00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
00:00 / 06:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
「柳叶刀:中国青少年越来越重 且越来越“弱不经风”?」 近年来很多权威的研究数据发现:中国青少年的体质比起以前,反而在退步! 今年8月,清华、北大与斯坦福科学家联手,使用中国国家学生体质与健康调查(CNSSCH),2000~2019年间的数据,纳入了中国30个省份、133万名,7~22岁的儿童和青少年。 这项发表于柳叶刀的研究,是迄今规模最大的,第一个全面的评估中国肌肉力量趋势以及体重变化。 研究的数据显示:中国学生们的肌肉力量出现了显著下降;与此同时,他们的体重却在持续上升。  在 2000 年到 2019 年这近二十年间,中国学生的体重呈现全年龄段上涨的趋势——几乎所有年龄段的学生们都在过着稳稳的幸福。 更令人担忧的是,青少年肥胖的趋势,在未来很有可能会愈演愈烈。 柳叶刀发布的另两篇论文表示,1990~2021 年的三十年间,全球所有国家和地区的超重/肥胖率都在飙升,增幅一倍以上。 这一趋势如果不想办法加以阻止,到 2050 年,全球将有近 1/3 的儿童青少年面临超重/肥胖问题。中国作为世界人口大国,预计将有 6 亿多人受到超重影响。 柳叶刀子刊最新发布的报告还指出:中国儿童青少年的肌肉力量正在呈现出“先稳后降”的鲜明趋势。 研究主要观察了握力、立定跳远这两项具有代表性的观测指标。 首先握力这一块,在 2000~2010 年期间,无论是哪个年龄层的男女,都有一定提升。然而,从 2010 年开始,数据开始反转。 2000~2019 年,所有年龄段的男性和女性立定跳远成绩普遍持续下降,最近十年下降幅度尤其大。男性成绩从 234.3 厘米降至 219.4 厘米,女性从 172.8 厘米降至 162.5 厘米。18~22 岁青年的降幅甚至是 7~12 岁儿童的 2.3 倍。 体重上去了,但握也握不住,跳也跳不远,其中必有蹊跷。 果然,研究通过相关性分析发现,随着年龄和体重的增加,肌肉力量(握力指标)与体重的关系从最初的中等正相关(12 岁,男性 r=0.70,女性 r=0.60)一路骤降(22 岁,男性 r=0.24,女性 r=0.16);立定跳远与体重的关联也从无统计学意义逐步进行到显著负相关(22 岁男性 r=-0.51,女性 r=-0.39)。 这意味着,青少年后期的体重增长,并非提升肌肉力量,反而成为了沉重的负担!#青少年 #肌肉
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
00:00 / 20:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞8