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angee1年前
谈恋爱对短跑成绩的影响是一个多方面的复杂问题，涉及生理、心理和情感因素。首先，从生理角度来看，恋爱初期的男性可能会经历睾酮水平的轻微波动。研究表明，恋爱初期男性的睾酮水平可能会略有下降，这与恋爱带来的情感亲密感和安全感有关。睾酮是与肌肉力量、爆发力密切相关的激素，因此这种下降可能对短跑成绩产生一些负面影响，尤其是在高强度训练或比赛时。 然而，这种生理上的变化通常是微妙的，并不一定会显著影响短跑表现。更重要的是，恋爱带来的情感支持和心理稳定性可能对运动员产生积极的作用。恋爱中的人通常会感到更加满足和幸福，这可以减少压力和焦虑，有助于在比赛中保持专注和冷静，从而间接提升运动表现。 因此，恋爱对短跑成绩的影响是双重的。一方面，可能存在生理上的微小影响，另一方面，恋爱带来的积极心理效应可能会抵消或甚至超过任何潜在的负面影响。最终，恋爱对短跑成绩的具体影响因人而异，取决于个体的生理反应和心理状态。 #angee #185体育生108块腹肌 #谈恋爱
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一号体育-每日抽装备9月前
体育生谈恋爱的利弊 #体育生 #田径
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微笑着跑步8月前
爱跑步的人大概率不是一个舔狗，你愿意找一个爱跑步的人谈恋爱吗#传递奔跑的力量 #马拉松 #跑步 #晨跑 #马拉松
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博尔特博神4月前
跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱#体育#体育生#田径#体育精神 #跑步
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阿rui1周前
#内容过于真实 #健身@你rui 天塌下来都要健身完再说😇😇😇
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青濑灰二（推广全民健康跑步）2月前
新手该如何开始跑步以及避坑 #中长跑#跑步#长跑#马拉松
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哇塞大力啊5天前
跑步可以产生多巴胺，谈恋爱也可以，跑步20分钟所产生的多巴胺相当于谈了八小时的恋爱，也就是说每天跑跑步你就不需要谈恋爱了。所以，当你想谈恋爱了，就应该知道，今天的5公里要加距离了#跑步 #强风吹拂 #跑步治愈一切 #口袋相机GOultra #拇指相机
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Una5月前
当你想谈恋爱了 就应该知道 今天的5公里要加距离了#自律#精神氮泵#跑步
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牛牛正在变好💪7月前
跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱，3公里专治各种不爽，5公里专治各种内伤，10公里跑完内心都是坦荡和善良!#自律遇见更好的自己 #跑步 #减脂 #蜕变过程 #原创 @DOU+小助手
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慢跑姑娘2月前
爱情能让人长寿 运动就是改命！跑步带来的身体健康和精神愉悦什么都无法代替#健康#运动#长寿秘诀#爱情观#生命科学
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文同学爱运动6天前
跑步 =“低成本恋爱”？跑步 30 分钟，快乐不输两小时热恋 跑步 =“低成本恋爱”？跑步 30 分钟，快乐不输两小时热恋 #多巴胺 #内啡肽 #跑步训练 #跑步变化#dou来运动吧
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欧阳猫（跑步版）5月前
想谈恋爱了就出来跑步吧，谈恋爱会输，跑步包赢的！别纠结了，跑起来吧！#运动 #因为热爱所以坚持 #跑步 #努力成为更好的自己 #日常vlog @DOU+小助手
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困了就睡哦2周前
暧昧就像超市里的试吃，能给你的也能给别人！ 跑步带来的多巴胺，仅次于谈恋爱！#跑步 #自律 #清醒 #夜跑
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Una2月前
跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱 三公里专治各种不爽 五公里专治各种内伤 十公里跑完内心全是坦荡与善良#跑步治愈一切#自律#精神氮泵
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〃续写青春 つ1周前
今天跑出了恋爱的感觉，可惜你不跑步，体会不到跑步带来的快乐#跑步#快乐#恋爱的感觉#多巴胺
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小雨转甜.2月前
当你想谈恋爱了 就应该知道 今天的五公里要加距离了#运动女孩 #跑步 #自律 #今天你跑步了吗 #自律遇见更好的自己 @DOU+小助手
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自律的小刘吖5月前
当你想谈恋爱了，就应该知道，今天的五公里 要加距离了#跑步 #跑步治愈一切 #强风吹拂
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菜腿-老姨5天前
