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RMIUC10月前
早餐你要么别吃，要吃就得这么吃！#打工人必备 #营养早餐 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #冬日与干净饮食的适配度
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小麦部1年前
人真的必需吃早餐吗？#健康
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朝阳急诊科魏兵医生2年前
“不吃早餐有害身体健康”太冤了，不吃早餐到底行不行？#朝阳医院急诊科魏兵 #涨知识 #医学科普 #生活小常识
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刘加勇医生5月前
把每天的营养吃够其实不难，看看我早晨都吃什么。 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #早餐
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四个又1年前
医学生的健康早餐和零食分享，这期真的超好吃hhh,老婆们有什么爱吃的零食吗？#我的日常vlog #女大学生 #零食推荐 #宿舍 #平价零食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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肾病内分泌科胡磊7月前
早餐吃这4种食物 稳定一天血糖 身体越来越棒 #健康科普 #健康饮食 #中医 #早餐 #胡磊
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主持人阿喆4月前
一天三顿饭，少吃哪顿最伤身 #饭 #健康 #科普
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医学减重专家陈伟7月前
21天减8斤，早餐如何吃？#抖出健康知识宝藏 #21天减8斤 #医学减重 #科学管理体重
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Jack课代表8月前
不吃早餐真的有害健康？ #168轻断食 #早餐到底该不该吃 #饮食 #jack要加油 #内容启发搜索
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朱老师_2年前
早上空腹吃这5类食物，掉秤速度嘎嘎快！#减脂 #掉秤 #塑形
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周敏养生智慧5月前
早餐吃鸡蛋好吗？ #养生 #健康 #饮食 #鸡蛋 #传承文化
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医学减重专家陈伟8月前
二十一天减八斤早餐如何吃 #减重 #就医指南 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #21天减8斤
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苏华仁讲道家养生9月前
健康生活第一步，是要吃对早餐#传统文化 #早餐 #健康生活 #苏华仁
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孙老开心养生5月前
孙思邈:哪三种食物当早餐对肾不友好，你知道嘛！#中医 #养生 #科普
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营养师方可10月前
揭秘早餐店包子不为人知的秘密#早餐 #包子 #添加剂 #健康饮食
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北京卫视养生堂1年前
跟着《养生堂》健康吃早餐 99%的人都吃错了！#科普一下 #早餐
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宇宙1%4月前
这是一期早餐分享 早餐是一天健康生活的开始#ma3colm #美食
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田朴珺1年前
吃饭原来有这么多讲究...#轻食简餐 #饮食 #健康 #养生
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央视健康7月前
“过午不食”是指过了中午就不吃饭了吗？
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瘦龙健康饮食2年前
吃早餐VS不吃早餐，哪个更容易变胖？#低碳饮食 #早餐 #营养 #轻断食 #干货分享
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明星营养师修贤1年前
减减期米饭五问解答来了！减减能不能吃白米饭？哪种米的选择更好？民以食为天，一条视频唠全！#健康减脂 #减脂期主食 #糙米饭
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凡间公子11月前
碳水后置早餐法，吃低卡美味低成本早餐！妞子你不瘦谁瘦#日常唠嗑 #自律 #减肥
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唐黎之博士6月前
减肥、逆转胰岛素抵抗，一日三餐这样吃就对了！ #减肥 #胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏 #唐黎之博士 #糖尿病
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达达校长3月前
去伪存真，不断优化。带着好奇心不断思考，孩子的事值得做到最好 #三餐两点 #幼儿园伙食 #孩子健康饮食 #幼儿园园长 #达达校长
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吴大维6月前
ABC大叔教你10分钟健康早餐
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安娜Growingannanas1年前
一天的饮食😋 营养，平衡，多样🥤🥗🥞🥑🍉 #安娜growingannanas #growingannanas #减脂餐 #减脂 #饮食健康
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中六生殖科梁晓燕5天前
很多粉丝朋友包括病友经常问“到底早餐该怎么吃”，今天就跟大家分享一下#早餐 #早餐吃什么 #健康饮食 #日常分享 #鸡蛋
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姜幺郎4月前
癌细胞最喜欢的早餐，再爱吃也要远离，医生几乎不碰，确有人天天吃！#癌症预防 #饮食健康 #干货分享
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安之若素 静待花开4天前
为什么要吃好早餐呢？因为早餐能给身体提供必需能量，启动新陈代谢，稳定血糖，保护消化系统，并降低肥胖和慢性病风险。是维持全天健康与高效运作的基础。所以爱自己从认真吃早餐开始。 #在家做美食 #早餐吃什么 #vlog日常 #营养早餐 #爱自己的一百种方式
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凯总天天大鱼大肉5月前
《中国居民膳食指南》建议：早餐这样吃蛋白质才达标 早餐吃够蛋白质很重要！根据《中国居民膳食指南》，成年人早餐建议摄入15-20g蛋白质，两个鸡蛋+一杯牛奶就能满足需求，别在只吃包子了，你今天得早餐达标了吗？#健康饮食#早餐搭配#膳食指南
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金师傅厨房3周前
妈妈一定要学会的10种早餐做法，早起五分钟就搞定#早餐 #早餐吃什么 #健康美食自己做 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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医学减重专家陈伟5月前
