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什么粥吃了不反酸
玖笙笙(国学版)
4天前
睡眠的讲究,睡觉多得人,能睡好觉的人都是有福报#国学文化 #易学智慧 #道系青年 #福报#吃好睡好
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咸鱼传媒
1周前
佛门睡眠秘法大公开:好好睡觉才是治愈一切的“良药”!3步治愈现代人疲惫焦虑
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暖秋
5天前
身体治愈的秘密就是一个字,睡。如果你也有这种情况,可以试试这个方法。#睡眠 #知识分享 #涨知识
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**咚咚治愈馆✨**
5天前
咚咚治愈馆 睡眠是最好的治愈剂,会帮你抚平心里的褶皱,把不开心都变成梦里的小气泡。明天醒来,阳光会晒到被子上,早餐会冒着热气,一切都会慢慢变好,晚安,祝你有个甜甜的好梦。 #即梦ai #情感治愈#原创动画#
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芸婕的人间清醒
5天前
睡觉是治愈一切的良方!放下手机,今晚就睡个好觉 #睡眠治愈 #幸福生活 #睡眠质量 #女性智慧 #人生是一场修行
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SuSu·Su
5天前
好的体质 真的离不开它 好的睡眠,好的状态,好的抵抗力 这就是我坚持的原因!拍个美照取悦自己🫰 #音乐治愈 #手机摄影 #治愈
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七玥
5天前
干净的饮食,充足的睡眠,就是调理身体最好的方法!! #内调外养 #女性养生 #调理身体
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趣学英语
4天前
十万个为什么《为什么要睡觉》 小朋友们,充足的睡眠,能让免疫细胞打败细菌病菌,帮助记忆小海马储存知识 ,#儿童动画 还能让情绪变得更好,让眼睛更明亮。睡觉就像给身体充电,让我们每天都能元气满满,你们知道了吗?#启蒙教育 #十万个为什么 #睡眠相关的知识科普 #睡前故事
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一菲🌹
8月前
“慢慢你就会发现 真正能治愈你的不再是某人 而是:良好的睡眠 好吃的食物 可爱的小动物 以及有money.”#声控 #助眠 #哄睡 #asmr #听着入睡
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文婷
4天前
好睡眠是人生头等大事,睡得好=运气爆棚!😴💤 别再熬夜刷手机啦,快去拥抱你的枕头吧! #好睡眠好运来 #养生 #东方智慧
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五善艾灸
1周前
好好睡觉是治愈一切的良药。#失眠 #睡眠障碍焦虑症 #失眠调理 #南充市 #五善艾灸
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美凡·万礼酒店
5天前
总有一个角落,能安放你的疲惫与梦想。 一盏灯,一张床,一个让您彻底放松的夜晚。 我们相信,好的睡眠是治愈一切的良药。 美凡万礼酒店,愿成为您旅途中最温暖的港湾。 #治愈系 #安心入住 #酒店推荐
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唐陌
4天前
睡眠的治愈魔法#路灯下的篮球场 心灵鸡汤#换装选林内幸福感翻倍
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💞🔔铃🔔💞
4天前
人生本就是一团糟,好在我有充足的睡眠,能修补每一个破晓。.晚安💤..
