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小曹的自律日记6月前
5.10婚期💒情侣挑战比液断还牛的减肥法，跟练第2️⃣天～鸡蛋馒头真有点吃够了家人们… #备婚减脂 #减肥减脂吃这些 #减肥日常
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君珩妈妈（已减25斤）2年前
🔥一遍就暴汗的燃脂操，今天拉老公一起跟了三遍，跟完要拉伸哦！原视频在这@力克体育 #居家锻炼 #夫妻减肥 #减肥 #自律遇见更好的自己 #高效燃脂
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徐大爷喂饭饭(减肥篇)4月前
挑战吃一星期鸡蛋完整版#发疯减肥挑战 #夫妻减肥 #减肥日常记录
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老张老张毫不慌张3月前
如何悄无声息的让媳妇瘦下去#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #减脂打卡 #日常vlog #抖音美食创作者
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爽姐林哥（自律版）4月前
夫妻俩减肥打卡第102天，林哥体重163.2斤—129.5斤，累计掉秤33.7斤，爽姐体重108.6斤—91.2斤，累计掉秤17.4斤，今天又是每周两次的轻断食｜早餐滑蛋奶咖｜午餐茄子炒肉素炒西葫芦红薯｜晚餐西瓜#减肥#自律#夫妻减肥#减脂餐
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是大晶吖（老公带我减肥）2月前
92年的胖多囊，身高178，老公带着减肥备孕，加油💪#多囊 #多囊减肥 #多囊备孕 #胰岛素抵抗 #夫妻减肥
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是大晶吖（老公带我减肥）1月前
挑战带我的“胖多囊媳妇”减肥备孕，坚持减肥运动，指标会越来越好，加油💪#多囊 #多囊怎么调理 #胖多囊 #减脂餐 #多囊备孕
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东北小台哥5月前
用我俩月瘦40斤的经验帮媳妇减肥的第六天…..#减脂餐 #夫妻日常 #吃瘦不饿瘦 #520礼物 @DOU+小助手
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爽姐林哥（自律版）4月前
夫妻俩减肥打卡第104天，林哥163.2斤—126.4斤，累计掉秤36.8斤，爽姐108.6斤—92斤，累计掉秤16.6斤｜早餐蓝莓爆浆吐司一杯黑咖啡，简直是解馋神器，嘎嘎稳定食欲｜午餐香菇炒牛肉三米饭｜晚餐酸奶土豆泥沙拉，林哥的衣服颜色多少年都没变过永远都是黑色，现在瘦下来了终于可以挑衣服了，虽然有点儿显黑但是我还是觉得比黑色好看#减肥#自律#夫妻减肥#减肥日常vlog#减脂餐
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甄嬛的甄甄｜休息中4年前
双人趣味燃脂跟练，无跳跃，轻松燃脂💦喊上你的老公或闺蜜一起动起来#居家运动#燃脂#热门#情侣健身#减脂
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子侠夫妻（健身）1月前
爱妻身高154，腰臀比从0.93降到0.7，很多女生喜欢她的身材，打造腰臀比，同时拥有 马甲线皮球臀 ，分享带她蜕变的系统思路#张子侠 #撸铁女孩 #臀部训练 #腰臀比
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王無敵。2月前
小县城酒吧小老板儿夫妻减肥档一天vlogggg #BH天台酒吧 #vlog日常 #健身房日常 #减肥vlog
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超哥（剧组饲养员）3月前
减肥的捷径是什么？ #减肥 #减脂餐 #夫妻日常 #二胎
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我是丹妮（努力上岸）1周前
第96集｜两次人授失败后慢跑减肥，3天加起来掉秤4.1斤，开启我们的减肥日记#夫妻 #减肥
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爽姐林哥（自律版）6月前
夫妻俩打卡第二十天啦，值班忙了一夜没睡的俩人，体重没涨已经很不错了#减肥#自律#vlog日常#吃瘦不饿瘦
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爽姐林哥（自律版）4月前
夫妻俩减肥打卡第97天，林哥163.2斤—128.2斤，累计掉秤35斤，爽姐108.6斤—92斤。早餐西葫芦红萝卜鸡蛋饼，粽子｜午餐林哥吃的食堂我在单位吃的炒饭，算是一顿放纵餐吧｜晚餐茄子青椒炒肉，红薯#减肥#自律#夫妻减肥#减肥日常vlog#减脂餐
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我是丹妮（努力上岸）5天前
第98集｜两次人授失败后慢跑减肥，5天加起来掉秤5.7斤，更有动力了#夫妻 #减肥日记
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丹姐超会吃4周前
人怎么可以争气成这个样子#大基数减肥打卡 #夫妻减肥 ##内容过于真实 #生活化减肥vlog
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欢喜的减肥日记5月前
陪他减肥的第31天，空腹爬楼梯第一个月掉了14.5斤，这就是动力，继续努力加油，夫妻俩一起变瘦#空腹爬楼梯 #一起减肥打卡 #胖子都是潜力股 @DOU+小助手
