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普瑞企业管理BOVIS2周前
心智杂乱？纳瓦尔冥想帮你 “清零”！ 纳瓦尔冥想干货来啦！针对 “心智杂乱” 人群，核心是 60 天清晨 1 小时练习：选完全安静黑暗环境，背部靠墙支撑。记住 3 个原则 —— 不对抗、不引导、不评判念头，还能参考 2 本必读书。坚持下来，能化解积压情绪，获得内在平静，提升情绪免疫力～#冥想
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阿明书单3天前
第240本📖《纳瓦尔宝典》:用头脑赚钱，而非时间为什么有些人不用拼命工作却能财富自由?《纳瓦尔宝典》揭秘:新时代财富逻辑已变!掌握"杠杆思维"和"复利效应"，普通人也能实现阶层跨越!#读书 #精读好书 #纳瓦尔宝典 #财务自由 @DOU+小助手
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小尹谈天说地1周前
纳瓦尔访谈，通过静下心来冥想，提升自己，值得迷茫的人一看。#提升自己 #思考人生 #国外视频分享 #纳瓦尔 #冥想
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一刻Talk2周前
30分钟精读《纳瓦尔宝典》｜赚钱是一门技能，而不是出卖时间 #与大师同行 #底层逻辑 #如何致富 #思维模型 #被动收入
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书海新视界1周前
读《纳瓦尔宝典》：普通人从“卖时间”到“掌控人生”的可复制指南#读书#财富#幸福#睡后收入#纳瓦尔宝典
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求知行囊阅览室4天前
纳瓦尔：选择伴侣就是选择命运比赚钱更重要 最近看完纳瓦尔三小时访谈，其中关于“伴侣选择”的段落让我瞬间清醒。 他说:「错误的伴侣会让你活在持续的“认知摩擦”中，每一步都像逆流游泳;而契合的伴侣，会让你的成长进入顺流状态。」 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。
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人生感悟成就非凡人生6天前
#每日分享 #上热搜 #纳瓦尔宝典 #纳瓦尔
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樱花草4天前
纳瓦尔：选择伴侣就是选择命运比赚钱更重要 最近看完纳瓦尔三小时访谈，其中关于“伴侣选择”的段落让我瞬间清醒。 他说:「错误的伴侣会让你活在持续的“认知摩擦”中，每一步都像逆流游泳;而契合的伴侣，会让你的成长进入顺流状态。
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蜗蜗牛1周前
纳瓦尔经典三小时访谈-part1
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星火｜与书对话5天前
拆解纳瓦尔访谈（1） #个人成长 #纳瓦尔 #干货分享 #创作者扶持计划 #创作人计划
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Irisbabe_1周前
人生只有一次#纳瓦尔宝典 #内容太过真实 #许妍 #学习 #分享
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等待戈多.3天前
#vlog十亿流量扶持计划 #自言自语 #纳瓦尔 #纳瓦尔宝典
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斌哥胡求说3天前
纳瓦尔三个小时访谈以及纳瓦尔宝典，财富与幸福，人生还有哲学，所有人都值得细细品味 #个人成长 #女性成长 #自媒体 #认知 #商业思维
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栗子向阳屋1周前
最简单的冥想练习：盘腿坐好，闭上眼睛，关注一呼一吸，可以数数，念头走偏就及时拉回来，继续关注呼吸，在这个过程中察觉自己。 #冥想 #早起的奇迹 #纳瓦尔宝典 #认知觉醒 #价值心法
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禾泽悦读2周前
《纳瓦尔宝典》：用头脑赚钱，而非时间
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乐一精读6天前
《纳瓦尔宝典》：颠覆认知的财富自由指南 为什么你累死累活却赚不到钱？为什么拥有了财富却依然不快乐？这本被无数大佬私藏的《纳瓦尔宝典》，用一句话点醒了我。它不是教你怎么赚钱，而是教你如何过上富足且幸福的人生。你最近有类似的困惑吗？#读书 #精读好书 #纳瓦尔宝典 #纳瓦尔宝典解读 #乐一精读
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福星奶爸10月前
每日读书《纳瓦尔宝典》 每日冥想一小时 #让阅读成为一种习惯 #每日书摘 #好书分享 #读书 #好书推荐
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等的智慧1周前
纳瓦尔，其实真挺经典的，喜欢 #纳瓦尔宝典 #财富思维 #纳瓦尔
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人生感悟成就非凡人生1周前
#每日分享 #纳瓦尔宝典 #纳瓦尔 #正能量 #上热搜
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臣金文化1周前
纳瓦尔三小时访谈 颠覆你对成功的认知 #ai #人工智能 #纳瓦尔 #认知 #投资
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财富《图书馆》4天前
《纳瓦尔宝典》他主张通过冥想、戒除不良习惯和深刻的自我审视来 《纳瓦尔宝典》 他主张通过冥想、戒除不良习惯和深刻的自我审视来培养幸福感。整本书的最终目标是指导人们如何不靠运气而获得财富，并同时修炼内心的平静与幸福，过上富有且幸福的人生。#纳瓦尔宝典 #纳瓦尔宝典书籍正版 #好书推荐 #好书分享 #好书大晒 @DOU+小助手
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书海拾光SG2周前
