早起五分钟就能搞定的十种营养早餐,最后一道,价值百万!第一道,如果孩子不爱吃蔬菜的话,你也来试一下这样做吧,当做早餐很不错。 用叉丝器把西葫芦和胡萝卜叉成细丝,蔬菜的水分比较大,撒少许食用盐腌制五分钟,再给他攥干水分, 放入空碗里,给它整理成鸟窝的样子。倒入三个小鸡蛋,一大勺的普通面粉,食盐、五香粉调味,少许葱花,用筷子给它搅拌均匀。 有的小姐姐喜欢安静的看视频,然后对着屏幕点两下,这样的姐姐实在是太可爱了,一定能幸福发大财。电饼铛刷油,放入蔬菜糊,用铲子整理平整,盖上盖子,开大火煎到两面金黄,改刀切成小块。这样做的早餐饼简单快速,营养丰富, 想吃吗?你也赶紧动手去做吧!第二道,这个又薄又软的鸡蛋水饼是我家最受欢迎的早餐,做法还特别的简单。准备个空碗,倒入一勺面粉, 用同一个勺子,再倒入四勺常温水,搅拌成无颗粒的面糊。三个公鸡蛋,少许葱花,加入盐和五香粉,它搅拌均匀。有的人喜欢安静的看视频,但他会冲着屏幕点两下,这样的人不仅可爱,还非常的善良, 在新的一年里一定能财源滚滚来。电饼铛刷油,倒入一大勺面糊,全程小火煎到一面定型,翻见立面。这个饼比较薄,翻一个面,这个饼就熟了,又薄又软的,搭配上一杯豆浆,又是美好一天的开始。 第三道,谁能想到把面粉放进锅里蒸一蒸,出锅瞬间就是一道经典早餐。这个做法很多人都没有见过, 也没有吃过,做一次吃上两个月都没问题。首先准备五百克面粉,放入蒸锅中,水开后蒸三十分钟。接着准备二百克红皮花生,开小火慢慢炒,炒至可以听到花生踢踢啪啪响,像我这样就已经熟了。另起锅放一百克白芝麻,一百克黑芝麻, 用同样的方法把芝麻炒熟备用。花生米放凉后,用手搓去外皮,再给它捣碎,捣成大颗粒状, 这时候面粉也蒸好了,用手给它捏散,再过滤一下更细腻。锅中油微热,放一勺盐,一勺五香粉,小火炒出香味, 再倒入蒸熟的面粉,全程一定要开小火慢炒。有些人喜欢安静的看视频,但他会默默的点一个红心支持我,这样的人最可爱了,一定会幸福发大财。炒至面粉变成土黄色,再次翻炒均匀,炒出香味就可以了。 放凉后把它装入密封罐中密封保存,每次可以多做一些,吃上两个月都没问题。早晨上班来不及的时候来一勺,喜欢吃甜可以放点白糖,倒入一百度的开水冲开,一顿营养美味的早餐就做好了,醇香细腻,想吃不愿意做,您家谁做饭,你就发给他,让他做给你吃。 第四道,馒头,不要再直接吃了,给孩子做成这样的早餐,中式汉堡特别喜欢吃,再也不挑食了。首先把馒头切成片,刀上抹一点油会好切一些。碗中打入两个北大毕业的蛋, 放葱花,一小勺盐,搅拌均匀。我每天分享的都是简单又好吃的家常美食,最近一直都没得到大家的小红心,实在是太惨了。今天有缘刷到这条视频,就麻烦您点个免费的小红心吧,谢谢各位哥哥姐姐叔叔阿姨了。平底锅刷油,倒入蛋液, 放入馒头片,给它翻个面,均匀裹满蛋液,开小火煎到一面金黄,翻面向我这样折叠起来,放一片生菜,一片提前煎熟的鲜虾饼,最后给它对折起来。这样做的中式汉堡,营养美味,大人孩子都喜欢吃。 第五道,用一根香蕉给孩子做早餐,很多人都没见过香蕉像这样切成片。平底锅里喷油,把三个幼儿园刚毕业的蛋饺匀打散,然后淋入锅中, 撒上白白的黑芝麻,小火煎至蛋液凝固,从一端卷起来,卷成我这个样子就可以了,切成嘴巴大小的块。早餐这样做,简单快速又营养,甜甜糯糯的超级好吃,你也赶快试试吧! 第六道早餐,一定要试试这个太阳蛋土豆丝饼,孩子爱吃,做法还简单,土豆去皮切成细丝,用长江水洗净,沥干水分调味,放食盐、鸡精、四个鸡蛋清、葱花火腿,小半碗面粉给它搅拌均匀。 一个红心对您来说只是举手之劳,对我却是最大的支持,昨天真是太惨了,今天您就点一个吧,辛苦您了!油热下锅,扒拉成鸟窝的形状,倒入蛋黄,小火慢煎,煎至两面熟透变色即可出锅。这样做的土豆丝太阳饼真是太香太好吃了! 第七道家一周吃八次的葱花早餐饼,早起十分钟就能完成,全程不用手粘面,刚出锅,老公的两个孩子就吃了五个,做法特别简单,厨房小白也能一次成功。五百克面粉里打入两颗公鸡蛋,放入一袋酵母粉,再倒入三百克清水, 搅拌成浓稠没有颗粒的面糊,盖盖子放冰箱冷藏一晚,早上拿出来就发好了。放入葱花胡萝卜搅面排气,双手抹油,揪一块,放在预热刷油的电饼铛里,按成小饼,盖上盖子烙,烙至一面上色,翻面 烙至两面金黄熟透,出锅要多软有多软,喜欢,你也是做吧!第八道,一定想不到把馒头放进绞肉机里搅一搅,竟然可以这么好吃!首先把馒头掰成小块, 然后放两根香肠,搅拌个七八下,把食材搅碎倒入碗中,放葱花、红萝卜粒、青椒粒,再打三个母鸡蛋,一小勺盐,一小勺十八香,一小勺胡椒粉,用筷子搅拌均匀。我每天分享的都是简单又美味的家常菜, 最近一直都没得到大家的小红心,实在是太惨了,今天这个视频就辛苦您点个免费的小红心吧,非常的感谢! 揪出一小块整成这样的小圆饼,平底锅中刷油,放入做好的小圆饼,煎至小圆饼三面金黄,闻起来香喷喷的,像这样就可以出锅了,有菜有蛋有主食,真的是太香了,大人孩子都爱吃! 第九道,明天早餐不知道吃什么,这样做简单营养又好吃,大人孩子都爱吃。菠菜叶焯水捞出切碎,放入碗中,夹去腥虾仁焯水。胡萝卜 两个,鸡蛋十五克,低筋面粉松鲜鲜,搅拌均匀,倒入刷油的平底锅,撒上白芝麻,小火煎至两面金黄熟透即可。 第十道,谁能想到把牛奶倒入山药里,出锅就是一道大人小孩都抢着吃的营养早餐,做法比烧开水还简单, 五毛一斤的山药上锅蒸熟,用筷子压成泥,加两颗鸡蛋、一百克牛奶、一百克面粉和一勺白糖。 我把配方发在评论区了,搅成细腻的糊状,准备一个苹果切片备用。我每天都在分享一道营养好吃的美食,到现在还没得到您的小红心,真是伤心的吃不下饭这个视频麻烦点个免费的小心心鼓励支持我吧,非常感谢! 早餐锅预热刷油,这是我一直在用的早餐锅,导热快不粘底,还可以用它煎蛋煎饼,做各种早餐都非常方便, 全程小火慢煎,有条件的再加点白芝麻,煎熟一面翻另一面,煎至两面金黄即可出锅。这样做的奶香山药饼松松软软,营养又好吃,老人小孩都非常喜欢吃美食,自己做的才健康。喜欢您就关注收藏做起来吧!
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大年三十必吃的十道家常素菜,最后一道价值百万!第一道,没想到生菜这样烫一下,比大鱼大肉还好吃,不仅做法简单,而且全家都爱吃。首先切好的生菜加少许的盐,用清水浸泡五分钟, 这样能有效的去除上面的虫卵和脏东西。水开,加一勺盐和食用油,放入生菜,把生菜烫熟捞出整齐的摆入盘中,空碗中放蒜末、辣椒丝,用热油炝出香味,再加一勺生抽,少许陈醋、白糖提鲜,调成白灼汁,搅拌均匀, 淋在生菜上就可以开吃了。想吃你也回家试试做吧!第二道,万万没想到,把鸡蛋液倒进西葫芦里蒸,一蒸出锅就是一道大人小孩无法抗拒的美食,相信很多人都没吃过。首先把西葫芦一刀两断,再把中间的人挖出来备用, 接着用勺子把中间刮的比我脸还干净。碗中打入五个单身鸡蛋,加一勺盐,用筷子给它充分打散,可否给个小红心鼓励一下,非常感谢。然后把鸡蛋液倒进丝瓜里, 水开上锅盖盖蒸十分钟。空碗加小米辣、葱花、蒜末,铺上一百零一度热油,激发香味,加一勺蒸鱼豉油搅拌均匀备用。西葫芦蒸好以后给他切成薄片,整齐的摆在盘子里,浇上调好的料汁就可以开吃了。是不是很简单,赶紧收藏做起来吧!第三道, 年夜饭的餐桌上千万不能少了这道锦上添花,寓意一年更比一年好,来年鸿运一定发!先将油菜对半切开,香菇切小块备用。料想青菜翠绿不发黄,锅中加少许盐和食用油,六个底味是关键,烫个一分钟左右煮熟捞出放入盘中,摆出锦上添花的造型。 再把香菇焯烫一下,去除里面的腥味。碗中加生抽、老抽、耗油、少许盐、白糖,最后加一勺水淀粉,充分搅拌均匀放一旁。 先把蒜末、米椒爆香,倒入焯好水的香菇,翻炒出香味,最后放调好的料汁,再大火收汁即可。学会这个年夜饭,你又多加一道拿手菜! 第四道,把鸡蛋上锅蒸一蒸,出锅瞬间就是一道经典美食,来看看是怎么做的吧!准备十个鸡蛋,上锅蒸熟,然后剥去外壳,你可千万不能用刀去切,这样鸡蛋非常容易散,用现切才是正确方法。我每天都会分享简单的家常菜, 您就点个关注吧,下次想吃不会做随时可以找到我!油温七成热,下入鸡蛋炸至两面金黄,捞出。另起锅葱蒜、小米辣边炒出香味,再下入蒜苔继续炒香。然后倒入鸡蛋,加盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油调味, 大火炒香炒入味即可。这样做的金钱蛋简单又好吃,学会了,你又多了一道拿手菜! 第五道,不到一百岁才吃到!把西兰花和鸡蛋放上锅里蒸一蒸,就能做出一道全家都爱的美食,脆嫩爽口,比大鱼大肉还好吃。如果你觉得这个做法有用,欢迎点赞并收藏!锅中水开,加一勺盐和食用油,倒入西兰花, 这是西兰花翠绿不变色的关键。碗中打一个本科毕业的鸡蛋,搅匀打散。有些人喜欢安静的看视频,但他会默默的点个赞。这些人善良可爱,充满爱心,肯定会幸福美满,财源广进。煮两分钟后捞出, 然后整齐的码在空碗中,然后用盘子倒扣过来,这样就得到了一个很哇塞的造型,放点葱丝、红椒丝,用热油激发出香味,鲜美好吃的关键就是这个白灼制是不是很简单,这样做的白灼西兰花清淡不油腻。过年期间,如果你吃腻了大鱼大肉,那么你一定要试试这道菜。第六道, 把鸡蛋倒在豆腐上,做出来竟然那么的好吃,拿红烧肉我都不换。首先把豆腐切成小块,三个鸡蛋打散淋在豆腐上, 油热下锅把它煎至八面金黄,盛出备用。碗中加生抽、蚝油、老抽、盐和鸡精、半勺淀粉、适量水搅拌均匀。油热放蒜末、小米椒煸炒出香味,倒入豆腐翻炒几下,淋入料汁, 小火炖煮三分钟,让豆腐更加入味,最后撒葱花翻炒收汁即可。豆腐和鸡蛋这样做,你老公肯定能多吃两碗大米饭。第七道,告诉你啊,以后炒茄子你千万不要过油,那样既浪费又麻烦。家常菜就有家常菜的做法, 首先把小姨子送的茄子切成这样的长条,撒入少许盐,用我的手抓拌均匀,腌制十分钟,腌出茄子的水分,再用清水洗去多余的盐分, 多洗几遍,沥干水分。接着碗中打一个鸡蛋搅匀。我已经连续分享了八百多道详细的家常菜做法,都还没能得到您的小红心, 今天这个视频您就帮忙点个免费的小红心支持一下吧,非常感谢!油热,倒入葱蒜、辣椒和一勺豆瓣酱一起把香味炒出来,再倒入茄子,放一勺生抽和蚝油,拌炒个两分钟,最后放一把青椒翻炒均匀,炒熟即可出锅。 这样做的青椒炒茄子好吃,又下饭,学会了,你也做一份尝尝吧!第八道年不能全是大鱼大肉,你一定要学会这个木耳炒山药,清脆爽口,营养丰富。树上结的山药切片,水开,倒入山药和木耳,加盐、白醋烫两分钟,捞出备用。 油热加葱姜蒜到青红辣椒。每天都会分享做菜小技巧,您就给个关注吧,想吃不会做可以随时找到我。然后倒入山药调味,加盐、鸡精,最后淋入水淀粉,翻炒七八下即可开吃了,清淡好吃,对身体有益。 第九道告诉你啊,把鸡蛋倒入辣椒里出锅,就是一道年夜饭上必吃的一道美食。先把这种甜的辣椒切去根部,再掏出瓜瓤, 接着把鸡蛋倒进辣椒里,水开蒸二十分钟,准备一个不要钱的土豆切片。我每天都在用心的教做菜,麻烦您给我点个免费的小红心支持一下吧,非常感谢! 蒸好的鸭蛋,把它切成片,整齐的摆入盘中,撒上一把葱花,浇上热油,激发出香味,再淋上一勺白灼汁即可。逢年过节在家做上这道菜,全家人夸你是大厨。 第十道就是一道人气很高的下饭菜,做法简单,看一遍就能学会。豆腐干切成厚厚的薄片,锅中油热,放蒜片,辣椒,一勺豆瓣酱炒出香味,下豆腐干一点老抽,再翻炒上色,放入黄豆芽,盐、鸡精调味, 炒熟豆芽,最后再来一把韭菜,翻炒均匀即可。这样做的香干炒豆芽,孩子太爱吃了,赶紧收藏试做吧!

男同志一定要会的十五道经典家常菜,学会了,老婆更爱你!第一道,注意看锅里撒上一把盐,铺上葱段、姜丝,倒入十五块一斤的大虾,加点花椒粒,上面再撒点盐, 开中小火慢焗十分钟,全程不用加一滴水的盐,焗大虾就做好了,原汁原味,比清蒸和水煮的好吃,一个字,鲜甜!第二道,我做梦也没有想到,把韭菜放锅里烫一下,出锅的瞬间就是一道大小孩子都爱吃的美食。 今天这个做法跟煮开水一样简单,三块钱买了一斤韭菜,对半,切开锅中水开放盐和食用油,再下入韭菜。 很多人都会安静的看视频,但是他会点个小红心鼓励支持一下这样的人,一没病,二没灾,三来台,四有喜,您就接了吧,接了备备穗,谁接谁灵。烫三十秒,捞出过一遍凉水,这样韭菜才不会发红变色。挤干水分后整齐的摆入盘中, 空碗中放生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、一勺淀粉,适量的清水,搅拌均匀备用。油热,下入蒜末,开小火爆出蒜香味,再倒入调好的料汁,最后大火收浓汤汁均匀的浇在韭菜上即可开吃。春天正是韭菜最嫩的时候,你就收藏起来,也做一道给家人尝尝吧。 第三道,过节时不知道做什么菜,试试这道蒜蓉粉刺小鲍鱼,做法简单,还寓意招财进宝。八毛一个的小鲍鱼, 撒上一把盐,倒入七十度的开水浸泡十分钟,再用老婆的牙刷清洗掉表面的黑膜,像我这样横竖打上十字花刀,盘底铺上泡好的粉丝,摆上小鲍鱼。好吃的关键就是这个,大厨熬制好的蒜蓉酱,用它来做蒜蓉生蚝、蒜蓉大虾、茄子,味道都很不错。 水开上锅,大火蒸五分钟,时间千万不要太长,要不然肉质就不 q 弹了。淋上一圈生抽,撒上八十八粒葱花,浇热油激发香味即可。这样做的蒜蓉小鲍鱼好吃又好看,学会了让您在亲戚面前特别有面子。第四道, 大家注意看,这是最近火爆全网的酱油蒸蛋,营养满满,没想到这么好吃。盘子里放西兰花摆盘,一勺生抽,两勺清水,一勺食用油、小葱花,然后给它搅拌均匀,再下几个母鸡蛋,每天分享简单的家常菜,能点个红心支持鼓励一下吗? 非常的感谢!再搭配几个虾仁,水开放入蒸锅,大火蒸八分钟即可,营养高,蛋白,好吃还不胖,学会了你也收藏试试吧!第五道,以后家里来客就做这道蚝油生菜,做法简单,还寓意着生财。首先清水中加一勺盐, 搅匀化开,再放入生菜浸泡十分钟再清洗,这个时候你们可以张大嘴巴看看,里面的脏东西都被泡出来了。锅中水开加一勺食用油和盐,这样煮出来的蔬菜放一个月都不发黄。水开下生菜,我每天都会分享简单的家常菜,您就点个关注吧, 下次想吃不会做随时可以找到我。他二十秒捞出装盘。锅中油热,放蒜末炒香,放多一点蚝油,一点生抽,炒出酱香味,再加一碗清水,淋入水淀粉,勾个薄芡, 浇在生菜上,就可以开吃了。这样做的蚝油生菜清脆爽口,拿红烧肉给我都不换!第六道,我告诉你啊,以后炒茄子你千万不要过油, 那样既浪费又麻烦。家常菜就有家常菜的做法,首先把小姨子送的茄子切成这样的长条,撒入少许盐,用我的手抓拌均匀,腌制十分钟,腌出茄子水分,再用清水洗去多余的盐分, 多洗几遍,沥干水分,接着碗中打一个鸡蛋搅匀。我已经连续分享了八百多道详细的家常菜做法,都还没能得到您的小红心, 今天这个视频您就帮忙点个免费的小红心支持一下吧,非常感谢!油热,倒入葱蒜、辣椒和一勺豆瓣酱一起把香味炒出来,再倒入茄子,放一勺生抽和蚝油,白糖提鲜,翻炒个两分钟,最后放一把青椒翻炒均匀,炒熟即可出锅。 这样做的青椒炒茄子好吃又下饭,学会了!你炒木耳的时候是不是锅里噼里啪啦乱蹦呢? 那是啊,你方法错了,今天就把不蹦的做法和技巧分享给你们。水开下入木耳,焯过水的木耳切记不要过凉水, 炒的时候就不会噼里啪啦乱蹦了。一分钟捞出起锅下肥肉。善良的人一边看视频一边点赞,这样的人必定发大财,非常感谢!炒出油脂,再放拍蒜,小米辣、老抽继续炒香,下焯好水的木耳,加盐、鸡精、生抽、蚝油、青红辣椒, 大火翻炒断生即可出锅。做法简单又好吃的下饭菜,你也收藏做起来吧!第八道大家注意看!把鸡蛋倒进苦瓜里面,没想到居然会这么好吃, 非常适合这个季节食用,多吃苦瓜好处多多,首先地里挖的苦瓜对半切开,用勺子挖去中间的瓜瓤,我中打入四个鸡蛋,搅匀打散。家人们,我每天都在用心的分享美食,你的小红心就是对我最大的支持和鼓励。 今天有缘刷到这个视频,您就给一个吧,非常感谢,但可留着备用。接着把鸡蛋液倒入苦瓜里,扣盖,大火蒸八分钟。空碗中放蒜末、一勺葱花,再浇热油,激发出香味调味。放盐和鸡精,少许蚝油、一勺生抽,搅拌均匀。 这个料汁拌啥都好吃。这个时候苦瓜也蒸好了,然后切成厚片,再摆成一个花开富贵的造型,淋上刚刚调好的料汁就可以开吃了。这样做的苦瓜晾蛋营养丰富,好看又好吃。第九道,把鸡蛋上锅蒸,一蒸, 出锅瞬间就是一道经典美食,来看看是怎么做的吧!准备十个鸡蛋上锅蒸熟,然后剥去外壳, 你可千万不能用刀去切,这样鸡蛋非常容易散,用现切才是正确方法。我每天都会分享简单的家常菜,您就点个关注吧,下次想吃不会做随时可以找到我。油温七成热,下入鸡蛋炸至两面金黄,捞出。拎起锅, 葱蒜、小米辣煸炒出香味,再下入蒜苔继续炒香,然后倒入鸡蛋,加盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油调味,大火炒香炒入味即可。这样做的金钱蛋简单又好吃,学会了,你又多了一道拿手菜! 第十道,炒莴笋,切记不要直接下锅炒,今天教你一招,炒出来的莴笋脆嫩爽口,好吃又好看。莴笋去皮,先斜刀四十五度切成段, 然后再切成菱形片,加少许盐抓匀腌制十分钟,这样腌制过的莴笋就会清脆爽口,然后再加清水洗去多余盐分,油热下前腿,瘦肉翻炒至变色,下蒜末、小米辣酱油翻炒出香味,倒入莴笋 调味,加盐、鸡精、生抽、蚝油,开大火翻炒均匀,炒至断生。最后来点大蒜叶翻炒的几下即可出锅,脆嫩爽口又美味,喜欢,你也收藏做起来吧! 第十一档,我是万万没有想到蒜苔这样做居然这么开胃,米饭多多吃了三大碗。首先把蒜切成嘴巴大小, 水开和小菇一起下锅煮至断生,捞出备用。另起锅放入五毛的瘦肉炒熟炒出香味,姜末、小米辣,然后倒入蒜苔,一勺生抽、蚝油、盐和鸡精,最后大火翻炒均匀就可以出锅了。学会了你也试试吧! 第十二道,洋葱炒鸡蛋是一道简单又好吃的下饭菜,每次做这道菜我家米饭都不够吃。先将洋葱对半切开,然后再切成大上均匀的块。