孩子爱吃的盖浇饭做法大全

今天阿明叔叔教大家做好吃的肉末土豆盖饭，好吃到一盆米饭都不够吃。给大米中倒入山泉水，先泡个澡，去掉大米身上的杂质。 洗净的大米放入蒸锅中，放入神仙水，盖上锅盖，把旋钮转到煮饭键就好了。洗净的土豆切丁，放入一旁的碗中备用。胡萝卜也切成小丁，放入碗中备用。猪里脊先切成长条，再使出全身的力气剁成肉末。肉末放入空碗，撒入食用盐、鸡精，再放入生抽， 用筷子打圈，搅拌均匀入味即可。土豆胡萝卜冷水下锅，煮沸后两分钟即可捞出，沥干水分，放一旁备用。锅中倒入食用油，油热后下肉末，用右手快速的翻炒，炒至 肉末变色，肉末变色，放入一勺生抽，一勺鸡精，一勺耗油，用勺子继续翻炒个两分钟。放入焯过水的土 胡萝卜，再放一点神仙水，比汤汁更多，盖饭更好吃。用水淀粉勾芡，汤汁会更浓郁哦。多搅拌几下，淀粉水均匀的裹在美丽肉末上，像这个样子就 可以出锅了。香喷喷的米饭多盛几勺，放到喜欢的碗中，多浇上几勺汤汁，好吃又美味的土豆肉末盖浇饭就做好了，这味道简直比外面买的还要好吃。

晚饭给小孩做个好吃又好看的旋风鸡蛋盖浇饭。先给米蒸上两杯，多一点都够俺吃的了。米淘洗一下，一籽水都可以。 准备点配菜，有玉米粒，香肠丁，胡萝卜丁，青椒丁，然后还有香葱。 这边打四个鸡蛋， 加点淀粉水搅匀。这边还需要调个汁，一勺生抽，一勺蚝油，盐来一点点 白糖也来一点点，加水淀粉搅匀。米饭蒸好都可以炒了。米已经蒸好了，先把菜和米炒一下，胡萝卜炒熟，把其他的放里面炒出香味了。倒米饭， 稍微加点盐，来点老抽，放上色，最后撒点葱花。拿小碗里做个造型。 天热锅，少来点油，打鸡蛋， 两面鸡蛋凝固就可以了。 这边把料汁熬浓稠， 嚼上面一个，上面嚼两数，再撒点黑芝麻。 俺的旋风鸡蛋盖浇饭做好了，挺有食欲哈。吃饭了，哇塞，太好看了哇，可以不可以可以，非常的像西餐。 嗯，我尝一口啊，我要先吃西兰花。嗯，好的吧。惊艳到我了。从这里面开始挖着吃，超级好吃。 这个汁还特别的鲜美， 太好吃了。

今天给大家分享三款宝宝超爱吃的盖饭，每一款都很经典哦！先把香喷喷的米饭煮上。 第一款，丝瓜虾仁盖饭，水中加几滴油，丝瓜焯水，炒一个鸡蛋碎备用。将虾仁炒至变色，放丝瓜和鸡蛋，倒一碗水淀粉，放酱油和盐调味，翻炒收汁就可以了，鲜美多汁，大片米饭真的太好吃了！ 第二款，热磨土豆盖饭，猪肉末用油、酱油、淀粉腌制一会，放洋葱碎炒香，倒入猪肉末炒至变色，再倒土豆丁翻炒均匀，加水没过食材，加酱油和盐调味，焖煮至土豆软烂， 大火收汁即可。下面喷的太下饭了，我家宝宝每次都能吃两碗。第三块，茄汁鸡肉盖饭，先将玉米焯水，鸡肉 炒至变色，盛出备用。饭葱炒香，倒入番茄炒出汁，再倒入玉米和鸡肉翻炒均匀，加适量清水，放酱油和盐，煮至汤汁浓稠，浓浓的番茄汁特别开胃，宝宝吃的可开心了。