Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
燕青拳十四式(全套演练)
燕青十四式详细教程
215
11
161
110
举报
发布时间:2025-11-08 07:45
恒武堂
粉丝
1.3万
获赞
6.2万
关注
相关视频
03:29
朱俊昌老师:长穗剑《夜深沉》11一14式分解教学#长穗剑教学
36
岁月依旧
03:47
肖勇老师32剑慢动作背面演练
91
太极学习者
00:47
初级棍术是中国传统武术的基础器械套路之一,以棍为器械,强调握法灵活,棍法规范,力点准确和身械合一。其核心技法包括劈,抡,戳,扫等基本动作,适合初学者通过系统练习掌握棍术的基本要领。#传统武术 #弘扬中华武术
1761
嘉绅(棍法教学)
04:29
陈氏太极拳精要26势完整演示(带口令)
一、起式
二、金刚捣碓
三、懒扎衣
四、六封四闭
五、单鞭
六、白鹤亮翅
七、斜行
九、掩手肱拳
十、金刚捣碓
十一、撇身捶
十二、双推掌
十三、肘底捶
十四、倒卷肱
十五、闪通背
十六、掩手肱拳
十七、六封四闭
十八、单鞭
十九、云手
二十、雀地龙
二十一、上步七星
二十二、下步跨虎
二十三、摆莲脚
二十四、当头炮
二十五、金刚捣碓
二十六、收式
#太极 #上海潺源太极会馆
191
魔都太极
02:04
单剑一剪梅(12一14)式,朱俊昌老师教学#太极剑教学
51
岁月依旧
01:52
听说你们都想听这个~~~~
#赵丽蓉 #春季里开花十四五六 #如此包装 #女rapper #我要上热门
358
音乐41°
07:05
生活因劳动而美好,人生因劳动而精彩!祝愿所有辛勤的劳动者,心有所想、事有所成劳有所获、勤有所得!#因为热爱所以坚持#每晚7点来我直播间零基础学太极#24式简化太极拳
3584
太极刘风才
04:52
#太极健身#太极养生 #世界太极拳冠军吴阿敏演示可收藏练习
94
君子
00:30
陈式太极拳·老架一路分解教学#太极拳 #陈氏太极拳
第十三式:拗步
第十四式:掩手肱拳
123
乔星火
03:48
陕西历史博物馆约不上,怎么办?#dou上热门 #特种兵式旅游之西安 #西安旅游@DOU+小助手
647
徐小胖食遇记
01:05
高分作文结构秘籍:七段式写作方法#作文结构#作文素材#语文解题技巧#家长收藏孩子受益@DOU+小助手
56
大双哥语文
01:17
8点直播间等你#热门، #传统武术
7780
郑大刀
03:14
陈氏太极拳精要十八式。##陈氏太极拳 #传统武术套路 #太极养生
269
太极-杨忠诚
29:24
30分钟的健身操走起
1852
劲草,碎银几两
23:55
第四集 腰突锻炼1年级跟练
新凸友进主页先从小班 开始循序渐进锻炼,
练过大班很轻松的,可以练1年级了#居家健身 #十四腰突训练营 #腰突康复训练
7054
十四(练腰)
03:18
发小要全款买我的保时捷,问他咋不买新的?他最后才讲出真话#凡尔赛式退货
1.1万
乡村大宁
12:36
##瑜伽教学#自主健康倡导者 #自主健康管理 #每日瑜伽健康生活 #睡眠障碍
14
岐轩十四经导引🧘中医经络瑜伽
06:43
太极拳42式分解动作教学完整版#爱太极 #太极养生动起来 #打太极 太极剑 太极养生 #创作者中心 #创作灵感 DOU+上热门
3393
小番茄🍅
猜你喜欢
66号特种兵瘦了多少
478
开荒牛(荒野老陆)
瑜伽裤防崩老登教程
5
多福婚恋
秋风吹来小欢菩保母式教程
9
心悦OK
瑜伽馆怎么模仿胖东来
22
汉草华珍合作咨询
邱淑贞瑜伽球教程
262
阿予啊(Movie)
后弯开肩效果展示
279
summer老师倒立成长中
会的越多被要求的越多瑜伽
9032
蓓蕾爱瑜伽
超级月亮打坐方法
41
叁壹在扎根
爱乐园瑜伽猫 玩法
4
嫂子你好香
李连杰站桩教程
2152
武术世界频道
基础后弯瑜伽60分钟课程小人图
833
马儿
跪姿脊柱游龙功教程
97
路院长(中华脊柱游龙功)
我是显眼包瑜伽合照 在哪一页
32
您的小安
江湖夜雨十年灯舞韵瑜伽教程
477
小U
王欢冥想放松方法
43
王欢正念冥想
最新视频
桂哥身材是怎么练的
186
桂哥M🖤
橙子肌肉男怎么做
94
乘除法爱健身
梨形身材屁股下垂扁塌怎么办
118
英子养生记
如何才能把你忘记健身操分解
1461
琴声依旧有氧健身操
乔乔爱甩臂操教程回放
53
乔乔爱甩臂(古法操)
倪师拉筋动作教程
52
倪好养生
rule1分离乳清蛋白哪个口味好喝
95
sHot 32
在家教小孩怎么练有气质
501
筑梦艺术创作中心cyd
小涵涵怎么跳绳的
25
涵涵妈妈加油鸭
坐位体前屈完全可以压下去
23
超我体能|中考体测
颜宝跳绳可以跳100个的给我看一看
150
学霸王小九
亨利卡维尔翘臀咋练
451
阳明理学
初中武术操 教程 精忠报国
58
爱上体育的黄老师
嗯……玩臂力棒…声音可以变甜美……
77
铁骨柔情
蛉蛉蝶瑜伽教程
11.2万
蛉蛉蝶
热门推荐
狗证怎么办理黑龙江
糖炒板栗jk怎么搭
铁塔公园研学怎么画
华为荣耀x20手机如何屏幕
淮水竹亭真人动漫对比
魔兽528礼包有点卡吗
河南哪里有葛根
畲族小姐姐言论意义
胜利女神新的希望如何快速攒宝石
预防轻生的ppt怎么做
热门分类
军事评论
历史人物
金融人物
时政书籍文档
军事活动
加盟代理
情感故事
生肖属相
农业
金融其他