21天减8斤，早餐如何吃？#21天减8斤 #医学营养减重 #抖出健康知识宝藏 #早餐
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小月半呀2月前
妈妈一定要学会的15种早餐做法，早起五分钟就能搞定。#营养早餐 #早餐 #健康美食自己做 #做菜我是认真的 #抖音美食推荐官
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厨神妈妈的美食日记2月前
开学做给孩子吃的十道营养早餐‼️最后一道好吃到转圈 #开学倒计时 #开学吃什么 #营养早餐 #营养健康 #早餐吃什么
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陈大美来了3月前
一定要知道的🔥山姆超市❗️早餐🥞必买清单🧾#山姆 #山姆会员店 #山姆年度最爱清单 #山姆美食 #山姆测评
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福宝家常菜1周前
秋天一定要多吃的15种早餐蔬菜饼#在家做美食 #营养又健康的早餐 #抖音美食教程 #跟着抖音做美食 #蔬菜饼早餐
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八戒教做菜6天前
早起五分钟就搞定的15种美味早餐 #美食制作分享 #在家做美食 #3分钟营养早餐挑战 #营养又健康的早餐 #早餐吃什么
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殷老师的健康生活3月前
这四种早晨赶紧撤下餐桌 #早晨 #饮食 #油腻 #养生 #健康科普
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东嫂在北欧4天前
朋友吃8天早餐，血管瘤竟不见了... #健康 #营养 #养生 #血管瘤
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优优美食教学（家常菜）3月前
妈妈一定要学会的10种早餐做法，早起五分钟就能搞定#早餐 #营养早餐 #健康美食自己做 #早餐做法 #我的厨房日记
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庭果尔4天前
越来越多人关心食物健康，正在改变自己的饮食，教大家可以先从简单了解食物的GI值入手哦！🍇🌮🍚🍠🍆 咱就是说，多关注下每日吃得食物所含碳水量，对管理自己也是很有必要的呢。🌽#干货都在这 #早餐吃什么 #抗炎饮食 #健康科普 #公路车女骑
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瘦龙谈健康4月前
贾冰瘦了块50斤，他说就只用了2个小妙招 早上不吃早餐，中午也很少吃，然后晚上吃一顿 坚持一日一餐你也可以轻松减重 #减重 #科普 #干货分享 #一日一餐 #低碳饮食
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KK谈桥本3天前
桥本宝宝你的早餐可能真吃错了#桥本 #桥本氏甲状腺炎 #桥本甲减 #甲状腺 #健康科普
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营养师谈韬3月前
减肥早餐主食如何选择 干货在视频后半段！什么是干净碳水，干净的主食？ #减肥早餐 #减肥 #健康早餐 #干净碳水 #营养早餐
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听我说血糖6月前
这7种宝藏食物，糖友可以优选 #超级食物 #控糖食物#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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老吴的厨房4天前
入秋后要多吃的10种早餐蔬菜饼，营养健康不上火 #早餐 #营养早餐 #美食教程 #美食推荐 #早餐吃什么
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60后兄妹的人间烟火5天前
营养早餐“美食家我的老妹”#健康的生活方式 #
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阮熙紫3天前
怎么吃早餐，营养又长不胖？ #早餐 #营养早餐 #健康饮食 #瘦身 @熙东方艺术珠宝
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AsH1月前
今天健身后，你有控制饮食吗？ #健身 #增肌 #减脂 #健身打卡 #饮食健康
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八戒教做菜4天前
秋天一定要吃的15种早餐蔬菜饼，健康营养不上火#早餐吃什么 #蔬菜饼 #早餐饼 #抖音美食创作人
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海归妈妈和追高娃5天前
孩子追高，早餐可以跟着挪威奥斯陆追高早餐的营养结构来！100多年前，挪威就是从这个早餐开始身高逆袭！#长高 #身高 #身高管理 #奥斯陆早餐 #追高
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赵姐的退休生活4天前
抗炎早餐#抗炎生活#健康饮食 #大健康#高蛋白#纽崔莱@抖音创作小助手
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营养师云朵3天前
这3种“伪健康早餐”，比不吃还伤身！ #健康 #饮食 #早餐 #养生 #食谱分享
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honey清清（带娃版）4月前
独立带16月龄娃做三餐的日常｜西多士·意式披萨 #金牌育言家 #超有用育儿日记 #乌丝蜜 #维特健灵乌丝蜜
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好帮圈4天前
早餐吃5种食物影响全天血糖
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Mayira玛依拉2月前
你们吃了吗 ##空腹有氧早餐 #营养搭配 #肠道清洁小绿汁
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如意教做菜6天前
妈妈一定要学会的10种早餐做法，早起五分钟就能搞定#早餐 #营养早餐简单做法 #美食制作分享 #营养又健康的早餐 #抖音美食推荐官
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美食🥰好物优选3天前
这个我无限回购的#益生菌麦片 终于有活动啦！没有任何食品添加剂！老人小孩都可以放心吃！#营养早餐 #燕麦片 #代餐
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儿科教授李兰铮8月前
小朋友吃早餐不能只喝粥配咸菜、菜脯这些，没什么营养的。#儿科教授李兰铮#宝宝脾胃#潮汕#父母必看系列#抖出健康知识宝藏
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雪姨王琳2年前
早起的一天，从健康的口腔开始 #星引力计划 #usmile笑容加冲牙器 #口腔健康
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何运龙运动轻食3天前
科学早餐的基本逻辑 #早餐 #健康饮食 #养生 #认知
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精致说3天前
15 种养胃早餐清单，简单到离谱 软烂暖胃还营养，全家都能吃。 速看视频！养出好脾胃～ #脾胃虚弱 #脾胃调理 #脾胃健康 #养生知识 #养脾胃
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超凡同际～桂莲4天前
抗炎饮食，坚持喝了5年 #营养健康 #抗炎饮食 #早餐 #纽崔莱 #每日分享
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达令达令哒5月前
自律早晨 人到中年被迫失业后的三个无业游民一天是如何开启#vlog日常 微笑面对生活#电子榨菜（因timi下架重发版）
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