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崇沛讲养生6天前
马上冬天了想好怎么泡脚了吗 #道家思想 #道家养生 #中医养生 #养生知识 #养生
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药膳同源1月前
#泡脚 #泡热水脚 #养生知识 #中医养生 #生活分享
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得了道的小神仙1周前
#泡脚#烫脚#寒#湿
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青囊闲叙7月前
为什么说用热水泡脚对身体有害呢？原理原来是这样……#原创作品 #传递正能量 #泡脚养生 #每日分享
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血管外科张磊主任2年前
热水泡脚泡出大问题，有这些症状的千万要注意！#健康 #医学科普 #身边的好医生 @抖音健康使用计划
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道承养生4月前
脚凉的人#养生 #小动作大作用 #泡脚 #泡脚的好处
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@聂能行3周前
十月初，寒气从脚底偷袭！ 一个动作锁住阳气 “才刚进入10月， 你是不是已经感觉手脚开始冰凉了？ 晚上睡觉脚都暖不热？ 老中医说，这叫‘阳气不达四末’。 秋天寒气从地起， 最先攻击的就是我们的脚。 脚一冷，全身的阳气就被封住了， 一个冬天都难熬。” “最好的方法，不是等冷了再补救， 而是从现在开始， 每晚给脚底下一个‘ 温暖的仪式’——艾草泡脚。 这不仅能驱散一天的寒湿， 更能把浮在上面的虚火引下来， 帮你睡个好觉。” “我的秋季泡脚公式： 水温：40-45度，微汗即止， 千万别出大汗，秋天讲究‘收敛’。   · 水位：一定要没过脚踝， 最好到小腿肚的‘三阴交’穴， 这是调理体质的重要穴位。   · 光用热水效果差，我必加一块 【艾草生姜足浴饼】。 艾草是纯阳之草，专门对付深入骨髓的寒， 加上生姜散寒发汗，泡完从脚底暖到全身， 睡觉都踏实多了。 坚持一周，你就能发现 早上起来人没那么浮肿了。” #养生就是养健康 #个人成长 #女性健康 #泡脚的好处
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儿科李铁红医生3周前
#脾胃虚弱 #积食 #中医
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膝关节医生曹旭4月前
脚底疼痛别在乱按! 4招教你缓解疼痛#足部 #疼痛 #医学科普 #抖出健康知识 #门诊日常
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北京市鼓楼中医医院1周前
科学泡脚指南：从“随便泡”到“会泡”，这些细节决定效果！
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易玄师傅·祝由朮収徒8月前
#道医#传统文化
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小房聊养生知识1周前
冬天手脚冰凉，你是怎么扛过来的？🧊 有人说“寒从脚起”，一入冬全身的暖意好像都从脚底溜走了……但你知道吗，用对方法泡脚，暖身效果能翻倍！ 记住关键点：脚受凉后，别马上用热水“烫”！ ✅ 正确做法是： 1️⃣ 先用常温水泡脚，水温接近体温，脚放进去感觉微微暖就行 2️⃣ 旁边放一壶热水，慢慢少量添加，同时轻轻搅动 3️⃣ 泡到鼻尖微微出汗，就说明寒气散了，全身都暖了 老话讲“有钱吃药，没钱泡脚”，这样简单又舒服的驱寒法，睡前来一遍，整夜都踏实～💤 你平时泡脚喜欢加点什么？生姜、花椒还是艾叶？欢迎在评论区分享你的独家暖脚配方！👇 如果觉得有用，记得点个赞❤️并收藏，转给身边那个总手脚冰凉的朋友～#养生#中式养生#健康养生#健康养生生活#养生小妙招
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波哥看家乡1周前
喜欢的朋友点点红心，关注，转发给更多的朋友#健康 #知识科普 #vlog日常 #生活vlog #科普一下
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外科教授李惠东3月前
脚气反复治不好，这几个坑别再踩了，两招教你处理！#脚气 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @抖音小助手
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杜老师谈健康2周前
#冬季保暖#养生知识 #冬天不冷的秘密 #女性冬季养生 #居家养生
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朱氏养生培训2月前
艾灸后，身体为什么会出现寒凉的症状？ #艾灸 #养生
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萧.养生主1月前
