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七七在跑步4天前
沉浸式体验襄阳马拉松破330.#襄阳马拉松 #襄阳 #唐城 #马拉松 #侠义襄阳
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你好襄阳1周前
襄阳美景-81 襄阳马拉松路线航拍一镜到底，#侠义襄阳 @博润体育马拉松赛事 @襄阳文旅 心心念念的#襄阳马拉松 路线#一镜到底 来啦！视频时长近7分钟，耗时3小时拍摄，5小时剪辑，一定要看到最后。评论区聊聊，您在哪个区？咱们来线上检录啦！记得拍肩拍肩啊！#航拍最美家乡 #大疆air3s
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想要吃爆米花3天前
襄阳马拉松｜我的首半马，被这座城的侠义暖到了！🏃‍♀️❤ 一声声“加油”震彻汉江两岸 21.0975公里，每一步都有襄阳侠气托着！ 从古城墙跑到现代都市 沿途市民的呐喊比能量胶还管用！ “姑娘坚持住！”“加油快到了！” 陌生人的热情像郭靖守襄阳——稳！ 半马安全完赛🎖 原来武侠小说里的江湖义气 都藏在我们襄阳人的嗓门里！ #马拉松 #襄阳马拉松 #侠义襄阳 #马拉松vlog #记录生活
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才仁旦周4天前
藏族放牧男子到湖北襄阳去跑马拉松，跑崩了，34公里处寸步难行#马拉松#牧民 #没有天赋那就一直重复
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FM104襄阳之声5天前
牛劲儿根本使不完！健康跑前五名全是学生，第一名15岁仅用时36分钟！（记者：姚霖婕；编辑：井睿智；审核：汪海峰）#襄阳马拉松
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汉江网5天前
二十四中学生尹励诚获2025襄马健康跑第一名，用时36分钟#2025襄阳马拉松 #襄阳马拉松 #健康跑
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梅子雨4天前
🥇襄阳马拉松完赛[胜利] 站在古城墙上 左手是金庸笔下的江湖豪情 右手是2800年的岁月如歌 #襄阳马拉松 #人生必备一场马拉松 #沉浸式体验vlog #襄阳 #跑步治愈一切
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今日播报6天前
来咯来咯，2025襄阳马拉松健康跑路线，8000名健康跑跑友请查收！#襄阳马拉松#侠义襄阳（编辑：汪优游 审核：赖力）
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襄阳窗帘章姐5天前
#襄阳马拉松 2025年10月19日7点30分在诸葛亮广场激情开跑。全程42.195公里，半马21.0975公里，健康跑7公里。奖金男女组最高各10000元#马拉松比赛现场
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果晓5天前
以后不会有健康跑了，珍惜最后一个健康跑，襄阳马拉松7公里已安全完赛👍#记录生活 5岁的孩子一股劲跑完7公里，中途不休息，真的不容易👍
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襄阳交通音乐广播5天前
2025襄阳马拉松健康跑第一名冲线！第一名是襄阳二十四中“腼腆”小伙尹励诚，今年十五岁，足球专业特长生。（记者：李谧 编辑：高嘉琪 责编：郭鹏 审核：田甜）#侠义襄阳 #襄阳马拉松#襄阳市网络文明宣传月 #襄见美好凡人星光
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今日播报1周前
跑者必知！赛事医疗数据解秘：半马十五公里到终点是头号危险区。医疗官忠告：跑至半马15公里处请务必检查身体，适当降速！#襄阳马拉松 #侠义襄阳 （采编：方兵 通讯员：阮君君 李曦 审核丁波）
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帅锅往前跑5天前
42.195公里襄阳马拉松安全完赛，脚步与心跳同频，每一步都是热爱， 一城山水半城诗，一路奔跑一路景#襄阳马拉松 #马拉松 #跑步
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阿明爱跑步6月前
刚开始跑，一周跑几次，每次跑多少公里 科学跑步，健康生活#跑步 #有氧跑 #舒舒服服稳稳当当 #健康跑 #初跑者
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桃小宝说英语5天前
#创作灵感 次襄马共有115253位大侠报名与2023年襄阳马拉松报名人数相比多了49502人，报名人数创“襄马”历史新高。 2025襄阳马拉松总规模22000人，其中马拉松5000人，半程马拉松9000人，健康跑8000人。 #襄阳马拉松#英语口语#襄阳古城
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李小白爱跑步2月前
慢跑3公里有用吗？#跑步 #慢跑 #健康跑 #锻炼 #精神氮泵
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兮兮跑起来♥5天前
#襄阳马拉松 #马拉松 今天有好几场马拉松，健康跑是跑一场少一场， 非常幸运能参加这次健康跑，今天的分享就到这儿了。#奔跑吧 #宣传正能量 #喻桐夺襄阳马拉松全马冠军
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爱跑步的勇哥2月前
跑步虽然好处很多。但是我们一定不要贪多。过量跑步。健康跑一个星期跑三到四次五公里就可以了。630—8分配慢跑。#跑步#运动
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李小白爱跑步2月前
一小时跑多少公里，才算合格呢？#跑步 #慢跑 #健康跑 #户外运动 #锻炼身体
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豆豆康不是豆豆慌6月前
每天晨跑5km身体会怎么样？ 牛马还是不要折腾自己了～ #跑步 #晨跑 #5km
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李小白爱跑步2月前
健康跑，5公里就够了！#跑步 #慢跑 #健康跑 #户外运动 #自律
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要做一束光3天前
2025.10.19襄阳马拉松7公里健康跑完赛
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兮兮跑起来♥5天前
#喻桐夺襄阳马拉松全马冠军 一镜到底带你们看看#襄阳马拉松 是怎么到达起跑点的#来凑个热闹 #跑步 还没起跑就暴走了5000步！#健康跑
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襄阳•汉水悦跑2月前
襄阳汉水悦跑成立九周年健康跑，在所有跑友支持下圆满完成！感谢所有参与和支持跑团的朋友们！#记录美好生活❥ #户外活动 #夏日打卡挑战 #跑团 #汉水悦跑
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爱跑步的窗帘姐5天前
健康跑7公里顺利完成，进步很大，中间没有停下来走#体育精神 #马拉松 #全民运动 #上热搜
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雪儿.4天前
2025狭义襄马，襄阳体操萌娃首站：健康跑安全完赛，平均年纪5岁，一小时完赛，小小的年纪，大大的力量，给你们体育精神的坚持点赞👍！你们是赛道上最闪亮的星！🎉🎉🎉🎉
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吾爱吾生5天前
10月19日备受瞩目的2025襄阳马拉松鸣枪开跑四面八方奔赴而来的“武林豪杰”用脚步丈量这座侠义之城。 2025襄阳马拉松设置马拉松（42.195公里）半程马拉松（21.0975公里）健康跑（约7公里）三个项目总规模22000人其中马拉松5000人半程马拉松9000人健康跑8000人。
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襄阳文旅1周前
来喽来喽！襄阳马拉松健康跑路线！#2025襄阳马拉松 #襄马 #跟着赛事游襄阳 #马拉松 #侠义襄阳 （动漫素材来源：超级飞侠 投稿：@波子很哇塞 ）
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跑不动的阿益6月前
如果只是为了强身健体，每个月多少跑量才是真的更合适#跑步 #跑步治愈一切 #健身小白必看经验 #今天你跑了吗 #跑量
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95后村干部~小周5天前
襄阳半马，安全完赛！21.0975公里，一步没少，一秒没怂。风知道我跑过的路，城记得我冲线的笑。下一次，继续和热爱同频！#半程马拉松
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阿明爱跑步2月前
要跑多久才能去跑全程马拉松 #健康跑 #马拉松 #舒舒服服稳稳当当 #跑步 #初跑者
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晓午爱运动4天前
每周跑几次每次跑多少公里最健康？#跑步 #慢跑 #健康跑 #无伤跑 #随时随地标记一下 @安吉尔 #健康净饮生活家
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李乐乐5月前
你觉得每天跑3公里没用？ 但你知道吗，只要每天跑3公里、每周坚持5次， 就已经完成了世界卫生组织推荐的“标准健康运动处方”。 一个月跑90公里，相当于从马鞍山跑到了镇江。 你不是在随便跑，你是在默默坚持。 3公里，不是少，是「我还没放弃」的刻痕。 #跑步 #坚持运动 #运动改变生活 #真实生活记录
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missjing6201905天前
一江碧水穿城过 十里青山半入城 #襄阳马拉松#健康跑 #
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王先森5天前
既然有违规那我就从发一遍 10公里健康跑 #晒出你的跑步搭子 #生命在于运动一起锻炼吧 #传递奔跑的力量 #强身健体正能量 #快乐跑者
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💓💄咖啡☕☕5天前
