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安大蒙1年前
听我的，如果你在减肥，过生日一定选在中午吃饭，哪怕吃多了，一下午和一晚上也能帮你消耗的差不多了，视频是昨天生日拍的，今天上班没来得及更新体重，明天安排上……，别忘了都跟我说声：“生日快乐”🎂🎈#生日快乐 #过生日要有仪式感 #每一种生活都值得被记录
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时洁要变瘦(商品橱窗可下单）2年前
昨天我朋友过生日 晚上也吃了很多 刚好给大家试一下一天就能掉4.6斤 的清肠食谱 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #清肠 #挑战100天变美计划
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就叫阳阳吧5天前
135斤➡️106.1斤，家人过生日，过午不食破戒了，想着中午吃完就封嘴，没封住……晚上吃了炸鸡～炒面～还有蛋糕！蛋糕是晚上9点多吃的，还喝了饮料。没录进去，这6斤就是这么来的！哈哈哈#体重管理 #我的减肥日记 #日常vlog #放纵餐
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梁白开6天前
#体重管理 #vlog日常 #瘦下来做最美的自己 #人生挑战 #生日快乐 减肥篇第167天 今天之后我就彻底25岁了，我们青春再也回不来了，所以现在还不晚开始变成最好的自己吧 🥳🥳
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宅宅不宅4月前
163/78斤👧 为了瘦我拼了！ 不运动的一天我吃了什么？ #vlog #vlog日常 #美役 #减肥 #瘦子饮食习惯
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Virgo2周前
过生日这么吃｜居然没怎么胖 #体重管理 #掉秤 #变瘦 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
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软甜心4月前
Vlog驾到～大半夜难产出一条 #vlog日常 #夏天 #女大学生 #vlog #新手化妆
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彩虹咖喱6天前
#美食 #日常分享 #日常vlog #我的生活日记 #情侣 @DOU+小助手 @DOU+上热门 我来首都过生日！！！前门大街走一圈胖三斤，驴打滚和牛肉饼完全中我意！！！故宫的凤冠霞帔冰箱贴必须拿下！！！
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汉堡（目标140斤）5天前
Day71～178.8哇哦！成果很满意！一定要看到最后！#减肥 #减肥逆袭 #减肥vlog #vlog十亿流量扶持计划 #吃瘦不饿瘦
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橙子呀（老娘要瘦到98）3月前
拒绝摆烂，我开始支凌起来了，在这样下去工衣都穿不下了！#我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #减肥vlog
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古辣可1月前
离目标又近一步#减肥
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嘉嘉要减80斤（已瘦35.6斤）6天前
日夜也颠倒了，放纵餐也吃了。白班留下的阴影也该完全消散了，要努力减了！下一个朋友11.12过生日要出去吃饭，还有25天，到时候一定81开头👿#減肥 #减肥vlog #减肥日常 #我的减肥日记 #减肥打卡记录
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好瘦的八戒（减肥中）1周前
自制减脂餐的第二天😉看看能坚持几天😂#在家做美食 #记录生活 #每日减脂餐 #vlog日常 #低脂餐
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yjiaa:)5天前
或许生活常不欢 庆幸好友常相伴 #vlog日常 #vlog #日常生活 #生活日记 #打开美好生活
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小姜吃点啥~1周前
班怎么可能跟谁上都一样呢 这大概就是我们上班累并快乐的原因吧！包包在这@美画奢品 #日常vlog #仪式感
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小敏和老万（减肥记）2月前
姐妹们今天我老公过生日，你说我能不去吃嘛#减脂vlog #vlog日常 #减肥日常vlog
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辣条妹妹8月前
过生日vlog！#日常vlog #分享日常生活 #一天吃什么 #记录日常 #好好吃饭
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简平凡1周前
过完年在减了，正好出栏#不减肥了越减越肥 #放纵餐多久吃一次 #放纵餐系列
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闲人不闲1月前
