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光照进来的方向8月前
您的减肥武器已送达，请签收#平板支撑唱歌挑战 #dou➕热 #年轮 #张碧晨 #减肥逆袭暴瘦全身
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柒柒5月前
5分钟平板支撑唱歌跟练 DJ第四期 春庭雪 (DJ)/关山酒 (DJ)/罗曼蒂克的爱情 (DJ)/猜不透 (DJ)/春泥 (DJ)/预谋 (DJ) #DJ歌曲 #DJ #春庭雪dj #关山酒dj #平板支撑唱歌
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小刘氓👿👿8月前
平板支撑唱歌挑战，一起练起来吧！！！#平板支撑唱歌挑战 #着魔dj
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小胆(知行合一，直面痛苦！）8月前
平板支撑合拍《天下》DJ版伴奏有倒计时读秒～全长55S欢迎与我合拍～#天下 #张杰#行星文化#创作者扶持计划 #合拍伴奏
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汉堡ger3月前
我学着不去担心的太远 不计较太多反而能勇敢冒险 #心墙dj #平板支撑唱歌 #平板支撑挑战 #马甲线养成记 #创作者扶持计划
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汉堡ger3月前
DJ粤语歌曲跟练合集来了 “你握住我的真心 说这是你制胜的筹码” #粤语 #半点心dj #平板支撑挑战 #平板支撑唱歌 #音乐种草计划
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柒柒4月前
5分钟平板支撑唱歌跟练 DJ第五期 牵丝戏 (DJ亚明版)/鸳鸯戏(节奏版)/难却 (DJ细霖版)/卜卦 (DJ伟然版)/一笑江湖 (DJ弹鼓版)/此生过半 (DJ阿卓版) 古风DJ歌曲 戏腔 #DJ歌曲 #牵丝戏dj #鸳鸯戏dj #一笑江湖dj #平板支撑唱歌挑战
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柒柒8月前
5分钟平板支撑唱歌跟练 DJ第一期 忘川彼岸 (DJ名龙版)/迷失幻境 (DJ版)/执迷不悟 (DJ版)/旧梦一场 (DJ沈念)/落差 (DJ版)/浪子闲话 (DJ沈念版) #平板支撑唱歌挑战 #马甲线养成记 #边平板支撑边唱歌 #DJ
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沙包大的拳头（已瘦20斤版）8月前
谁答应我的一分钟跟练开始啦！#平板支撑挑战唱歌 #天下dj #张杰 #邪修
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小刘氓👿👿8月前
应粉丝朋友的建议，这版是凤凰传奇专场哦！！ #平板支撑唱歌挑战 #凤凰传奇 #健身打卡
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汉堡ger2月前
“去迎接 应该 你的 更好的明天” 你只管往前走 此后路途平坦 天光大亮 #天亮以前说再见 #DJ #平板支撑挑战 #平板支撑唱歌挑战 #音乐种草计划
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汉堡ger2月前
“离别是为了更好的相逢.” #DJ #是我不够好 #平板支撑唱歌挑战 #平板支撑挑战 #马甲线养成记
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柒柒1月前
7分钟平板支撑唱歌跟练 DJ第七期 心墙DJ/天下DJ/春泥DJ/离开我的依赖DJ/最后一页DJ/是我不够好DJ #离开我的依赖dj #最后一页dj #心墙dj #DJ歌曲 #平板支撑唱歌挑战
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汉堡ger2月前
“我怀念的 是无话不说”#我怀念的 #孙燕姿 #平板支撑挑战 #平板支撑唱歌挑战 #音乐分享
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柒柒3月前
5分钟平板支撑唱歌跟练 DJ第六期 精卫(DJ版)/咏春(DJ版)/叹云兮(DJ版)/无情画(DJ版)/探故知(DJ炎炎版)/岸边客(DJ杨杨版） 国风DJ #精卫dj #咏春dj #国风DJ #平板支撑挑战 #边平板支撑边唱歌
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云锻炼搭子1周前
下一次跟唱什么？你们来点歌.#DJ#古风 #平板支撑挑战
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刷到就快开始练！6月前
心墙DJ版跟练来啦！ #心墙dj #前方高能 #无声卡清唱 #马甲线养成记 #平板支撑唱歌挑战
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刷到就开始练4天前
5分钟加长版的平板支撑来啦~ #平板支撑唱歌挑战 #弱水三千 #古风dj #听夜雨 #清唱无声卡
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柒柒2月前
1分钟平板支撑唱歌跟练（单曲版） 《别错过DJ》程佳佳 支持合拍 把你的心给我 把你的爱给我 这样我才能大胆尝试有更多的把握 #别错过dj #程佳佳 #把你的心给我把你的爱给我 #平板支撑唱歌挑战 #马甲线训练
