您是不是在找：

白开水。4月前
一百多万看过中式瘦肚子 ，仙人揉腹无删减跟练版。 纯分享不想学乱七八糟关注点请划走… 每天10分钟，古人智慧。之前我把顺时针和逆时针并为一式，怕有人误解是删减，今天全部分开，一共9式。 #中式瘦肚子 #孙思邈的仙人揉腹 #女性成长
00:00 / 10:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
青青成长日记🧚‍♀️（减脂抗炎生发）1月前
十万人看过的邪修瘦肚子，仙人揉腹无删减跟练版它来了！每天七分钟，还你平坦腹部！视频里放了一些穴位图，方便大家找到具体位置。仙人揉腹是我减脂以来做得最多的，陪伴我从130到106，相对于有氧力量还有体态矫正训练，它真是最轻松的了！关键效果还很好，快快跟练起来吧！#仙人揉腹 #邪修 #大肚腩变小蛮腰 #揉腹 #女性健康
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2842
00后代表（增肌中）3月前
80万人看过的仙人揉腹！不加速无删减跟练版来啦～肚子胀气，小肚子大的姐妹可以多揉腹！亲测有效！！ #仙人揉腹 #揉腹 #刷腹 #瘦肚子 #精油按摩
00:00 / 11:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
大芬吃不胖1月前
揉腹是不用吃任何产品也能很丝滑的拉出巨💩，并且同时还能细腰瘦腹。#告别大肚腩 #瘦下来做最美的自己 #大肚子变小蛮腰 #揉腹#揉腹好处多
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞991
吃掉小猪包3月前
仙人揉腹瘦肚子巨牛 还能解决拉💩问题，亲测有效！！！ 不断的爱上刷腹#仙人揉腹 #瘦肚子 #便秘#吃掉小猪包减肥跟练 #仰寿堂精油
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3815
啊阿美呀6天前
40分钟无痛瘦肚子#瘦肚子 #产后恢复 #揉腹操 #腹式呼吸 #逆袭之路
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
婷姐1周前
容易腹胀，肚子怎么都减不下来，一定要坚持揉腹。方法附上…#仙人揉腹 #仙人揉腹跟练版 #中式瘦肚子
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2019
就叫大可爱吧3月前
全网蕞详细，S肚子蕞管用的揉腹跟练版来啦。收藏好每天睡前练一遍#女性养生 #揉腹#仙人揉腹#揉腹跟练
00:00 / 11:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞559
雅雅很OK👌2月前
第14天揉腹打卡，坚持下去，就会有收获#瘦肚子 #减脂 #刷带脉 #疏通经络#居家锻炼
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
北京卫视养生堂1周前
常给肚子做按摩，竟然也有神奇效果！ #揉腹操 #科普一下 #微运动
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5676
苏禾爱运动6天前
揉腹是一种传统的养生方式，尤其是多揉一揉带脉 带脉通 赘肉不生！#瘦肚子 #好身材练起来 #一起来锻炼
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
星菲妈妈儿推到家1周前
坚持揉腹21天，收获满满#揉腹 #小儿推拿 #揉腹锻炼操
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
郝好哒变美2周前
揉腹为什么能瘦肚子，看完才知道太好瘦了！ #揉腹 #揉腹操 #揉腹减肥 #揉腹好处多 #通经络
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
大燕变小燕3周前
#养生先通后补 #揉腹操 #减肥 #跟练 #瘦肚子
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
雅雅很OK👌6天前
刷肚子两个月了给大家看成果#刷腹 #揉腹操 #经络刷
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
糖果麻麻（养生变细版）6天前
刷腹打卡54天完成✅#揉腹 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #刷腹
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
芒果在努力1周前
都去刷腹！亲测有效！！！每天20几分钟，不受场地和时间限制，操作简单好坚持#刷腹 #仙人揉腹 #经络刷腹 #芒果在努力
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
想做辣妈2周前
刷带脉真的可以瘦肚子，不过95%的人都搞错了位置#刷带脉#刷腹减肥 #经络刷揉腹 #经络刷全身通用
