您是不是在找：

小窑1周前
高标准引体向上50次，这下标准哥满意了吗！ #引体向上 #健身 #背部训练 #高手在民间 #单杠
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1297
红星新闻1年前
1分钟做44次标准引体向上！22岁江西姑娘刷新吉尼斯世界纪录
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胡昊然🔥6月前
30个非常标准且毫无争议的引体向上，这个标准度还有人要喷吗？#引体向上 #引体向上正确姿势 #标准引体向上 #标准引体向上姿势 #单杠
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
劳卡全屋定制林丰记1周前
标准引体20个，在健身房是什么水平？青年当自律，运动不停歇#引体向上 #健身打卡瓜分1亿流量 #理想身材#运动 #全屋定制#引体向上挑战
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
要猛4月前
20次标准引体，质量比数量更能体现出水平。 #健身 #引体向上 #徒手健身
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1065
劳卡全屋定制林丰记2周前
标准引体20个，在健身房是什么水平？#健身打卡瓜分1亿流量 #引体向上 #理想身材 #全屋定制 #运动
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
爱引体向上的小霏霏1周前
这是小孩姐参加的第二场，迪卡侬引体向上挑战赛，记录她的成长历程。她也是从摆浪开始的～一步一脚印拉到了20个标准引体向上。 #迪卡侬中心城健身社群 #迪卡侬深圳福田领展中心城 #迪卡侬深圳健身社群 #迪卡侬深圳引体向上挑战赛 #引体向上
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8741
劳卡全屋定制林丰记2周前
标准引体20个，在健身房是什么水平？#健身打卡瓜分1亿流量 #引体向上 #理想身材 #全屋定制 #运动
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
小窑5天前
挑战60次停顿引体向上，标准哥禁止入内！ #引体向上 #自重训练 #街头健身 #单双杠
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1078
干几大碗米饭1月前
一次性能拉10个标准引体是什么水平 #减肥#减脂#减脂期
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞975
胡昊然🔥5月前
40次标标准准毫无争议的引体向上，这个标准键盘侠们还能喷吗？#引体向上 #单杠 #标准引体向上#引体向上正确姿势 #引体向上
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞5898
胡昊然🔥1月前
30次标标准准毫无争议的引体向上，这样拉够丝滑吗？#引体向上 #在家做引体向上 #引体向上数量#引体向上正确姿势 #标准引体向上
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
兰州全能中考体育李教练1月前
🔥兰州中考体育实测现场！男生引体向上这样考👇 📹仪器实时记录，动作标准超严格！ 💪想拿满分？快来看专业示范！
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
胡昊然🔥6月前
40次完全标准毫无争议的引体向上，还有人要喷吗？#引体向上 #单杠 #标准引体向上#引体向上正确姿势 #健身
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞620
劳卡全屋定制林丰记1周前
标准引体20个，在健身房是什么水平？从新疆出差回来，由于时间作息，饮食和旅途，身体还是有明显的感觉没调整过#健身打卡瓜分1亿流量 #引体向上 #理想身材 #全屋定制 #运动
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
大河弯弯向东流2周前
超NB的引体女生20个标准引体起步 @神州鸟园 #引体向上
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6280
胡昊然🔥4月前
标标准准毫无争议的40次引体向上！这个标准还有争议吗？#引体向上 #引体向上数量#引体向上从0到1 #引体向上训练#日常训练
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞307
劳卡全屋定制林丰记6天前
标准的引体20个，在健身房是什么水平？所有的进步都是日复一日，日富一日#健身打卡瓜分1亿流量 #引体向上 #理想身材 #全屋定制 #户外运动
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
胡昊然🔥3月前
标标准准的30次引体向上，不容置疑的标准！#引体向上#标准引体向上#引体向上正确姿势 #引体向上#单杠
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞603
劳卡全屋定制林丰记1周前
标准引体20个，在健身房是什么水平？应广大粉丝的要求，重新调整了标准，看看效果怎么样？#健身打卡瓜分1亿流量 #引体向上 #理想身材 #全屋定制 #运动
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
小马哥20662周前
