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跑完步嗓子气管吼吼的
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轮刮眼眶标准姿势
善缘健康生活
1周前
#霜降#节气#二十四节气#霜降节气
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中华养生道
1周前
今年霜降要注意了,一定要听劝!注意这几点,尤为重要! #霜降节气 #霜降 #养生 #知识科普 #古人的智慧
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泰哥南心合一好运文化
1周前
霜降之后注意这四件事! #霜降 #智慧人生 #生活妙招小技巧
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是聂小玄
1周前
#每天跟我涨知识 #国学经典智慧 #孕妈必看 九月初三霜降 霜降补的好,一冬病不找
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泰哥紫神文化
1周前
今年霜降很重要! #智慧人生 #霜降 #生活妙招
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安安师弟
1周前
今年霜降冷 大家注意保暖#霜降节气 #24节气 #老黄历#电子万年历#传统文化
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IAMK诡话
3月前
恐怖灵异故事-5月合集1小时听个够 5月合集 - 1个小时灵异故事,总有你喜欢的恐怖灵异故事。#白天刷不到晚上逃不掉系列 #灵异故事 #恐怖故事
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臻言东方智慧
1周前
霜降至,古人教你轻松过——牢记“三护三防三吃”!#霜降 #传统文化 #节气 #国学智慧 #生活智慧
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是辰不是晨ii
10月前
15min洗澡:洗出全身拋光白富美!蚊子都打滑#我的护肤日常#日常vlog #护肤 #好东西一起分享
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萱姐好能量
1周前
10月23霜降到,好事成双!#二十四节气 #霜降节气 #民间习俗 #国学智慧
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初晓敏
3年前
长痘 脱发 可能是因为你不会洗头 #浴室 #日常vlog #洗头的正确方式 #vlog日常
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方一一
2年前
大年三十一定要洗澡洗头吗?#过年 #沉浸式 #洗头#过年三件套 #温暖中国年
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国学智慧
1周前
霜降三不睡,到老不后悔#传统文化 #养生健康 #科普一下
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新舟人
1周前
霜降,是秋天的告别,也是冬天的开始。愿你在这个季节里收获满满的幸福和快乐#24节气 #霜降
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黄祖焱麟
4月前
没有丑男人,只有臭男人!收拾自己是对他人的尊重! #男生变帅成本有多低 #男生变帅 #沉浸式体验 #男生稍微打扮一下就不一样了 #精致男孩
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聂小玄师兄
1周前
#每天跟我涨知识 #传统文化 #易学智慧 #霜降 10月23号,农历的九月初三是霜降,老话说得好,霜降补得好,一冬病不找
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爱吃大叔
1周前
霜降来临不仅是降温,健康的危险信号您注意到了吗#二十四节气 #霜降 #养生#降温了照顾好自己
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清莹
1周前
霜降 降的到底是什么呢?它是秋冬交替的最后一站,也是为冬天打下健康基础的黄金养护期。记好这三护与三忌,现在就行动起来!#霜降#节气养生#节气饮食#健康#传统文化
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妇科经方黄艳辉
1周前
霜降不护体,开春病找你 #霜降 #涨见识 #传统文化 #女性健康 #中医
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小诺生活记
7年前
洗澡的正确顺序:到底是先洗澡还是先洗头?
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松鼠恩珠(老医学生版)
6月前
你以为养生 其实是伤身体的 #内容太过真实 #养生 #健康 #寒性食物 #湿气重
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汐汐麻麻📷
11月前
沉浸式体验一岁七个月宝宝在家洗澡的简单流程 先洗头再冲澡 闺女全程挺配合 戴上洗头帽洗头可太方便了都是从小培养的习惯 #宝宝洗澡 #爱洗澡的小宝宝 #冬天怎么给宝宝洗澡 #红嘴鸭洗澡台
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镔镔
7月前
#好剧推荐 #难哄 今天更新的这集是我觉得最好看的一集
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柒柒的智享生活
1年前
关于洗澡,选对一个热水器是有多么重要#海尔小蓝瓶BK7 #海尔3D巨能洗 #海尔小魔盒 #接招吧海尔热水器
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.清心颐养
1周前
霜降过后三不睡,知道了到老不后悔。第一不熬夜不晚睡。二不湿发睡觉。三不露脚睡觉
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江南老刘
1周前
今天是霜降!!有好多老人言,我们要听,心里默念,好事霜降!千万别忘了霜降不听劝,来年坟头上见,#江西#古言 言#霜降 #二十四节气 #上热门
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鱼姐不离谱
2月前
净水器到底怎么选,性价比高不踩坑! #美的银河净水器 #美的银河软净一体净水器 #家用净水 #避坑
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白许芸幸福传承
1周前
霜降节气到,切记有三件事不要做 #励志 #正能量 #霜降
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上海爷叔
1周前
#二十四节气#节气养生#经验分享#健康#霜降@抖音小助手
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心存善念。
1周前
#每日分享#传统习俗#霜降#传统文化
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邢台王老先生
1周前
霜降后如何照顾自己的身体你知道吗?#霜降 #健康 #健康科普 #天气 #河北邢台
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美景#怡情#养生
1周前
#原创视频 #养生 #秋冬 #你会洗澡吗
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小鱼日记
4月前
下午好呀 #米加小镇#米加小镇日常vlog #原创视频