第一次参加襄马，第一次参加健康跑，第一次完赛，吃了美食，见了美女帅哥，听了周围市民热烈的呐喊声😄……最后又回到人民广场陪着全马运动员走跑结合的陪到终点，见证了真正运动员的毅力与坚持✊✊✊#马拉松 #传递奔跑的力量 #全民运动 #纪录美好生活 #坚持的意义
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兮兮跑起来♥3天前
#古隆中 #襄阳 这次来襄阳参加马拉松健康跑参赛者是19号免费去唐城的，可惜我们的时间不够，前一天只去了古隆中，参赛者收费70元，便宜17元！#登上山顶看美景 #日常vlog #山顶见
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健康早知道🌟3月前
一分钟带你了解整个体检流程。#体检 #健康 #守护健康
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🌙5天前
现场声音太狼狈了，只能后期配音，凑合着出一期。#马拉松 #襄阳马拉松 #健康跑 #vlog日常 #突破自我
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迪佳奥特慢5天前
人生有意义的经历当然值得记录啦 #马拉松 #襄阳2025马拉松#传递奔跑的力量 #坚持的意义
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FM104襄阳之声5天前
赛后恢复很重要！襄阳市中医医院医生叶长青谈青少年健康跑跑完后的恢复。记者：姚霖婕 编辑：刘向 审核：汪海峰
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阿明爱跑步3天前
半马和健康跑到老二选一 你会怎么选 #跑步 #健康跑 #半马 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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成龙3天前
#2025襄阳马拉松比赛（健康跑） #2025 马拉松比赛 #马拉松比赛 #马拉松比赛加油
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兮兮跑起来♥3天前
#奖牌 #马拉松健康跑 #跑步 #马拉松奖牌 #马拉松 2025年跑了5次健康跑，不知道下个月的光谷马拉松健康跑会不会取消，虽然在心里已经默认了会取消，但是在消息没有发出来之前还是心存侥幸，希望能再获得一块健康跑的奖牌🏅
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宸萌你的厚爱4天前
First Run, First Win! 🏅 2025襄阳马拉松健康跑，全程自己跑下来，轻松拿捏！从紧张担心到咬牙坚持，再到冲过终点线的骄傲，全程太赞了✨！ 💖期待下一个目标：半马~敢于想象，敢于挑战，一切皆有可能 四年级英语 #2025襄阳马拉松 #侠义襄阳 #马拉松赛事 #襄阳文旅 #小学英语
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襄阳网5天前
襄马健康跑第一名尹励诚，襄阳二十四中学生。（记者/剪辑：周升蕾）
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丹江口自媒体5天前
襄阳马拉松于2025年10月19日，7:30在湖北省襄阳市诸葛亮广场正式开跑，赛事包含马拉松、半程马拉松和健康跑三个项目，总规模22000人。#比赛现场 #场面壮观 #襄阳马拉松 #丹江口自媒体 #马拉松
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襄阳日报教育周刊4天前
#襄马 健康跑冠军是襄阳市24中学高一年级学生尹励诚（通讯员：阮李君；记者：余子威；编辑：严巍）#体育精神 #冠军 #足球⚽ #校园 @抖音小助手
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流光月影5天前
第一次参加全马，对自身能力还是认识不足，忽略了极限运动全马的残酷，开始配速没压住导致30公里小腿大腿抽筋，半跑半走总算还是安全完赛了！#襄阳马拉松安全完赛 #挑战自己突破自己
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阿明爱跑步4天前
健康跑 需要跑间歇吗 #跑步 #间歇 #健康跑 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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玫2天前
人生首马，42.195公里！跑的不是速度，跑的不是距离，跑的是对人生的态度，是对自己意志力的考验！最后四公里腿抽筋的情况下能安全完赛就是我的最好成绩！#马拉松 #襄阳马拉松#坚持的意义
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樱桃小辣椒6天前
