您是不是在找：

是能能吖（养生版）2月前
🔥99万人看过的揉腹八段锦跟练来了👍太牛了 揉腹八段锦|睡前五分钟！相当于排浊气一小时 所有拉不出💩、肚子大、上🥵下🥶、中焦不T、💦气重 姐妹们每天晨起或者睡前揉腹5分钟，一周会有惊喜‼️ 第1️⃣式：顺时针绕肚脐震腹1分钟 第2️⃣式：敲带脉1分钟 第3️⃣式：按揉心窝处，揉之前在肚子上涂好紫苏精油，避免拉扯，顺时针揉心窝21下，逆时针揉心窝21下 第4️⃣式：推腹中线21下，推左肋21下，推右肋21下 第5️⃣式：绕肚脐顺时针揉腹21下，逆时针揉腹21下 第6️⃣式：两侧向腹中推带脉21下 第7️⃣式：两侧向腹中提捏21下 第8️⃣式：抓带脉21下 #养生 #按摩养生 #减肥 #瘦肚子 #脾胃调理
00:00 / 09:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胖妞的自律生活（已减80斤）3月前
肚子掉下来，需要怎么去刷 攻略来啦。#vlog日常 #调理身体 #健康小妙招 #减肥逆袭
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞804
中医盛刚6月前
四肢不胖肚子大，简单两味中药煮水喝 #医学科普 #中医 #减肥 #科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞568
中医调理熊暑霖主任5月前
瘦肚子最快的时间是早上空腹，早看早受益 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主理人
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医周筱燕5月前
肚子胀气老不消，试一试一碗苹果汤 #苹果 #中医 #健康 #养生 #健康科普
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2304
77养生日记6月前
脾胃淤堵，教你快速疏通两个点 #瘦肚子 #揉腹 #穴位按摩 #养脾胃 #调理脾胃
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4286
闲不住的妮1月前
轻松甩掉小肚子！把身体内的湿气排不去#养生 #健康 #食疗小妙招 。
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞924
00后代表（增肌中）3月前
80万人看过的仙人揉腹！不加速无删减跟练版来啦～肚子胀气，小肚子大的姐妹可以多揉腹！亲测有效！！ #仙人揉腹 #揉腹 #刷腹 #瘦肚子 #精油按摩
00:00 / 11:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
5分钟养生局2月前
脾胃虚弱，吃一定要注意！#健康养生 #脾胃
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医经方卜彤文1月前
肚子大 睡不好 容易累，中医教你调理 #中医 #肥胖 #失眠 #血脂高 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胡大夫说健康3月前
老拉稀、屁多、肚子大？教你三味便宜药调脏腑 #中医 #肝病 #肝病专家胡大庆 #养肝护肝 #医学科普
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞741
新疆努医生1周前
怎么缩肚子？ #减肥 #补气血 #虚胖 #抖出健康知识宝藏 #益血
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
云舒学养生4月前
中焦不堵车，身体轻的像风火轮，；几块钱的食材，大大的用处#古人的智慧 #养生 #脾胃调理 #食疗养生#低成本养生
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3303
非著名肝病医生6月前
【肝移植故事】肝移植手术后肚子胀气，中医穴位注射西药，很快排气排便了 #医生护士 #肝移植 #祖国医学博大精深 #早日康复
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞4272
中医郭闪闪4月前
吃得少肚子大，中医教你一招。#脾虚 #中医养生 #肚子大 #减脂 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞4076
中医梁益辉主任3月前
再说一次，女性夏天要减肥，记好4味药 #减肥 #减脂 #中医 #体重管理年 #三伏天
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李建青医生1月前
肚子大容易累，记好两个小妙招，便宜又实用 #中医 #中医养生 #健康
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1346
中医王瑞芹4月前
肚子上赘肉多、又大又胖的， 中医教你一杯水调理～#医学科普 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #减肥
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞341
丹丹养瘦小院4月前
肚子大的姊妹，管理期一定要内外兼顾，减肥才能事半功倍，减肥对一个人的外貌改变真的很大，尤其是🈷️卑胃虚弱的人～#减肥减脂 #减脂期 #脾虚湿气重 #减肥逆袭 #生活化减脂
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1721
传迹筋膜0105月前
这样敲一敲肚子就热了 这样敲一敲肚子就热了#传迹医养筋膜 #居家锻炼 #调理身体 #健康养生 #产后恢复
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
脾胃专家周毅3月前
胃胀消化不良怎么办？教你3个动作，缓解不适 #抖出健康知识宝藏 #脾胃专家周毅 #胃胀不消化
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
疼痛科刘大夫4月前
肚子大又懒又胖 记好2味便宜中药 #中医养生 #减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #调理身体
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4213
何医生聊中医5月前
国家教你减肥了，记好3个中医减肥方法，一个月瘦10斤 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #中医 #减肥#科学减肥
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2249
安阳中医肛肠张传举4月前
肚子响爱放屁，一招教你行气健脾#肠胃 #健脾 #中医
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞905
琳养养🍃6月前
《救命！按这个穴位，胃胀瞬间消失！》家人们谁懂啊！最近老是胃胀不消化，难受得不行。偶然刷到一个神奇的方法，就是按揉脾胃反射经这个位置（具体位置看图片圈出来的地方 ），我试了试，好家伙，真的疯狂打嗝，肚子一下子就没那么胀了！什么胃气、胀气都通通拜拜~之前吃多了不消化、胃里顶得慌的感觉全无。有同样困扰的宝子赶紧试试，真的巨巨巨有效！ #胃胀 #脾胃调理 #养气血#养生小常识 #养生
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
中医侯珺大夫1周前
容易累、肚子大、爱出汗，中医低成本调理 #养生 #祛湿 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1254
CC育儿5月前
半年来，我一直坚持给孩子揉腹。他的各种状况也在一点一点变好。养孩子就是养月卑Wei.简单的方法重复做。#小儿推拿手法 #宝宝脾胃调理 #积食口臭便秘 #揉腹好处多
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
跟昕妈学食养4月前
养娃就是养脾胃。给娃坚持揉腹，变化真的很明显，肚子变软了，积食也在慢慢消失中。#积食调理脾胃 #揉腹操 #养脾胃的好方法 #消积食 #中医养生
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
中医院张医生6月前
别瞎减肥了，这个方子帮你月瘦十斤 #中医 #养生 #减肥 #科普 #中医小知识科普
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1307
一只养生鹅3月前
从宫寒到好孕，我只做了这3件事！养生6年总结的“子宫升温指南”！🔥#备孕 #备孕那些事 #备孕困难 #中式备孕 #养生
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2547
国医尚昱志5月前
睡前煮它喝，腰腹赘肉自己燃烧#国医尚昱志 #中医健康养生调理 #中医健康养生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
太乙养经络3月前
#仙人揉腹 肚子咕噜咕噜很舒服#调理身体 #养生之道 #变瘦 #健康生活
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
打坐练气养生3月前
打坐练气时鼓肚子，90%是练错了#打坐 #练气期 #小周天练习方法 #居家锻炼 #疏通经络调理气血
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
辰康小筑4月前
肚脐贴可以按照比例一次性多做一点密封保存#养生 #脾胃
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
中医治未病杨志敏4月前
经常放屁还肚胀，两味中药泡水喝 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #调理脾胃
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞4458
星空3月前
平时吃七分饱，饮食清淡，加跟练这七个动作，反酸烧心，肚子胀，明显改善了，当然了，脾胃是情绪的器官，情绪也是很重要的#居家锻炼 #健康养生
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
刘媛媛中式育儿（生活日常）4月前
每天睡觉前坚持20分钟，孩子的状况得到了很多改善，养好孩子就是养月卑未，简单的方法重复做#小儿推拿手法 #宝宝脾胃调理 #积食口臭便秘 #揉腹好处多
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3016
中医魏大夫9月前
脾胃虚肚子大不消化，2个方法来调理 #脾胃虚 #大肚腩 #消化不良 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5122
脾胃专家周毅3月前
胃胀消化不良怎么办？教你3个动作缓解胃部不适 #抖出健康知识宝藏 #脾胃专家周毅 #胃胀 #消化不良
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
木予支支3月前
经期腹泻自救指南｜不同体质2种调理方法#养生 #养生就是养健康 #痛经 #中医 #养生知识