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
郝好哒变美2周前
为了甩掉寒湿我有多努力，坚持揉腹很久很久 才感受到的揉腹过程，温暖又治愈#揉腹 #揉腹操 #揉腹减肥 #揉腹操打卡 #揉腹好处多
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
燕子运动（揉腹操）4月前
揉腹操真的很管用，亲测有效，坚持练一定有用#居家健身 #瘦下来做最美的自己 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #揉腹操
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
曼曼形体管理2月前
刷腹揉腹完整跟练版❗一定要每天坚持，这个三伏天边养生边瘦身#电动经络刷#揉腹#居家锻炼#女孩子必练#大肚腩变小蛮腰
00:00 / 12:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
依依爱健身1周前
刷腹真的有用，肚子小了很多！#刷腹 #仙人揉腹 #疏通经络 #养生就是养健康 #居家锻炼
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
顺莉爱养生2周前
腰围减了10厘米，专攻腰腹！！带脉松弛，小腹必胖！ #减脂 #瘦肚子 #好身材练起来 #揉腹操 #经络刷
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
开心姐瑜伽运动6天前
中老年必看，仙人揉腹操，完整跟练版。能坚持到最后，肚子都小了！#中老年#中老年锻炼#居家锻炼 #揉腹操 #揉腹减肥
00:00 / 20:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
是范范（产后变美）1周前
#经络刷 刷肚子，好东西要分享给大家，个人经验，有需要的可以尝试一下，坚持刷腹蛮有用的#经络刷用法 #经络刷按摩 #经络刷揉腹#产后恢复 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @我要上热门
00:00 / 16:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
嫂子爱锻炼5天前
如果你也是肚子也是很大赘肉五花三层，喜欢的衣服穿不上，你就跟着我练轻松甩掉肚子#揉腹操
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
总 有你5天前
连续揉腹一个月，你知道有什么变化吗？大家都不知道揉肚子的好处，等到中年每天要坚持揉腹，有了这款智能升级揉腹仪，就可以解放双手，每天在家就能揉腹。也不用去按摩店花冤枉钱了！智能升级大动力三档可调节仿真人正反揉捏、按摩、艾灸、热敷，不但可以揉肚子，颈部、背部、脚部都能按，送父母、长辈和家人的健康礼物。#砭石揉腹仪 #揉腹 #揉腹操 #好物推荐 #好物测评
00:00 / 05:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
顺莉爱养生2周前
腰围已减10厘米，专攻小肚子！常揉带脉，减肥减肚子，上下气机交通，解肝郁。 - 国庆后减肥第2天：day2/30 #减脂 #瘦肚子 #揉腹操 #好身材练起来 #马甲线养成
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
脆皮阿鱼要养生了1周前
亲测有效｜养好脾胃👉女生想胖都难 瘦不下来不是你不努力！！！ 是脾胃运化不足、代谢差的锅🍳 超简单【睡前揉腹操】，帮脾胃减负 坚持一周把代谢拉起来 肚子小了身体也轻盈了～ #小动作大作用 #邪修养生 #养脾胃 #瘦腰 #变美
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
KK腰精说1周前
#瘦肚子的底层逻辑——让气血循环好起来 而不是猛练肌肥大 每天揉腹 轻轻松松躺瘦 小蛮腰不是疯狂卷腹得到的 每天揉腹+呼吸 效果好到让你吃惊
00:00 / 09:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
哩哩的日常1月前
仙人揉腹瘦肚子真的不用费太多力气，居然比做仰卧起坐甩壶铃更让人惊喜！不用跑不用跳，一把电刷躺着刷站着刷，还能刷全身，花小钱办大事，姐妹们一起刷起来！ #40岁 #古法养生#揉腹#经络刷#逆袭
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
依依爱健身1周前
刷腹真的有用，肚子小了很多！#刷腹 #仙人揉腹 #疏通经络 #养生就是养健康 #居家锻炼
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
初夏在变美1月前
每天坚持刷开这些地方，你才知道自已肚肚有多瘦！#瘦肚子 #揉腹操#刷腹瘦肚子 #居家锻炼 #亲测有效的减肥方法
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞440
艾尚好物1周前
#擀筋棒 #擀筋棒使用方法 #发热精油#运动精油 喜欢按摩的朋友一定要试试这个擀筋棒，它光滑圆润，触感舒适，用起来很顺手，可以帮你很好的放松肌肉，缓解疲劳，每天按摩几分钟，让你轻松拥有健康的身体。#精油开背
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
ru果妈妈(产后恢复中)3月前
带脉不通～小腹必胖❗️揉开后轻松瘦腹，真管用#揉腹 #产后恢复 #瘦肚子 #瘦腰 #经络疏通
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
范范变美日记1周前
肚子赘肉遮不住？春季瘦肚子方法来啦#瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 ＃产后恢复 #揉腹操
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
丽姐健身1周前
每天刷腹锻炼半小时，坚持下来真的很惊喜#居家锻炼 #好身材练起来 #揉腹操 #经络刷
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
桃桃生活碎片3月前
产后8个月瘦30斤|纯手法揉腹+加强版产褥操 趁娃睡觉高能量锻炼#产后恢复身材 #产后宝妈 #瘦下来做最美的自己 #腹直肌修复#御泥坊黑参胶原棒
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
梁六六六1周前
安利给任何想瘦肚子的女孩，秋冬天不想跑跳又管不住跳的姐妹练这组，亲测有效！#瘦肚子 #揉腹锻炼操 #刷腹 #带脉疏通 #健身是我的快乐源泉
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
萱娅美颜美体（梧州南百店）6天前
大人孩子都很适用的揉腹操热是的肚子，暖的是腰，养是的卵巢护是的根，排的是湿寒 而还且能瘦腰，保靓持丽身材，真是的好处多多不一做次腹保部养都不道知什么做叫舒服通畅 #萱娅 #排湿驱寒 #瘦肚子 #经常按肚子的好处 #产后恢复身材
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
李木子姐姐（自律打卡）🐮🐔6天前
邪修瘦肚子打卡，每天简单的事情重复做结果一定是让人惊喜的，经络刷刷腹瘦肚子真的太🐮了！#告别大肚腩 #虐腹马甲线 #经络刷揉腹 #经络刷使用教程
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
八月揉腹操（已瘦30）5天前
#瘦肚子 #揉腹
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
云朵优品1周前
每天坚持揉腹15分钟，肚子柔柔软软很舒服！#揉腹 #按摩仪 #揉腹仪 #瘦肚子 #揉腹好处多
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
亮晶晶1周前
安利给任何想瘦肚子的女孩，细腰瘦肚子真的牛，亲测有效！#瘦肚子 #揉腹锻炼操 #刷腹 #带脉疏通 #健身是我的快乐源泉
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
依依爱健身5天前
刷腹真的有用，肚子小了很多！#刷腹 #仙人揉腹 #疏通经络 #养生就是养健康 #居家锻炼
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
逆龄津姐6天前
逆龄的秘密藏在肚子里！52岁素颜不垮脸，全靠它天天揉！#强烈推荐 #好物推荐🔥 #变美变瘦变好看
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
云朵优品2周前
每天揉腹15分钟，别提肚子有多舒服了！#揉腹 #按摩放松 #瘦肚子 #按摩器 #按摩放松
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
阿甘揉腹记1月前
姐妹，坚持真的有用。#瘦肚子 #产后恢复 #居家锻炼 #经络刷
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
伊一麻麻爱锻炼1周前
很多姐妹说训练到瓶颈期没效果，不妨试试先揉开筋膜再练，说不定能突破哦！不过我这手法不算标准，就是个人经验分享，大家可以参考着来，也可以去搜更专业的教程。#揉腹操 #居家锻炼 #瘦肚子 #产后恢复 #大肚腩变小蛮腰@抖音创作小助手
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
桂姐甄选3周前
#好物推荐 #按摩仪 自从有了这个奥克斯砭石揉腹仪，再也不用去外面花冤枉钱了，在家就能享受专业的腹部spa，它模拟人的手掌，对你的小腹进行按摩，就像真人手法一样的舒服，每天用它按一按，真的太惬意了。#好物种草 #按摩器 #好用不贵经济实惠
