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医生为何不建议练真空腹
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有氧减肥要休息吗
可以陪你一起去健身^_^
苏雅瑜伽新手
在车里跑三公里
110斤呼啦圈选几斤的好
把速度提起来
高翻和硬拉
科普新视野
1月前
厄尔尼诺已亮红灯 哥哥姐姐们,该减肥了。 因为2026年的夏天,可能不是你能扛得住的夏天。 就在此刻,太平洋水下,有个东西正在醒过来。#厄尔尼诺 #最热夏天 #探索地球 #极端气候 #科普一下
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甫寸十
3天前
5月27日减肥vlog #健身训练打卡📸 #健身 #减肥 #aespa #supernova 00后小哥哥励志减肥准备出道的vlog
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甫寸十
4天前
5月26日减肥vlog #健身训练打卡📸 #减肥 #健身 #riize #boomboombass 00后小哥哥励志减肥准备出道的vlog
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蝶蝶子塔罗
1周前
你什么时候会减肥成功 你什么时候会减肥成功#减肥 #塔罗#占卜#宇宙传讯 @抖音小助手
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乱七八糟的里克丝
1周前
她听到消息说成毅哥哥下半年有见面会,已经开始偷偷努力了#真实生活分享计划 #成毅 #成毅傅诗淇 #狩谎 #办公室日常
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2044
专注养生健美孙瑞芬
4天前
超容易发胖的四个时间点,国家队教练告诉你! #健康 #减肥 #锻炼
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小石榴妈妈
4天前
哥哥你该减肥了,蛋糕带回去给家恩哥哥吃!#原谅我不厚道的笑了#童言无忌#结局亮了
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南通白鲨训练运动中心
1周前
小哥哥4个月80斤改变 #逆袭#减肥逆袭#南通
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胖志变瘦志
1周前
什么时间减脂最快?起床空腹的时候,不管你几点起床 只要跟着练完这套动作,全天都在持续燃脂,轻松甩掉啤酒肚。开合跳40个,同侧提膝40个,胯下击掌40个,对侧提膝20个,以上动作循环四组。#真实生活分享计划 #快速减脂 #快速减肥 #凯格尔运动 #健身日常
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震宇哥哥爱健身
1周前
大基数一定要选择对运动方式与时间,效率才能得到提高!#大基数减肥 #居家锻炼 #好身材练起来 #大肚腩变小蛮腰
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翟豆豆(唤醒减肥失败的你)
4天前
什么时候减肥最合适#减肥 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看
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陆鑫健身
3天前
瘦肚子最快的时间是什么时候?#瘦肚子#减肥#自律#变瘦变美变好看#运动
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果果妈妈在努力
4天前
兄弟俩小时候有意思的事真不少😂这外号从小就肥猪和猴子,到现在50岁了,怎么体型还是一个胖一个瘦呢😂😂你们觉得祥弟减肥能不能坚持下来 #娇玛仕 #兄弟俩一起长大的幸福
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轻多多训练营许教
3天前
12岁济南的小哥哥280斤期待他的蜕变 #济宁减肥训练营 #热门 #兖州
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龙浩天🐲小卖部
4天前
龙浩天妹妹谈怎么想减肥的。从130斤减到95斤,花了两个月 时间,天天在家里吃水煮菜。就是因为想要和哥哥一起直播。@龙悦🐰(龙浩天妹妹) #龙浩天 #减肥 #暑假 #水煮菜 #毅力
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骂我都是婊😂男的割了😂
3周前
你坤哥火的时候你zlh哥哥还在减肥呢🥹😂 #蔡徐坤#ikun#蔡徐坤牛逼
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菩提花开(湖北刀迷)
3周前
#小刀哥搞笑视频 #小刀哥减肥 小刀哥不知道什么时候可以瘦下来,继续跳减肥舞😀😀😀 #看一遍笑一遍 #原创动画 #短视频变现
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🌈………大月亮🌙小星星⭐️ ……☀️
1周前
我家老大四年级毕业了,明天开始放暑假在家窝着了,他马上十岁了,已经一百多斤了,我要不要逼他减减肥,你们给我出出主意 #未来的学霸们正在蓄力
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Jasmine🦁😺
5天前
哥哥😭你会越来越幸福的,也会有越来越多的人来爱你的!#蔡徐坤#ikun
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小岁又在糕什么
3周前
哥哥你什么时候才能意识到你弟已经是只快奔3的小狗了.. #双高胎#高超高越
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李想(减肥骂醒)
6月前
你什么时候开始减肥?
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重庆塑减-祖教练
4天前
欢迎巴南三期小哥哥入营#封闭式减肥训练营 #减肥训练营日常 #减脂训练营 #减肥vlog #快速减肥
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迈动健身-冯教练
3天前
小哥哥一个月的变化 #天门 #采访现场 #减肥逆袭 #坚持自律 #遇见更美的自己
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山竹猫猫
5月前
#奥特曼儿童动画片 #萌娃搞笑日常 #儿童动画
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小七月舅舅
4天前
94年哥哥找妹妹打卡第十天,今天跟大家聊聊我拼命减肥的初心
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大彪子
5天前
34岁体脂16%,减脂期详细饮食 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog #减脂日记 #腹肌减脂计划 #减脂餐打卡
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南宁胖哥哥
2月前
3.4日南宁胖哥哥开始减肥了,朋友你打算什么时候开始呢?#南宁胖哥哥 #减肥 #减脂
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琳琅星
4天前
什么时候饿到目标体重了,你就不用再饿了#励志 #减肥 #体重管理 #热门
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周文熙的生活号
3天前
去年我减肥的时候叫他和我一起减肥,怎么叫都叫不动,这几天突然发现他每天早上7点钟就起来锻炼,还说必须要练出八块腹肌,到底发生了什么让他有那么大的决心开始减肥了?#男人 #居家硬汉 #减重狂魔
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减重代谢外科徐东升医生
1年前
胖哥哥的减肥史,一把辛酸泪 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #减重徐东升 #哈尔滨市第一医院 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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陪你减肥的阿坚
4天前
开始减肥了,就不要轻易放弃,努力不能白费 #减肥逆袭 #减肥 #不要放弃 #体重管理 #身材管理
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坤叔‖自律100天
4天前
什么时候150斤以下啊,下不去啊 #减肥#减脂 #运动
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柴总想的多
4天前
你们最近在运动吗 开始减肥了,每天深蹲,从160斤减到155斤,30多岁,瘦一点精神好,身体也扛得住。#减肥 #自律 #身体健康 #成长记录
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易美特训练营-羊羊🐑
4天前
13岁男孩暑期参加夏令营增强体能#青少年肥胖#青少年减肥#青少年减肥夏令营#易美特减肥训练营
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家明就喜欢我这样的
5天前
很难长胖的徐明浩,运动以后都会变成肌肉,真的是中了基因彩票 #徐明浩 #seventeen #徐明浩the8 #seventeen出道十一周年
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燕子已✂️37金
3周前
立夏这段时间是jf黄金期,集美们千万不要错过哦 #自律 #减脂 #减肥日常vlog #喝出来的好身材 @燕子! 在这里呀
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蒋丞
5天前
不知道是什么时候开始的 只知道坚持了一天又一天 #真实生活分享计划 #鸡腿饭 #减脂餐 #减脂 #大基数减肥
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刘娇娇
3天前
白白胖胖充满希望 #抖音商城
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重庆嶺峰减重训练营-梦瑶🌟
3月前
#重庆#涪陵#减重训练营 #封闭式 #年后减肥 初八都还没开营,就迎来一位长沙的小哥哥,我们一起去看一下小哥哥能有什么变化
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화화잡화점❤️
4天前
快40了也要身材管理💪 #男人卷起来 瘦了34斤的#韩国欧巴 #男生减肥后的变化有多大 每天吃喝拉撒睡不忌嘴不节食 太厉害了#创意减肥方式 #韩国欧巴逆袭
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东北娜仔
2周前
