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乔欣4天前
外出旅行护肤分享~ #护肤 #旅行护肤 #自用好物分享
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九江柯善栋5月前
哪些是上火的食物你知道吗？#九江#九江人#健康#科普#上火食物
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顺达的养生局10月前
口舌生疮不用慌！对症去火是关键❗️#健康养生 #健康 #养生 #口舌生疮 #上火
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阿毅谈消化10月前
口腔溃疡反反复复，是免疫力低下吗？怎么办？ #口腔溃疡 #口腔灭火行动 #免疫力 #抖出健康知识宝藏
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馋了吧～1年前
吃多了会上火的八种美食 看看你知道哪些？#水果 #上火 #美食 #涨知识 #抖音小助手
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阿U海鲜-海大炮-胜哥4年前
很多人都不会做清热解毒的蛤蜊汤，今天教大家一个简单又实用的做法，在家做真的很方便，建议收藏！#海鲜 #美食教程 #海鲜美食 #美食创作人
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开封妇幼薛医生7月前
脾胃虚弱，积食内热重，经常上火、咳嗽，多吃 4 种蔬果 #积食 #宝宝积食 #上火 #育儿经验分享 #健康科普不基础
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治未病主任吴节1月前
什么是上火，你吃哪些东西会上火 #抖出健康知识宝藏#中医#上火
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中医刘文晶6月前
经常上火记好一味中药，什么火都怕它。 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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牛马后厨1年前
快来下下火 苦瓜花蛤汤 刮油神器#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #变瘦变美变好看 #味道好极了你们想吃吗 #食谱分享
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施坤华（草燕推广先行者）9月前
你知道吗？平潭原来是花蛤的重要养殖场地 #餐饮人 #平潭美食 #施坤华 #精炖草燕
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扶风6年前
#用剪映出大片 最近猪肉太贵，小鬼上火买一丢丢仔排，加一些花蛤，味道鲜美，关键降火神器
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莆田家常菜3年前
35度的天气都不知道要吃啥了，来道冬瓜花蛤汤降降火🔥也不错哦😊 #在家做美食 #简单美食 #大海的味道 #花甲 #大海的馈赠
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洛丽塔怡梦阁5年前
教你做清热去火的丝瓜花蛤汤 鲜美又好喝 夏天最爱的汤
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吴大帅2周前
适合小朋友喝的汤#教你做美食 #老爸做饭超好吃
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悬葫芦3天前
王老师独创：三青豆腐花蛤汤 超鲜美的三青豆腐花蛤汤教程来啦！丝瓜、冬瓜、青萝卜搭配豆腐、山药和花蛤，食材家常又营养。坚持少调料、无鸡精味精，靠食材本身鲜味儿出味，做法简单易学。详细分享花蛤吐沙技巧、煮汤关键窍门，还科普整道汤的食疗功效，清热滋阴、利尿养颜，一年四季都合适，尤其是夏天，赶紧收藏试试吧！ 食材随意搭配，做法零难度，详细讲解煲汤火候、开水煮汤秘诀、花蛤吐沙小妙招。 拆解每样食材的食疗价值，清热利尿、滋阴养颜、补充微量元素，秋冬必备家常养生鲜汤，新手也能一次成功！ #中医 #养生 #美食 #煲汤爱好者 #晚餐吃什么
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中医肝胆科赵医生5月前
经常上火记住一个药 #医生科普 #中医 #草药 #抖出健康知识宝库
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Dr.P 的养生经1月前
是谁，让你无从下口！ #中医养生 #食疗小妙招 #口疮
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中医高大夫3周前
#真实生活分享计划 #口腔溃疡 #中医 #医学科普 #健康
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中医苏谨主任3月前
上火与癌症之间，被我们忽略的联系，你都知道吗？ #癌症 #上火 #癌症表现 #上火炎症 #苏谨
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老孟人生说10月前
夏天上火怎么办 我有绝招，容易#上火 #上火了 #上火了怎么办 #上火了嘴起泡 #健康
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张大春健康观念3天前
#健康 常见的上火90%的人处理错了
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磊哥家3周前
搞几个小菜，周末喝一杯吧！ #家常菜#男人下厨#居家好物
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中医那些事儿-张博3天前
中医教你正确缓解口腔溃疡#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#口腔溃疡#中医 #中医养生
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中医脾胃邵爱民5月前
经常上火，记住一味中草药，便宜又实用 #爱上火 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医陈辉说养生2天前
上火#中医#调理
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爱做菜的张同学-（寻味）3天前
吃花蛤喝啤酒季节到了#辣炒花蛤 #抖音美食创作者 #辣炒花甲做法 #抖音小助手dou上热门
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刘姥姥居家养生（70后6天前
#上火#上火了怎么办 #上火了吗 #健康 #健康养生
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李忠杰3天前
#感冒 #上火 #虚火 #中医 #健康科普
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王多聊食养2月前
春节大餐，积食上火咋办？ #春节 #年夜饭 #知识分享 #食养 #养生
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沐九儿3天前
动风上火#忌口 #动风 #上火 #脚臭 #口臭
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小企鹅🐧的快乐生活5天前
#身体上火的原因 #身体上火的表现
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胡胡爱做饭2天前
#创作者中心 #创作灵感 听说用这歌都会火🔥#我的厨房教程分享 这歌真的很洗脑啊哈哈哈，#花甲的爆炒方法 #自制爆炒花蛤
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生活妙招情报局3天前
收藏起来慢慢看#生活小常识收藏起来慢慢看 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小辉辉爱养生3天前
#健康 #养生 #养身
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小诗3天前
补完气血就上火，这道汤专门救容上火体质。#气血不足#养生汤#内调外养#滋阴降火汤#女生养生小知识@
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村里的小坤5月前
#下饭菜 #美食 #生活的烟火气息 #大声安利本地美食 #美食教程 小炒花蛤➕炒五毒
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欣妈家常菜4天前
立夏后阳气外散、出汗多，易耗肾气、积内热，导致腰酸乏力、心烦失眠、口干、手心脚心发热。立夏吃核桃壳、桑葚煮鸡蛋，可以固肾气、清内热、补气血、安神助眠，帮你平稳过渡到夏天，不容易犯困、上火、腰酸。#核桃壳煮鸡蛋的功效作用 #核桃壳煮鸡蛋 #立夏吃什么 #养生#煮鸡蛋
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芮名心灵花园3天前
#上热门话题 这几天带孩子厦门旅游，放飞自我，胡吃海塞，结果上火又影响消化。这些天开始吃素了，觉得身体都轻盈了，整个人神清气爽，可见素食的好处太多了，大家多多吃素吧！ #吃素的好处 #清单饮食 #蔬菜水果
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智慧姐4天前
#身体上火的原因
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中医陈辉说养生4天前
口腔溃疡#中医#养生
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松果的小厨娘（教做菜）2天前
#创作者扶持计划 #家常菜教程 #涨粉一千万 #新人抖音创业涨粉 #抖音美食创作人 在吃辣的路上已经越走越远了，别来找我，太远了。
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药说八道3天前
五一假期胡吃海喝？脾胃发出这3个求救信号，别忽略！#仁人和药诊所#守护健康#科普#健康
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成都小廖陪你享老5天前
为什么你的“火”总清不掉？先分清是不是湿热 口腔溃疡、喉咙痛，就一定是上火吗？ 如果你还有口黏、油腻、身困重、大便黏……可能是“湿热”。 可以试试赤小豆薏仁粥（1:1煮到豆软），清淡吃。 口黏减轻、大便不黏了——就是湿在退。 转发给需要的家人❤️ #湿热 #中医食疗 #赤小豆薏仁粥 #湿气调理#老年养生
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张方晶仁心2天前
脸上冒红痘又疼又痒？长春张方晶教你用两种家常食材煮水，清热降火改善痘痘困扰。#上火长痘 #健康妙招 #中医 #长春 #张方晶
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陈慧玲医生6月前
经常上火就记住一味中草药，什么火都怕它，便宜又实用 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #健康科普破圈计划 #上火
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裪裪妈咪7月前
上火退退退！火娃降火攻略，新手爸妈必看！#小葵花妈妈课堂幼儿园开学第一讲#小葵花露#宝宝上火#入园7天防护日历
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伊伊得亿3天前
家人们，谁懂啊！吃了30年的花蛤每次半开的那些都扔了#人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包知道 #花蛤 #夏天吃什么
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蚂蚁农场3天前
老话说的好：葵花吃多了上火🤭#葵花籽 #上火 #适量
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滨州 吕国龙2周前
没有百分百，只有尽力而为#厨师#饭店#美食
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大芸爱生活4天前
这几种饮料要少喝#科学饮食科普 #科普知识 #热门#小技巧#涨知识
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双哩个双2天前
孩子是实火，成人小火苗是虚实夹杂，豆豆饮、真绿豆汤方都很温和下🔥，时不时给孩子煲点，还是不错的，一天500克，一次不超过100克，全家老小都可以喝#食疗#豆豆饮#中式养生 #张玄化
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双哩个双6天前
火运之年，燥热上火太常见 口干舌燥、咽喉发干、体内火气重 就多喝一碗清润纯正的绿豆汤 清热降火，甘润清爽，抚平体内燥热 传统家常食疗，清甜不腻，老少皆宜 日常常喝，去火润燥，喝出一身清爽自在 #真绿豆汤 #食疗小妙招 #清热解毒 #火运养生 #养生就是养健康
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黄帝内经官号3天前
爱上火远离这五样东西 #养生 #健康 #上火
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木木爱食养3天前
#养生食疗 为什么你补什么都上火？#药食同源#中医养生#食疗#养生
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张阿姨精选好物11月前
妈妈今天的新菜，葫芦烧花蛤，真的太鲜了#家常菜 #花蛤 #葫芦 #下饭菜 #美食教程
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趁着锅热猛扒拉3天前
蒜香花蛤 蒜香浓郁，鲜味十足，可好吃了，赶快试一试吧！#蒜蓉花蛤 #蒜蓉花甲 #花甲 #花蛤 #海鲜
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木子 《生活小常识》3天前
木子生活小常识 三种海鲜，常吃伤身体#涨知识 #每天学习一点点 #每日分享 #生活小常识每日更新
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六六妈（好物分享）3天前
辛苦了妈妈搞了一天卫生，天气太热啦🥵来碗清补凉糖水，有十几种清补丰富配料，煮一包够全家人吃，吃了舒心又下火，夏天的清凉佳品，实惠又好吃！
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