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娱圈竟然！1年前
还好我睡醒喜欢躺床上赖个半小时 #午睡 #科普 #保命知识
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王北辰6月前
大一的你VS大二的你 #内容过于真实 #大学生 #大一新生 #剧情演绎
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娱小葵1年前
建议睡醒后再躺半小时 #睡觉 #起床困难户 #冷知识 #养生 #健康科普
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中医师承3年前
醒后两分钟再起床 #中医养生 #扁鹊中医app
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婷子的日记📔2月前
零碎的生活片段#日常分享 #农村生活日常 #婚后生活vlog
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华姐131781年前
#每天学习一点点 #日常饮食小常识的大全 #仅供参考日常养生小常识
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是静静吖3月前
起床后这6件事，做对了能多活10年！#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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慧子不吃胡萝卜4天前
#涨知识 #知识分享 #健康 #养生 #科普
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宁波晚报2月前
早上醒来以后别立马起床！“清晨是多数脑梗患者猝死高发期”，医生：多躺会再起+起床后喝水
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小心烫过桥米线•擀面皮•肉夹馍6月前
#每天学习一点点 #巷子里有美味 #小心烫钟楼店 #对身体好的食物要多吃 #苗条身材
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蛋挞美研社7月前
在床上做八段锦！懒人福音！睡醒5分钟，躺着就能变好看‼️ #躺着但健身 #八段锦 #养生 #居家锻炼 #养生操
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Da~琳（宅家运动）4年前
早上起来躺半小时，颈纹淡了，面部红润有光泽，拉伸脊柱，开肩，改善睡眠，好处太多#健康养生躺
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花辞树！2月前
国漫最能躺平的女主李慕婉，一觉睡醒踏天境！
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塞娜超甜-6月前
不是呀宝宝～咱这一天除了吃就是睡嘛～#骗你生女儿 #人类幼崽##亚朵星球夏季深睡被Pro2#亚朵星球#戏精宝宝
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小福宝经贸有限公司1月前
#分享健康知识 #养生之道
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小嘴哥4月前
小嘴哥PK胡子哥 #小嘴哥 #古珠之美 #九宫 #冲赛康胡子 #文玩
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骨筋中外孙医生5月前
#睡觉#腰痛 #抖出健康知识宝藏 #快速
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老罗医生2月前
早上起床三做三不做，心脏健康最重要 #心脏健康 #心血管疾病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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贾耀扬（钢蹦） 蝴蝶宝贝7月前
因为一次的忘记 就让钢蹦千叮万嘱#蝴蝶宝贝#日常vlog #只有宝妈才懂吧
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蝴蝶飞祥💞7月前
嗨喽，大家早上好，今天我要送给大家，三个吃，吃好，喝好，玩好，祝你们在新的一年里，天天喜气洋洋，笑口常开，百事成功，无忧无虑的过一年。
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骚包海伦5311月前
今天奢侈一下
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中国城市报10月前
#冬天醒来躺5分钟再起床，#会赖床的人血管更健康。
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小智流量笔记1周前
告诉大家一个秘密，中年妇女的生活爱好， 出门回家躺一会儿，刚吃完饭，躺一会儿， 刚洗完澡，躺一会儿，看看手机，躺一会儿， 干完家务躺一会儿，陪娃学习躺一会儿， 刚睡醒再躺一会儿。 #思维认知#个人提升#个人成长#人间清醒
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乌兰察布云10月前
冬天醒来躺5分钟再起床，研究表明:会赖床的人血管更健康！#冬日 #赖床对身体有什么好处
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半月谈10月前
#冬天醒来躺5分钟再起床 #会赖床的人血管更健康 每年冬天都是心梗、中风等心脑急症的高发期。冬天气温低，血管更容易处于应激状态，一骨碌爬起床，身体未必能及时适应过来，容易出现头晕、心悸、体位性低血压，甚至引发心血管意外。高血压、糖尿病患者，尤其要避免起床太猛。#谈谈新知
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读嘉新闻2月前
早上醒来以后别立马起床，清晨是多数脑梗患者猝死高发期。医生建议：多躺会儿再起，起来后喝适当水可以稀释血液、促进循环#起床#清晨#脑梗#猝死#养生
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一起健康吧9月前
冬天醒来躺5分钟再起床，会赖床的人血管更健康 #冬藏 #赖床 #冬季养生 #健康
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何家劲11月前
早上睡醒睜开眼睛别急著起来！躺30秒左右再起来比较安全！ 吃两颗芝麻丸的时间刚刚好！ 🥰🥰🥰
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妞妞生活小常识4天前
#关注我#每日分享 #日常生活小常识 #健康养生
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小虎乐乐小小（生日快乐6月3日）80135月前