有前的吃要，没钱的泡脚#养生 #养生知识 #养生就是养健康 #泡脚
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hc洋1年前
冷知识#泡脚
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姬若水1周前
为什么泡脚晒背艾灸都要谨慎？伤身就在一念间，养身数数年时间 身体讲究阴阳平衡，捂紧钱袋不要被噱头收割#泡脚 #艾灸 #晒背 #阴阳平衡之道 #古中医
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小安安哟6天前
别再用普通盆泡脚啦！刚接的热水泡5分钟就凉，脚还没暖透手先冻僵，纯属“自我折磨”。 这款恒温泡脚桶来救场！水温定多少就稳多少，从开始泡到结束都是舒服温度，不用反复加水兑凉，躺沙发刷手机就能享受“足底SPA”。桶够深能泡到脚踝以上，暖流顺着脚往上窜，一天的累都被泡没了。 操作简单到爸妈都会用，用完倒个水也不费劲。冬天泡完脚睡觉，被窝都是暖的！别犹豫，给双脚整个“恒温小窝”，这波舒服值直接拉满～ 现在下单现货发，早泡早快乐！#泡脚桶 #足浴桶 #非常方便实用 #给爸妈的礼物#好物推荐🔥 #分享生活小技巧
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小鹿优选百货2周前
#好物分享 #花椒泡脚 有没有和我一样一到冬天就手脚冰凉的姐妹？给你们推荐这个艾草生姜花椒泡脚包，它里面都是精选的优质原料，用热水冲泡就能快速出汤，可以很好的缓解手脚冰冷的问题，让你从身到心都放松下来，赶紧买回去试试吧！#强烈推荐 #超便宜超划算 #给力
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皮肤科教授 蔡涛5月前
不要再瞎搞了，这样只会让脚气越来越严重！#脚气 #抖出健康知识宝藏
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王洋医生谈血管健康1月前
热水泡脚，差点让他失去一条腿 #血管病#下肢动脉闭塞#糖尿病足 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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噗噗健康道3月前
睡凉席关节隐隐痛？谷医堂支招防“凉气入筋”​​ 睡凉席关节隐隐痛？谷医堂支招防“凉气入筋”​​#谷医堂 #生活养生 #谷方益元
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云滇食补-皮皮2周前
为什么手脚总是冰冰凉#养生知识 #健康科普
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李老师在深圳6天前
天气转凉，养生锦囊记得收藏♥#养生
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李忠杰方回春堂2月前
气血虚的姐妹听劝：三伏天别再泡脚了！ #泡脚 #气血不足 #三伏天 #夏季养生
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闪电新闻1月前
每到周末 你是否又陷入了这样的循环？明明什么都没做 ，却比加班还累，入睡前不妨用热水泡泡脚，远离手机#周末愉快
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小洋洋姐姐6天前
天气渐渐冷起来了，很多姐妹的脚一到冬天就冰凉。中医说泡脚养生，所以选对好的足浴包很关键#杞福林草本足浴包#中草药配方#冬天的脚也能暖暖的 #泡脚养生
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小魏药师🌷6天前
秋季降温，腿部易受凉，大家注意防范哦 #广兴大药房流量挑战赛 #德良方新流量 #换季 #健康U选好药师
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慕慕医生1周前
四个“阳虚信号”，你中招了几个？ #阳虚 #阳虚体质 #阳虚怕冷 #阳虚阴虚 #阳虚怕冷可灸
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海浅6天前
下班泡脚别再“折腾”！反复兑热水、盯水温变凉的麻烦，这款加热泡脚桶全解决！ ✔️ 一键锁定38-45℃恒温，怕烫/爱暖都适配，不用再跟水温较劲； ✔️ 深桶设计没过脚踝，暖流从脚底窜到膝盖，浑身都松快； ✔️ 15分钟搞定！久坐腿胀、全天疲惫全跑光，睡前泡完沾枕就睡。 这才是不用费心的幸福感智能家居，谁用谁沦陷！#好物推荐🔥 #智能家居智能生活 #爱了爱了 #泡脚桶 #提升幸福感好物
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珈珈好物3月前
#泡脚 的好处，睡前泡一会脚，坚持一个月，就会有什么变化，爱泡脚的朋友们，赶紧试试吧#艾草泡脚#健康养生
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小杨日常6天前
不配得感带来的影响#内容过于真实 #记录日常
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静脉曲张微创-吕墩涛6天前
静脉曲张患者可以热水泡脚吗？静脉曲张患者需少泡脚，核心原因是热水会加重下肢静脉血液淤积，导致曲张静脉进一步扩张，加剧症状（如肿胀、酸痛）甚至诱发并发症。#静脉曲张#医学科普 #介入科吕墩涛 #医生 #徐州医科大学附属医院
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是静静呀6天前
下班回家，把脚泡进温水 不用再费力兑热水、担心水温会变凉啦，这款小米有品加热泡脚桶一键恒温，38-45℃精准控温适配不同需求。深桶设计没过脚踝，暖流顺着脚底往上窜缓解一天的久坐酸胀、站立疲惫，泡上15分钟全消散，睡前泡一泡，沾枕就能睡个安稳觉，真的好享受啊#好物推荐🔥 #智能家居智能生活 #爱了爱了 #泡脚桶 #提升幸福感好物
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喀喇沁旗融媒体中心综合广播6天前
怕冷体质需注意哪些？ #中医 #医学科普 #怕冷 #体寒 #温阳
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琴姐5天前
下班回家，把疲惫泡进温水里 不用再费力兑热水、担心水温变凉，加热泡脚桶一键恒温，38-45℃精准控温适配不同需求。深桶设计没过脚踝，暖流顺着脚底往上窜，一天的久坐酸胀、站立疲惫，泡上15分钟全消散，睡前泡一泡，沾枕就能睡个安稳觉。#好物推荐🔥 #智能家居智能生活 #爱了爱了 #泡脚桶 #提升幸福感好物
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我是开心果吖6天前
下班回家，把疲惫泡进温水里 不用再费力兑热水、担心水温变凉，加热泡脚桶一键恒温，38-45℃精准控温适配不同需求。深桶设计没过脚踝，暖流顺着脚底往上窜，一天的久坐酸胀、站立疲惫，泡上15分钟全消散，睡前泡一泡，沾枕就能睡个安稳觉。#好物推荐🔥 #智能家居智能生活 #爱了爱了 #泡脚桶 #提升幸福感好物
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生 活 小 常 识6天前
#生活小常识#每天分享生活小视频#愿你能喜欢。
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韩明辰（直播优品）1月前
#韩明辰 一到秋冬就老是感觉手脚凉凉的，可以经常用艾草包泡泡脚，暖一暖，坚持一段时间你会发现明显不一样#艾草包 #艾草 #泡脚 #养生
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昕晴妈妈1周前
结束一天回到家，把累意泡进暖乎乎的水里 不用手动反复添热水，也不用怕水温越泡越凉，这款加热泡脚桶按一下就能保持恒温，38到45摄氏度的控温范围，不管是喜欢温和还是偏热的水温都能满足。 桶身够深，能没过脚踝，暖融融的感觉从脚底慢慢往上蔓延，白天久坐带来的腿酸、站久了的疲惫感，泡上15分钟就会缓解很多。 晚上睡前泡一次，躺到床上很快就能睡个踏实觉#好物推荐🔥 #智能家居 #真心推荐 #家用泡脚桶 #提升生活幸福感的小物
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女神范好物分享6050693511周前
#泡脚的好处 #排湿驱寒 睡前泡脚20分钟，促进血液循环，赶走一天的寒气。  热水泡脚，不仅暖身，还能帮助睡眠、缓解手脚冰凉。  脚是人体的“第二心脏”，好好呵护，全身都轻松。
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钱多多.6天前
下班回家，把疲惫泡进温水里\n不用再费力兑热水、担心水温变凉，加热泡脚桶一键恒温，38-45℃精准控温适配不同需求。深桶设计没过脚踝，暖流顺着脚底往上窜，一天的久坐酸胀、站立疲惫，泡上15分钟全消散，睡前泡一泡，沾枕就能睡个安稳觉。#好物推荐🔥 #智能家居智能生活 #爱了爱了 #泡脚桶 #提升幸福感好物
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妥妥儿(努力备孕中）1周前
备孕五剑客打卡第29天 脚疼休息几天 任何运动都停下 希望快点恢复 难得的好天气 晒了好久好久 泡脚小贴士：早上可以先烧开一大锅的热水 放一天也凉透了 晚上再烧开一锅水兑到合适的温度 这样不用巴巴等水凉 #备孕五剑客#大龄备孕 #多囊备孕#泡脚#创作者扶持
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小天使吖6天前
下班回家，把疲惫泡进温水里 不用再费力兑热水、担心水温变凉，加热泡脚桶一键恒温，38-45℃精准控温适配不同需求。深桶设计没过脚踝，暖流顺着脚底往上窜，一天的久坐酸胀、站立疲惫，泡上15分钟全消散，睡前泡一泡，沾枕就能睡个安稳觉。#好物推荐🔥 #智能家居智能生活 #爱了爱了 #泡脚桶 #提升幸福感好物
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华夏正能量1周前