哥哥,我的小蛮腰瘦吗? #网恋 #网恋奔现 #网恋需谨慎 #热门 #日常vlog
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Komorebi💋
2周前
战哥今天吃了什么?一博你真的好爱你哥#万万没想到 #肖战 #王一博 #博君一肖 #粉丝入戏太深
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减重外科医生洪健
4天前
到底饿多久,脂肪才开始燃烧呢?#减肥 #健康 #瘦 #变瘦变美变好看 #抖出健康知识宝藏
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潍坊减重训练营-铮铮教练
2周前
16岁小哥哥入营10天干掉13.2 #封闭式减肥训练营#逆袭#自律#潍坊减肥训练营#胖子都是潜力股
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球球的减肥日记
4天前
陪娃慢慢变瘦变阳光✨ 每天坚持陪他打卡运动,现在他好像也不抵触了😂👀 隔壁哥哥跑步机速度调到4.5,他看到了也要跟着调,果然男孩子做什么都爱较劲 #真实生活分享计划 #小学生减肥 #减肥 #爬坡
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太原 吕三毛
4天前
撮合一下家俊和我侄女 哈哈哈 #vlog日常 #男人之间的友情 #记录真实生活
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保定跃瘦健身训练营
3周前
六个月干掉120斤的秦皇岛小哥哥要出营回家啦,舍不得😭😭😭#全封闭减肥训练营 #保定减肥训练营 #最便宜的减肥训练营 #减肥去哪里 #减肥逆袭
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徒手撕小象
3天前
语言局排位赛 @云涛-(感谢相遇) #云涛
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钢板脱口秀
4周前
可爱哥哥和弟弟的减肥秘诀🤣 #脱口秀互动现场 #脱口秀互动 #脱口秀演出 #脱口秀与观众互动 #线下脱口秀互动
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小唐
4月前
不要再吃了 孩子#哥哥弟弟
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减肥戒烟的超子
3周前
#减肥 #戒烟 #健康 #成功上岸 跟大家说一个减肥秘籍,看了绝对能瘦,加油宝子们!早日遇见更好的自己!
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小鳄鱼
4天前
天天说要减肥,今天我特地录下来 正好一起减肥 #老外学中文 #减肥 #跨国恋 #老外生活在中国 #逆袭
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甫寸十
2周前
#减脂今日已练不欠 #减肥 #健身 #troublemaker #没有明天 00后小哥哥励志减肥准备出道的vlog
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和田阿拉伯马
4月前
和田阿拉伯马#阿拉伯马的魅力 #阿拉伯马
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糖糕短剧
3月前
当王宝钏我有自己的节奏#百亿剧好看计划!#高能场面
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一个简单的名字
2周前
好开心,今天直播被添添回复了两个问题,一个是苗疆2,还有一个是什么时候拍姐狗本?亿点激动💗@陈添祥 #直播名场面 #陈添祥
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马小帅健身
1周前
#空腹爬楼梯 真的瘦得快,再大的肚子都能减!如果你能坚持每天空腹爬楼30分钟,2-4周你的肚子会有肉眼可见的变化#瘦肚子 #瘦全身 #高效燃脂 #爬楼梯
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金禧🌈
3天前
龙浩天妹妹为了帮助哥哥直播分担压力,于是开始了漫长的减肥之旅,汗水一点点雕琢身形;也鼓起勇气,做出了整容这个决定。很多人对这件事有偏见,但于她而言,这只是她用来拥抱自己的一种方式。经历过忐忑、疼痛,也收获了全新的状态。外表的变化肉眼可见,但更重要的是,她的内心变得越来越从容、笃定。#龙浩天妹妹 #龙浩天团队 #龙浩天户外直播@龙悦🐰(龙浩天妹妹)
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𝓛𝓮𝓸思小葵ove.
1周前
哥哥说的太对了#蔡徐坤 #思小葵ove
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金智贤-小助理-轻迷QM品牌方
4月前
哥哥姐姐帮我点点关注。我“六边型战士”到底什么时候能双休???@老婆。(呜啦啦啦是宜瘦 ) ) #vlog第三天 #vlog日常 #减肥 #00后小助理
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