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张雷 体态1年前
体育生专属跳跃步态:走路踮脚，一跳一跳的，改善动作#走路姿势矫正
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GM圆圆老师的干货分享1年前
常见的踮脚走路～体育生走姿怎么改！ #模特 #形体训练 #走秀 #体态纠正 #气场全开
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衣洋健康5年前
每天踮脚尖走路10分钟，预防心脑血管疾病，下肢血液循环更畅通
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灯辰赏脸⬇️10月前
走姿识人术之踮脚走#识人术
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丹尼尔daniel3年前
总有一种走路方式适合你，特别是最后一种！#老外真会玩 #走路姿势
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自然体态1年前
“踮脚步态”，踝关节僵硬的典型步态特点。#步态 #结构#足踝#走路#运动康复
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健身健美国家队教练孙老师6月前
国家队教练教你正确走路姿势 #体态改善 #居家锻炼  #居家运动 #锻炼 #走姿
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医心医易8月前
#踮脚 #骨科康复钟医生 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南
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运动康复找小余（足踝康复）3月前
走路垫脚如何训练❓ 如果发现家里小朋友是垫脚走路状态，一定要重视起来，非常影响脑的发育，越早干预越早纠正！#康复训练 #体态纠正 #垫脚 #运动康复 #青少年
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ZP运动康复4年前
#健康科普 #运动康复 #踮脚尖走路 #DOU 足不履地者短寿，下一句是啥呢？
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武汉 形体走秀 潘老师1年前
走路前倾踮脚，如何快速改善 #武汉 #走路带风 #走出气质走出范儿 #形体模特 #模特走秀形体训练课程
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自然体态11月前
步态评估（55）：5分步态 背屈受限、踮脚走路；气息上浮、脚下无根；良好神经易兴奋，肠胃、睡眠易紊乱#步态#体态#结构#运动康复
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矫形与骨伤刘锋卫博士3年前
21岁长期走路踮着脚，导致走路出现“芭蕾”步态，期待你正常脚踏实地走过来。#走路 #步态 #脚
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重庆形体模特钦老师6月前
看不下去了 怎么就偶遇不到走姿棒 体态好的小朋友呢？ #正确走姿 #体态改善 #气质提升 #少儿体态 #重庆少儿模特
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小黎带中老年练肌肉5月前
踮脚走这个好动作分享给大家，提高大家的腿脚能力。#健身#增肌 #中老年
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娱乐鸭3年前
每一种都看起来不太正常的样子（狗头） #学走路
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乐立复-体态健康管理中心2年前
走路踮脚小腿容易过度紧张喔，家长们要注意了#广州 #广州运动康复 #运动康复 #纠正腿型 #步态
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不正经的小何3月前
如何避免踮脚走路？不再蹦蹦跳跳！ #体态改善#气质提升#走姿改善#踮脚走路 #走路带风
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圈内教父3年前
#原来走路有这么多姿势 你是哪种姿势走路?
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周围神经外科医生廉民学11月前
原来踮脚走 内旋膝盖打不直 肌张力高，腰上spr二期手术 #周围神经外科医生廉民学 #硬核健康科普行动 #spr手术 #肌张力高 #踮脚走
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GM圆圆老师的干货分享1年前
控制不住踮脚走路，爱蹦蹦跳跳走路怎么改善！#形体训练 #模特 #模特培训 #走秀 #体态
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GM圆圆老师的变美课堂1年前
走路没有气质‼️ 喜欢颠一颠的走路‼️ 快跟着圆圆老师一起改善‼️ #形体训练[话题]# #模特培训[话题]# #气质[话题]#
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黑咖不加糖10月前
金刚功•踮脚 八部金刚功踮脚详解及示范，供参考！#八部金刚功 #张至顺道长 #适合所有人 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #踮脚
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河北保定形体模特老师丹丹6月前
如何改善脚尖发力走路 一弹一弹的走路非常难看#模特培训 #形体改善#形体改善#少儿模特
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鼎力文化4月前
科学解读#相信科学拒绝迷信 #科学解读#正能量 #每日分享
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矫形与骨伤刘锋卫博士2年前
孩子早产7个月走路出现踮脚步态#希望能帮到有需要的人 #健康 #矫形
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骨科足踝王医生3月前
爱踮脚走路就是跟腱短缩？ #科普 #健康 #医学科普 #跟腱 #踮脚
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冰冰中式运动3月前
每天两分钟踮脚走路，锻炼脾胃 #居家锻炼 #养生 #一起来锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #体态纠正
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鹏哥与运动康复的故事5月前
小朋友踮脚走路 #育儿
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大土豆🥔4月前
走路踮脚的姿势容易#长高，3个要点记好: 1、抬脚时多用前脚掌发力，而不是刻意用脚尖。 2、要快走感觉小腿有紧绷感，有助于伸拉韧带。 3、挺胸抬头，踮脚放松。#长高方法 #身高管理 #约姆拉伸
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刘慧莲（陌生人拒绝聊天）2年前
【踮脚走.步态问题之一】 ⚠️不要以为孩子踮脚走路是好动！ ⚠️其实是步态出问题，晃来晃去，是身体失衡的表现！
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一偌千金5月前
“每天5分钟踮脚走，通经络，提肾气，后悔没早点练…#养生 #锻炼 #每天5分钟 #古法养生 #经络疏通
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鑫秀童模-怀远中央广场校区2年前
正确的走路姿势，更有利于孩子的生长发育#少儿模特 #形体矫正 #鑫秀童模形体艺术 #同城热门
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王晨医生3年前
孩子喜欢踮脚走路是不是有问题#科普 #孩子 #踮脚 #走路 @抖音小助手
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广州形体模特婷婷老师5月前
你是这样走路的吗#膝超伸 #走姿 #形体 #气质
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Blue小鱼儿5月前
道家踮脚5分钟跟练版~#小动作大作用 #适合所有人的健身动作 #古法健身 #道家养生 #加油女人们
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教模特的沙沙老师Eric1年前
走路身体前倾快要摔倒？不怕，快来和我学起来#深圳少儿模特 #名师超模 #形体气质 #正确的走路姿势
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陈达德讲儿童发展1年前
孩子垫脚尖走路正常吗？#家长课堂 #育儿育己 #儿童走路姿势异常
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儿科老李医生3月前
宝宝踮脚走路 #育儿 #宝妈 #新手妈妈 #父母必看系列 #医疗健康创作训练营
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白露骨科攻略4年前
小孩腓肠肌紧张走路容易踮脚。#步态 #运动医学
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拖油塔Toyota3年前
你们的男朋友也喜欢踮脚走路吗？#恋爱日常
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正姿老师讲康复5月前
分享6个动作，让你从一瘸一拐到大胆稳步走路 #膝关节康复 #运动康复 #下肢力量 #体育 #正姿老师讲康复
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大庆养生操跟练3月前
踮脚运动也不是适合所有人，有严重骨质疏松的人，贸然踮脚容易骨折。患有高血压、心脏病、不建议长时间静止踮脚，容易头晕或诱发不适。静脉曲张严重者，应该先评估血管弹性和瓣膜功能。穿着也很重要，不建议穿硬底鞋或高跟鞋踮脚，赤脚或穿软底鞋更安全。就是在不知不觉中，身体就“被动锻炼”了。愿你从今天开始，站稳脚跟、抬起脚尖，微微一踮，踮出好气色、好血管、好骨头#居家锻炼 #踮脚运动的好处 #体态矫正 #汗水不会辜负你 #健身
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安徽形体模特冉冉老师4月前
踮脚是不正确的走姿，还会导致小腿粗壮#形体矫正 #形体仪态 #模特培训 #提升气质 #安徽寿县
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大有能量4年前
#自愈力 踮脚尖，每天坚持走，越来越轻松？@振阳子
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周围神经外科医生廉民学1年前
6岁男孩踮脚走长短腿 脚后跟不着地 #周围神经外科医生廉民学 #硬核健康科普行动#踮脚走 #跟腱短 #肌张力高
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小儿矫形骨科张智主任1年前
孩子走路踮脚尖？#踮脚尖 #矫形 #诊室日常
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运动康复找圆姐3月前
打篮球崴脚后异常步态踮脚走路，手法松解＋筋膜刀#崴脚 #步态 #踮脚尖走路 #筋膜刀
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儿骨专家张网林2年前
儿童走路踮脚怎么回事，家长应该怎么做？#儿童走路姿势异常 #骨科医生 #学走路的宝宝 #儿童医学中心 #医学科普
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周围神经外科医生廉民学1年前
走路踮脚 内翻 跟腱短膝盖打不直 肌张力高 #走路踮脚 #跟腱短 #肌张力高 #周围神经外科医生廉民学 #硬核健康科普行动
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康复治疗师陆敏杰1年前
#偏瘫#康复训练 #步态训练 #医学科普 #腾讯医典
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林思渝医生5月前
为折翼的天使装上新的翅膀 #脑瘫儿加油 #早产儿 #肌张力高 #内翻脚
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大湾妹阿悠4年前
宝宝垫脚走路，改善方法；2岁宝宝垫脚走路；实测改善有效！#育儿 #垫脚尖 #粤语 #宝宝脚型纠正
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壹加壹安老师感统育儿1年前
孩子用脚尖走路？快用这个方法矫正！#育儿经验分享 #感统训练 #家长必读 #学走路的宝宝
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清雅淡然🦔4月前
#韧带损伤 又一个医生教的新动作，很累，特别是踮脚走路，一次只能几步#崴脚康复 #保守治疗 #康复锻炼
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南华大学附属南华医院足踝外科2年前
走路踮脚，警惕出现#马蹄足内翻 #足踝 @抖音热点宝 @抖音健康使用计划 @抖音创作者中心
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张博士聊体态4年前
孩子总是#踮脚走路 ，是正常现象吗？家长们要注意起来啦，假如#孩子踮脚 走路可千万不要掉以轻心。#少儿体态矫正
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BC360青少儿脑优化5月前
小朋友该怎么学走路？ #前庭训练 #脑科学 #亲子教育 #运动康复
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大知闲闲6月前
走路✖️坐着✖躺着都能踮脚，养肾➡️养颜 #小动作大作用 #养生 #经络疏通 #上热下寒 #春季养生
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黄晶聊骨科5年前
踮脚走路能瘦腿不#医学科普 #踮脚#瘦腿
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Ryan🍭2年前
走路踮脚小脚容易过渡紧张哟，家长们要注意了#广州 #广州运动康复#运动康复#纠正腿型 #步态
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