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何楚涵博士
1周前
人生变好 从清理开始 10月23日将是今年秋天最后一个节气:#霜降 。所谓“霜降杀百草”,寒霜之下,无草可活,这是大自然在告诉你:人生缓存,该清的清,该放的放,该断的要断。断掉痴心妄想,舍去执念成瘾。结束,从来不是为了终结,而是为了更干净地开始。别怕冷清,霜寒之后,才有初晴。#情感 #治愈 #断舍离
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岐黄颜说
6天前
霜降怎么养好自己? #明一老师 #东方智慧
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冯老师健康幸福快乐工作室
1周前
[玫瑰]霜降养生四点建议: [拥抱]1不要受寒,注意保暖,抵抗病毒; [跳跳]2早上不要早起运动,远离雾霾对身体的危害,不要运动大汗淋漓透支健康; [呲牙]3早上不要洗澡洗头,出汗会透支阳气,着凉会容易受寒生病; [合十]4补充均衡营养素,人参黄精膏,人参苁蓉膏,钙镁片,黑豆,枸杞,保护肾脏!![呲牙][呲牙][拥抱][拥抱][合十][合十][玫瑰][玫瑰]
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云南气象
1周前
秋将尽,冬欲来:霜降时节话养生 #霜降节气 #科普 @云南发布 @都市条形码 @云南广播电视台
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小芳会食养
5天前
霜降节气养生三不做,很多人会被秋冬进补误导#上热搜 #小芳会食养 #强烈推荐
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刘哥短视频
1周前
明天就是霜降了。这个季节千万要记住,三不睡,三不做。#天气 #霜降节气 #口播短视频知识分享 #正能量传递
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生活如此美好
5天前
每天一点健康小常识#健康 #健康养生 #养生就是养健康 #健康科普
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向阳而生🌻
1周前
今日霜降,今年冬天大家都注意保暖,务必不能感冒#秋冬加衣 #注意保暖 #早上尽量不洗头 #每日学习一点点 #霜降节气
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五行和润轩
1周前
霜降养生#知识分享 #传统文化 #国学智慧 #国学文化 #养生
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黄穗平说脾胃
1周前
霜降到,宜防寒润燥 #霜降 #科普 #知识分享 #养生 #中医养生
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中式芳香周老师
1周前
"霜降养#霜降 生必看!'三不睡,吃一物',照着做冬天少生病#节气 #健康 #养生
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菏泽24小时
1周前
明天就是霜降了Ψ2MWC
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守村人阿姐
1周前
霜降!双春遇霜降,60年一遇,一定要听劝!#不一样的中国节气 #创作者中心 #创作灵感 #今日霜降 #二十四节气
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宸语
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霜降千万记住这三不睡 #睡觉 #霜降 #宸语 #养生
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锵锵2+1
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霜降牢记这几点#霜降 #节气 #生活小常识
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阿秋网创学堂
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今日霜降,记住4不做 #霜降 #霜降节气
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王耀华4916
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🍂【霜降养生全攻略,助你安稳入冬】🍂#霜降 #二十四节气 #养生 #健康过冬
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开化是个好地方
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10月23日今天霜降#养生之道 #健康养生 #
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雨露甘霖
1周前
天气冷了,洗澡也是有讲究的#分享知识#好物推荐🔥 #沐浴露
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叶婷育儿成长
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霜降养生重点 #中医 #中医角度 #中医养生 #中医传承
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Mini梦
1周前
今日霜降:好事成“霜”,喜从天“降”!#霜降 #养生 #健康 #养生知识 #生活小妙招
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慧体健康-为白领设计的道家养生
1周前
霜降需要知道这几件事 霜降过后的十五天,是身体进补最为关键的时期。作为秋季最后一个节气,霜降处在秋冬交替的转折点。此时昼夜温差显著增大,若养护不当,很容易为健康埋下隐患。其实只需记住霜降时节的“三忌”,就能平稳过渡。 一忌悲秋。随着天气转凉,人的情绪容易陷入低沉,身体机能与思维反应也会相应减缓,这时要特别防范心情抑郁。建议主动调节情绪,培养豁达开朗的心态。 二忌干燥。这个时期人体出汗减少,阳气逐渐内收,新陈代谢放缓,身体易处于缺水状态。记得及时补充水分,多喝温水,维持体内津液平衡。 三忌受寒。霜降前后气温骤降,寒湿邪气易乘虚而入,阻碍体内阴阳之气的正常运行,长期积累可能引发各种问题。因此务必做好保暖,尤其要注意头部、脚部、关节和肩颈的防护,民间说的“避风如避箭”正是这个道理。 在道家文化中,讲究“秋收冬藏”。秋天宜养肺,而秋冬之交寒燥交织,人容易咳嗽,此时应多补充白色食物,如冬瓜、萝卜、莲子和银耳等,它们能有效滋润肺腑,助身体储备能量。通过恰当的秋收冬藏,我们能为身体蓄积更充足的阳气,迎接寒冬。 #霜降养生 #道家养生 #认知觉醒 #道家养生功法
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彬哥滋补食养
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霜降节气三不做 #滋补 #养生 #潮汕 #节气 #霜降
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铺路石
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霜降中医养生#健康养生 #个人观点仅供参考
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最新发布时间:2025-10-26 07:13
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