可惜你不拉引体向上，你不知道毫无意义的标准引体150秒基本上匀速完成37次的概念。粉丝数量还没引体极限数量多，能不能来点粉丝，黑粉也好啊。#引体向上 #单杠 #街头健身 #耐力 #破纪录
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
胡昊然🔥5月前
标标准准的毫无争议的40次引体向上，这个标准度还有人喷吗？#引体向上 #单杠 #引体向上数量#标准引体向上#引体向上正确姿势
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
少年动起来1周前
连做20个标准引体向上，7岁小孩姐诠释坚毅！#小孩姐 #引体向上 #运动女孩
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
赵小豪要八块腹肌2周前
这个引体向上符合标准不 #用抖音记录人生
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
旭SW1周前
高中生标准引体向上极限36个 #单杠健身 #高中生健身 #引体向上
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
胡昊然🔥3月前
标准不停顿的50次引体向上，我只能说简简单单！#引体向上#引体向上数量#引体向上挑战 #引体向上训练 #单杠
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
胡昊然🔥5月前
标标准准且毫无争议的30次硬拉引体向上，这个标准还有键盘侠敢喷吗？#标准引体向上#引体向上#引体向上正确姿势 #引体向上训练 #健身
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2088
摆烂专业户2月前
20次毫无争议的标准引体向上#引体向上 #单杠#徒手健身
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
劳卡全屋定制林丰记1周前
标准引体20个，在健身房是什么水平？尝试着调整用力方向，还在适应当中#健身打卡瓜分1亿流量 #引体向上 #理想身材 #全屋定制 #运动
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
张益达1周前
大学最后一舞之引体向上（体测标准）31个！#大学生体测#自律#健身
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
费雾弗利萨1周前
初中生版十级引体向上
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
瑜你拿铁4周前
小白逆袭｜两个多月，48次训练，终于解锁标准引体向上！ 从0到1完成引体向上，没有天赋全靠坚持。 历时两个多月，累计训练48次，一次次咬牙发力、慢慢突破，终于拿下这个曾经觉得遥不可及的动作，提前完成2026年年度目标！ 特别感谢评论区的每一位电子教练，耐心指点技巧、纠正动作；也谢谢一直陪伴、给我鼓励和支持的电子闺蜜电子老铁们，你们的每一句加油都是我坚持下去的动力。 突破自己的感觉，真的太爽了！#引体向上女生 #我的健身挑战 #背部训练 #健身日常#真实生活分享计划
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
主持人|罗锋1周前
标准引体向上 标标准准15个引体向上💪🏻 20个只能靠不标准才能突破不了[呲牙]#引体向上 #标准引体向上 #引体向上挑战 #居家吊单杠 #家用引体向上
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
胡昊然🔥2周前
标标准准丝滑连贯的40次引体向上，这个发力够丝滑嘛？#引体向上#标准引体向上#引体向上发力#引体向上训练#引体向上正确姿势
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞247
龍🐉883天前
#这个动作我练了好久 #引体向上#标准引体向上 #每个人心中的标准不一样
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
杨～～5天前
以这个标准和节奏，一口气二十个引体向上，是我一直以来的目标，虽尚未达成，却定不远矣。#引体向上#引体向上挑战 #自律#居家锻炼
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
胡昊然🔥1周前
标标准准丝滑连贯无争议的30次引体向上！#单杠引体训练 #标准引体向上#引体向上正确姿势 #引体向上背部如何发力 #标准引体向上姿势
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞400
杰仔的健身日记4天前
能做标准引体20个，算不算男生天花板？ #引体 #引体向上 #单杠引体#背部训练 #居家训练
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
胡昊然🔥2月前
标标准准无争议的35次引体向上！#单杠挑战 #引体向上#引体向上数量#引体向上训练 #引体向上背部如何发力
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
胡昊然🔥4月前
标准且无争议的40次引体向上，拉的比喝水还要轻松！#引体向上#引体向上数量#引体向上正确姿势 #单杠#日常训练
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
亚峰汽车服务4天前
引体入门级 标准引体向上 五分钟三组42个引体 正手宽距16 后手宽距14正手窄距12个#健身点打卡
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
