工作中如何不唯唯诺诺

如果你在职场中是一个特别内向，唯唯诺诺，不好意思拒绝，连正常的跟人的交往沟通都会觉得很尴尬的人，怎么办呢？有人是天生的，像我的话就是因为工作环境导致的，真的就不愿意去说话，那怎么可以 在职场更舒服的去工作和相处呢？第一个是遇到比较友好的领导啊，同事你们聊天或者讨论什么事情的时候，你不想说话，就不用硬逼着自己去说话，反而很容易弄巧成拙。 偶尔点个头微笑，让人感觉到你这个人是有认真在听我说的，而且你自己也思考过了，印象也挺好了，也不需要死起白赖的去打成一片，把自己搞的那么累，特别的没有必要。 第二个，如果有人叫你帮忙做事，但是呢，你不敢做，又不敢拒绝，相信我，你迈出那一步，你拒绝那一刻之后，以后找上你的事真的会少很多。 我之前有刻意练习一些委婉拒绝的话术，比如就说我还有什么什么工作没有做，都是那个谁谁谁让我做的，可能就没有时间弄你这个了。把这个事情推给你上一级的领导， 那一般的同事就会觉得有点麻烦了，就去找其他人了。第三，当你的同事领导都是那种很糟糕的时候，要记住， 不是什么人都值得你去维护的，把态度拿出来，哪怕你不骂人，说话呀，表情都要冷漠一些，你的行为再孤僻一点，百分之九十的麻烦事他们都不会主动找上你，不要没事就跟同事扯有的没的，保持距离感，让人对你有所顾忌。

自卑，内心没有力量怎么办？我有一个问题，就是我现在特别的自卑，内心没有力量，在工作当中和同事相处的时候很很就是唯唯诺诺。我直接这么跟你讲啊， 多数人呐，就是你的病，如果说医生已经看完了治疗相关的治疗过了，但是还是有一些，比如说我们像心气不高，对吧？或者相对来讲，比如说我们跟人家相处的一样，我们说力量感不强， 内心呢？相对来讲不太那么坚定的情况下，我告诉你有一点是什么，就是不要过分放大你的情绪，不要过分在意一些很正常的事情，其实你没有什么问题， 你不要老觉得自己有问题，这个反而是我们国学上讲的一点什么东西啊。我告诉你啊，别说作为正常人，他入职，他在自己的工作都没有熟悉，之前他跟员工，他跟这些老员工们商量，他都是唯唯诺诺的，他都是要 去请教别人的，可能慢慢随着工作的这个熟悉。就像你说的，自从我们做了半年多之后呢，我们对工作的专业性提高了，哎，我们觉得好像这个工作我们也适应了，我们正常有底气了，我们当然来讲，我们跟他的这种交流啊，或者干嘛，我们就能够正常起来，都有这么一个过程，其实你没有任何问题， 这是一个很正常现象，也不要给自己贴太多标签，我一定是什么心气不高，我一定是什么样人是可以做改变的，人是灵活的， 很多东西你说认知混乱啊，这件事情呢，就像之前啊，我们讲那个余力川子一样啊，就是一个余温呐，他坐在那个船上，然后呢？他在那个里面啊，栽了很多的草的子， 一颗一颗一颗，在没有串联成之前呢，这个槽子是单颗的，然后正常一下，就像我们的这个星期一样，他是一粒一粒一粒一粒是零碎的，用这个针一线一线给他穿起来之后啊，绕成一个圈之后，发现他就是一个链子，他就是一个完整的，这个东西就是延伸到我们的生活当中。是什么？就是 比如说你现在我们觉得哈这个是问题，那个是问题，我们认知也很混乱，但你把它串联到一起，你发现他就是正常的，他并不是因为你单立存在的时候，他就是碎的，不是槽子也是完整的，穿到一起也是完整的，他始终都是完整的，就是 我们正常人，他也是相对来讲，比如说我们相对来讲认知，很多人没有建立之前，没有自己的事业，没有自己的经济框架之前，他都是混乱的。我对待事物的看法，我容很容易受舆论的影响，因为我自己没有经历过， 我并没有把道理拿出来用去实践这个道理，所以我多数情况下我很容易受这些顺序的影响，人家说东我就往东，人家说西就往西，所以我的认知也是混乱。 我刚刚从事一份事业，我的专业性不强，那我面对一些专业里的老前辈，我容易漏气，那我就是唯唯诺诺，对吧？我相对来讲就是卑躬屈膝一点，我甚至有些讨好型的人格，这都正常。不要给自己贴标签，没有任何问题，就是我跟你们讲过的，庄子的用 心过境就是最好的，我在当下属于什么样的环境，我就是一个什么样的人，遇见什么样的人，我就是一个什么样的人。我不去做假设，说这样一定是有问题的，我难受的时候我就掉眼泪，我开心的时候我就笑就可以了 啊。没有任何的问题，也不要怀疑自己有什么问题。有些东西我们过分于执着于自己的思想上，心灵上有问题，想着想着想着思虑而解，对不对？我们说实话，心气想没了，你就真的出问题了。 人都是思考思考在这个思绪上慢慢出现问题的，其实大多数人真的都没有什么太大的问题啊。高考压力大对不对？我们正常有些逃避的心态，有些沮丧的心态都很正常。人都是从这个地方经历过的， 就跟自己自强，不要再去那个，我也想要坚强，我也想干嘛？那你说正常，你刚入职，你什么核心价值都没有，你怎么可能一下子跟同事啊，跟什么搞的很熟呢？怎么可能说我很有心机的跟人家讲话，我很有自信呢？是不是当下来讲就是最好的方， 就是我们人都会做出，就是符合自己当下，这这个是人的天性，我遇见危险的时候，我自然会逃跑。第二我遇见黑暗的时候，我害怕我会少去，比如说看河边的水很又绿又多，我害怕我自然远离这些东西，这个都是人的天性， 他没有做错任何事情，不是说你就一定胆小，不是说那些看见水很深他还愿意跳进去，对吧？还能够去游泳的那些孩子才是勇敢的，还怎么样的？没有的胆小有胆小的好处，勇敢有勇敢的好处，没有一种性格一定是坏，一定是好的。不要否定自己，人最重要的是慢慢学会跟自己自洽，去认可自己。