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泡泡锅包🫧
4月前
瘦下来之后非常爽的瞬间#内容过于真实 #万万没想到 #逆袭
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安大略尼坤
2月前
减肥之后脚也变小了 减脂真的是全身上下都能改变啊。 #内容太过真实 #没想到自律这么爽 #减肥爆改的杀伤力 #减脂 #自律遇见更好的自己
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严料坊
1年前
瘦下来你知道有多快乐?瘦下来的快乐你想象不到 #身材管理 #变美变瘦变好看 #越早知道越好 #严料坊
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是豆妈呀~
7月前
找到适合自己的节奏,也许减脂并没有我们想象中的那么难呢~ 汤米粉当然也可以吃啊,但我觉得,吃那一筷子,可能饱腹感会差一些,然后,吃了之后,打开食欲,很容易就控制不住量了。能吃到一起的时候,那就一起吃,如果觉得想要严格一点,那就单独简单的做一份自己的。不过,全麦卷饼搭配鸡蛋和牛肉,这样一个豪华版的卷饼,吃起来的满足感,一点也不会比嗦粉少呀~#生活化减脂 #日常做饭 #我的厨房日记 #吃瘦不饿瘦 #今日份早餐
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54鸡蛋🍳
1月前
全程8分钟,建议码住在看!最真实最详细的普通人月瘦20斤经验分享!其实减肥没有你想象的那么难#变瘦 #内容过于真实 #減肥 #逆袭 #vlog十亿流量扶持计划
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小瓶子的朋友圈
6月前
从36D瘦到了A 之前刻意去瘦的时候死活没变化,说实话我是不知不觉就瘦了的,最大的感受就是裤子大了,奶罩也大了。别说了,瘦下来之后根本不是我想象中的样子!!!#记录平凡生活 #日常vlog #vlog日常 #减肥 #减肥前后对比图
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丁一晨
4月前
减肥没动力了➡️你就反复看这篇 一个肤浅虚荣女人的内心独白,我以前是一个有点窝囊有点臃肿的人,瘦下来之后,世界真的开始温柔待我了。 想象一下3个月后,你站在镜子前,那份从容与笃定,是任何人任何事都无法给予的。 就是那份在汗水和自律中锻造的坚韧,那份在自我挑战中赢得的尊严,那份因健康活力而焕发的生命光彩——这些才是无价的珍宝。 #身材管理 #减脂 #减肥动力 #减脂塑形 #减肥逆袭
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一简Jane
3月前
170/82斤瘦子增肥!不言败!!认真干饭(◍•͈⌔•͈◍) 增重的速度一直很缓慢 但好在也有在往前进 坠让我自己诧异的其实是这个增肥过程 比我想象中状况要好 逐渐开始没有那种起起伏伏掉秤的伤心了 说明这样吃还是有用的! 对比之前一直喜欢吃一些不健康食物 哪怕吃很多也不胖的情况 现在吃健康了真正感受到长肉有望~ 接下来就是稳步前进 再把增肥进度提速了! #生活vlog #一天吃什么 #增肥 #增肥计划 #vlog
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欢乐视频
5月前
沙溢瘦了之后感觉没有之前那么有喜感了#奔跑吧 #奔跑吧13季 #沙溢
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咬一口蛋挞
5月前
瘦了三十斤后 忽然感觉自己好极端… 我到底是怎么了😭每一口饭都要计算热量,害怕自己吃多!减肥减的脸黄又垮,一点也不好看呜呜呜#减肥 #变美 #瘦 #高智感 #去黄气
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是朵朵
3月前
阔面方圆脸瘦了二十斤 脸变窄了?变瘦之后的美貌想象是不受限的 真瘦下来之后才知道之前自己有多chou#减肥 #小基数减脂 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #反差
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225斤的孙博文
3月前
我都不敢想象如果瘦到150斤了,那之后减肥是不是得用年来计算#健身 #减肥 #dou上热门
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时尚小狮子
6月前
没想到这种人还挺多的 #真实还原 #减肥路上的绊脚石
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维维💕
1月前
133-87斤 不敢想象这是我瘦下来之后的肚子#身材管理 #减肥 #减脂 #瘦 #violetta
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秋栀恋.
10月前
变瘦之后的美貌想象是不受限的#减肥前后对比图 #自律 #减脂 #减肥是最好的整容
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OMe_欧米
1年前
《瘦了20斤,我却没有想象中快乐》 #减肥 #瘦身 #健康
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小熊维妮
3周前
155 | 90 围度分享来啦 没想到不知不觉瘦这么多了太不容易了 #小基数减脂 #围度#减肥前后对比图
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程子没吃饱
4月前
瘦十斤带来的改变,远超出于你的想象——陪你自律的73天。#减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #减肥对外貌改变有多大
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离了美式不能活女士
4月前
瘦下来才发现自己底子有多差#减肥#逆袭##吃瘦不饿瘦 #减脂餐#生活化减脂
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徐霖。
1月前
#vlog日常 瘦子的食欲无法想象! #小基数减脂日记
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愤怒的小满
1周前
瘦下来之后灵魂依旧禁锢在原来肥胖的身躯里#逆袭 #内容太过真实 #吃瘦不饿瘦 #瘦 #每日分享
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饭要大口吃
3月前
慢慢开始加热量维持体重啦~没人告诉我减肥成功之后会这样啊😦就最近掉的这一斤之后身体感觉到了明显的变化,以前不怎么生病而且每天还挺有活力的,现在身体感觉乏力没劲,变化是很明显的,平稳呼吸也比以前深一点了,有人和我一样吗#吃瘦不饿瘦 #减肥吃什么 #减肥成功后 #减肥vlog
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黑茶才没有250斤呢
4周前
250~135,减肥后才知道自己的丑有多绝望#减肥逆袭 #蜕变过程 #反差 #减肥成功#正确的打开方式
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大萌🥦
1年前
真让你变好的事情都不会让你舒服比如#自律 #减肥 #贾玲瘦了
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小鹰勇敢飞(瘦82斤版
3月前
那些暴爽瞬间...#变瘦 #内容太过真实 #减肥前后对比图 #逆袭 #大基数减肥
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皮皮【挨饿版】
1月前
我希望我能尽快走出来,然后告诉未来有困扰的姐妹们,不要怕,我经历过,会好起来#vlog日常 #健身饮食 #内容过于真实
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希希瘦了
5月前
#内容过于真实 #减肥逆袭 #减肥 #减肥前后对比图 #减肥小知识
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大晴子瘦了
5月前
#控制饮食 #减肥减脂 #健康减肥 #均衡营养 #減肥
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先不吃了
1周前
#减肥 #减脂 #逆袭 #变瘦变美变好看 #皮肤管理
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最新发布时间:2025-10-20 07:17
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