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萝卜音可是好菜,不要把它扔了,一点五元买了两把萝卜音, 咱今天就炒个蒜片萝卜硬吧,今年还是第一次吃呢。洗净控水,锅中加水放盐、油,这样操作可减少营养的流失。开锅后放入洗净的萝卜音,千万不要切碎再焯水。整颗菜全部放进去, 勤翻几次,瘦肉均匀煮开后,萝卜印变软了就捞出。控水,用自来水洗两遍。 一大把蒜切片备用。波音挤干水分切段备用。锅热加油,放入蒜片、葱花, 放入适量辣椒,能吃辣的可以多放些煸炒几下。视频看到这了,喜欢的友友请关注,多互动,多评论加弹幕,加完播,谢谢大家了!萝卜应全部倒入锅中, 翻炒几下 调味,放入适量食用盐、生抽、蚝油、 鸡精少许,翻匀出锅。喜欢的友友可以做试试,清爽可口有营养。

如雨,你披着萝卜叶子想怎么吃?我想今儿在蒸菜坛子吃这个萝卜叶子可是好东西,冬吃萝卜夏吃姜。别用医生开药方, 这个萝卜缨子可好了。萝卜缨子是天然的钙片。人家这不有句话说吗,姜开胃算大肚,萝卜缨子装金箍。哎呦,这么些个好处啊。是啊,哈哈,这不是宝贝吗? 炒一下水一下,萝卜干炒下。先炒这萝卜干, 胡萝卜丝,木耳,豆皮,鸡蛋碎,葱花,放点盐,香油、蚝油,香油。倒点面粉, 倒点三和面,比这比方面好吃多了。这三和面里头小米豆子,你看你点火去了哦。我点火去,一会就吃摊子了, 上锅蒸去, 再蒸二十分钟就行了。 哎呦,真好哎 哎呦,真好哎。

这萝卜樱子可是好东西啊,千万不能扔了,萝卜樱子里面含有丰富的膳食纤维, 能够润肠通便,里边含有丰富的维生素,吃点这个萝卜樱子那是非常的好啊,这是我们家吃萝卜的时候挑那嫩的,好的萝卜樱我都留下了,用水焯一下,给它晒干,然后做咸菜吃,做馅吃都好吃。 萝卜英子给它洗净,然后用水焯一下,这个萝卜英子焯完以后翠绿翠绿的,颜色也特别好看。 炒完以后的萝卜秧子给它捞在凉水盆里,用凉水投两壶,然后用绳给它绑上,一缕一缕的给它放在晾衣绳上晾给它卡住。也得三天呢,能晾干呢,啥时候干啥时候往屋收,不干了就搁这晾着, 一定得让它干透了才能收起来。萝卜樱子就都晒干了,这已经晾了好几天了, 然后用塑料袋给它保存起来,别让它透风透气。这个萝卜樱子也可以用它做梅干菜,可以用它做扣肉啊,红烧肉啊,炖肉啊,或者拌咸菜呀,都好吃。感谢大家的支持!


如果你有幸买到新鲜出土的萝卜,切记不要轻易的丢弃萝卜的叶子,那么这些萝卜的叶子呢,也常常被称为萝卜因子,在中医被称为来福叶,他们具有极高的营养价值。 萝卜叶中含有丰富的维生素和矿物质等微量元素,特别是钙。胡萝卜素和维生素的含量比油麦菜和生菜还要高。红萝卜的叶子钙含量甚至高达三百五十毫克,这使他成为所有蔬菜中含有钙含量最高的存在。 那么此外,它还富含维生素 k, 这是一种对人体健康非常有益的维生素。对于那些尿酸偏高的人来说,萝卜叶子更是他们的福音。 在烹饪的时候,你可以先将萝卜叶子焯水,然后切碎用来包包子或者包饺子,或者和肉一起炒。这些做法有利于萝卜叶子中的胡萝卜素的吸收。我想提醒你, 胡萝卜的叶子也有相当高的营养价值。尽管胡萝卜和萝卜不同,但是他们的叶子往往具有超过萝卜本身的营养价值。所以一旦你买了新鲜的胡萝卜或者是萝卜, 千万不要错过他们的叶子。大家记得将这个视频分享给你的家人和朋友,让我们一起珍惜并充分利用这些天然的营养来源,为我们的健康添砖加瓦。最后记得关注坤哥,一起健康变年轻!

萝卜英别再丢掉了,有很高的营养价值,用它包包子特别好吃。萝卜英一切两半,水开,先下梗焯水两分钟,再下叶焯水一分钟,捞出过凉水转干水分切碎, 全部切好,加花椒油锁住水分。面粉中加五克酵母,适量的白糖,加温水揉成面团。五花肉切成小块,加葱、生抽、老抽、蚝油, 加胡椒粉、花生油搅拌均匀,腌制十分钟。然后倒入萝卜丁中,加盐搅拌均匀。面已经发好了,开始包 包子了,包成自己喜欢的形状,放入大锅中醒发十分钟,水开蒸二十分钟,再焖五分钟。香喷喷的大包子出锅了,蘸着蒜泥咬一口,真香!

现在正是萝卜大量上市的季节,这个萝卜樱子也特别的新鲜,今天就用这个萝卜樱子给咱做一道简单又好吃的美味,想吃的都来。 老板,小菜园的萝卜成熟了,这个萝卜英子看起来绿油油的特别鲜嫩,扔了也怪可惜的,再把它拿回来清洗干净,做一个美饭吃。 清洗干净的萝卜硬给他把水分控一下,然后去掉根部老一点的棒棒,把上面嫩一点的叶子给他切碎,装到盆里头,再给上面撒适量的盐,再加一点点洁面, 用手把它抓拌均匀以后多抓揉一会,把这个萝卜蝇子的水分给它抓揉出来,看起来绿油油的就可以了。然后少量多次的给里面加入面粉,把这个菜 叶子和面粉给它搅拌均匀。加这个面粉的时候一定要少量多次的,加太多吃起来很干,太少的话吃着就是粘的,直到每片叶子都裹上面粉抖起来散散的就可以上锅蒸了。 把拌好的菜叶均匀的摊在整体上面,给这个整体上面一定要加个龙骨,要不然这个面粉就会漏下去。 凉水上锅生气以后,大火蒸八到十分钟就可以了。趁这功夫咱俩准备一点蒜泥,炸出来的蒜比拿刀切出来的蒜末更有味道, 然后再煎点干辣椒段备用。四件套这个焖饭也蒸好了,萝卜英子的清香扑面而来,剩下两层都绿油油的,趁热把它倒扣在盘子里面,揭掉龙布以后,把这个 蒜泥和干辣椒段放在上面,这个萝卜英子比较粗,再给里面多放点油。花椒油炸热以后,把这个花椒粒捞出来,用热油把这个蒜泥和干辣椒段一泼,哎呀,这个味实在是太香了,你提前炸好的花椒油根本就没有这香味。 萝卜英子含有丰富的维生素和矿物质,可以保护视力。现在人都离不开电子产品,在这个萝卜大量上市的季节,多吃萝卜英子对人是有好处的。除此以外,萝卜英子还含有多种酶,可以分解致癌的这个亚硝酸啊, 可以起到防癌和抗癌的作用。萝卜英子这样做简单方便,吃起来营养又美味,既可以当菜,还可以当主食,如果配上稀饭、藕粉、牛奶等汤类,这就是简简单单的一顿饭。 大家要是喜欢我的视频,欢迎大家点赞关注并收藏,以后想吃就能找到了。