碗中放生抽、少许老抽、适量蚝油、盐和鸡精、一大勺淀粉,加入适量清水搅拌均匀备用。 锅中油热,倒入鸡蛋液滑熟滑散成醋。我每天都会分享简单的家常菜,喜欢您就留个关注吧, 以后想吃不会做还能找到。锅留底油,放葱蒜末翻炒出香味,放入洋葱和配菜,翻炒至青菜断生,倒入炒好的鸡蛋,炒好的料汁,最后开大火翻炒均匀入味即可开吃。做法简单又下饭,真的巨好吃, 你也试试吧!一试三道,就这个鱼香肉丝我们全家都爱吃,但我们从来都不去外面买,因为自己在家也能做出饭店的味道。 先把切好的肉丝加点盐、胡椒粉、生抽、葱姜水抓匀,抓至肉丝吸饱水分,再放一勺红薯粉,抓至上浆,再淋入食用油锁住水分,然后来调个鱼香汁,碗中加生抽、陈醋、清水、白糖、淀粉搅拌均匀,鱼香汁就调好了。 锅里油烧热,倒入肉丝。我每天更新一道家常菜,喜欢您就留个关注,下次想吃不会做还能找到我。 肉丝划散,炒熟后,另起锅,下葱蒜末,一勺豆瓣酱炒香,炒出红油,再放入切好的配菜,翻炒至断生,倒入肉丝, 淋入调好的鱼香汁,大火翻炒收汁即可装盘。第十字档。很多人在家做干锅包菜,直接下锅就炒, 难怪做出来水汪汪的,一点也不好吃,今天我就把正确的方法分享给你们,做出来比饭店里的还好吃。首先把包菜对半切开,中间硬邦邦的菜心记得去掉,口感实在不好, 用手把菜叶撕成小块,比用刀切的更入味。撕好再加炒菜两倍的盐,用清水浸泡一下, 但盐水可以去除里面的杂质和虫卵。碗里打入一个笨鸡蛋,搅匀打散。家人们我经常都会分享一些做菜的小技巧,如果对你有帮助的话,能否麻烦你点个免费的小红心支持鼓励一下我呢?非常的谢谢!锅中放少许猪油化开, 倒入包菜,开大火煸炒,这样炒的包菜不容易出水,而且更好吃。炒至七成熟,盛出备用。另起锅放入五花肉,炒出油脂,夹拍蒜子、干辣椒,一勺豆瓣酱、老抽、生抽,淋上一圈料酒,把调料炒均匀,炒出酱香味。 然后倒入包菜,加少许盐、鸡精、白糖,大火翻炒均匀即可。这样炒的干锅包菜香辣脆爽,特别的好吃入味,学会了你也收藏试试吧,你试不到,以后你要是想吃鱼了,就给我这样做到蒜香鱼片,做出来蒜香浓郁,鲜嫩好吃,关键做法也特别简单。 准备片好的黑鱼片,加入食盐和一勺料酒,像我这样抓拌一分钟,抓至鱼片明显粘手,鱼的腥味主要就来自这个粘液。倒入清水多冲洗几遍,挤干水分后,加盐和胡椒粉,一个鸡蛋清、一勺淀粉,抓匀腌制十分钟,倒入一勺食用油锁住水分。 然后锅中加入姜片、葱节,把水烧至微开,将鱼片依次下锅,烫至微微打卷即可捞出。 另起锅油热,放入蒜末、小米辣,小火给它炒出蒜香味,加一勺生抽、适量蚝油、一勺白糖,继续将调料炒香, 然后倒入烫好的鱼片,翻炒均匀后再撒上葱花就可以出锅了。这样做的鱼片又嫩又滑。看完了,赶快收藏起来做给家人尝尝吧!

大年初一必吃的十道经典素菜,最后一道价值百万!第一道注意看,这就是网上很火的水焖菜做法, 五毛钱一斤的生菜,放锅里,铺上两勺油,浸蒜末,淋上一圈生抽,扣盖,中火焖个三分钟,不用爆炒,全程无油烟,比水煮的入味,比爆炒的脆嫩清爽好吃不油腻,简单又健康,建议收藏! 第二道,大家注意看,年夜饭的餐桌上不能全是大鱼大肉,家里人全都吃腻了,像我这样做个素炒香菇,做法简单,香辣滑嫩又下饭。首先香菇切成厚片,锅里水开,倒入香菇。每天分享一道简单的家常菜, 可以点个小心心支持鼓励一下吗?谢谢您了!焯水五十九秒捞出,另起锅油热炒香蒜末、小米辣, 再倒入香菇调味,放盐和鸡精,半勺生抽,适量蚝油,搭配点青椒丝,最后翻炒入味即可出锅,香辣嫩滑,一上桌就被抢光了,学会了你也做起来吧!第三道看好了,这是最近网上很火的白菜熏吃法, 很多人活到八十岁没吃过也没见过,简单好吃又下饭,看一眼就能学会。树上摘的白菜切好装入碗中,用我家免费的自来水清洗干净,然后控干水分,再加入少许的盐,用我其中两只手抓拌均匀,腌制二十分钟。 最近我都在认真分享简单好吃的家常菜,您一直没给过我小红心,今天您就点一个小心心支持一下吧,辛苦您了!杀出水分后,切记用水去清洗, 只需要挤干水分。接着放小米辣、蒜片、葱段,一勺辣椒面,浇热油,激发出香味调味,加少许盐、鸡精、白糖,适量的生抽和蚝油, 最后抓拌均匀即可开吃。这样做的凉拌白菜酸辣爽口又下饭,比大鱼大肉还好吃,是不是很简单,喜欢,你也收藏做起来吧!第四道,大家注意看,把胡萝卜倒在鸡蛋里面,出锅的瞬间就是大酒店的招牌美食,保证你没有吃过,更没有见过。 首先把树上摘的胡萝卜切成粗粗的细丝,锅中水开,放入胡萝卜丝焯烫一分钟左右,捞出沥干水分备用。 大碗中打入六个刚下的母鸡蛋,一勺水淀粉搅拌均匀,再放入烫好的胡萝卜丝,一把葱花、少许盐和十三香,用筷子搅拌均匀。 一个红心对您来说只是举手之劳,对我来说就是最大的鼓励和支持,今天就帮忙点一个吧,让我也欠你一个大人情,非常感谢大家!模具中刷点油防粘,倒入蛋液,放入锅中,水开上汽,小火蒸十五分钟。 蒸好的鸡蛋改刀切成小块以后,胡萝卜就做成胡萝卜蒸蛋,好吃又营养,一端上桌就被抢光了,你也做给家人尝尝吧! 第五道,很多人到现在都搞不清楚,韭菜炒鸡蛋,是韭菜放鸡蛋里炒,还是鸡蛋放韭菜里炒,怎么炒才能不出汤呢?今天就把我从厨三十多年的经验分享给大家。锅不放油,倒入韭菜,把韭菜的水汽炒干,这样吃起来会更香。然后把韭菜倒入鸡蛋里,加盐、鸡精、胡椒粉 给它充分搅拌均匀。油热,倒入鸡蛋液,再用铲子轻轻推动,炒至三面微黄,这样吃着更香,学会了,你也安排上吧! 第六道,莲藕买回来不要再凉拌或者煲汤了,这道素炒藕丝你一定要试试,出锅香辣脆爽,两截嫩一点的脆藕先切丝再切片,切好后放到清水里浸泡一会, 油热,放蒜末和干辣椒,大火给它爆香,再倒入藕丝,开大火快速翻炒至断生。调料放生抽、陈醋、盐和鸡精,最后放一把青椒,大火翻炒个五六七八下即可。这么简单又好吃的下饭菜,你一定要试试哦! 第七道,我是万万没想到蒜苔这样做居然这么下饭,而且做法还很简单,看一遍你也能学会。首先将蒜苔切断, 白玉菇去除根部,锅中水开加盐和食用油,放入蒜苔、玉菇、白木耳,这样可以使蒜苔保持翠绿不变色。烫个两分钟捞出备用。锅中五花肉炒出油脂, 加姜蒜、小米辣,少许老抽,继续炒出香味。我每天分享一道简单的家常菜,您就给我留个关注吧,以后想吃不会做还能找到我的。放入烫好的蔬菜调味,加盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油,最后大火翻炒个两分钟就可以出锅了。 