早起“三不要”： 1. 不要立刻起身：睡醒后先躺2-3分钟，缓慢起身，避免血压波动引发头晕。 2. 不要猛喝水/喝冰水：晨起可喝温水，但避免大口猛灌或喝冰水，刺激肠胃。 3. 不要马上剧烈运动：晨起身体机能未完全苏醒，建议先做拉伸等温和活动，再逐步运动。#护照#吃猕猴桃能美白吗#血小板增多症的百科#怀孕尾椎骨疼怎么缓解#我是一片云原唱完整版#吃饱就睡觉的危害#吃饱就睡觉的危害#蚕丝t恤男短袖#婴儿一岁内的视力#退役警犬刚到新家的样子#糖果搅拌机#血小板增多症的百科#6点30#人生感悟#抖音小助手@Ww汪汪
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AAAA养生1月前
#知识分享 #中医养生 #健康养生
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潮起岚山2月前
早上醒来以后别立马起床！“清晨是多数脑梗患者猝死高发期”，医生：多躺会再起+起床后喝水
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美美小常识2周前
@美美【生活小常识】 #创作灵感#生活常识 #每天学习一点点共同涨知识 #涨知识 #上热门 #每天跟我涨知识
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胡殿殿5天前
@中年女性的生活爱好： 出门回家，躺一会. 刚吃完饭。躺一会 刚洗完澡，躺一会 刚干家务.躺一会. 陪孩子学习、躺一会 刚刚睡醒.在躺一会.#知识分享 #内容过于真实 #创作人计划 #热点 #涨知识
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河南药品监管2月前
睡醒后千万别着急起身！医生：起身太快严重可引发脑梗，早上起床要坚持“三三三”原则，“躺30秒，坐30秒，站30秒”#起床的真实状态 #国医少年志 #养生
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怪味阿追（腰突暂停健身版）2月前
听说睡得多就能“躺瘦”？那我睡20小时再吃螺蛳粉体重又会如何 #睡眠减肥 #躺瘦 #螺蛳粉 #邪修 #邪修生活指南
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李瑞秋秋4周前
别催啦！200w人看过的🇲🇾刁曼岛攻略来啦！！！ 00:27 签证&入境 00:36 交通（国内出发） 01:10 岛上玩乐 01:43住宿 02:15 语言 02:28 闭岛期 02:35 岛上动物 03:02 文字攻略 #马来西亚 #刁曼岛 #小众旅行地 #潜水 #出国旅游
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功法分享杨玉麒1年前
这简单的三个道家功法，曾让我非常受益！特别是金刚躺一小时后，曾让我身心无比通透舒畅。特别分享给你，若有缘，每天睡前或睡醒练习5-10分钟。循序渐进，定当受益！我现在主要分享蹲墙功，有缘想学，全部公益分享给你。#居家锻炼 ##道家养生 #蹲墙功
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养生大国医3周前
起床后“黄金时间”别浪费 ，4个好习惯助您健康长寿 #养生
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老王的养生会所2周前
健康很重要 以下八点要记牢 #健康养生 #每日分享
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每日分享美好1周前
中医建议：🌞晨起的黄金10分钟，让一天更有活力👍！#上热门 #健康 #养生#健康科普 @DOU+小助手 #每日分享
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风君子清风（开拓）7月前
起床静坐三分钟开机#民间故事 #玄幻 #讲故事 #养生 @苗十八
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无痕2周前
#今天没有出去玩的人#
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嘟嘟呀2月前
#知识分享 #可爱萌娃
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洋洋@小帅爱生活5天前
这一觉真是睡够了 从昨晚一直睡到第二天下午 好几年没有睡过这种觉了 #记录日常 #夫妻日常 #同城 #老铁家时光
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佛山潘一手1年前
健康很重要，以下8点要记牵#生活小常识 #生活习惯 #爱生活爱分享 #健康养生
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瑞阳养生堂3周前
让你少去医院的八大习惯。#养生#涨知识 #健康#饮食#生活小常识#上热门 @抖音创作者中心
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乔乔说养生3周前
让你少去医院的八大习惯#健康 #不去医院 #好习惯坏习惯
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人生哲理，品味人生6月前
健康很重要这8点要牢记#生活小常识 #养生
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ღ余爱ღ自己᭄ꦿ꯭2周前
男友为了利益，把女朋友送给老板 #剧名，未来之星
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50年代的老太婆猴5天前
#抖音限定回忆#ai创作技巧
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麦麦兜兜不拆家3周前
贪吃猫一只#宠物猫咪 #猫咪🐈 #萌宠 #煤气罐 #养猫
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胖林吃健康1月前
怎么才能少去医院？ #好习惯 #好习惯改变生活
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小云朵呀7月前
第20集｜90后带娃开启不费妈模式 作为新手宝妈，从育儿书和某红书📖上学习摸索，云朵从第40多天开始，就睡整觉不夜奶，现在每天能睡10-12小时。分享真实日常，规律作息习惯养成，不抱睡，不哄睡，睡整觉，白昼分明！新手爸妈可以参考制定。 #萌娃 #带娃 #人类幼崽 #二月龄宝宝 #落地醒
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温馨呈现（生活小常识）4周前
生活常识仅供参考
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洋哥新生活7月前
睡醒不要立即起床 熬夜的打工人、心脑血管人群、老年人，睡醒后先躺3分钟 #心梗 #心脑血管 #慢病管理 #健康养生 #打工人的生活
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佳美(生活小常识)7月前
#抖音热点榜 #每天学习一点点 #内容启发搜索 #如有不适请及时线下就医
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丫头❤️6月前
#每天学习一点点 #内容仅供参考如有不适请及时就医 #爱惜自己的身体健康最重要 #内容启发搜索
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