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今天为大家分享的是五谷鸡柳和鸡柳腌料的做法。首先我们来制作腌料所需的香辛料粉,把所有的香辛料放入打粉机打成粉末状, 其中草果要拍破去籽。接下来我们来制作腌料,这里要强调一下糖,你要用颗粒状的白砂糖,不要用绵白糖,绵白糖的水分比较多,不容易打粉,并且它含有百分之二点五的转化糖浆,甜度会大于砂糖。 接下来混合所有的材料。淀粉,这里要用土豆淀粉,土豆淀粉更适合于腌制肉类,保证水分。 辣椒要用边香的灯笼椒打粉,因为他几乎没有辣味,我们只用到其中的焦红素和焦香。把所有的材料搅拌均匀,再次研磨十秒,完全 研磨至粉面状,这样腌料就做好了。接下来我们来处理鸡肉,部分鸡肉你先斜刀切片,根据需要再顶刀切条。以五百克鸡肉为例,加入二十克料粉, 一百六十五克蒜水,蒜水中包含一百五十克水,加十五克蒜,共一百六十五克,用家用榨汁机榨汁而成, 然后将它们搅拌均匀。刚开始你会觉得水有点多,不过你不用担心,你只需要付出耐心一直的搅拌,这也是让肌肉嫩滑的秘诀。搅拌过程大概要持续十五分钟左右,直到肌肉吸收了全部的水分,放入冰箱的冷藏柜腌制至少两个小时。 两个小时后你会发现肌肉的粘稠度增加了,所有的腌料已经全部腌入鸡肉里了,这时的鸡肉非常的入味。接下来我们就开始给鸡柳裹面包, 把鸡肉放在面包糠上,用手由下向上均匀的翻动鸡柳,让每一个鸡柳都裹上面包糠。另一种方法是在盘内撒一层薄面包糠,再把鸡柳均匀的散落 在鸡柳上,再撒一层面包糠。这里你注意看,我的手法是用手甩匀鸡柳,不要用手拿着鸡柳去蘸,因为那样反而会使面包糠脱落。这里把两种裹面包糠的方法都教给大家。第一种方法更适合大批量的制作,相对来说也更费面包糠,但速度也更快。第二种方法适合小批量的制作, 相对来说也更省面包糠,请大家根据自己的需要去选择。接下来我们来炸鸡柳,油温一百五十度,下锅迅速划开,炸至一分钟左右捞出撒孜然辣椒面, 这样一份香酥可口的无骨鸡柳就制作完成了。