这样做的蒜苔菇菇炒肉真的是太香太下饭了,你要是学会了,就赶紧动手做起来吧!第八道,这是我家一周吃八次的素菜,江湖人称炒和菜。 煮好的粉条放生抽和食用油,用筷子搅拌,防止粘连。油热,倒入鸡蛋液摊熟盛出备用。锅留底油,放入葱蒜、小米椒爆香,倒入豆芽,开大火翻炒至断生,放入粉条、鸡蛋, 一把韭菜,调料,放生抽和蚝油,少许盐、鸡精,大火翻炒七八下就可以出锅了。学会了这个炒和菜,三碗米饭不够吃! 第九道,大家看好了,把豆腐和鸡蛋放锅里简单炒一炒,出锅瞬间变成一道美食, 来看看是怎么做的吧!首先把一块钱的豆腐切成小块,碗中打入三个鸡蛋,用筷子充分的打散搅匀。不知不觉我发了三百多个作品,还没有得到您的小红心 这个视频,您就给我点个免费的小红心吧,非常感谢!然后倒入豆腐,上锅中油热下锅煎至八面金黄,捞出备用。碗中加生抽、蚝油、老抽、盐、鸡精,半勺淀粉、适量清水搅拌均匀。油热,下蒜末,小米辣炒香,倒入炒好的豆腐, 再淋上调好的料汁,大火翻炒一分钟入味。最后撒上一把大蒜叶,翻炒均匀出锅。这样做的鸡蛋爆豆腐真的好吃又下饭,是不是很简单?最后问你,你学会了吗? 第十道,以后在家炒茄子,记住千万不要焯水,也不要过油,你就像我这样做,好吃又不油腻。首先将茄子上锅蒸十分钟,然后撕成条油热下青红辣椒,一边炒一边压出辣椒的香味,我每天都在用心的教做菜,您就给个关注吧,方便下次想吃不会做找不到我。 然后下蒜子,豆豉继续翻炒出香味,再倒入茄子调味,加盐,鸡精,生抽,老抽,蚝油,最后开大火翻炒均匀即可。这样做的素炒茄子,米饭都能多吃三碗。

家里有孩子一定要学会的十道经典家常菜,最后一道,价值百万。第一道,秋供,是孩子蹭蹭蹭的好时候。早餐我经常做这个时熟虾仁饼,软嫩鲜香,营养丰富,孩子很喜欢。七葫芦丝、胡萝卜丝,加盐抓匀, 腌制五分钟,挤出多余的水分,放入碗中,加去腥虾仁、一勺葱花、一勺淀粉、一勺面粉、少许松鲜鲜提鲜,抓拌均匀,整理成饼,放入刷油的锅里,小火多翻几次面,煎熟就好了。第二道, 如果你的孩子不爱吃肉,你像我这样做成山药肉饼,鲜嫩多汁,营养丰富。两块钱的猪肉剁成泥,铁棍、山药剁碎,倒入碗中,加入胡萝卜丁、适量生粉、葱姜水、一小勺生抽,用你的筷子搅拌均匀,放入盘中抹平,上锅蒸十五分钟即可。这样做的肉饼, 有肉又有菜,孩子超爱吃。第三道,妈妈再忙也要每周给孩子做三次这个裙带菜虾丸汤,孩子个头蹭蹭长。 虾仁用刀背拍碎,剁成细腻的虾泥,放入碗中,加胡萝卜、盐、胡椒粉、少许淀粉、鸡蛋清,顺着一个方向搅拌上劲。 裙带菜冷水泡发一点就能泡出很多裙带菜,营养丰富,对孩子骨骼发育有益。油热爆香葱蒜,放入裙带菜煸炒几下,加足量的水,水开,像这样挤入小丸子,再点嫩豆腐,淋上鸡蛋液,最后加盐调味,汤鲜味美,孩子爱喝。第四道, 饭店里的宫保鸡丁大家都爱吃,其实自己在家做也非常简单,下班五分钟就能搞定,配上米饭,有多少都不够吃。首先把鸡胸肉切成小丁,放盐、胡椒粉、料酒、少许老抽、一个蛋清,两勺淀粉, 左手戴上一次性手套,用右手充分抓拌均匀。油热把鸡丁炒至八成熟,捞出备用。锅留底油,下姜蒜末、一勺豆瓣酱一起炒出香味,再加入半碗清水调味,加两勺白糖、三勺陈醋、一勺生抽、半勺老抽、适量水淀粉, 熬到汤汁浓稠,再倒入胡萝卜、黄瓜、鸡丁,大火翻炒五六七八下,最后放一把熟花生拌匀即可出锅。这样做的宫保鸡丁,鸡肉滑嫩,好吃又下饭。第五道, 粗茶淡饭最养人,简单的家常菜,孩子反而更爱吃,今天安排了香菇炒肉丝,鲜美嫩滑,拌饭吃太香了。 肉丝里放姜丝、生抽、淀粉和油,拌匀腌制十五分钟,让他有个底味,肉也会更嫩。再准备胡萝卜、香菇和小葱花,水开放香菇焯烫一下,捞出备用。油热下腌好的肉丝,炒至变色后就先盛出来, 留底油,放蒜末和胡萝卜丝翻炒出香味,倒入焯好水的香菇,加点生抽和蚝油调味,翻炒均匀。 下肉丝,再淋入小半碗的淀粉水,开大火把汤汁收浓,出锅撒点小葱花就好了,荤素搭配,很适合小朋友吃。第六道,马上过年了,年夜饭给家人来一道这样的甜点也会非常的有面子。 铁杆山药去皮后切小段,水开上锅蒸二十分钟,然后用勺子捣成泥,再放一勺绵白糖,再倒入早上孩子喝剩的牛奶,再搅成冰淇淋状。准备个小碗,放蓝莓酱、蜂蜜,一勺凉白开,搅拌均匀, 然后淋在山药上就可以了,开胃解腻又营养,大人小孩都超级爱吃,赶紧收藏起来吧! 第七道,今天给大家分享一道大小朋友都喜欢的下饭菜,真的是百吃不厌。先把土豆去皮,再切成三元硬币厚度的薄片,锅中水开,下锅焯烫至八成熟捞出,锅中油热,放蒜末、小米辣和火腿片。 有些人喜欢安静的看视频,但是他会给我点个赞,这样的人最可爱了。快速翻炒出香味,倒入土豆片 调味,加一勺生抽,少许老抽,一勺盐和鸡精,最后放青椒和蚝油,开大火翻炒一分钟即可。这样做的青椒炒火腿特别的下饭,学会了,你也快去做起来吧! 第八道,孩子正是长身体的时候,要多吃营养密度高的食物。今天分享的是菠菜瘦肉饭,肉菜蛋全都有,荤素搭配,鲜香软嫩,一口下去真的太满足了。 锅中油热,倒入蛋液炒熟,炒散后就鲜盛出来,肉末提前腌制一下,这里用的是梅花肉,小火给他煸炒出油脂,然后放葱头炒香, 倒入焯过水的胡萝卜和菠菜,加点盐和生抽调味,简单翻炒几下, 淋入小半碗的清水,煮开后把蒸好的米饭放进来,再倒入炒好的鸡蛋,少来点松茸粉提鲜,给他充分翻炒均匀,咱们这个菠菜瘦肉饭就做好了。做法简单,有肉有菜,很适合小朋友吃。 第九道,每次孩子挑食不爱吃饭的时候,我都会给他做这个时蔬厚蛋,烧,一口下去,有菜有蛋还有肉,满满的营养,孩子也爱吃。碗中打入三个鸡蛋,加焯水西兰花、胡萝卜,孩子吃的午餐肉调味,加松茸粉或者盐,不粘锅刷油, 倒入一勺蛋液铺平,煎至蛋液八分熟,从一端卷起来推到另一边,再重复以上动作,直到蛋液用完,四面都煎一下至金黄色就做好了。 第十道水煮鸡胸肉吃腻了,可以试试这个孜然鸡胸肉,比烧烤还好吃。做法非常简单,先把两块的鸡胸肉切成小丁,加入葱姜、料酒、适量蚝油、盐和胡椒粉、一个鸡蛋清、 一大勺淀粉,抓拌均匀,腌制一下更入味。最后加一勺油,锁住水分。锅中油热,下鸡胸肉,慢慢煸炒至表面微焦熟透。最后撒上一把孜然粒和喜欢吃的烧烤料,快速翻炒均匀入味,就可以开吃了。这样做的鸡胸肉不腥不柴,真的嘎嘎好吃!