纳瓦尔6大杠杆思维#知识分享 #涨知识 #读书成长
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治愈果🍎（kakki在说啥）4月前
今年必看访谈？3 小时播客浓缩成 11 个成长秘籍。真正的成长不是拼命赶路，而是用对法则后，世界主动为你让路？ #心理学 #纳瓦尔宝典 #个人成长 #内容太过真实
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小读知新6天前
读懂《纳瓦尔宝典》这3点 摆脱职场隐性危机 如果你明天失业，你能撑多久？3 个月？还是更短？别忽视这份“隐性生存危机”，它可能正悄悄吞噬你的职场安全感。 本期视频，我将从《纳瓦尔宝典》这本书出发，为你深度拆解 “如何跳出职场幻觉，用资产思维实现时间自由”。 #职场危机 #财富思维 #纳瓦尔宝典 #纳瓦尔 #读书分享
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月峰精进版3天前
纳瓦尔3小时全英文“醒脑”访谈“你的人生只有一次”，全程干货，分享其中8句话。#纳瓦尔宝典 #认知 #金句#人生感悟 #女性
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杰西卡读原著5月前
纳瓦尔最新访谈，3个小时，分享4句话 #纳瓦尔 #纳瓦尔宝典
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葵妈老夏🌻4月前
如何让自己快乐起来？我记得纳瓦尔也是坚持冥想的。这几年练习觉察让我越来越多地回到当下，发现“我不仅仅是我的大脑”。希望你们也能越来越好地成为快乐的自己#抖音精选 #抖音精选话题 #快乐心态快乐生活
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有声的零落点点2月前
7.31晨读《纳瓦尔宝典》如果有什么好的建议的话，我建议你每天冥想1小时，这其中的乐趣你体验了做了你就知道了，当你冥想的时候你只是坐在那里什么都不做，如果有想法喷涌而出，那就任其喷涌吧，不思考、不接受、不拒绝。今天是我践行冥想的第12天，很开心看到这一段，和作者产生了共鸣，验证了我的正行。#创作灵感 #读书分享 #好书推荐 #冥想 #平静
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里里笔记3天前
硅谷财富和幸福指南的《纳瓦尔宝典》精华要点分享，一起成长 #提升自己 #提升认知 #打工人
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神作启示录1周前
2025 纳瓦尔访谈《人性的 44 个残酷真相》深度提炼 #读书 #纳瓦尔 #商业思维 #成长 #人性
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istidat 财商1周前
第17集|纳瓦尔智慧 人生六大杠杆#纳瓦尔宝典 #经典书籍解读 #istidat
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小贝爱读书6天前
真的推荐大家去读一下纳瓦尔的三小时访谈里的人生只有一次，真的会有很大的收获，我今天又读了一遍，总结了一些比较经典的语句，分享给大家。 1，你不可能在所有的事情上都出类拔萃，那样只会浪费时间和精力。如果你想成功，就必须在欲望上有所取舍，必须学会专注。 2.，内在黄金法则：以他人本该对待你的方式去对待你自己。对于没有在无条件爱中长大的人来说，这是一种补偿方式。 3，如果你不想做一件事情，别浪费你的时间。人生如此短暂，人的一生大约只有4000个星期。#金句 #纳瓦尔宝典 #人生感悟 #每日分享 #女性
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格蕾丝YOLO3月前
如果你正经历焦虑迷茫痛苦，值得你耐心看完 #纳瓦尔 #纳瓦尔宝典 #内耗 #匮乏感 #匮乏制造欲望 看完纳瓦尔访谈，我记录了自己过去这些年在“欲望”这件事上的转变：从忍耐、克制，到允许、满足。原来幸福不是奖励，是“允许”后的自然结果。
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星火｜与书对话1周前
学以致用《纳瓦尔宝典》：幸福人生计划 #学以致用 #纳瓦尔宝典 #幸福人生计划
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Lan之3月前
梦中学的冥想方法和《纳瓦尔宝典》 #冥想 #纳瓦尔宝典 #纳瓦尔 #修行感悟 #打坐教学
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魔都小马达4月前
纳瓦尔最新 3 小时深度访谈，分享 5 个很受益的点#纳瓦尔宝典 #纳瓦尔
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墨问•深度阅读4天前
《纳瓦尔宝典》稳住心态、攒好健康和本金，用“杠杆+复利”慢慢赚长期钱 #热点 #深度阅读#财商教育 #人生感悟
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麦哥📒笔记3天前
纳瓦尔:13 条人性残酷真相 想让别人快速疏远你，你就试着改变他们。 分辨骗子有个简单办法：看他会不会用复杂话讲简单事。 要是你打心底不想做一件事，那就别做，别把时间浪费在这上面。 你不可能在所有事上都做到顶尖，强行做 只会浪费时间和精力。 大脑其实不擅长做难决定。 幸福关系的秘诀很简单：两个人都得幸福。 人生最难的事，就是敢于重新开始。 灵感这东西很容易溜走，一旦有了就得马上行动。 拖延的根本原因，是你现在不想做这件事，反而想做别的。 没人能在 “做你自己” 这件事上比你做得好。 要是你拿不定主意，那答案其实就是 “不”。 都说掌握一项技能需要 1 万小时，更准确的说法是 1 万次迭代。 通往幸福有两条路： 一条是靠赚钱成功，满足物质需求，得到你想要的东西； 另一条是从根源减少欲望，不去追求那么多。
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禾泽悦读2周前
《纳瓦尔宝典》：纳瓦尔3小时访谈，颠覆对成功的认知
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积极觉哥1周前
纳瓦尔的3个小时访谈，全程干活。你的人生只有一次#纳瓦尔宝典 #认知#个人成长#女性成长#人生感悟
