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冬天天气干燥,今天教大家做一道冬天非常适合的热饮,大人小孩都适合。用到的材料是雪梨、百合、土蜂蜜。雪梨大家可以用新鲜的或干的都可以,洗干净之后我们就可以开始明火,或者养生壶都 ok, 秋冬喝雪梨水非常的好。雪梨具有非常好的润肺的功效,它和百合是一个很好的搭配。 我们如果是明火的,只需要十五到二十分钟就煮好了。煮好了之后呢,我们等它变成温的时候呢,加入土蜂蜜,记得一定要用土蜂蜜,因为它具有药用价值。 加一点点土蜂蜜呢,根据自己的口感去调,喝起来的味道呢是非常的好喝,小朋友会非常喜欢这个味道,大家可以试一试哦。