老年人要多吃的十道健康家常菜,最后一道价值百万!第一道注意看,这就是网上很火的水焖菜做法, 五毛钱一斤的生菜,放锅里铺上两勺油,浸蒜末,淋上一圈生抽,扣盖,中火焖个三分钟,不用爆炒,全程无油烟,比水煮的入味,比爆炒的脆嫩清爽,好吃不油腻,简单又健康,建议收藏! 第二道姐妹们你可要看好了,洋葱买回家,别再直接吃了,你就像我这样做,清脆爽口还解腻,下酒又下饭。 首先洋葱一定要顺着纹路切,这样就不会辣眼睛了,这个小技巧您可要收藏好了。然后加平时炒菜两倍的盐,抓匀腌制五分钟,这样可以有效去除洋葱的辛辣味儿。俗话说,点红心是情分,不点红心是本分。有缘刷到这个视频的朋友就点一个吧,别让我欠你一个大人情, 非常的谢谢!杀出水分后,倒入凉白开清洗干净,再控干水分,加蒜片、小米辣烫熟的木耳、香菜段,八十八粒花生米调味,加盐、鸡精、生抽、陈醋,有条件的放点香油 翻拌均匀就可以开吃了。凉拌洋葱这样做清脆爽口,比大鱼大肉还抢手,学会了你也收藏做起来吧!第三道 后,你要是把山药买回来,你就和我这样做,营养美味,家里有挑食的孩子都会抢着吃。首先用山药把波纹刀先切成片,然后再切成条 粘液放上,用它切各种瓜果蔬菜都非常的好吃又漂亮,档次瞬间就上去了。水开下锅,加一小勺盐,入底味适量的白醋,防止氧化变黑,这样烫过的山药口感还会更加的脆爽。再准备点西兰花切碎, 油热倒入山药,西兰花盐,鸡精调味,开大火翻炒个一分钟就可以出锅啦。这样做的西兰花山药做法好看又好吃,孩子更容易吸收,你也收藏做起来吧!第四道,地瓜要是做好了, 那可是一道非常好吃的家常菜。首先地瓜切成波纹刀,用这个波纹刀切各种青菜都很好看,您看是不是瞬间提高一个档次。锅中水开,放入地瓜,焯水一分钟,捞出,放入两勺淀粉,用手抓拌均匀,让每个地瓜都能均匀的沾裹上一层粉。 油温六成热,下入龙口粉丝,龙口粉丝炸到飘起,捞出放到盆中,用勺子压的越碎越好。 油温六成热,把地瓜下锅炸一个红心,对您来说只是举手之劳,对我来说是最大支持,今天你要帮小江点一个,我的心里得老开心了,谢谢大家了。把地瓜炸熟捞出锅中加入一碗清水,放入一勺白糖,开小火 先将糖熬化,先是变成这种大泡,再变成这种小泡,最后变成深香油色。下入炸好的地瓜,快速翻炒均匀,把糖浆都挂到地瓜上,倒在炸好的龙口粉丝里,快速的上下翻拌均匀即可。香甜酥脆,大人小孩都抢着吃。喜欢收藏视频,你也潇洒吧!第五道, 你绝对想不到,把土豆和火腿肠上锅蒸一蒸,出锅就是一道大人小孩在校门口排队都吃不到的人间美味,酥脆入味,看两眼就能学会。 树上摘的土豆用这种波纹刀切成片后再切成条,火腿肠也切成条,这种波纹刀可以把蔬菜切出各种好看的波浪形状,孩子们特别喜欢。切好的土豆放进蒸锅中,大火蒸八分钟,碗中打入一个我早上下的蛋,搅匀打散。 不知不觉我连续更新了八百九十八个作品了,还没有得到您的小红心,真是太惨了,这个视频您就给我点个免费的小心心吧,拜托您了!蒸好的土豆放进锅中,大火翻炒,炒到土豆表皮焦黄,撒上一勺椒盐粉或者烧烤料,一百粒葱花跟香菜,大火翻炒均匀即可出锅。 这样做的狼牙土豆焦香酥脆,还没上桌就能被孩子吃光,不信你也收藏试试吧!第六道, 餐桌上不能总是大鱼大肉,你可以做一道这样的清炒山药,清脆爽口,好看又好吃。首先将山药、莴笋、胡萝卜用波纹刀切成波纹片,这样切出来的片不仅好吃更好看。水烧开,倒入山药,加一勺盐和少许白醋,这样炒出来的山药不会发黑, 而且口感也更加脆爽,烫个二十秒就可以捞出来。油热,倒入山药,加盐、鸡精,淋上淀粉水,大火翻炒均匀即可出锅。这样做的炒山药清脆爽口,不油腻,好看还好吃,你也收藏试试做吧!第七道,这是我家小朋友最喜欢吃的开胃素菜, 一个星期吃八天都不够,让我们看看是怎么做的吧!首先用这把酒店大厨都在用的波纹刀,将胡萝卜、黄瓜、西葫芦给它切成波纹片, 这样切出来的片不仅好吃,而且更加的好看。水开,放点盐和油,倒入全部食材,再放点黑木耳,增加营养。煮个半分钟捞出。油热,倒入鸡蛋液,开大火把鸡蛋划散炒熟,倒入食材,加盐、鸡精调味,开大火迅速翻炒均匀即可,就是这么简单,好看又好吃,你学会了吗? 第八道,洋葱炒鸡蛋是我家小朋友特别喜欢吃的下饭菜,做法简单又好吃,学会了三大碗米饭都不够吃。新鲜的洋葱,用这个波纹刀给它切成波纹片,用这个波纹刀切的菜不仅好吃, 而且更漂亮,档次瞬间就上去了。碗中放盐、鸡精、生抽、蚝油、一勺水淀粉,搅拌均匀备用。锅中油热,下入四个我刚下的蛋,快速的划散炒熟,盛出备用, 再下洋葱丝,我每天都在用心的教做菜,您就留个关注吧,以后想吃不会做还能找到我。再倒入鸡蛋, 淋上调好的料汁,最后大火快速翻炒入味即可出锅。这样做的洋葱炒鸡蛋好吃又下饭,学会了,你也给孩子安排起来吧! 第九道,我告诉你啊,以后你们要是想吃腌萝卜了,你就像我这样做,清脆爽口,做法简单,比大鱼大肉还好吃。首先用波纹刀把萝卜切成波纹片,再切成波纹条,这样腌起来更入味。 这个波纹刀还可以切各种蔬菜,水果,切薯片,切网格,都特别好看。切好的萝卜放入一把白糖,能够把萝卜里的辛辣味腌出来,腌制五分钟,腌出水分控干不要清洗, 这样吃到过年都不会坏。再放入蒜末、小米辣、香菜、生抽、陈醋、盐、鸡精、芝麻、香油,用我勤劳的双手翻拌均匀即可开吃。配个粥,吃个面条都不错,越吃越想吃,学会了,你也动手做起来吧! 第十道,我告诉你啊,以后家里来客人做这样一道菜,好看又好吃,高端大气上档次,而且做法比烧开水还简单。首先把山药、莴笋、胡萝卜用波纹刀切成波纹片,就是这个波纹刀特别好用, 用它切狼牙土豆条,切小朋友喜欢的薯格都非常的漂亮。然后在龙虾的后背开一刀,不仅好看,而且更入味。水开放入蔬菜,加一勺盐和油,入个底味。我每天都在用心的叫做菜, 麻烦您给个爱心鼓励一下吧,非常感谢!烫熟捞出来,像我这样摆在盘子里,然后把虾仁也烫熟,捞出来摆在盘子中间,放辣椒丝,淋上少许热油,放点白灼汁即可开吃,是不是很简单喜。