只喝美式的拿铁小阿姨5天前
#真实生活分享计划 掌声👏撒花🎉憋屈这么多年 终于崛起 纪念第一个标准宽距引体 做梦都要笑醒 #毫无训练痕迹 #健身 #引体向上 #交出你的健身作业
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
胡昊然🔥1周前
丝滑连贯且标标准准的40次引体向上！#引体向上#标准引体向上#引体向上数量#引体向上训练#引体向上背部如何发力
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
鲨鱼健身4天前
健身一年的力量水平你达到了吗？#健身#新手健身 #健身干货 #健身教学 #健身打卡
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
胡昊然🔥1周前
标标准准且无争议的30次引体向上！#引体向上#引体向上正确姿势 #标准引体向上#单杠#引体向上背部如何发力
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
报之以李先生5天前
居家锻炼王牌动作之引体向上，姿势很重要，喜欢锻炼的一起来挑战 #家庭健身实录#引体向上 #徒手健身 姿势很重要，关注我，带你一起解锁标准引体，十五天成为高手，三十天百里挑一
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
深圳私教（大虎）2月前
标准引体向上20个#深圳私教大虎 #引体向上 #记录我的户外健身日常
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
兵哥爱运动5天前
没健身天赋，全靠日常硬练 小区楼下空腹干完引体向上21个✅，前12个纯标准胸贴杠，后面偷懒只过下巴，想问下男生正常水平，这算及格还是大佬？不服的楼下报个数来比比🤭 #引体向上 #运动 #锻炼身体增强体质 #单杠
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
胡昊然🔥7月前
30个毫无争议的标准引体向上，这个还有谁喷？#引体向上#标准引体向上#引体向上正确姿势 #日常分享 #引体向上教学
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1622
杰仔的健身日记1周前
纯居家徒手训练，不借力、不摆浪，标准20个引体。 男生自测：你能做几个？#引体 #引体向上 #单杠引体#背部训练 #居家训练
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
锦荣针织5天前
20个标准引体向上真的太难了😊但在抖音里20个引体是刚入门级别！#引体向上 #挑战20个引体向上 #自然健身
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
远方的你4天前
6 6年的马标准引体向上十二个
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
平头锅5天前
#热门话题热点榜 #引体向上 20个标准引体，力竭了，就这水平！这在同龄人中，算式佼佼者了🤓🤓
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
85老王4天前
力量训练打卡引体向上17个这么难跨越#用抖音记录人生 #每个动作都是用汗水换来的
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
钧正中考体能3天前
恭喜224斤的雨轩同学用9个标准引体完美收官中考体育#没有天赋，那就重复#临沂中考体育
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
自律自强2周前
公园健身#挑战引体向上#标准点的引体一口气你能拉几个#日常分享 #评论区留言
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞378
啊平2周前
#每个动作都是用汗水换来的 #引体向上 #居家健身晒一晒 #核心力量 标准引体向上20个有点吃力，我用了2年时间，你们拉20个标准引体向上用了多久时间？
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
福建东平老宋1周前
记录我的户外运动日常
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
户外ceo不上班5天前
#记录我的户外运动日常 #引体向上 #记录美好生活@DOU+小助手 标准引体向上
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
乔维4天前
圆梦体测引体向上满分 以前本科的时候基本上就做3 4个的，考完后健身要弥补这一遗憾
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
胡昊然🔥6天前
呀！丝滑连贯的50次引体向上！这个引体拉的真是赏心悦目！#室内免打孔单杠引体向上 #引体向上#引体向上数量#引体向上训练 #标准引体向上
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
长江菜蛙程冶5天前
56 岁热处理工江阴健哥，挑战引体向上全国TOP榜。#程冶街健榜#引体向上#街头健身#全民健身#真实生活分享官
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞38

简介:

您在查找“标准引体向上记录”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-14 07:25

相关推荐:

热门推荐: