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实际上一个人啊,在他婴幼儿期甚至没有上幼儿园的时候,你的相对握力可能是最强大的。 所以好多人说一个青壮年说手能提两百斤、三百斤、四百斤的东西或者怎么样,其实根据体重和身高这个相对力量的比值来说,我们一开始出生的时候,我们就有一个抓握反射,会握力非常大, 一直到我们婴幼儿时期,我们感觉的这个相对力量,因为更小的时候你不太容易侧。那么在学龄前,我们会发现很多的幼儿 他的手的抓握力和攀爬力是非常强,那这个过程可能颠覆大家的认知,所以有可能一个婴幼儿的抓握力远远的按比例来说,超过我们健身房很强大的人的抓握力。所以这个认知呢,要告诉大家就是握力啊,其实 它是一个非常重要的指标,随着我们体型的变大,年龄的增长,特别是到中老年肌肉力量的退化,你的握力是一直在逐年减少。 这个过程呢,实际上就提示大家,我们从出生那个时候,你的握力是最强大的,等你要慢慢的衰老到要离开这个世界的时候,你的握力就开始要消失了。 所以我提醒在中老年你就开始要重视卧立或者是我们肌肉的锻炼,再往上到五十岁,你不是说要重视,你必须要有系统的 科学的肌肉力量训练,想健康长寿,想维持关节的稳定,或者是自己的关节功能,经常的测试自己的握力,经常的练习肌肉是一个最好的选择,也是必须的选择。

现在宝宝八个多月了,从机场出来的时候行李箱正好放在他婴儿车旁边,他就手抓着了,我当时没在意,我就推了一下,结果我看见两个都一块走了,就走了一段吧,然后后来我就没让他拿那个小孩,他的手好像抓住他自己不会放开。


当时宝宝是坐在我的肚子上,然后我再跟他互动,他抓住我的手指以后我再跟他玩,因为他之前就是他的这个握力特别强,然后我就想着把他吊起来,没想到他能抓那么长时间。

松手,松手。 松手。松手。 你看这个手还扎,哎呦, 松手。
![婴儿抓握力有多强?8个月宝宝帮妈妈拉行李箱 网友:是人类进化留下的本能。来源:#小羊拍客 @桐了个桐 ([原创] 记者:杨楚滢;实习生:曾铭嘉;编辑:林润祺;审签:李婕舒)](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/tos-cn-p-0015/oEQPurAq3ABIPITtaMoP1iVyoD0QaiIaABR4S~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2081527200&x-signature=8M%2BUmDDn9apurk5SOGdH0vjuhfc%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=20251220024221D02B9BA77C79A49419C8)
宝宝现在八个多月了,当时行李正好就在宝宝的婴儿车旁边,然后他就顺手抓着了,我一推他就带着行李箱走了。行李箱没有多重,里边的东西也不是很多,就觉得挺好玩,拍完了之后就没让他拿了。他平时手劲也比较大,就从小他就抓那些玩具啥的,都抓的特别紧。