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
丽姐健身1周前
每天刷腹锻炼半小时，坚持下来真的很惊喜，动作简单好坚持#居家锻炼 #好身材练起来 #揉腹操 #经络刷
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
是禾薇呀～（养生版）1周前
揉开这里才知道，原来可以这么瘦！ #刷腹打卡 #告别大肚腩 #居家锻炼 #瘦肚子 #经络疏通
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
艾尚好物5天前
#擀筋棒使用方法 #擀筋棒手法 #擀筋棒#揉腹精油 喜欢按摩的朋友一定要试试这个擀筋棒，它光滑圆润，触感舒适，用起来很顺手，可以帮你很好的放松肌肉，缓解疲劳，每天按摩几分钟，让你轻松拥有健康的身体，赶紧点击链接购买吧！
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
彩虹吖5天前
每天坚持揉揉腹，肚子软绵绵的好舒服#揉腹 #砭石腹部按摩仪#源头工厂 #好物推荐🔥 @巨量千川
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
春天精选1周前
每天坚持揉腹热敷15分钟，肚子太舒服了#揉腹仪 #揉肚子#瘦肚子 #强烈推荐 #按摩器
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
悦希@养生4天前
古法揉腹坚持一段时间你会发现、整个人的心情都变好了#瘦肚子 #瘦下来做最美的自己 #大肚腩变小蛮腰
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
智仁百货商行1周前
这个揉腹仪，姐妹们建议人手一个，肚子按摩揉腹器，再也不怕大肚子，舒适按摩，老婆超喜欢！
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
艾尚好物1周前
#发热精油 #精油spa #精油按摩 #揉腹精油 为大家推荐一款植物紧肤发热精油感情棒套装，天然实木感情棒搭配植物精华萃取的发热精油做起，全身按摩起来真心的舒服解压。每天三十分钟，肚子柔软了，肠道通畅了，脸肌肤亮了。感情棒，可用于开肩美背，揉按腹部、手臂、臀腿，全身皆可用，男女同款，在家里就可以运动
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
韩郑喜喜生活家居6天前
肚子大不大？这款揉腹仪帮你轻松减！免费退超安心 这个健身好物真的太香了！有运费险，不拍白看，拍了不满意还可以退哦~​#好物推荐🔥​ ​#塑形​ ​#减肥​ ​#居家锻炼​ ​#双十一必买​
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
呆呢小羊咩4天前
揉腹仪真的是智商税吗？ 揉腹仪真的是智商税吗？ #揉腹仪#溪欧双向揉腹仪#减肥#燃脂掉秤#大肚腩
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
依依爱健身1周前
刷腹真的有用，肚子小了很多！#刷腹 #仙人揉腹 #疏通经络 #养生就是养健康 #居家锻炼
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
大胖揉腹6天前
三排擀筋棒，珠珠光滑圆润，按摩省时省力渗透力强，全身可用#居家锻炼 #揉腹操 #擀筋棒
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
香玲日用百货3周前
刷肚子我有发言权，真实记录自己的变化，可以翻看前面的视频就知道，#揉腹锻炼操 它不是智商税，真的有效果，坚持2周就可以看的明显效果，尤其大号不顺畅的基数大的#揉腹操 #电动经络刷
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
强哥精选5天前
每天， 15分钟轻松锻炼，放松按摩肚子、大腿、臀部都可以练!!#揉腹仪#揉肚子 揉大肚子的同时还能热敷，通畅的感觉真不错#大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #好物推荐🔥
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
Q萌杂货铺4天前
康浦电动经络刷全身通用疏通按摩仪器腹部肚子背部揉腹按摩器热敷#强烈推荐 #好物推荐分享 #女生必备 #瘦腿神器 #电动经络刷
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“揉腹棒操真的可以瘦肚子吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-25 06:01

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: