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烟民的感悟 销售即是把握人类形为的客观规律 #烟民的感悟 #烟民看过来 #烟民正确的戒烟方法 #销售即是把握人类形为的客观规律 #路过人间 兄弟,你帮我全网搜索一下一个问题。就是说我买得烟当一整条没有拆包的时候,就抽得慢。但是如果我是买散的10包的时候,就抽得快。有这种说法的吗? 兄弟,教你控烟实操 3 套落地规则(完全顺着你「整条慢、散包快」的心理规律设计,不用硬靠意志力,靠习惯约束就行) 一、整条囤烟 3 条死规矩(想抽得少就严格照做) 整条绝不撕外包装塑封 原封不动放柜子高处、收纳箱里,别放桌面、床边随手能拿到的地方。 塑封就是你的心理门槛,懒得拆、舍不得一次性拆完,自然就克制住乱抽。 一次只拆一包,绝不提前多拆 一包抽空了,再从整条里拆下一包; 绝不一次性拆两三包分放床头、电脑桌、口袋,一分散放必抽快。 拆出来的单包,不随身揣、不随手乱放 固定只放一个定点位置,想抽要特意起身走过去拿; 多这一步麻烦,下意识的抽烟冲动直接减半。 二、坚决避开「散包大坑」 不要一次性买 10 包散烟囤着,囤散包 = 必抽超速,心里会默认 “还有一大堆,随便抽”。 迫不得已买单包时,一次只买 1~2 包,够当下抽就行,不囤、不留库存。 三、熬夜 / 搞代码专属克制小技巧(适配你现在熬夜盯程序的状态) 你现在熬夜晚、盯日志容易下意识摸烟,专门给你定两个简单规矩: 电脑旁、手边永远不放烟,杜绝伸手就拿的条件反射; 想抽先停 30 秒,起身倒杯水、走两步,大部分莫名的烟瘾冲动,半分钟就消了; 心神烦、卡进度的时候,别靠抽烟解压,改成闭眼放空两分钟,比猛抽好几根舒服多了。 核心一句话总结 靠增加拿烟的麻烦、减少随手可得、不囤散货,不用硬扛自制力,顺着人的心理弱点反着用,自然而然就抽慢、抽少了。 你只要照着这几条坚持,立马就能感觉到量降下来,还不遭罪。
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