倪海廈：手心一熱一冷？循環在抗議！教你3步把氣血帶熱！主页共3集：第3集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生
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江南岸2周前
#知识 #涨知识 #养生 #养生就是养健康 #养生小常识
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四季养生6天前
#知识#涨知识
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琴姐6天前
下班回家，把疲惫泡进温水里 不用再费力兑热水、担心水温变凉，加热泡脚桶一键恒温，38-45℃精准控温适配不同需求。深桶设计没过脚踝，暖流顺着脚底往上窜，一天的久坐酸胀、站立疲惫，泡上15分钟全消散，睡前泡一泡，沾枕就能睡个安稳觉。#好物推荐🔥 #智能家居智能生活 #爱了爱了 #泡脚桶 #提升幸福感好
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五行和润轩6天前
霜降养生#知识分享 #传统文化 #国学智慧 #国学文化 #养生
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是青青呀6天前
下班回家，把疲惫泡进温水里 不用再费力兑热水、担心水温变凉，加热泡脚桶一键恒温，38-45℃精准控温适配不同需求。深桶设计没过脚踝，暖流顺着脚底往上窜，一天的久坐酸胀、站立疲惫，泡上15分钟全消散，睡前泡一泡，沾枕就能睡个安稳觉。给爸妈泡一泡，缓解老寒腿，给爱人泡一泡卸下工作压力。把温暖的仪式感，搬进每天的日常里。#好物推荐🔥 #智能家居智能生活 #爱了爱了 #泡脚桶 #提升幸福感好物
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1987养生堂企业店6天前
#守护健康 #中药养生 #健康养生 #全民健康 @抖音电商
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@木子李1周前
#创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #每天跟我涨知识
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捕梦屋6天前
跟着我，冬天泡对脚，告别寒冷～ #养生 #泡脚的好处
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幸福之家：6天前
人到中年，对自己好点，点击下单，给自己一个好睡眠。#养生哲理 #家庭养生小知识 #脾胃湿热如何调理
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萍儿好物6天前
下班回家，把疲惫泡进温水里 不用再费力兑热水、担心水温变凉，加 热泡脚桶一键恒温，38-45℃精准控温 适配不同需求。深桶设计没过脚踝，暖 流顺着脚底往上窜，一天的久坐酸胀、 站立疲惫，泡上15分钟全消散，睡前 泡一泡，沾枕就能睡个安稳觉。#好物 推荐#智能家居智能生活#爱了爱 了#泡脚桶#提升幸福感好物
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中华养生内调外养—梅姐9月前
📜中医认为，脚为精气之根。 冬天很多人会感到手脚冰凉，身体不适。 这时候，用热水泡泡脚🦶 ✅不仅可以暖身驱寒， ✅还可以促进血液循环，增强免疫力， 大家快泡起来吧~
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程迦.6天前
下班回到家，把一天的累意放进温水里慢慢缓解。 不用再费劲兑热水，也不用操心水温变凉，这款加热泡脚桶一键就能保持恒温，38到45℃的精准控温能满足不同需求。深桶设计能没过脚踝，暖流从脚底慢慢往上涌，一天久坐带来的酸胀、站立造成的疲惫，泡上15分钟差不多就都消散了。睡前泡一泡，躺到枕头上就能舒舒服服睡个好觉。#好物推荐🔥 #智能家居智能生活 #爱了爱了 #泡脚桶 #提升幸福感好物
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养生懂7月前
泡脚都有哪些功效？《黄帝内经》告诉我们答案 #养生 #泡脚的好处 #国学文化 #中式养生 #黄帝内经
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宝妹爱家1周前
一不小心又发明了泡脚小妙招！ #泡脚 #泡脚小妙招 #分享生活小技巧 #妙招分享
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欢欢❤️1周前
劳累一天下班回家，把疲惫泡进温水里 不用再费力兑热水、担心水温变凉，加热泡脚桶一键恒温，38-45℃精准控温适配不同需求。深桶设计没过脚踝，暖流顺着脚底往上窜，一天的久坐酸胀、站立疲惫，泡上15分钟全消散，睡前泡一泡，晚上就能睡个安稳觉。#好物推荐🔥 #智能家居智能生活 #爱了爱了 #泡脚桶 #提升幸福感好物
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