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
叼着小奶瓶4月前
#纯手法调理身体。肚子胀气该怎么办？👀
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
儿科医生殷齐辉5月前
大餐后的罪恶？减肥的你体重猛涨？怎么补救？ 吃完火锅烧烤，肚子鼓鼓的、排便不畅通？#大餐后如何补救 #吃什么才能瘦 #积食调理脾胃 #便秘 #中医养生
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
刘贺3月前
#便密#积食#拉肚子#小孩子凉到#c胃自己调理方法
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞929
胡玲玲医生3月前
女性朋友想减肥，记住这两个办法 #中医 #养生 #科普 #中医减肥
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞832
中医主任覃彬森6月前
一吃冰的油腻的就拉肚子！这两个调理的方法一定要知道！#脾虚 #脾虚湿气重 #拉肚子 #中医 #腹泻
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
小黄的j人变美日记4月前
上热下寒，中焦不通，日常只需要坚持揉腹就能让气“运转”起来！#揉腹 #祛痘 #上热下寒 #中焦不通
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
内分泌科胡海兵医生4月前
肚子大腿粗，试试这一招，帮你调理肥胖 #肥胖 #中医 #养生 #健康 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞639
中医减肥王瑞丽主任2月前
体重超标想减肥，记好两味中药，煮水喝会有惊喜 #减肥 #中医减肥 #健康减肥
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞772
内分泌科殷智晔2周前
肚子大水桶腰，常喝一杯茶水#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #肥胖#中医小方子#煮水
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1495
燕赵中医王琳瑛3月前
如果您经常放屁肚子胀，中医教您一招。#邯郸燕赵中医文化 #中医科普 #中医 #养生
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
医言魏定4月前
拉肚子不要怕，记好1个小方法！ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #腹痛腹泻 #温肾散寒 #知识科普
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞849
王健中医3月前
肚子响放屁多，中医教你调理#积食 #肝气郁结 #脾虚 #肠鸣 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞9522
营养师丹丹（养生调理版）4月前
基数小肚子大，不剧烈运动，也能瘦肚子，亲测 有效#揉腹 #瘦肚子
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
健康方向明3月前
女性体重超过130，记好两个小方法#减肥 #肥胖 #肚子大 #脾肾两虚
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞360
妇科王慧鸽医生4月前
减肥不掉称的姐妹，记住两个中药！#女性健康 #减肥
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞836
肛肠科孙英医生6月前
慢性结肠炎不要怕，我告诉你怎么治，再送你3个中成药#结肠炎 #肛肠科孙英主任 #中医 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
中医减肥袁丽莎4月前
#中医 #健康 #减肥
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞701
中医吴舒婷4月前
脾虚湿气重、肚子大，记好两味中药煮水喝 #脾虚 #湿气重 #减肥 #中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
望京晓腰医生3月前
万病之源是寒湿 一个方法散寒除湿 #抖出健康知识宝藏 #寒湿 #调理身体 #夏季养生
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞345
于老师说疼痛2周前
肚子大水桶腰，常喝一杯茶水#中医小方子#中医 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2051
医生孙国钧4月前
便秘不要随便吃泻药，中医教你来调理 #肝便秘 #肚子胀气 #脾肾不足 #便通胶囊 #肠道健康打卡
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞865
中医心血管周程成4月前
胃痛，胃胀，拉肚子，一个小方子来调理 #中医 #中医养生 #胃 #分享健康知识
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞239

简介:

您在查找“肚子调理方法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-30 07:34

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: