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小羊竣腾5月前
5种动物流爬行&爬行细节【徒手健身】 #健身 #夏日减脂大作战 #自律 #日常训练 #在哪健身不是健身
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重庆超能新星南坪门店3月前
体适能课程中幼儿的各类爬行动作，一起来看看吧🧐 各类爬行动作有利于提高小朋友的核心稳定性、上下肢协调性、身体的感统能力😉 一起运动起来吧🤩#体能训练 #感统训练 #青少年体能训练 #爬行运动
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小西瓜🍉4月前
5-9月龄六个学爬小技巧，每天坚持做助力宝宝爬行，快和宝宝一起练起来吧#宝宝爬行 #在家早教 #育儿 #萌娃#带娃
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魏老师教注意力1年前
#创作灵感 十种爬行动作，全面提升孩子的感统能力[嘿哈]上期视频有家长留言说有哪十种爬行动作，这一期就给大家来安排，大家记得点赞收藏，带孩子去户外练起来哦！在户外训练不仅提升孩子本体协调、肢体力量，同时还能极大地提高孩子的触觉系统哦！ #杭州 #感统训练 #感统体能魏老师 #儿童体适能
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陈教练带你拿冠军🏆5月前
没有器械也能提高孩子协调性的七种爬行动作#功能性训练 #青少年体能 #儿童体能训练 #少儿体适能 #儿童体能
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健身圈里站了个周先生5月前
试试爬行改善脊柱侧弯#脊柱侧弯#爬行#健身
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爱上课的夏老师2年前
20种常用爬行训练动作(完整版)#体能训练 #居家锻炼 更多实用内容尽在体能训练动作库(11月更新)
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小年糕吖4月前
别错过宝宝爬行黄金期‼️超全的爬行训练 7-10月是宝宝爬行的黄金期，爬行好处多多，家长一定要少抱多爬，宝宝越爬越聪明哦 #科学育儿 #新手妈妈 #宝妈 #母婴 #宝宝大运动
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整点邪修3月前
随时随地邪修的夜间阴暗爬行版本，纯练，每天循环1-2遍，燃脂循环3-5遍， 不建议收藏，速速、现在，就开练！ #运动 #邪修 #体态 #翼状肩胛 #瘦腹
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汝爬团宋师傅（腰突爬行上岸）4月前
一年级跪地婴儿爬你学会了吗？#爬行健身 #突了以后最好的锻炼方式 #跪地婴儿爬 #爬行 #爬行有什么好处
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欢欢～新健身爬行教练4月前
爬行健身 一个动作，让你爆汗燃脂瘦全身#爬行健身#爬行教学#欢欢爬行研究员#你的坚持终将美好#女性蜕变
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美洲虎郑兴富（上海11.1-11.3）5月前
美洲虎运动体系，爬行练习恢复身体动态平衡，链接协调 爬行是一类非常好的运动模式，增加协调性，以及身体关节的链接能力，整合运动与神经系统，这三个爬行练习推荐给大家，做爬行之前把身体筋膜放松和拉伸放在前面。#健身小白必看经验 #健身教学 #运动康复 #健美 #康复运动
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老道爬行8月前
初学者 你可以试一下初学者爬行#生命在于运动一起锻炼吧 点赞收藏#运动
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木木妈妈学带娃5月前
爬到飞起✈宝宝越爬越聪明🧠 ⚠千万别错过宝宝爬行黄金期❗❗ 6-9个月是宝宝爬行的黄金期 应该及时的给予锻炼 一分钟教会宝宝❸个爬行小技巧 1、跪立支撑 2、上肢力量训练 3、离腹前行 宝宝一学就会🔥 #宝宝爬行 #宝宝学爬 #学爬行的小宝宝 #亲子互动 #育儿经验分享 @DOU+小助手 @迷你地瓜 @烤地瓜
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春哥运动4月前
赶紧收藏起来。保姆级的鳄鱼爬教学。#鳄鱼爬#运动康复 #爬行教学#暴汗燃脂瘦全身
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番茄小盆友（小月龄）4月前
宝宝越爬越聪明‼️5-9个月是宝宝爬行的黄金期，4个简单易学动作，辅助宝宝爬行，锻炼上肢力量，辅助宝宝早日爬行，新手爸妈快点学起来！#宝宝爬行 #宝宝学爬 #宝宝爬行训练 #育儿经验分享 #在家早教
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳6月前
摔跤五种基础爬行动作，收藏起来慢慢学 #摔跤 #摔跤基本功训练教学 #摔跤狂热行动 #手力腰力腿力配合 #摔跤选手申请出战 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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小雨老师（带娃日常）3月前
一学就会的爬行小技巧🌟 每天锻炼3分钟，宝宝轻松学会爬行💪@抖音母婴 @DOU+小助手#育儿经验分享#宝宝爬行 #人类幼崽成长记 #科学育儿 #宝宝早教
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羊羊-颍上爬行4月前
#热点榜话题 #爬行可以健身#猫爬练起来
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木木妈妈学带娃4月前
爬到飞起✈宝宝越爬越聪明🧠 ⚠千万别错过宝宝爬行黄金期❗❗ 6-9个月是宝宝爬行的黄金期 应该及时的给予锻炼 一分钟教会宝宝❸个爬行小技巧 1、跪立支撑 2、上肢力量训练 3、离腹前行 宝宝一学就会🔥#宝宝爬行 #宝宝学爬 #学爬行的小宝宝 #亲子互动 #育儿经验分享 @DOU+小助手 @迷你地瓜 @烤地瓜
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番茄小盆友（小月龄）5月前
宝宝越爬越聪明‼️ 5-9个月是宝宝爬行的黄金期， 6个简单易学动作，辅助宝宝爬行，锻炼上肢力量，辅助宝宝早日爬行，新手爸妈快点学起来！#宝宝爬行 #宝宝学爬 #宝宝爬行训练 #育儿经验分享 #启蒙早教 @美素佳儿 #成语新解爆改三好宝
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健身找苏洋8月前
熊爬不会？来学！#核心力量 #日常训练 #功能性训练 #日常锻炼记录 #科学运动
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帅帅哆米4月前
宝宝越爬越聪明‼️简单4个动作帮助宝宝越爬～#宝宝爬行 #小月龄宝宝 #新手爸妈 #宝宝爬行 #新技能get
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美洲虎郑兴富（上海11.1-11.3）7月前
爬行能力重中之重，非常推荐核心差，或者练习俯身类动作容易出现难受酸胀的朋友们练习,弥补能力再前进，而不是努力之后毫无效果，甚至受伤。#健身干货 #功能性训练 #健身教学 #健身小白必看经验 #健身
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木木妈妈学带娃6月前
爬到飞起✈宝宝越爬越聪明🧠 ⚠千万别错过宝宝爬行黄金期❗❗ 6-9个月是宝宝爬行的黄金期 应该及时的给予锻炼 一分钟教会宝宝⑦个爬行小技巧 1、跪立支撑 2、跪立起身 3、蹬腿练习 4、双手左右交替前伸 5、四肢协调训练 6、上肢力量训练 7、离腹前行 宝宝一学就会🔥 #宝宝爬行 #宝宝学爬 #宝宝爬行训练 #引导宝宝爬行 #育儿经验分享 @DOU+小助手 @迷你地瓜 @烤地瓜
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维默的瑜伽生活4月前
五禽戏 爬行是对脊柱最好的锻炼，如果你现在能做这动作，那就动起来吧，好身体上靠自己练出来的#居家锻炼 #零基础学瑜伽 #腹部训练 #减肚子 #纠正腿型
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木木妈妈学带娃3月前
爬到飞起✈宝宝越爬越聪明🧠 ⚠千万别错过宝宝爬行黄金期❗❗ 6-9个月是宝宝爬行的黄金期 应该及时的给予锻炼 一分钟教会宝宝❸个爬行小技巧 1、跪立支撑 2、上肢力量训练 3、离腹前行 宝宝一学就会🔥 #宝宝爬行 #宝宝学爬 #学爬行的小宝宝 #亲子互动 #育儿经验分享 @DOU+小助手 @迷你地瓜 @烤地瓜
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甜甜养娃记4月前
6个月宝宝自主爬行的5个妙招、每天练习5分钟、坚持一周、宝宝就动起来了、加油。#宝宝学爬 #宝宝大运动 #引导宝宝爬行
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儿科张璐医生6月前
9个月还不会爬行？这个动作做好了，宝宝轻松会爬#宝宝爬行 #青蛙趴 #抖出健康知识宝藏