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柒柒1月前
2分钟平板支撑唱歌跟练（单曲版） 《辞九门回忆DJ》 支持合拍 误闯天家 劝余放下手中砂 #辞九门回忆dj版 #误闯天家劝余放下手中砂 #平板支撑 #健身打卡
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云锻炼搭子3天前
下一次跟唱什么？你们来点歌.#其实雨也没多大 #DJ #平板支撑
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沙包大的拳头（已瘦20斤版）3月前
是我还不够好喽#热门 #平板支撑挑战 #是我不够好dj #无声卡清唱 @DOU+上热门
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刷到就开始练4周前
2分钟平板支撑挑战 #咏春 #风催雨 #dj #平板支撑唱歌挑战
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饭团姐·平板支撑4天前
核心力量训练，平板支撑5分钟音乐跟练。 原唱李慧珍-爱死了昨天，此音乐来自海绵宝宝的惊讶-爱死了昨天DJ版#真实生活分享计划 #平板支撑挑战 #简单锻炼方法 #饭团姐平板支撑 #自律遇见更好的自己
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云锻炼搭子3周前
下一次跟唱什么？你们来点歌.#DJ #老歌 #平板支撑挑战
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云锻炼搭子2周前
下一次跟唱什么？你们来点歌.#平板支撑挑战 #DJ
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昔昔ଓ_🍒7月前
重发一下#一笑江湖 #一笑江湖dj #平板支撑唱歌挑战
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云锻炼搭子1周前
#下一次跟唱什么？你们来点歌.#DJ #平板支撑 #邪修
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Vvvvvv1年前
用第一次遇见老公听的dj音乐abc来记录5分钟平板撑#我的运动日记 #居家锻炼 #平板支撑 #健身只跟自己比
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云锻炼搭子5天前
下一次跟唱什么？你们来点歌.#DJ#平板支撑
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饭团姐·平板支撑2周前
平板支撑4分钟音乐跟练 原唱孙悦-大家一起来，此引用 石音remixDj版 #真实生活分享计划 #饭团姐平板支撑 #平板支撑挑战 #简单锻炼方法 #自律遇见更好的自己
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云锻炼搭子1周前
下一次跟唱什么？你们来点歌.#平板支撑 #DJ
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云锻炼搭子2周前
下一次跟唱什么？你们来点歌.#DJ #居家锻炼
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云锻炼搭子3周前
下一次跟唱什么？你们来点歌.#DJ#居家锻炼 #平板支撑
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刷到就快开始练！6月前
春泥终于来了！快来跟 #春泥dj #平板支撑唱歌挑战 #无声卡清唱 #核心力量训练
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云锻炼搭子3周前
下一次跟唱什么？你们来点歌.#平板支撑 #DJ #居家锻炼
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沙包大的拳头（已瘦20斤版）5月前
爱情让人拥有快乐也会带来折磨#平板支撑唱歌挑战 #爱河dj #无声卡清唱 #文艺复兴#我来开唱 @DOU+上热门
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沙包大的拳头（已瘦20斤版）2月前
当年谁的MP3里没存过这首#热门 #平板支撑唱歌挑战 #求佛 #老歌新唱 #誓言 @DOU+上热门
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沙包大的拳头（已瘦20斤版）2月前
“不愿别的男人见识你的妩媚”#热门 #平板支撑唱歌挑战 #爱如潮水张信哲 #无声卡清唱 @DOU+上热门
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沙包大的拳头（已瘦20斤版）1月前
孤独患者一个人的狂欢#平板支撑唱歌挑战 #勉为其难dj #无声卡清唱 #王安宇进行曲#拼豆 @DOU+上热门
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云锻炼搭子3周前
下一次跟唱什么？你们来点歌.#锻炼 #居家锻炼 #DJ
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谭小姐LiLi9月前
放首DJ还能在撑一会🤣一撑一个不吱声#坚持运动打卡 #核心力量 #平板支撑挑战 #一起来打卡
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云锻炼搭子3周前
下一次跟唱什么？你们来点歌.#DJ #居家锻炼 #平板支撑