今天是吃干净食物的一天，，不仅可以稳住🍬，还可以➖重#vlog日常 #合理饮食 #控糖饮食
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不炫了1周前
03年带货主播一天工作vlog来也#vlog日常 #夜宵吃什么 #今天吃啥 #馋哭了
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一口绒绒5月前
31岁生日！吃到了虎舅的海盐焦糖布蕾蛋糕～#反体重焦虑 #日常vlog
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付婉婉5天前
今天侄子过十二岁生日，收拾一下去吃蛋糕#穿搭#外套#气质 #显瘦遮肉 #不挑人穿搭
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大板姐200斤1年前
账还没还完今天我过生日，晚上整不整，现在内心是反抗的😂 #体重200多斤的人怎么瘦 #体重200多斤怎么减重 #减肥一天三餐怎么吃 #生活化减脂 #我的减肥日记
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天津一手团购优惠2周前
【视频定位处可团】人们都在大渔干啥呢！？大渔又又又又降价了！二十周年庆的活动太香了！ #铁板烧 #大渔铁板烧 #美食打卡 #好吃到爆 #铁板烧自助
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M要逆袭5天前
第5天|10.19日198.2，昨天朋友过生日晚上吃的有些杂乱，好在没有涨上去😀，应该是每天运动的效果，减肥期间三分练七分吃，纵然每天都在运动也要干净饮食，少吃才是最重要的！#努力成为最好的自己 #减肥#每日体重打卡 #抖加小助手
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你好小迟6天前
10天减7斤，姨妈期，休息中，吃点喝点，三天后再继续#吃瘦不饿瘦 #合理饮食 #減肥
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杨桐（上岸啦）4天前
#vlog日常 无论如何～连吃两天大餐的仪式感就是还债～今天还债～哈哈
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@闵敬普珉妈妈在韩国1月前
婆婆过生日剩的海带汤给我们拿了一点 晚饭就不用做汤了 冰箱里有剩的五花肉煮上了 又给普珉烤了一根网红肠 韩国吃播们总吃这个肠😄 #网红肠 #吃肉肉 #平平淡淡简简单单就好 #韩国农村生活 @抖音小助手 @抖音创作者大会 @抖音创作小助手
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大花谁都不爱5天前
趁着过生日贴秋膘喽#vlog日常 #记录真实生活 #北漂
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熙小梦4天前
#上热门 今天给妈妈过生日 我爱吃的炒鸡卖完了#vlog日常 #过生日啦 #农村生活 #和妈妈相处方式 @抖音扶持+ @抖音扶持流量 @抖音流量扶持 @抖音推流 @抖音热点 @抖音小助手
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孙快快💨1月前
以后的每天都要顺顺利利啊#女大学生 #日常vlog #记录真实生活 #生日快乐 #创作者扶持计划
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tia4天前
前几天的grwm✨ #轻欧美 #grwm #分享妆容 #美妆 #fyp
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刘炫廷记录员（不会停版4天前
27岁的lxt祝家人们健康快乐幸福 #糟糕是心动的感觉 #生日快乐 #家人们晚上好
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大头豆豆（冲刺马甲线中）1周前
一天吃的都是我喜欢吃的，好爽啊，蛋糕面条火锅想吃的都吃了 #太好吃了 #太香啦 #吃货日常
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郑在株洲6天前
今天过个生日 ，我婆婆比我快乐🙂
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李美溪（美溪妈妈）5天前
作为一个全职妈妈，我又能干嘛呢，不过就是每天围着锅碗瓢盆，老公孩子转。今天胖子生日，正好也是周末，孩子们都在家，做了几个他们爱吃的菜，看他们在眼前嘻嘻哈哈，心里也就觉得踏实#家常饭菜 #分享美食分享快乐
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胖洋洋5天前
例假第4天掉了0.4斤，昨天晚上外甥女过生日吃了一顿大餐，今日空腹体重：125.6斤，离目标110斤还剩下15.6斤#瘦下来做最美的自己 #减肥正能量 #女性标准的身高体重 #健康减肥瘦身 #大肚腩变小蛮腰
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我要吃米线(饭香香战神)3周前
#真实生活分享计划 #通辽 人均三四十就能玩一晚上的真宝藏地方也是被我找到了……去了一次还想去体验拉满，今天就想去哈哈哈有没有人一起！
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琴姐在蠡新商行5天前