#祝你事事发事事成 都别劝了，对象是找不到的，我心中只有#跑步 #晨跑随拍
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主任跑不快5天前
我认为跑步比谈恋爱靠谱，你觉得呢？#跑步 #运动 #跑步治愈一切
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7u7u6月前
跑步分泌的多巴胺相当于谈恋爱 这句话的含金量仍在上升#跑步 #跑步治愈一切
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肖哥自律日记6天前
朋友们你们都跑几公里了，有没有觉得跑步像谈恋爱一样，越跑越上瘾，越跑越想不断征服#跑步治愈一切 #跑步打卡 #我享受每一次跑步的痛苦
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马拉圈4周前
结婚对岑万江跑步有没有影响，听听他衡水湖马拉松赛前采访，会往210冲一冲#马拉圈 #衡水湖马拉松 #马拉松
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慢跑圈4月前
北京体育大学矫玮教授，谈跑步对膝关节的影响….#跑步 #运动 北京体育大学矫玮教授，谈跑步对膝关节的影响….#跑步 #运动 #马拉松
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牛牛正在变好💪4月前
当你想谈恋爱了就去跑步吧！跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱，3公里专治各种不爽，5公里专治各种内伤，10公里跑完内心全是坦荡和善良!#跑步 #自律遇见更好的自己 #精神氮泵 #锁骨 #原创 @DOU+小助手
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一只学霸1年前
谈恋爱的平替是跑步#谈恋爱 #跑步 #娱乐评论大赏
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辛也跑步2月前
尽量避免以上6种错误跑姿！ 虽然不用追求“完美跑姿” 但是错误的、不科学的我们还是要避免 #错误跑姿 #跑姿纠正
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✨独行小北1周前
跑步分泌的多巴胺 仅次于谈恋爱，3公里专治各种不 爽，5公里专治各种内伤，10公里跑完内心全是坦荡和 善良!#自律打卡 #慢跑 #跑步健身 #腹肌撩起衣服就是腹肌 #跑步治愈一切
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Loch.C（番薯大王）6天前
你开始想和新的男孩见面了 你我不过尔尔 对吗#健身 #中长跑 #情感共鸣 #你的坚持终将美好 #天秤座
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爱死机5天前
跑者的LOVE，跑步的动力是和地心引力谈恋爱。#跑步🏃 #跑者的love
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白老湿4天前
跑步可以产生多巴胺，谈恋爱也可以，跑步20分钟所产生的多巴胺相当于谈了八小时的恋爱，也就是说每天跑跑步你就不需要谈恋爱了。所以，当你想谈恋 爱了，就应该知道，今天该跑步了。#vlog日常 #自律的顶端就是享受孤独 #记录生活 #自律打卡 #创作人计划
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跑个6吧5天前
#跑者 #跑步
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慢跑圈5月前
北京体育大学矫玮教授：谈跑步对膝关节的影响#跑步 #运动 # 北京体育大学矫玮教授：谈跑步对膝关节的影响#跑步 #运动 #马拉松
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爱跑步的快乐分享者3月前
跑马拉松带给我什么，6 5岁的我再谈我为什么坚持跑步跑马拉松带给我什么？65岁的我再谈为什么要坚持跑步#健康跑步 #马拉松 #运动伤害#老年健身#跑步知识@焦安静 @石春健跑步你问我答 @马拉松世界冠军孙英杰 @马拉松圈 @三色定远
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晨跑不用闹钟3周前
都说跑步释放的多巴胺，仅次于谈恋爱。我就想知道，20km，30km，40km跑完到底相当于谈几次恋爱，各位跑圈大神，分享一下，#跑步运动 #晨跑 #跑步治愈一切 #坚持晨跑 #坚持跑步
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跑者听风5月前
央妈谈跑步：科学跑法指南来了！让每一步都为健康加分！ #传递跑步的力量 #10公里跑步打卡 #跑步#晨跑#慢跑
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Miga5天前
跑步的多巴胺仅次于谈恋爱 3公里专治各种不爽 5公里专治各种内伤 8公里跑完内心全是坦荡和善良 今天你跑了多少公里呢？#跑步 #跑步治愈一切 #爱跑步爱生活 @抖音小助手
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牛牛正在变好💪3月前
想谈恋爱了就去跑步吧！跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱，3公里专治各种不爽，5公里专治各种内伤，10公里跑完心里全是坦荡与善良！多运动多流汗！谈恋爱会输，但健身跑步稳赢哦！#跑步 #自律的顶端就是享受孤独 #跑步治愈一切 #精神氮泵 #汗水不会辜负你