凉拌菜最好吃的十种神仙做法,最后一道真的绝了!第一道最近火爆全网的酱油蒸全蛋,没想到这么好吃! 一勺葱花,两勺生抽,两勺清水,一勺食用油,接着搅拌均匀,打入四个鸡蛋,把盘子一块放入锅中,大火蒸个六分钟就可以开吃了。高蛋白的摄入,好吃还不胖。 第二道,朋友们注意看,把蘑菇放锅里蒸一蒸,楼下饭店居然把它做成了招牌菜,而且桌桌必点!先把买回来的平菇撕成小块,加少许食用盐,再倒入适量清水,清洗掉上面的杂质和脏东西, 洗干水分后上锅蒸五分钟,然后加蒜末、葱花、干辣椒、白芝麻,泼上热油,激发出香味调味。只需要放这个酸辣凉拌汁,里面添加了蒜蓉和辣椒,一瓶就可以代替一大堆瓶瓶罐罐了。用我发财的小手翻拌均匀就可以开吃了。这样做的凉拌蘑菇酸辣过瘾,真的比大鱼大肉还要好吃,你也收藏试试吧! 第三道,炒莴笋,切记不要直接下锅炒,那就是大错!今天教你一个绝招,炒出来的莴笋脆嫩爽口,好看又好吃,还特别下饭。首先用波纹刀将莴笋斜刀切成波纹片,再竖着切成王牙条,平时拿它切各种瓜果蔬菜都非常的漂亮,档次瞬间就上去了。水烧开,加一勺盐和少许食用油, 然后下入莴笋,这样烫出来的莴笋才能翠绿不变色。有的人喜欢安静的看视频,但是他会给我点赞,这样的人最可爱。烫个一分钟,捞出油热,下蒜末、小米辣炒出香味,然后再下入莴笋 调味,加盐、鸡精,少许香油,最后大火翻炒个五六下即可出锅。这样炒的莴笋清脆爽口,家里人超爱吃,你也动手试试吧! 第四道,告诉你啊,以后山药买回家,你就像我这样子,清脆爽口,好吃又下饭。而且做法还很简单,首先山药用波纹刀斜刀切成波纹片,再竖着改刀切成狼牙条,这样切不仅好吃,而且更加的好看,档次瞬间就上去了。水开放入山药,加入少许白醋,这样可以很好的去除山药的黏液, 吃起来口感更加的清脆。有的人喜欢安静的看视频,但是他会给我点赞,这样的人最可爱。烫十秒钟,捞出油,热爆香葱蒜末,放入山药,来点青红椒配色调味,加盐、鸡精、白糖,大火翻炒个五六下即可出锅。炒山药这样做清脆爽口,好吃又下饭,喜欢你也快去试试吧! 第五道,谁能想到土豆还有这么好吃的做法,这是我见过土豆最好吃的做法。首先把新鲜的土豆切成狼牙状,用这个狼牙刀切各种蔬菜水果都很漂亮,你看是不是瞬间提高了一个档次。水开放入蒸锅上汽蒸十分钟,锅中油热,放入蒸好的土豆。一个红心对您来说只是举手之劳,对我来说就能让我高兴一整天, 这个视频您就帮忙点个免费的小红心吧,非常感谢!开大火把土豆炒至八面金黄,像这样就可以了,只需要撒上孜然粉和辣椒面,最后放入提前切好的洋葱丝和葱段,大火翻炒几下就可以出锅了。这样做的琅琊土豆新吃法,焦香四溢,外酥里嫩,感兴趣的家人你也收藏做起来吧! 第六道,以后鸡胸肉买回家,你一定要试试这个辣椒炒鸡胸肉,香辣入味,超级下饭!首先切好的的鸡胸肉加料酒、生抽、老抽、淀粉抓拌均匀,腌制入味。油热下,腌好的鸡胸肉快速划散划熟。另起锅下葱姜蒜,每天更新一道美食,您就留个关注吧, 以后想吃不会做还能找到我!炒至断生后,倒入鸡胸肉调味,加白色的盐、生抽,大火翻炒个五六七八下即可,这样炒的鸡胸肉一顿能吃三碗饭。 第七道,炒莴笋,切记不要直接下锅炒,那就是大错!今天教你一个绝招,炒出来的莴笋脆嫩爽口,好看又好吃,还特别下饭。首先用波纹刀将莴笋斜刀切成波纹片,再竖着切成王牙条,平时拿它切各种瓜果蔬菜都非常的漂亮,档次瞬间就上去了。水烧开,加一勺盐和少许食用油, 然后下入莴笋,这样烫出来的莴笋才能翠绿不变色。有的人喜欢安静的看视频,但是他会给我点赞,这样的人最可爱。烫个一分钟捞出油热下蒜末、小米辣炒出香味,然后再下入莴笋调味,加盐、鸡精,少许香油,最后大火翻炒个五六下即可出锅。这样炒的莴笋清脆爽口, 家里人超爱吃,你也动手试试吧!第八道,以后想吃牛腩炖萝卜了,你就像我这样做,汤鲜味美,做法还特别简单。牛肉冷水下锅加料酒 煮五分钟,捞出用热水清洗干净,牛肉转入高压锅中,加姜葱。炖牛肉好吃的关键就用这种炖牛肉调味料,两碗清水上汽叫个十分钟,再转入砂锅中,加白萝卜,盖上盖子煮八分钟,调味,加盐和鸡精,再来点枸杞和香菜,霍霍均匀就可以开动了。是不是很简单,喜欢的安排起来。 第九道我告诉你啊,很多人把皮蛋买回来直接就吃,那就是大错,把它放在锅里面煮一下,就能成为一道美食。首先把黄瓜用波纹刀切成波纹片,用这个波纹刀切各种蔬菜水果,不仅好看也很好吃,煮好的皮蛋也切成波纹片。 有的人喜欢安静的看视频,但是他会给我点赞,这样的人最可爱了。然后放蒜末、小米辣,一勺盐,少许生抽,适量的陈醋,有条件的放一点香菜,把它抓拌均匀就可以开吃,好看又好吃,你要是喜欢就去做起来吧。 第十道,排骨买回家不要总是炖汤了,你就试试这个干锅排骨的做法,单香入味,孩子一口一个,超爱吃。首先把十八块一斤的排骨剁成小块,洗净后加葱姜、料酒,一勺盐、胡椒粉、红薯粉抓拌均匀,腌制十分钟。六成油温下锅炸,慢慢炸至排骨表面焦黄酥脆捞出, 再把土豆也炸至表面金黄熟透锅留底油,爆香葱姜蒜辣椒,调味至放一勺。这个很多饭店都在用的干锅酱,不添加防腐剂,吃的更放心。还有辣和不辣,用它做干锅花菜和各种干锅菜系都很好吃。炒香后倒入排骨、 土豆条,再搭配点洋葱和小葱段,大火翻炒均匀,炒出香味。出国前再撒上黑黢黑的白芝麻,这样做的干锅排骨外酥里嫩,脱骨入味,越吃越想吃!