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dino4月前
核心弱怎么练？ 回归人类最原始的动作 四足爬行 手足核心全部训练到 每天练五组 每组一个来回 练一个星期反馈效果#健身 #核心力量 #干货分享 #健身干货
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周老师感统学堂1年前
1V1定制家庭感统训练方案～🉑丝❤️ 前庭失调、好动坐不住、专注力不集中、笨手笨脚、学不会记不住……怎么办？120种爬行训练来解决👍#注意力不集中 #感统训练 #前庭训练 #感统游戏 #周老师家庭感统
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汝爬团宋师傅（腰突爬行上岸）3月前
一年级跪地婴儿爬，二年级跪地婴儿爬，三年级登山爬，做这三个动作就够用了，你是怎么爬的？#爬行健身运动 #爬行对腰突好吗？
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兔锐星少儿体适能（太原千峰店）4月前
适合3-6岁孩子的三个爬行动作，快带宝贝来体验吧#少儿体适能
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州州妈高效早教陪玩4月前
简单两个动作帮助宝宝学爬，一学就会 一学就会的宝宝学爬技巧、别错过学爬黄金期 两个动作，帮助宝宝从腹爬过渡到手膝爬，一学就会 一、跪立支撑双脚跪立，双手与肩同宽，让宝宝支撑5-10秒。 二、双手托腹抬伸，锻炼手臂支撑力量，每天多练习几次。 #育儿经验分享 #宝宝爬行 #科学育儿 #学爬行的小宝宝 #早教
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小满妈妈蒙氏育儿记4月前
1分钟教会宝宝爬行🔥5个小技巧学起来～#宝宝爬行 #宝宝爬行记录 #宝宝爬行技巧#宝宝学爬 #人类幼崽成长记
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STD体适能运动馆4月前
16种爬行训练（上）#运动课程 #体适能教练 #体适能训练动作大全 #少儿体适
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漂漂酱3月前
5分钟教会爬行，别错过宝宝学爬黄金期！#宝宝爬行训练 #宝宝爬行垫 #好物推荐🔥 #丸丫爬行垫 #育儿经验分享
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一个小小小汤圆3月前
九个月了，还不会爬，两个动作练起来！锻炼腰腹部和腿部力量，期待爬起来的时刻，加油！#人类幼崽 #学爬行的小宝宝 #宝宝爬行 #宝宝 #萌娃日常
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儿童康复陈老师5月前
爬行训练第3种训练方法：四点爬行，宝宝8到9个月四点支撑稳定之后就可以开始进行四点爬行，有需要的家长可以了解一下。##儿童康复 #运动训练 #爬行训练
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小刘和猪队友3月前
6个爬行小技巧，让宝宝快速解锁爬行技能，一学就会#育儿经验分享 #宝宝学爬 #学爬行的小宝宝 #育儿知识分享
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蓉蓉(腰凸爬行锻炼)5月前
#创作者中心 #创作灵感 #腰椎间盘突出 #爬行健身#爬行健身腰好腿好身体好爬行要点爬行姿势：双膝跪地，手掌撑地，腰背挺直，避免塌腰或弓背。缓慢向前，动作轻柔
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木木妈妈学带娃6月前
宝宝越爬越聪明❗❗❸个动作在家赶紧练起来 ⑥到⑨个月是宝宝的爬行敏感期，我家木木在五🈷龄的时候，我发现他很想往前爬，我特意学了❸个帮助宝宝学爬的动作, 在家给他练了一次，他就会腹部爬行了! 爬行是国际公认的预防感统失调的重要手段，也是非常适合小月龄宝宝的运动之一，⚠家长们不要错过爬行黄金期，宝宝越爬越聪明哦~🧠 #宝宝爬行 #宝宝学爬 #学爬行的小宝宝 #早教 #育儿经验分享 @DOU+小助手 @迷你地瓜 @烤地瓜
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小十安👑6月前
宝宝还不会手膝爬，多做这几个动作 #宝宝爬行 #育儿经验分享 #早教
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儿童教育李立教授3月前
背爬动作教学#早教的正确打开方式 #感统训练 #启蒙早教 #育儿理念
