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真真的自律生活6月前
300个仰卧起坐卷腹跟练版，姐妹们保存起来一起来跟练吧，每天做两遍，—掉大肚腩水桶腰#仰卧起坐跟练版 #一起练起来
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点润企业店4月前
快速提升仰卧卷腹数量改善骨盆前倾 #新大纲 #仰卧卷腹 #盆骨前倾 #基础体能
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覃教员6月前
仰卧卷腹个数少？看完这个视频你会有新的训练思路#体能训练 #仰卧卷腹 #健身 #核心力量 #兵之刃体能
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胖胖逆袭记3月前
屁股坐坏了，300个仰卧卷腹跟练版，每天可以做2遍，水桶腰变腰精#仰卧起坐 #仰卧起坐辅助器 #仰卧起坐跟练版#一起动起来
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包子在运动8月前
仰卧卷腹4分钟跟练版它来了！赶紧收藏起来跟练吧，每天3到5组，虐腹同时全身燃脂#仰卧起坐辅助器 #腹肌马甲线 #腹部训练 #卷腹瘦大肚腩
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不是阿龙y3月前
躺床上都能完成的7分钟腹肌训练，一天循环两次，坚持一个夏天恭喜哥们喜提六块腹肌！#居家锻炼#健身#腹肌训练
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健身1+13月前
居家腹肌训练，做4组，间隔休息一分钟，记得打卡拍照记录#居家锻炼 #瘦肚子 #腹部训练 #腹肌马甲线 #核心腰腹
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猪猪包4天前
#居家锻炼 #仰卧起坐辅助器 千万别小瞧这个动作，每天坚持100个，轻松拿下小蛮腰！大人小孩都可以运动锻炼！#腹部训练 #瘦肚子 #好身材练起来
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橘落甄选1周前
腰粗肚子大别整那些乱七八糟的，每天卷腹200个，比干啥都好使 腰粗肚子大别整那些乱七八糟的，每天卷腹200个，比干啥都好使#减肚子 #腹部训练 #轻松甩掉大肚腩水桶腰
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小伟爱健身1月前
分享三个徒手腹部王牌动作，三个动作练一天休息一天，隔天100次，打造完美#腹肌马甲线 #腹部训练 #虐腹马甲线 #瘦肚子 #减肥
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禹城综合广播6天前
别整那些没用的 每天空腹卷200个#居家锻炼 #自律 #好身材练起来
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普通用户(挑战健身100天）3周前
又是一天！#百日逆袭
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旺旺百货2周前
听我一句劝，每天坚持空腹卷200个，你会惊艳到自己#仰卧起坐#仰卧起坐辅助器#腹肌马甲线
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小苏吃不胖1周前
细腰最有效的方法一定是卷腹！别整那些没用的，每天卷上100个 ，坚持下去，你会发现不一样的自己 #仰卧起坐辅助器 #居家锻炼 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰
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