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奔跑的狮子王🦁️10月前
大连话说“跑步”🏃《跑步的手势礼仪》 #大连话 #一本正经飚方言 #跑步 #跑步礼仪 #跑步知识
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沈阳贴地飞旺仔5年前
你们跑步手的握姿习惯是啥样的？本视频纯属胡侃😂如有雷同，对号入座。5.31早7点直播跑半马🐴#跑步
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侯土鳖3月前
XXXTENTACION手势含义和教程Pt.2 希望大家都能爱自己好好生活 R.I.P X 🕯️ #XXXTENTACION #gangsign #帮派手势 #美式男孩 #侯土鳖
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兵团武警6年前
这个手势你认识吗？（瞿健）#跑啊跑啊跑
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侯土鳖4月前
旋律天才Juice WRLD的手势含义和教程 R.I.P Juice WRLD🕯️这些Soundcloud时代的天才接二连三的离开了我们,真的是天妒英才! #juicewrld #gangsign #帮派手势 #美式男孩 #手势舞
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侯土鳖2月前
美式结印教学之说唱歌手常见手势含义教程合集 之前的视频内容比较零散 今天直接整个大合集 一次性看个明白 美式男孩集合!! #美式男孩 #gangsign #帮派手势 #hiphop #街头文化
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亢凯2年前
原来你在马拉松赛道上看到的这个手势是这个意思。#KKRunning亢凯跑团
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❤️运动的淘气🐻（我不是黛玉）9月前
跑马拉松的都知道这个手势的含义 #厦门马拉松 #因为热爱所以坚持 #跑步 #马拉松 #努力成为更好的自己
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跑的最快的摄影师【约拍】4月前
小哥哥这个手势是什么意思？#贵阳马拉松#2025贵阳马拉松#爽爽贵阳#马拉松#跑步视频
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侯土鳖3月前
Drill代表人物Pop Smoke的手势含义和教程 怀念五六年前的说唱音乐,这些天才都为什么都相继离开. R.I.P Pop Smoke🕯️ #popsmoke #drill #gangsign #帮派手势 #美式男孩
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沈阳贴地飞旺仔3年前
跑马看手心✋🏻朝向😂纯属娱乐，自编自导#跑步 #马拉松
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侯土鳖3月前
美国鲍比不和平NBA Youngboy的手势含义和教程 NBA Youngboy人称小BOBBYNOPEACE🤣🤣🤣 #BOBBYNOPEACE #NBAYoungboy #gangsign #帮派手势 #美式男孩
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新东方教主戴云5月前
谷爱凌做这手势你不知道啥意思？还以为是光m会？ #谷爱凌 #雅思 #雅思英语 #英语 #英语祝福
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三十年莱斯特城球迷1年前
#吴艳妮 #田径 #吴艳妮反转了回应比赛奇葩手势含义真是为了“装X”蹭热度？
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一个人跑步3年前
在跑步中，我们的手如何正确的摆放呢？首先，我们的手臂在跑步的过程中，左右摆动的幅度不要太大，因为手臂左右摆动的幅度过大，会使手一直在胸前摆动，导致呼吸不顺畅。其次，跑步时注意手臂是前后摆动，而不是左右摆动，因为前后摆动可以保持人体前进的动作和惯性，从而保证胸部的正常扩张。#跑步 #夜跑 #晨跑打卡 #你的坚持终将美好 #晨跑
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思凯乐曾花3年前
牢记正确的#跑姿 反复练习形成肌肉记忆，让跑步动作更加轻松自如~#户外运动 #跑步健身 #跑步治愈一切
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李美珍10月前
跑马拉松转弯的时候还要打转向灯？！#马拉松 #跑步 #抖音送你去跑马 #运动 #技巧
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牛魔大王1周前
今天挑战21公里训练！ 这个手势，你懂的！#坚持的意义 #生命不息运动不止 #记录生活 #跑步健身 #自律打卡
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跑的最快的摄影师【约拍】3月前
不懂就问，小姐姐这个手势说什么意思？#贵阳马拉松#六盘水马拉松#2025六盘水马拉松#马拉松#跑步视频
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体坛八点半1年前
男子200米！谢震业大战莱尔斯 莱尔斯赛中的这个手势让人难以理解 #莱尔斯 #谢震业 #德怀尔 #跑步 #短跑
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流星雨-小宇姐4年前
奔跑手势教程#抖音最棒曳步舞教程#你的微笑美得冒泡#人类运动开挂图鉴
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给你一棒槌2月前
明酱的跑步动作已经深深的吸引了哥几个#dl明 #明明的明言明语 #呼吸 #rc洵
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小小徐同志5月前
童子军运动由英国军官罗伯特·贝登堡于1907年创立，旨在通过野外训练培养青少年的品格与责任感。三指礼的设计灵感来源于贝登堡对青少年道德教育的理念，后成为国际通用手势。它既是全球统一的身份标识，也是责任教育的具象化表达。其核心在于通过简单的手势传递“自我约束、信仰坚守、服务他人”的价值观，并随着文化背景的不同而展现出丰富的内涵。这一礼仪至今仍是全球2.5亿童子军成员的精神纽带。 导演@拍照片与视频的杨导 #铭记历史 #历史 #电影 #战争 #近代史
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洋洋6天前
#跑步治愈一切 姐妹专属跑步手势🤓 能五点把我叫起来陪跑的也只有她了，今天一定又是很哇塞的一天🤩
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摄影师-莫非1周前
宜宾马拉松215兔子@微微总监刘欣怡 这个手势是C么#传递奔跑的力量 #马拉松 #宜宾马拉松 #抖音送你去跑马 #爱跑步爱生活
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铁公鸡5年前
跑步礼仪（二）~打招呼。这么热的天跑步碰到了就别喊加油了，你是嫌天不够热火不够旺吗😂#马拉松 #跑步
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马拉松视界6月前
小姐姐这个手势什么意思呢？#跑步 #马拉松 #运动女孩 #成都世遗马拉松 #万物皆可种草搜
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掌管跑道的神6月前
马拉松黑话！ 马拉松准新手要知道的含义。#马拉松 #运动 #跑步 #因为热爱所以坚持 #体育精神
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打不倒的小怪兽1周前
每当踏上跑道，我还是会再一次爱上跑步#跑步打卡5公里 #手势舞 #女大学生日常生活 #我爱跑步 #跑步治愈一切
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（强哥）1周前
#我班体育委员爱跑步
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Sahara萌1周前
可惜你不看shameless，不知道这个手势的含义！ #无耻之徒shameless #shameless手势
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优优冷知识3周前
原来这种手势有这种含义 #冷知识 #涨知识
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人民币人民币快快降临我手心1周前
今天终于知道了这个手势的含义🥹#王牌对王牌 #彭昱畅 #金靖
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小秋秋～2周前
李强老师讲解华尔兹跑步交叉小秋秋制作
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爱琦艺5月前
今天有追跑男嘛~小宋一口气说那么多字. #宋雨琦 #奔跑吧
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༺顺ཌༀൢ李༒成ༀൢༀད༻张1周前
#记录生活 #跑步运动
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晨曦1周前
白鹿永远爱你
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恍恍惚惚1年前
混双比赛中手势的含义#孙颖莎王楚钦担任特派体育老师 #王楚钦孙颖莎
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青春衢州3年前
小学生赛跑中，给在观众席的妈妈打招呼比心，轻松拿下第一名👍 #帅气阳光 #妈妈的骄傲 #太棒了
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邱忠辉1年前
#感谢 大家#关注 #支持 ，更多#精彩片段 会和你们#分享 👍✌️👌😄
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马奇天下9月前
20公里处小姐姐提前庆祝完赛了，最后这手势啥意思？#马拉松 #马奇天下 #厦门环东半程马拉松
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丞丞控1周前
#手势舞 爱情和春天比赛跑步，刹那间，都奔你而来，三月你好♥︎
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侯土鳖2月前
美式结印教程之NBA球员大胡子詹姆斯哈登 其实很多NBA球员在走上职业道路之前都有着帮派背景 今天要和大家分享的是James Harden詹姆斯哈登的手势含义以及教程 #美式男孩 #哈登 #NBA #gangsign #帮派手势
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行者无疆（户外舞者）3年前
教会你奔跑如何摆手势🌹#零基础 #我要上热门
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灏希曳步舞零基础教学4年前
很多人加手的动作脚又乱了 有木有？#奔跑手势 #曳步舞#奔跑
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长沙小顽童4年前
#奔跑，这样的奔跑手势，你用过吗？#我要上热门 @抖音小助手
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小炫体娱3年前
博尔特在韩国比赛被罚下场，竟然做出这个手势，直击韩国人自尊心！#体育精神 #竞技体育 #百米短跑
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稳叔快跑6天前
跑马拉松的另一层含义是什么？如果你迷茫，困顿没有方向，去跑一场马拉松吧。 #跑步 #运动 #减肥 #马拉松 #中长跑
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瞎胡说1周前
第1集︱ 这个手势，你今天做了吗 #国际新闻 #国际局势 #军事科普 #地缘政治 #军事爱好者
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铭师馆素质成长中心3周前
run的五个常考含义，你知道几个？ #英语 #英语学习 #名师课堂 #江门 #学习
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马拉松视界10月前
小姐姐这个手势身份意思呢？旁边小哥哥都给她点赞👍呢🤭#跑步 #马拉松 #运动女孩 #因为热爱所以坚持 #传递奔跑的力量
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be reborn1周前
可惜你不看shameless 不懂这个手势的含义#无耻之徒shameless #手势
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刷刷冷知识3周前
年轻人手势的含义 你真的懂吗#年轻人 #手势的含义 #涨知识 #热门
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荔枝干5月前
小朋友最爱看的
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饶城炫舞🌸修修5年前
康子老师五种手势律动奔跑，你喜欢哪种，按顺序扣数字。第1自由风，2左右奔跑，3画符奔跑，4上下奔跑，5常规奔跑
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小羊快探1周前
莫名其妙 #国际局势 #军事科普 #军事科技 #中东局势
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跑的最快的摄影师【约拍】10月前
赛道上活力满满的小姐姐，话说这个手势是什么意思？#广州马拉松#2024广州马拉松#运动女孩#定格美好瞬间#爱跑步的小姐姐
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forcerise4年前
别看这个小小的细节，影响还是很大的！#跑步 #跑姿欣赏 #训练 #传递奔跑的力量 #田径 #运动 #自律 #励志
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阿健4年前
以一己之力让世界知道了牙买加这个国家，博尔特！每次开跑手势亮了#田径 #短跑 #博尔特
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跑者展少侠5年前
当跑道内道有人时，请试试这个手势。比喊让道更让人舒服#体育生 #田径
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我是婷吖1月前
跑姿欣赏，为啥我跑步右手喜欢画圈圈，跟个招财猫似的，哪位大神帮我纠正一下，怎样能快速学会正常摆臂。我比较笨，需要讲得仔细点😂#跑姿 #因为热爱所以坚持 #创意园亭 #郑州疯子跑团 #我是婷吖
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