大年三十一定要吃的十道家常美食!最后一道价值千万!第一道,饭店的水煮肉片大家都喜欢吃,但在家总是做不好, 以后你就按我这个做法,简单又好吃。首先切好的肉片加生抽,一个蛋清,一勺淀粉,抓至粘稠,加油锁住水分,油热下葱姜蒜,干辣椒,一块火锅底料,一勺豆瓣酱,每天都在用心的教做菜,您就给个关注吧, 以后想吃不会做时找得到我。然后加一碗开水,煮两分钟后捞出料渣,加盐、鸡精、生抽、老抽调味,再倒入你喜欢吃的蔬菜, 煮熟捞出垫在碗里,开小火均匀的下入肉片,等肉片成熟以后,轻轻的推动几下,再连汤带肉一起倒在碗里,放蒜末、葱花、花椒,干辣椒,辣椒面,白芝麻,浇一勺热油,炝出香味即可。 想吃你也赶紧做起来吧!第二道,很多人把瘦肉买回来了,都不知道怎么吃,今天这个做法肯定让你吃到过瘾, 六块钱的瘦肉给它切成薄片,加葱姜、料酒,生抽,半个蛋清淀粉,抓拌均匀,腌制十五分钟,牙签用开水烫一下,穿成肉串,油温三成热,把肉串倒进去, 每天都在用心的教做菜,麻烦你给个免费的小红心吧,非常感谢!小火炸个五分钟就捞出来,控油过留底油,放葱蒜,小米辣、辣椒面、白芝麻的香味炒出来,倒入肉串,再撒点孜然粉,翻炒均匀即可开吃。这样做的烤肉串鲜香肉嫩,比烤肉店的还要好吃十倍,赶紧收藏试试吧! 第三道,很多人把排骨买回来,只知道红烧或炖汤,七十升炒出来的排骨千万别焯水, 你只需要给他泡十分钟的淡盐水,这时候你们可以张大嘴巴看一看脏东西是不是都泡出来了,然后再用清水洗干净。我每天都在用新的。教做菜,麻烦您给个小红心鼓励一下,非常感谢!炒排骨的时候锅一定要热,这样才不会粘锅,小火给它炒至表皮微黄, 吃起来会更加的香。然后加葱姜蒜、生抽提鲜一点,老抽上色,适量的毛油、胡椒粉抖一抖, 继续炒香,炒至上色,加一罐过年没喝完的啤酒去香,增清调味,加盐、味精和鸡精扣盖,小火焖十分钟,然后大火收干汤汁,撒上小米辣和蒜苗,翻炒两三下即可出锅。这样做的生炒排骨是不是很简单,香辣入味,越吃越想吃,你也去做起来吧! 第四道,我认为豆腐最好吃的做法就是这道肉酿水豆腐了,吃起来又香又嫩。做法也很简单,首先一块嫩豆腐从中间片开,再一切丝粉,中间挖个小坑,挖出来的豆腐放入肉末中,再放点葱花、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、蚝油朝同一个方向搅拌均匀。 然后取适量的肉末酿入豆腐中,碗中放生抽、蚝油、鸡精、淀粉,半碗清水,调一个料汁备用。锅中油热,肉面朝下,放入豆腐,小火慢煎,煎至八面金黄。不知不觉我已经分享了几百道家常菜,还没得到你的小红心,真是太惨了! 这个视频您就帮我点个免费的小心心和关注吧,拜托了!砂锅底铺上娃娃菜,再放上煎好的豆腐,调好的料汁也倒进去,扣上盖子煮五分钟,最后撒点葱花点缀就可以了。豆腐这么做,鲜香滑嫩,喜欢的赶紧收藏转发做起来吧!第五道,把鸡蛋上锅蒸一蒸 出国,瞬间就是一道经典美食,来看看是怎么做的吧!准备十个鸡蛋上锅蒸熟,然后剥去外壳,你可千万不能用刀去切,这样鸡蛋非常容易散,用现切才是正确方法。我每天都会分享简单的家常菜, 您就点个关注吧,下次想吃不会做随时可以找到我。油温七成热,下入鸡蛋炸至两面金黄,捞出,另起锅葱蒜、小米辣边炒出香味,再下入蒜苔继续炒香,然后倒入鸡蛋,加盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、 蚝油调味,大火炒香,炒入味即可。这样做的金钱蛋简单又好吃,学会了你又多了一道拿手菜! 第六道,我是做梦也没想到,把虾放在豆腐里蒸一蒸出国的瞬间就是一道逢年过节必吃的美食,一起跟着视频学起来吧!首先把嫩豆腐一分为一次摆入盘中,十块钱买十只大虾,放冰箱冷冻二十分钟, 这样就可以轻轻松松去壳。再给虾子开一下背去壳的虾仁放在豆腐上,碗中打入两个我下的蛋,加一点盐,用筷子搅匀打匀。不知不觉已经发了八百个家常菜教程了, 今天这个视频就麻烦您点个免费的小红心支持一下吧,非常的感谢!再把鸡蛋液淋入豆腐里面,上锅蒸五分钟,千万不要蒸太久, 不然就太老了。油爆香葱花浇在蒸好的虾仁豆腐上,淋入蒸鱼豉油,没有,可以用生抽代替。这样做的虾仁豆腐鲜香嫩滑,做法简单,大小朋友都喜欢吃,喜欢就收藏,转发给你那个听话的老公!做起来吧,以祈祷蚯蚓越来越浓, 少不了一顿清汤羊排,那怎样做出来才能软烂脱骨?还不煸呢?首先清水中加一勺盐,调成淡盐水,把羊排放进去浸泡二十分钟,这一步不仅能软化肉质,还能把羊排里面的血水充分的浸泡出来。羊排冷水下锅,加一大勺料酒,进一步的去膻水,开撇去浮沫, 煮五分钟,捞出再用温水清洗干净。切记不要用冷水,否则久炖不烂。每天分享一个做菜小技巧,留个关注,方便以后不会做,随时查找。 洗净后放入砂锅中,一定要加入开水,吃起来才不会发财。再加两片白芷,它有去山蒸香的作用,其他什么都不需要,放中小火炖煮五十分钟,调味只加盐,再放入枸杞和香菜即可,既能大口吃肉,又能大口喝汤,简直太香太满足了! 第八道,过年家里来客,你就像我这样做道。红烧辣子鸡,香辣有味,越吃越想吃,一只鸡我怕吃不够,剁了半只。这种新鲜的鸡是不需要焯水的,只需加一勺盐和清水浸泡十分钟,泡出里面的血水和杂质, 这些都是腥味的来源。处理干净后直接下锅开大火煸炒,炒出油脂,吃起来才更香。我每天都在分享做菜小技巧,你就点个小红心支持鼓励一下我吧,非常感谢! 然后放葱姜蒜瓣、辣椒、八角、老冰糖、生抽、老抽,一勺黄豆酱,大火翻炒出酱香味后,再加一碗清水,没过食材,扣盖炖十五分钟, 再放盐、鸡精、青红辣椒和蒜苗,最后大火收浓汤汁即可。这样做的青椒辣子鸡比饭店里的还好吃。第九道,以后要是想吃肉丝了, 你就试试像我这样和洋葱炒一炒,洋葱鲜甜可口,肉丝滑嫩又入味。首先把洋葱切成丝备用,切好的肉丝加点盐、胡椒粉、老抽和一勺淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。热锅油热,倒入肉丝,开大火快速的把肉丝划散炒熟。 我每天更新一道家常菜,喜欢您就留个关注,下次想吃不会做还能找到我。炒好后盛出备用。然后直接倒入洋葱和青椒,加少许盐,大火翻炒均匀,充分炒出洋葱和辣椒的香味。最后倒入肉丝,一勺生抽,一小勺味精,继续翻炒,等一分钟炒至入味即可。 这样做的洋葱炒肉丝真的特别下饭,你也赶紧试试做吧!必知道番茄鱼片很多人都爱吃,但是在家总做不好, 其实做法非常简单,看一遍你就能学会。切好的鱼片加盐、胡椒粉、葱姜、水、鸡蛋清、淀粉抓拌腌制十分钟,这样腌制过的鱼片吃起来鲜嫩又没有腥味。再淋一勺食用油,锁住水分, 油热倒入西红柿。我每天都会分享简单的家常菜,您就点个关注吧,让您的家常菜丰富起来。番茄炒出沙,再倒入适量清水煮两分钟,加盐、胡椒粉、生抽,开小火均匀的下入鱼片,定型后轻轻推动几下, 再倒入碗中,放葱花、白芝麻,浇一勺热油,激发出香味即可。这样做的水煮鱼鲜嫩入味,学会了,你又多了一道拿手菜!