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阿晏i
5天前
睡个好觉比爱重要,晚安。#创作者中心 #创作灵感 #好好爱自已❤❤ #治愈系 #情感共鸣
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兜兜有米🌾
1周前
优质睡眠,从一张好床垫开始💤在快节奏的现代生活中,良好的睡眠成为了我们恢复精力、保持健康的关键#眯狸乐梦0压记忆绵床垫 #床垫推荐 #好的睡眠治愈一切#床垫
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一切随缘🎄
1周前
早睡能解决身体80%以上的问题 #养生 #健康 #长寿 #早睡早起
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糖妈叭叭叭
3周前
我觉得睡觉是治愈一切的良方,拉上窗帘蒙上被子睡个昏天黑地,醒来后觉得什么烦恼都没有了。后来发现对生活的期望,不过也就这些,吃好吃的,睡饱饱的觉,要是和还能和喜欢的人在一起赚点小钱,那就超级无敌快乐了。#读书#睡眠 #生活 #读书分享
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暖栖睡眠疗愈培训(全国)
2周前
为什么说睡眠是最好的养生? #睡眠 #疗愈 #调理 #治愈 #开店
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凤丫头(爱分享)
4天前
#创作者伙伴计划 让孩子受益一生的7件小事~早睡 坚持早睡早起的孩子,晚上有充足的睡眠,白天有充沛的精力,生活也自然会越变越好 #成长教育 #每天跟我涨知识
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阳光书单
3周前
睡觉是修复大脑🧠最好的方法,切勿疲劳过度。#强烈推荐 #治愈世界治愈自己 #每日分享 #生活 #上热搜
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ꕥ᭄半颗💞星辰ꦿᩚ࿐
2周前
比起偶然的幸福感 充足的睡眠,稳定的情绪 可控的生活,似乎有着更持久的治愈力 慢慢变好,是我们给自己最好的礼物🎁#原创视频 #云的心事只有风知道 #落日晚霞 #裂缝中的阳光
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松明讲心理
4月前
失眠其实是在梦里,继续治愈 #心理学 #失眠 #睡眠 #安全感 #松明
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南锦锋
1周前
睡觉就是最好的自愈。#时佗世家 #大健康 #热点
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按摩足疗
4天前
#健康从好的睡眠开始#充足深度睡#才能有清醒的头脑#舒舒服服过好每一天#
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王大胆讲养生
2周前
早睡真的可以改变一个人的命运!#养生 #早睡 #健康养生
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悟者行思录
3月前
好好睡觉治愈一切的良药#德元人性营销 #德元东方智慧学#德元
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骨头喊疼Call老王
1周前
中医超认可的养生法!和爱的人一起睡觉,靠伴侣睡眠效应缓解焦虑,还能疏泄肝气、安宁心神,让气血更畅通,比吃补品还管用。#健康科普 #医学科普 #治愈 #中医养生 #气血畅通
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马羚
6月前
好好睡觉,是最低成本的养生方式,也是治愈一切的良药#母女日常 #日常分享 #保养方式 #经验分享
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一萱诵读
11月前
经典散文,《好好睡觉,就是赚钱》,作者子不语 #生命的意义人生的意义 #生活的意义 #送给自己的话 #情感治愈 #愿所有幸运不期而遇
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李鹿鸣(养生版)
7月前
睡觉就是最好的自愈~#给女性的健康建议 #睡觉#养生#女性健康 #日常分享
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曦姐妈咪的碎碎念
3月前
两次剖腹产总结出来的经验,第一,休息充足的睡眠大于一切!第二,稳定的情绪滋养身体,第三,补铁补气血,气血充足,也不怕风,也不怕冷,第四,不着急减体重,前三个月养气血恢复体力,前半年逐渐降体重,后半年运动恢复体形体态!生育损伤不是看起来表面的形体,而是深度的亏损 不想让自己再这么幸福的过程当中, 身体变得破破烂烂 就一定要仔细的爱护身体,身体是一切的本钱 #产后恢复#产后修复 #剖腹产 #产后变美#曦姐妈咪的碎碎念
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橙客先生
4月前
听听大自然的声音,让疲惫的心安静下来#linkpin#白噪音音箱#蓝牙音箱#治愈
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王一(轻语手势助眠)
2月前
#轻语助眠 #治愈 宝宝们最爱的轻语睡眠引导!晚安💤好梦❤️❤️❤️
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艾米盼盼
4天前
#小院时光 #艾米盼盼的小生活 #治愈系 #修心 🧹院子打扫干净,住起来才舒心,心里不装烦恼事,睡眠质量才会好。
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观城迪美家纺
1周前
🍴药补不如食补,食补不如觉补,可见睡眠才是第一大补! ✨对于女生来说,睡眠充足也是保持好皮肤的第一要素。 🛏️选择好床品,睡个好觉就是蕞治愈的事~#秋冬新款 #迪美家纺# 南大街红绿灯进来20米右手门头进到了
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Ryan王恒
1月前
趁十一假期,你一定要好好休息! #假期 #休息 #恢复能量 #浪费时间 #放松
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蓝先生(蓝博)
4天前
学会休息,才能更好的前行 #人间清醒 #讨论 #休息#蓄力#成长思维
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向阳而生~瑜伽老师小云
1月前
睡眠是治愈一切疾病的良药,如果生病了就好好睡一觉#健身瑜伽 #腰腹训练 #开肩美背
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形拳神逸
4天前
时间是治愈一切的良药,把有限的时间分给书籍,睡眠、远动、分享给花鸟、山川、江海湖泊,分享给美丽的自然世界、而不是无聊的人和事上!#日出之美
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虞美人咨询
4天前
永远年轻的秘密“睡眠是第一大补”#虞美人于文红 #健康 #女性智慧 #虞美人瑞敏王 #每日分享
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悦心冥想-助眠解焦虑
1周前
睡前自我疗愈:用自我肯定的话语,驱散疲惫,滋养心灵 #睡前自我疗愈 #睡眠冥想 #正念冥想 #入睡 #疗愈解压 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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舒迪悦读
4天前
#睡眠 #健康 #健康科普
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晨儿宝爱养生
6月前
第五十四集:中医说:早睡可以改命,好的睡眠可以治愈一切#当我开始学养生 #好好睡觉
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人间清醒(佛系)
11月前
充足的睡眠能治愈一切
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如果有来生我不在远嫁
5天前
🌙 深夜的宁静,是睡眠赋予我们最美好的礼物。[躺在床上的人] 在这个快节奏的世界里,让每一刻都充满活力!而答案就是:好好休息!😴🌟 #睡眠 #放松身心 #充足能量 #健康生活
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uu
4天前
保持充足睡眠就算晚睡也不算熬夜?#健康 #吨吨吨挑战赛 #vivo旅拍神器 #科普 #
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麦穗读书
4天前
冷暖自知 当你疲惫不堪的时候,解决的办法不是喝酒,一醉解千愁,而是放下重担好好补个觉。不要向任何人倾诉你的苦,这个世界上没有真正的感同身受,只有冷暖自知。最好的药物是睡眠,最好的治愈是读书,钱能治愈一切自卑,忙能治愈一切矫情,也是治疗一切焦虑的良药#每日分享 #生活感触 #自我成长 #女性成长 #读书
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婉里好物
3周前
#床上用品 #床品搭配 #柔软亲肤 #居家好物 #温馨的小窝
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胡同老姑
3月前
#睡眠 #睡眠不好 #提高睡眠质量 #每日分享 #养生 白天有说有笑,晚上睡个好觉,睡觉是治愈一切的良药,健康比任何一切都重要!