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@H💗6天前
跑步的多巴胺仅次于谈恋爱，今天我又“恋爱”了#跑步 #跑步治愈一切
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跑个6吧2周前
#跑步运动 #马拉松 #长跑 #大神支个招
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致远聊体育4月前
你认为身高是影响田径成绩的因素吗？@贵州致远体育 #体考 #田径 #贵州体考
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爱跑步的勇哥5月前
喝酒对跑步有影响吗#跑步#运动
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跑男枫哥4月前
#跑步 #运动 专家谈运动的两个误区，看看你有没有
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娟姐爱运动每天早上9:00（超慢跑）4月前
赵之心老师谈慢跑对女性健康的好处！
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大胖跑步6月前
#影响跑步的一些习惯 这是我 真实的 #跑步日常 分享 #跑步最忌讳什么 #健身 #自律
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跑个6吧1周前
#马拉松 #马拉松比赛 #跑步那些事
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Michelle的1001次热爱2月前
为什么我劝女生都去跑步？这3个快乐你绝对想不到 #跑步的快乐仅次于谈恋爱 #正能量 #女性跑步 #Michelle的1001次热爱 #运动
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天知道²⁰²⁴ 丶🐯1月前
跑步和跑马有什么区别？ 跑步是最低成本的治愈，也是最高效的成长 #跑步的快乐仅次于谈恋爱 #创作者中心 #创作灵感 #西安马拉松 #半岛铁核跑团 @半岛铁核跑团
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小蛮腰（运动版）3月前
钟南山院士谈跑步， 经常慢跑的人，可以提高20%的寿命#正能量 #涨知识 #马拉松 #涨知识
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奔跑的阮先森4月前
央视妈妈谈跑步的好处，跑步是全面锻炼的最有效方法之一，被誉为有氧代谢之王，除了有很多好处之外，而且还能降低30%的死亡风险。#跑步的好处 #央视 #传递跑步的力量 #坚持跑步 #汗水不会辜负你
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爱跑步的三哥哥2月前
北大三院徐博士谈跑步 千万别高心率跑#跑步 #运动 #健康 #自律@DOU+小助手
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简单跑不停3月前
#南京医科大学教授励建安堂跑步 #坚持晨跑#慢跑#跑步对身体的好处有哪些
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跑羊哥5天前
#跑步运动 #喜欢的点个赞 据说跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱，所以我天天在跟跑步“谈恋爱”。#户外运动
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乘风的蛛4周前
倪海厦谈过度运动是透支身体 #倪海厦 #中医 #养生 #健康 倪师所说的跑步伤身指的是超出身体负荷的运动，能够走心的走路才是养生的最佳方式。
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校长爱跑步1周前
#跑步 #中长跑 #马拉松 #长跑 奖励过多对跑步影响大吗？
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跑个6吧5天前
#长跑 #跑步那些事 #有氧慢跑 #大神支个招 #马拉松训练
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老罗说婚恋6月前
跑步和爱情都能产生多巴胺！ 前提是，你得下楼，你得出来，你说对伐☺️#多巴胺的日常 #罗仙林 #跑步治愈一切
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跑个6吧1周前
#跑者 #跑步训练 #室内力量训练 #大神支个招 #跑步那些事
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跑个6吧1周前
#跑步 #跑者 #跑步那些事 #大神支个招
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跑个6吧1周前
#跑者 #跑步 #逛街 #大神支个招
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四得日记1周前
为什么找伴侣要找爱运动的人？请一定要看完！自律1000天挑战，今日第29天。亲爱的朋友，你在自律路上遇到什么挑战？欢迎评论分享！#居家锻炼 #健身 #正能量 #俯卧撑 #生活感悟 @DOU+小助手 @跑步一哥
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跑个6吧1周前
#跑者 #跑步运动 #马拉松训练 #跑休 #大神支个招
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