2025襄阳马拉松定档10月19日，22000人规模！报名具体方式后续公布～#马拉松 #襄马 #2025年襄阳马拉松 #襄阳 #襄阳在哪个省10月19日开跑路线如下 全程马拉松（42.195公里）： 诸葛亮广场（起点） 长虹路长虹大桥 ） 一檀溪路双湖路一滨江大道古治街一荆州街一东街一环城东路） 一胜利街一岘山路（折返）智谷路一唐城一滨江大道一凤雏大道一凤雏大桥一人民广场 大庆西路一人民路一前进路一襄阳火车站一中原路一长虹北路（折返） 一诸葛亮广场 半程马拉松（21.0975公里）： 诸葛亮广场（起点）一长虹路一长虹大桥一檀溪路一双湖路一滨江大道一古治街一荆州街一东街一环城东路一胜利街一岘山路（折返）一智谷路一唐城—唐城东门（半马终点） 健康跑（7公里）： 诸葛亮广场（起点）一长虹路一长虹大桥—环城南路一岘山文化广场（终点） 2025年湖北襄阳马拉松的奖金设置包括公开组奖、中国籍选手特别奖、襄阳市民奖和破赛会纪录奖，公开组马拉松第一名奖金为1万元，破赛会纪录奖最高达1万元。 ●公开组奖： ○马拉松男、女前八名选手将获得奖金，第一名奖金为1万元。 ○半程马拉松男、女前八名选手也有奖金，第一名奖金为5000元。 ○男、女前三名还将获得奖杯和奖牌。 ●中国籍选手特别奖： ○马拉松项目的中国籍男、女前五十名选手将获得奖励，第一名奖金为9000元。 ●襄阳市民奖： ○持有襄阳本地身份证或在襄阳本地连续缴纳社保6个月以上的市民，在马拉松和半程马拉松项目中，净计时前五十名选手可获得奖励，最高奖金为3000元。 ●破赛会纪录奖： ○男子马拉松：成绩在02:16:54以内，奖励10000元（只奖励第一名）。 ○女子马拉松：成绩在02:45:35以内，奖励10000元（只奖励第一名）。 ○男子半程马拉松：成绩在01:07:15以内，奖励5000元（只奖励第一名）。 ○女子半程马拉松：成绩在01:13:35以内，奖励5000元（只奖励第一名）。 请注意，奖金需征收20%的个人所得税，由组委会代收代缴。
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襄阳•汉水悦跑1年前
庆国庆节，环襄阳汉江10公里健康跑！一路上你能说出几个特色景点#襄阳古城风景 #襄阳文旅 #跑步 #国庆 #襄阳热门景点推荐
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大表哥GO5天前
襄阳首马不易，但值得！#襄阳马拉松#首战马拉松初体验 #跑步打卡
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兮兮跑起来♥3天前
#健康跑 陆陆续续的取消了这次襄阳之行是2025年最后一次跑健康跑，为我的马拉松健康跑画上了圆满的句号#一切都是最好的安排 剩下的日子继续跑步，多多练习，有一天能站在半程马拉松的赛道上。#半程马拉松
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1314余咣慶3天前
#好棒的宝贝们坚持跑完了2025襄阳马拉松健康跑的全程，成功完赛，证明一下宝贝们的耐力。#2025年10月19日比赛现场
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阿明爱跑步2月前
健康跑要适度运动 跑多少算超了 #健康跑 #马拉松 #舒舒服服稳稳当当 #跑步 #初跑者
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阿海放牧5天前
2025年襄阳马拉松鸣枪开跑，42公里2万2千名参跑者将城市描绘成流动的彩虹。#马拉松 #比赛现场 #街头随拍
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襄阳网5天前
襄马健康跑第一名尹励诚，襄阳二十四中学生。（记者/剪辑：周升蕾）
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年轻人686868685天前
@襄阳马拉松 襄阳马拉松，用脚步丈量襄阳古城，一路狂欢，跑过大街小巷，安全完赛！#坚持梦想 #马拉松 #加油💪
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兔子嗨跑营卡哥2周前
健康跑原来这么简单 60岁坚持跑步7年，8分配速跑5-10公里，心率稳定在135，这就是健康跑的标准答案！不追速度、不拼距离，用适合自己的节奏跑，才是长期跑步的真谛。 不用纠结一区还是二区，LSD跑团同频更快乐。全马2小时选手的6分配和330选手的6分配意义不同，但只要跑得舒服、无伤，就是好跑法。跑龄越久越懂：健康，才是跑步最该守住的初心。#兔子嗨跑营 #嗨跑圈
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蔡闪3天前
白族阿鹏跑襄阳，三十公里之前做加法三十公里之后做减法人生亦如此#生命在于运动一起锻炼吧 #体育精神 #全民健身运动 #坚持的意义 #创作灵感
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襄城区融媒体中心5天前
姜丝可乐、非遗小吃、打卡装置……2025#襄马 襄城岘山广场健康跑终点欢乐多
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努力生活的张老师5天前
襄阳马拉松（半程组）95分27秒安全完赛 冲击90分钟失败 下场继续#襄阳马拉松
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小 黄 车3天前
前面有多疯，后面就有多崩[捂脸]，目标破330，成绩336，没想到37公里撞墙抽筋，要不是市民太热情喊加油估计都跑不到终点[呲牙]起太猛，看到摄像机都把持不住嗷嗷叫😂#侠义襄阳 #襄阳马拉松 #奔跑吧 #不负热爱
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简介:

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