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懿雯鼎戏曲11月前
京剧老生台步教学#京剧 #戏曲 #教学 #国风
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原派变脸职业技能1年前
川剧变脸基本功：四方步
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西木MM4月前
居家练习型体四方步，俗称方步！
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禧艺剧社5月前
#淑女步伐 那怎么就不能来个#四方步 呢？走起来！#郑业成京剧 的步伐呀，学起来！#谁能拒绝京剧的魅力
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橴藤橙訫（见过郑业成2.0版）6月前
#郑业成 #郑业成四川卫视扫楼 真不愧是京剧武生，现场教学四方步，帅到爆灯@D郑业成C PS:那个灯灭了真不是我故意的，我也不知道灯的开关在我脚下。
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心动颜选🌙3月前
以前的四方步端庄大气，现在的摇摇晃晃#娱乐评论大赏 #四方步
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邹家人创业11月前
怪不得看崔九走路那么舒服，原来他在剧中一直走的四方步
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挣大钱✔1年前
#柳舟记#被柳舟记拿捏住了 怪不得看崔九走路那么舒服，原来他在剧中一直走的四方步，四方步又称八字步，要求抬腿露脚底，腰部发力，四肢配合。在古代朝廷之人需佩戴玉佩，所以崔九转换身份后再也没佩戴过玉佩#柳舟记
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演员驸马2月前
今天拍摄有点严格，要走明代四方步，目视前方，威严挺直腰板，多练习下，尽力而为吧……😄#四方步仪态 #明代礼仪 #太常寺少卿
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澜之10月前
江華再现经典四方步#江华 #演出现场视频 #港星男神
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乡愁英子10月前
#郑少秋 #四方步# 一代人的回忆 #气场全开
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娱乐早班车1年前
古装仪态#四方步 #古装仪态 #古装 #娱乐评论大赏
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🔥江上清风游🔥8月前
最潇洒最霸气的四方步
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萧丫头聊剧2年前
这才是四方步天花板，小鲜肉学起来#郑少秋 #吴桂苓 #古装仪态 #惊艳瞬间
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曹峻舞蹈教学5年前
每日分享：四方步、这样跳#曹峻摩登教学 #华尔兹
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🌸龙丶晶1年前
一口气看完所有的四方步，谁才是你心中的最强四方步，以前的电视剧里仙风道骨，仪态万千。#四方步#仙风道骨#80.90后的我们
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娱事纪10月前
叶童再现状元步，仪态吊打內娱小鲜肉 #叶童 #新白娘子传奇 #状元步 #四方步 #经典重现
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肖z颜究室（唯）1年前
好标准的四方步！谁懂我看见这一幕有多惊艳！居然在古偶里看见这么标准的四方步！难怪时影这么出彩！战战你真的让人常看常新！这真的得夸你啊！你还有多少努力是我们没有发现的？！真的好绝！#肖战 #因为一个片段看了整部剧#肖战时影 #单纯1005 #四方步
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小秋秋～1年前
赵老师讲解华尔兹基础带练反身四方步原地反身转动小秋秋制作
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໑ຼₒ₂₅ღ一条小锦李Lෆiiೄ೨2月前
以前是四方步，现在是四不像步！ #四方步
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莫慌先生1年前
零基础拉丁 伦巴:四方步 或（¼转） 在学习这个步子之前一定要先学会方形步哦！（胯位和方形步的胯位一样）前期零基础新生不建议添加胯位哦！#拉丁舞教学 #成人拉丁 #伦巴基本步 #四方步 #拉丁舞基本步教学
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小熊熊追剧2年前
以前的“四方步”走起来四平八稳，现在的歪歪扭扭
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MT愚11月前
#大型纪录片《四方步的区别》
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娱圈小奶茶1年前
#林更新 仅凭走路吊打内娱，不会走#四方步 就别尬演古偶！#与凤行 #仪态 #行止神君 #娱乐评论大赏
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逗号，7月前
#创作灵感 #气质这一块拿捏死死的 #四方步 #陈道明 #古装 一口气看完所有的四方步，谁才是你心目中四方步天花板
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大乐影视1年前
古装走四方步才有气质 ，四方步端庄又优雅。谁的四方步走到你心坎里去了？#四方步 #古装 #走路 #仪态 #明星
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时代娱乐先锋1年前
拜托！没有古人仪态不要尬演古人了 #林更新 #四方步 #与凤行 #镇元大仙 #西游记 #娱乐评论大赏
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列强竟是我自己11月前
#前辈们的四方步 #现在的四方步 #没对比就没有伤害 现在都是赚快钱…电视剧质量一言难尽
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❤️风吹萤火❤️1年前
#状元四方步
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娱情娱理1年前
原来我不是不喜欢古装剧，只是不喜欢没有古人仪态却偏要尬演古人 #焦恩俊 #白鹿 #仪态 #古装 #四方步
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赏舞习舞1年前
国标舞探戈基本步的四方步练习，加强移动速度训练。#舞蹈课堂随拍 #摩登舞基本功训练 #日常练舞记录 #国际标准舞体育舞蹈 #探戈
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王哥（前叉恢复中）3周前
侧抬腿是腰不舒服，大家有没有办法呀？？ 四方抬腿几乎是所有的膝盖，脚踝束后走的早期训练动作。但是真正把它练好的人很少。接下来我会优化四方抬腿，让大家做的更加有效果。赶紧关注吧#前叉康复 #前叉术后 #前叉重建
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帧之舞1月前
#深圳同城/华尔兹基础第一课，我整理得艰难，我是一种似乎明白却又心虚的状态：脚的四方运步，同向的身脚四方运步，反向的身脚四方运步，男女身体至头的发力点和延伸点……太多太多的东西，真的是应了那句话“最简单的其实是最难的！”#体育舞蹈#国标摩登舞#华尔兹课堂
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舒兰记录室8月前
一个四方步，就能判断出演员的功底，叶童简直是仪态之神！#叶童 #四方步 #仪态 #女性魅力
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炎炎爱娱乐1月前
男演员走不出四方步就不要尬演古装剧，王一博的仪态身姿吊打如今的小鲜肉#王一博 #刘诗诗 #古装仪态 #白鹿 #王鹤棣
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少些忧伤3周前
原创隔壁#红楼梦 #四方步仪态
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炎炎爱娱乐2月前
叶童刻在骨子里的四方步，仪态吊打内娱小鲜肉#叶童 #古装剧 #仪态对气质的影响有多大 #白鹿
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白昀是个教练2周前
#体态矫正 #腰椎间盘突出 #孕产 #骶髂关节
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吃瓜最前线1年前
四方步正确走法 #长乐曲 #长乐曲拿捏我的嗑点 @DOU+小助手
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娱乐馨见解10月前
连四方步都不会走，就别尬演古装男主了！ #四方步 #郑业成 #丁禹兮 #林更新
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小样10月前
连一个四方步都不会走，还非要尬演古装剧装帅，叶童再现状元步 #叶童再现状元步 #叶童 #四方步 #新白娘子传奇
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柒樱🍒10月前
四方步，爱了爱了#蜀锦人家#郑业成
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颜馆长10月前
连四方步都不会走，就别尬演古装了，以前的演员随便一个挑出来 都吊打现在小鲜肉#古装仪态 #四方步 #郑业成 #肖战 #焦恩俊
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时代娱乐先锋1年前
没有古人仪态就别尬演古人！#叶童 #王星越 #檀健次 #肖战 #林更新 #四方步 #娱乐评论大赏
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码点薯条1年前
#四方步 都不会就别尬演古人了 #仪态 #王星越 #焦恩俊 #杨旭文 #步步惊心 #娱乐评论大赏
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干饭娱乐人8月前
连四方步都不会走，就别尬演古装了！直到看到叶童重现文曲星状元，我才知道他为何用那样的眼神看纪凌尘#仪态#改变体态 #白鹿#赵露思#叶童
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曼曼剪娱兒1年前
这才是古装剧的正确打开方式 #四方步 #仪态 #杨志刚 #娱乐评论大赏
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运动医哥沈炜亮1月前
一个视频教会你麦肯基训练 #腰痛 #麦肯基腰椎疗法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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এღ₅₂ₒ小࿂大姐¹³¹⁴ꦿ࿐4月前
以前的四方步对比现在的#历史故事 #观影推荐
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戏宇宙10月前
唯有郑少秋配得上风流倜傥玉树临风这几个字#山东卫视戏宇宙 #郑少秋 #戏曲传承 #四方步
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婚礼主持｜娄景博【全国约档】6天前
这位司仪四方步太稳了#中式婚礼#方圆国风#中式婚礼主持人#婚礼主持人景博 #强烈推荐 @DOU+上热门 @抖音小助手
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白昀是个教练1月前
#腰椎间盘突出 #骶髂关节 #体态矫正 #功能训练 #健康
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白昀是个教练4周前
#体态矫正 #功能训练 #腰腹训练 #核心力量 #瘦肚子
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炎炎爱娱乐10月前
连四方步都不会走，还非要尬演古装剧装帅，叶童再现文曲星庄园步#赵雅芝 #叶童 #娱乐八卦 #背背佳 #仪态
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东泰华子健身🎶1周前
跟着小美女老师舞起来#简单易学舞蹈
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娱圈小豆包10月前
原来我不是不喜欢古装剧，而是不喜欢没有古人仪态还要尬演古人的#古装剧场的魅力何在 #古装仪态 #四方步仪态 #古装群像
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筑梦10月前
这才是古装剧的正确打开方式#四方步 #虞书欣 #郑业成 #叶童 #背背佳
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砌墙达人万某（互捞！）4月前
全门派成男 实装【长歌】新增亮剑待机动作/小四方步（包括七秀）｜（含脸型码）
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叙影小哥1月前
#名场面 #气场全开 #颜控 #古装 #娱乐八卦
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萧丫头聊剧2年前
以前的官步四方步端正稳重，现在的像街溜子#西游记 #仪态 #走路
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林恩聊剧8月前
老辈演员四方步对比年轻演员四方步，出场自带气场！#四方步#焦恩俊 #古装仪态
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