制度不能打破，但人情可以变通。你们觉得呢？#苏州#35年老店蠡新商行#琴姐经营之道
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鞍山老魏『魏季家宴』3月前
过生日，家庭聚餐，到魏季错不了#鞍山美食#餐饮人#同城美食#中餐厅
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大表哥陕南菜5天前
朋友们，小娃满月，过周岁，订婚宴，结婚回请，升学宴，寿宴，包括公司聚餐需要氛围的都可以联系我们，免费布置场景，免费主持，免费跳舞，嗨得很#生日宴#寿宴 #西安美食#地方特色美食 #同城好店推荐
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魏女士自律吖4天前
今天试一下酸奶拌柚子🤗看下成绩怎么样👀明早汇报#酸奶拌柚子 #酸奶 #减脂期吃什么 #减肥
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娜姐🍭5天前
减肥打卡|天冷就想吃😂，再加上昨天晚上给老爸过生日，早晨和晚上的体重差了4.5斤，自己都惊呆了～🤯昨天 22:30 紧急加练🏋️‍♀️过分的开端迎来的终究是过分的结局😭 1️⃣跟练60分钟（无间隙） 2️⃣平板支撑 2.56 分钟✖️5 组 #累不死就往死里练 #健身#减肥#平板支撑#有氧运动
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笑笑生活号6天前
平凡而不平庸，简约又不简单的生活#温馨一家人 #感恩抖音 #满意的日常 #家庭的温暖
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旺旺仙贝4天前
方圆脸|20分钟快速出门日常妆 在健身房做前台 每天出门都要画一个淡妆 要不然真的很没气色。郑州降温太离谱了 前两天还在穿风衣 今天就穿上厚棉袄了。今天早上出门风吹到脸上刺骨的凉 现在都穿棉袄了冬天该穿啥衣服呀 😅😅 #方圆脸 #快速出门妆 #秋冬穿搭 #降温 #就业
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青清好物1月前
有个善解人意的婆婆真好#剧情 #情感 #反转 #婆媳
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一只猪猪1周前
吃饭日记丨果然假期不适合减肥 今天吃嗨了哟#减脂vlog #vlog日常 #十亿流量扶持计划
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玲玲0207（夫妻日常）5天前
三天两头不额的，喜欢吃大餐，又怕有负担的，一天一包轻轻松松一大堆#结果出乎意料 #结果万万没想到
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你好小迟2周前
10天减7斤，第三天｜今日体重134过生日又吃多了，不减肥的时候没发现这么多节日，这一减肥怎么感觉这节日这么密呢，好在没涨太多#吃瘦不饿瘦 #节后甩肉大作战 #减肥分享
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薛胖暂时胖4天前
#佛系减肥 #好好吃饭好好生活 #拒绝焦虑 #妈呀太香了 #吃瘦不饿瘦
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李慧1周前
朋友聚会怎么能少了一盘酱牛肉
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DPDP官方旗舰店1周前
大数据请把这个水润持妆的粉底液推给有需要的姐妹~#底妆推荐#妆前妆后 #防水防汗不脱妆
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章鱼小丸子.5天前
幸福是无数个微小而具体的瞬间 #日常分享 #实况live #假如实况会说话
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刘浪旅行记4天前
给捡包的越南美女一一过生日，不知道她能不能记住今天这一刻。#原创视频 #vlog日常 #正能量 #越南女孩 #生日
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展宏租车老板娘1周前
我有智慧吗 #大连租车#ootd#酒旅心动分享官 #豪车
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表妹很欧克4天前
周末给老爸补过生日 #vlog日常 #纪录美好生活 #家庭日常
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护士欣欣-日常1周前
#vlog日常 #热门#日常生活
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皮蛋Solo粥4天前
#夫妻日常 #原创视频 #东北女人的家庭地位
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十二重z3年前
164cm|40kg 预知的晚上聚餐，一天怎么吃不涨称#生活化减脂 #会吃才会瘦 #健康减脂 #变美变瘦变好看 #vlog十亿流量扶持计划
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牙牙❤️3周前
胖己的阴历生日吃了油炸糕，高高兴兴 步步高升！#纪录美好生活
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