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俞敏娜
6月前
想睡就睡呗,不影响别人就行,充足的睡眠是治愈一切最好的良药😆 其实人生没有那么难“活”,你越是想逃避责任,越是想偷懒,你才会活的越累,相反有担当且能迎难而上,运气和福气总会围绕你转,因为困难和苦难见总是“打不死你”,就去找别人了😆 所以坚强、勇敢、不怕苦不怕累的,前面一定有奖励版等着你😎 而你越是逃避,那么负面的🐶东西就越是会追着你跑,因为弄你太容易了😆 有句话叫“命运专挑苦命人,麻绳专挑细处断”,只要你低头退缩了,它们一定会继续攻击你的弱点,维持你的劣势😉 #亲子 #育儿 #教育 #二胎宝妈 #47岁妈妈
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碎片拿铁《彬彬力量》
1周前
#一切坚持与热爱都有迹可循 今天无意间发了一条评论,没想这么多姐妹跟我面临一样的问题,我想说的是均衡营养,规律运动,保持充足的睡眠,调整好心态,一个美丽的心情胜过无数良方#暴汗燃脂瘦全身 #居家健身
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轻松睡眠
6天前
完整版|失眠救星脑波音乐,99%的人听5分钟就睡着💤 轻闭上眼,让脑波频率慢慢引导你的大脑放松下来。 节奏平稳如心跳,能有效减缓思绪过度运转,进入深度放松状态。 不需要努力入睡,只要播放这首音乐,让它带你一步步坠入安稳睡眠。 🎧建议戴上耳机体验,全身都会感到被治愈地“慢下来”。 收录曲目:《delta脑波·磁感深眠-轻松频率》 《delta脑波·心率调频-轻松频率》 #失眠 #入睡催眠音乐 #治愈心灵的音乐 #阿尔法脑波音乐 #疗愈
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西北秦腔
2周前
#书语文案 #美好传递 #好的睡眠治愈一切
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西北秦腔
2周前
#手绘语录 #好的睡眠治愈一切 #2025的美好记忆 #人在辉煌不忘本 #自律打工人
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第一财经一财号
2周前
睡眠是保障大脑健康的最重要因素#健康 #睡眠
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孟姐爱运动(瑙力瑜伽)
1月前
健康需要良好的生活习惯,愉悦心情,均衡饮食,充足睡眠缺一不可,自律是核心#健康养生小知识 #健康养生小知识天天分享 #健康养生方法
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包诺颐(常州家庭健康管理师)
9月前
好睡眠:治愈一切的良药 💤💖 💤每天都能睡个好觉 💕记住好梦三要素: 🙂温度,声音,环境#每天跟我涨知识 #提高睡眠质量 #公共营养师
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焱屹
5天前
记住,一定要让自己健康,健康就是你的终极目标。 一定要看完,收藏,对你好。 首先,保持你充足的睡眠,睡眠是你的大补(特别女生),不管多么重要的事,每天十一点前必须睡,不要熬夜,非常之伤。 其次,可以穿一切漂亮的衣服,取悦自己,让自己愉悦,但是吃的方面,一定要少,不贪吃,不乱吃,不瞎吃,杜绝一切低于身体温度的食物,寒,撑,堵,都是对身体的大伤。 第三,少接触,少结交,少认识之人,不八卦,不闲聊,不跟任何人讨论无意义的话题,除了工作,远离一切不该有的社交,人带来的情绪痛苦是大伤。 第四,适当多接触自然,土地,空气,太阳,一切老天给你的天地最好的疗愈,每天花出一个小时时间和天地万物碰撞,养你。 最后,学会冥想,打坐,学会打造自己的道场,在这个空间里和自己的交流,和身体每一个器官,你的shen沟通,和谐相处,庇佑你健康一生。 以上记起来,我希望友友你永远健康,平安一生!#认知思维 #国学文化 #易学智慧 #修心修行 #悟人生之道
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养生闺蜜
5天前
周五养心神,减压放松日#健康养生 #养生 #健康 #睡眠
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阿波罗跑步
7月前
睡得好你才能跑得好 睡眠是如何恢复体力和增强你的跑步能力的呢?#因为热爱所以坚持 #传递奔跑的力量#跑步知识 #跑步治愈一切 #科学运动 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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春煦暖心灵驿站
5天前
🌙 睡前宽恕一切,醒来即是新生✨ 今天的不完美、偶尔的急躁脆弱,都让睡眠一并宽恕吧~就像大地包容所有脚印,我们也该温柔对待自己💛 把疲惫交给夜色,带着释然入梦,明天醒来又是全新的自己~ #晚安语录 #自我接纳 #治愈系文字 #与自己和解@DOU+小助手
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最新发布时间:2025-10-19 07:22
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