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番茄小盆友（小月龄）5月前
别错过爬行黄金期✅宝宝越爬越聪明‼️4个简单动作，辅助宝宝爬行，锻炼上肢力量，辅助宝宝早日爬行，新手爸妈快点学起来！#宝宝爬行 #宝宝学爬 #宝宝爬行训练 #育儿经验分享 #启蒙早教
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💕遇见·滕胜美5月前
#爬行分解动作练习 基础打牢 细节做对 一练就会 爬行对肩颈 ，脊柱，腰椎都有锻炼的作用！
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啾啾小啾啾3月前
爬到飞起✈️宝宝一学就会四个爬行技巧#人类幼崽 #育儿经验分享 #新手爸妈必看 #萌娃养成记 #学爬
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儿童教育李立教授3月前
螃蟹爬动作教学#孩子教育怎么做 #感统训练 #启蒙早教 #育儿理念
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天津恩心 一家为自闭症女儿开的康复机构4月前
别错过！公认的四个爬行动作！三个跳跃动作！刺激大脑还能提升专注力！激活前庭拉升觉醒度！快和黄老师动起来吧！#康复训练#孤独症#感统训练 #专注力 #特殊孩子的生活日常
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木木妈妈学带娃4月前
爬到飞起✈宝宝越爬越聪明🧠 ⚠千万别错过宝宝爬行黄金期❗❗ 6-9个月是宝宝爬行的黄金期 应该及时的给予锻炼 一分钟教会宝宝❸个爬行小技巧 1、跪立支撑 2、上肢力量训练 3、离腹前行 宝宝一学就会🔥#宝宝爬行 #宝宝学爬 #学爬行的小宝宝 #亲子互动 #育儿经验分享 @DOU+小助手 @迷你地瓜 @烤地瓜
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木木妈妈学带娃4月前
爬到飞起✈宝宝越爬越聪明🧠 ⚠千万别错过宝宝爬行黄金期❗❗ 6-9个月是宝宝爬行的黄金期 应该及时的给予锻炼 一分钟教会宝宝❸个爬行小技巧 1、跪立支撑 2、上肢力量训练 3、离腹前行 宝宝一学就会🔥#宝宝爬行 #宝宝学爬 #学爬行的小宝宝 #亲子互动 #育儿经验分享 @DOU+小助手 @迷你地瓜 @烤地瓜
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二胎宝妈张张4月前
8个月还不会爬的练习这三个动作，一学就会！姐妹们学起来#宝宝学爬 #辅助宝宝爬行的训练方法 #宝宝成长
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爬到飞起✈宝宝越爬越聪明🧠 ⚠千万别错过宝宝爬行黄金期❗❗ 6-9个月是宝宝爬行的黄金期 应该及时的给予锻炼 一分钟教会宝宝❸个爬行小技巧 1、跪立支撑 2、上肢力量训练 3、离腹前行 宝宝一学就会🔥#宝宝爬行 #宝宝学爬 #学爬行的小宝宝 #亲子互动 #育儿经验分享 @DOU+小助手 @迷你地瓜 @烤地瓜
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漂漂酱3月前
4个动作训练，宝宝爬行快人一步✅#爸爸带娃 #宝宝爬行训练 #宝宝爬行 #宝宝爬行记录 #人类幼崽成长记
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小年糕吖2月前
一分钟教会宝宝爬行，六个小技巧‼️ #宝妈 #新手妈妈 #母婴 #早教 #宝宝大运动
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层层life（育婴师老公带娃版）2月前
育婴师老公真有招！4步教会宝宝爬行！别再抱手上啦#育儿 #育儿经验分享 #宝宝爬行 #新手爸妈必看 #学爬行的小宝宝
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小满爸（想当超级奶爸版）3月前
宝宝爬行我只服这三个动作! 真的不要再推着宝宝学爬了，这3个动作有效学爬我们推着宝宝学爬的时候小宝宝根本不知道怎么发力，都是我们大人推着往前走的 试试这三个动作，亲测有效坚持三天就会独立爬行了哦~帮助小宝宝有效学爬 新手爸妈赶紧学起来，关注小满爸和我一起轻松育儿~ #新手爸妈必看 #宝宝学爬 #育儿 #新手爸妈
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桃桃爸比（育儿记）4月前
爬行是大运动的基础，但不要推着给宝宝学爬，这样是无效爬行，这3个动作让宝宝正确快速学会爬！#育儿经验分享 #宝宝爬行 #人类幼崽六一快乐 #金牌育言家 #育婴知识
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