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糖果每日5分钟体态塑形1周前
平板支撑还是得配用DJ音乐，可以坚持一秒又一秒！✨✨✨#居家训练
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沙包大的拳头（已瘦20斤版）5天前
何必要那么多的借口#平板支撑唱歌挑战 #预谋dj版 #无声卡清唱@DOU+上热门
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饭团姐·平板支撑3周前
平板支撑3分钟音乐跟练，原唱草蜢-宝贝对不起 此视频为毛辣角- DJ蹦迪版#3分钟平板支撑 #上热门平板支撑 #平板支撑挑战 #简单锻炼身体的方法 #平板支撑训练
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饭团姐·平板支撑2周前
居家核心训练平板支撑3分钟跟练 DJAh 怎么说我不爱你 #平板支撑板 #上热门平板支撑 #三分钟平板支撑 #居家锻炼 #核心力量训练
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云锻炼搭子4周前
下一次想听什么，你点我安排！#平板支撑#居家锻炼 #DJ
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小祁别6天前
古风篇平板支撑跟练 #马甲线训练 #古风歌曲 #平板支撑跟练 #边平板支撑边唱歌
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沙包大的拳头（已瘦20斤版）3周前
其实你根本没爱过我#平板支撑唱歌挑战#别错过dj #无声卡清唱 #平衡垫#沉浸式唱歌体验 @DOU+上热门
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丫头4天前
和 @谭小姐LiLi 一起 #合拍 #平板支撑挑战 22天
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从新出发～腹肌加油！5月前
平板支撑唱歌挑战Day41，《春泥Dj》1分38秒翻唱#无声卡清唱 #每天一练 #平板支撑唱歌挑战 #腹部训练 #居家锻练
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云锻炼搭子4周前
下一首，点起来！#DJ #居家锻炼 #流量
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云锻炼搭子4月前
今天有点晚了～#暴瘦 #抖音二创激励计划
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赛博氮泵6天前
3分钟平板支撑跟练 梦里的水乡很美，撑住的你更美#平板支撑 #平板支撑跟练 #不想输就努力 #健身 #核心
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◡̈ 太阳当空赵女士🤸‍♀️2周前
#平板撑 ｜前奏的旋律真是太好听了～ 《宝贝对不起》是多少人的青春回忆🥳 #宝贝对不起dj舞蹈
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沙包大的拳头（已瘦20斤版）3月前
别隐瞒 对我说 别怕我伤心#热门 #平板支撑挑战 #别怕我伤心dj #无声卡清唱 #爱你老几 @DOU+上热门
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沙包大的拳头（已瘦20斤版）1月前
赢尽了天下 输了她～我的童年！#平板支撑唱歌挑战 #真英雄张卫健 #无声卡清唱 #我来开唱 @DOU+上热门
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健身鼠2周前
平板支撑跟练 其实雨也没多大 #其实雨也没多大 #平板支撑#瘦腰
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普普ღ5月前
第三十集｜“老歌带dj 越听越权威”#过火dj #张信哲 #平板支撑 #无声卡唱歌
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知知要努力3周前
平板支撑2分30秒打卡，第九天✅！平板支撑和dj 更配哦！收紧核心，全身燃脂，练出迷人马甲线！#真实生活分享计划 #越住越爱的家 #平板支撑 #练核心
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派大倩🎀 ¹⁰¹⁰8月前
一点都不累的 就是有点热而已 #着魔 #张杰 #dj #平板支撑唱歌挑战 #无声卡清唱
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MoMo.V2年前
一首歌平板支撑｜4分钟虐遍整个腹部‼️ 🎵：ai Ho! (You Are My Destiny)-A.R. Rahman /The Pussycat Dolls 一个我练到大汗淋漓的腹肌训练，全程平板支撑，肘撑手撑都有交替！ 练完整个腹肌酸炸了，对核心稳定的帮助很强！ 告诉我，你能不间断练到数字几的等级？ 练完记得和我说一下你的腹部感受！ #改善体态 #腹肌马甲线 #腹肌 #核心力量 #核心腰腹
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懒大王o_O7月前
三分钟平板支撑唱歌版～这期依旧是dj版带好耳机～#dj #平板支撑唱歌 #每日一练
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