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迪迪读书5天前
#每天都要加油鸭 #自我成长 #认知提升 #纳瓦尔 #爱分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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🌟🐑Dreamer4天前
《纳瓦尔宝典》，财富篇。#纳瓦尔宝典 #提升自己 #提升认知
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娜姐的优雅日记5月前
纳瓦尔的顶级思维：5条法则活出高效自由人生 #纳瓦尔 #认知 #纳瓦尔访谈 #纳瓦尔宝典 #思维
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小小书童3周前
今日话题 纳瓦尔宝典#知识分享 #读书 #涨知识 #每日分享
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金田赤莎1周前
别等#纳瓦尔宝典 #每日分享 #励志 #治愈 #每日分享 @DOU+小助手
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学术败类王博士5月前
纳瓦尔的顶级思维 #思维 #认知提升 #纳瓦尔 #女性成长 #高阶思维
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夜风读书4天前
纳瓦尔 大部分人不愿接受的人生真相。为什么你不快乐？#读书 #成长 #纳瓦尔宝典 #人生的思考
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叫我十三就行5月前
深度解读《纳瓦尔宝典》 #读书 #高效能人士的七个习惯 #文脉里的中国 #抖音花式讲书大赛 #在抖音探索文学之美
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葫芦娃4天前
#底层逆袭 #认知觉醒 #赚钱思维 #纳瓦尔宝典
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Marni姐进化论5月前
看了纳瓦尔三小时播客访谈，一个关键词可以让女生逆天改命！#女性成长励志 #抖加热门 #女性成长 #女生必看 #纳瓦尔
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婷予1周前
#读书 #纳瓦尔宝典 #个人成长 #认知提升 #dou+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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原心姐姐4月前
硅谷大佬纳瓦尔，最近接受《现代智慧》采访，时间长达3小时，谈到了财富、幸福、人生成长等话题，还有顶级的育儿智慧！看完非常有收获！#人生智慧 #纳瓦尔 #财富 #幸福
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容物智选6天前
三分钟读完《纳瓦尔宝典》#读书 #情感共鸣 #每天跟我涨知识 #纳瓦尔宝典 #上热搜
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我是秋秋呀3天前
#接受现实 #获取幸福 #人生感悟 #纳瓦尔宝典
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诺诺妈（许言与）1月前
纳瓦尔3个多小时深度访谈“你的人生只有一次”，很值得一看。内容涉及快乐、成功、欲望、财富、自尊等等。分享其中的一些话。 #学习 #个人成长 #提升自己 #女性智慧 #纳瓦尔
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向上生长5月前
纳瓦尔最新2h深度访谈 #纳瓦尔 #学习 #人生#人生哲学 #商业思维
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@晓芙English5天前
做自己！By being your own self, and productize yourself...#纳瓦尔 #正能量 #每天学习一点点 #英语
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即小憩4月前
第二十集｜纳瓦尔最新3个小时深度访谈，分享六个非常重要的观点，可能会改变你对人生的看法#纳瓦尔 #认知思维 #自我成长 #人生智慧 #纳瓦尔宝典
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杰西卡读原著4月前
纳瓦尔：人生的关键选择其实只有三个 你应该花1-2年来思考这三个选择 #纳瓦尔 #纳瓦尔宝典 #阅读 #认知 #独立思考
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敏哥加油呀4天前
纳瓦尔：大部分人不愿接受的人生真相 #读书 #读书成长
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月峰的学习思考2周前
纳瓦尔3小时全英文“醒脑”访谈“你的人生只有一次”，全程干货，分享其中8句话。#纳瓦尔宝典 #认知 #金句#人生感悟 #女性
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李树真🌈1月前
一本书里得到一段精华，并在现实生活中得到采纳，受益，便以足够了#书籍分享 #纳瓦尔宝典
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星爷的进化笔记3月前
幸福财富哲学时间等等#纳瓦尔 #知识分享 #独立思考 #商业思维
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认知先生3周前
纳瓦尔：成功的秘诀，不是“做自己”，而是“别被自己困住”
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葫芦娃6天前
#底层逆袭 #认知觉醒 #赚钱思维 #纳瓦尔宝典
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