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大头羊和小贾3月前
夫妻同心，三百多斤#减肥情侣
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娄娄宝儿4月前
35岁“宝宝”不上班不生娃，减肥一天吃点啥#vlog日常 #婚后生活 #夫妻日常
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廷姐（带老公爬楼老公✂掉60斤）5月前
#创作灵感 #怎么减肥能把体重减下去 陪老公早起空腹爬楼第6️⃣8️⃣天——和最爱的人共赴“阶梯之约”！ 雨滴砸窗是自然的闹钟，我们默契套上运动装，在潮湿空气里向上攀登。 #夫妻日常 #居家锻炼 #空腹爬楼梯 @大新减重中【已减34斤】
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婷婷一家人4月前
#我要上热门 监督老婆减肥第20天，这样她天天总有动力了吧#夫妻#减肥#记录真实生活
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菜就多练$3月前
夫妻第一次跟练彬彬有氧，我倒要看看怎么个邪修法？#彬彬有氧塑形运动 #邪修 #锻炼 #减肥 #彬彬有氧
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银珠呀3年前
欢乐马甲线养成记打卡第六天！跟着🇰🇷魔性夫妻来做🔥爆韩国的2⃣️分钟马甲线养成操！快动起来试试！#潮流运动笔记 #居家锻炼 #瘦肚子 #减肥 #健身 #暴汗燃脂瘦全身 #腹肌马甲线 #每天坚持锻炼 #瘦腰 #核心腰腹 #大肚腩变小蛮腰 #跟练 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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章新發（發哥）3周前
又是减肥的一天 #减肥 #减肥餐 #夫妻相处之道 #一定要看到结尾
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efrat-huma3周前
90后夫妻日常/ #vlog日常 #减肥餐 #减肥 #减脂午餐 #夫妻日常 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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爽姐林哥（自律版）5月前
夫妻俩减肥打卡第84天，林哥今日体重累计掉秤，爽姐今日体重累计掉秤，早餐韭菜鸡蛋杂粮饼｜午餐西红柿鸡蛋荞麦面｜晚餐燕麦酸奶杯，全是我们的最爱，稳定食欲最好的办法就是想吃什么去找替代品，替代法就算减脂也依然可以吃的很幸福#减肥#自律#夫妻减肥#减肥日常vlog
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丁二妞4月前
夫妻俩一个增肥一个减肥，各自找到适合的方法，第一天向目标出发 #vlog日常 #互补夫妻日常 #自律遇见更好的自己
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夫妻共赴“瘦”益局1周前
一起瘦，才是最好的浪漫！夫妻同心，减肥必赢！#减肥 #夫妻 #减肥vlog #vlog十亿流量扶持计划 #减肥打卡
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东北小台哥5月前
以俩月瘦40斤的经验，帮媳妇一天突破平台期….#夫妻日常 #减脂餐 #会吃才会瘦 #大餐救星
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熹林（减肥版）4月前
幸福的周六，也要坚持减肥#每日减脂餐 #夫妻日常 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂期 #vlog减脂餐
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efrat-huma3周前
90后夫妻日常/一起减肥第二天#日常分享 #vlgo10亿流量计划 #减肥餐食谱 #减肥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @抖音小助手 #瘦下来做最美的自己
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爽姐林哥（自律版）3月前
轻断食怎么吃详细版教程来啦，我觉得5➕2这个方法很适合我们，当然也因人而异，要根据自己的实际情况选择减脂方式，适合自己的就是最好的#减肥#夫妻减肥#减肥逆袭#轻断食的正确方法
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efrat-huma5天前
90后夫妻日常｜减肥打卡第十天#夫妻日常 #vlog日常 #减肥 #减脂午餐分享 #好物分享 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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减肥大作战1周前
减肥大作战第25天 #减肥#运动健身 #减肥逆袭 #健身房 #夫妻日常
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爽姐林哥（自律版）4月前
夫妻俩减肥打卡第93天，林哥163.2—129.1，累计掉秤35.2斤，爽姐108.6—92.4，累计掉秤16.2斤，早餐牛奶燕麦粥，一颗桃｜午餐茄子炒肉，杂粮窝窝头｜晚餐包菜炒鸡蛋，红薯。今天下夜班，实在太累了，睡醒林哥把饭做好了，减肥减的林哥更体贴了#减肥#自律#夫妻减肥#减肥日常vlog
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爽姐林哥（自律版）7月前
夫妻俩挑战5➕2轻断食第三天啦#52轻断食 #轻断食 #变美变瘦变好看 #减肥#抖音小助手
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霖哥和男姐1周前
哈啤酒是我减肥的动力#酒蒙子的日常 #创作者扶持计划 #夜宵吃什么 #记录真实生活 #夫妻日常
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一颗胖大海(减肥中)3周前
试过两个人一起减肥吗？两个人互相鼓励互相监督，真的很爽#夫妻日常 #试过两个人一起减肥吗 #减肥 #卫健委减肥食谱2024华东
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小白和鹏鹏的夫妻减肥日记4月前
#夫妻减肥日记 一周小白-2，鹏鹏-3，循序渐进，管住嘴迈开腿，按这进度只要能坚持3个月应该能完成目标#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #一起锻炼 #减肥日常vlog
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是大晶吖（老公带我减肥）1月前
胖多囊，夫妻减肥备孕日常，减脂餐一日三餐分享#多囊减肥 #多囊备孕 #减脂餐 #减脂餐减肥 #健康减脂
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malikaay5天前
#创作灵感 #夫妻减肥日记 #vlog日常 #热门小助手 #抖音二创激励计划
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段文强3周前
我们的生命只活一次，夫妻百日减脂计划终于开始了，今天是第四天，前三天都已饮食为主，今天带着老婆孩子走进了健身房，故事才刚刚开始～#百日减脂挑战 #夫妻减肥 #力量训练#带娃健身 #逆袭之路 #换个活法
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efrat-huma3周前
90后夫妻日常|减肥打卡第三天#日常分享 #夫妻日常 #自己做美食 #减肥 #减肥餐食谱 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @抖音小助手
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郝丈夫。3月前
父老乡亲们！郝女士要减肥了！！！！看看她这30天能瘦多少！看看我最后是赔了还是挣了！#减肥 #夫妻日常 #决心减肥 #正能量 #幸福生活
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朱火火🔥4月前
我今天气的 饭都吃不下了……！！！ #减肥vlog #夫妻 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #内容过于真实
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是大晶吖（老公带我减肥）3月前
挑战带我的胖多囊媳妇减肥，第二天💪#多囊 #多囊备孕 #多囊减肥 #夫妻减肥 #vlog日常
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苏三不想动2月前
被老公强拉着运动的第11天，44岁的女人就是这么的无奈#健身运动 #全身燃脂 #健身减肥 #在家也要运动 #夫妻那些事
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韵芸（强哥减肥版）1月前
带大哥减肥第五天，一定要看到最后。#夫妻同频#瑜伽普拉提#减脂塑形 #暴汗燃脂瘦全身
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丁二妞4月前
夫妻互补减肥增肥的成绩出来了，俩人动力满满，备足食材接着干 #vlog日常 #夫妻俩一起逆袭 #互补
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我是小小布6月前
夫妻一起减肥，更有动力，互相打气，互相成就更好的自己！#日常vlog #简单生活 #中外夫妻
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小王和小🐷的减肥日记3周前
在坚持坚持，总会有结果，不必心急不必焦虑！#情侣减肥 #减肥逆袭 #运动 #爬坡 #上热门
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石榴来啦🥇3周前
坚持下去，都会变得越来越好#减肥 #情侣日常 #情侣vlog #减肥打卡 #新人如何做抖音
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段文强1周前
能抗的住饿狗都能减肥成功，我说的不服来说说#正能量 #减肥餐 #夫妻百日减脂挑战 #可爱萌娃
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熹林（减肥版）4月前
愉快周末#每日减脂餐 #夫妻日常 #减肥日常vlog #周末快乐 #减肥一日三餐分享
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efrat-huma6天前
90后夫妻日常｜减肥打卡第九天#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #夫妻日常 #减肥 #减脂午餐打卡 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @我要上热门 @DOU+上热门
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小陈同学6月前
骑行了那么多天 骑那么多路 怎么还不瘦？#减肥 #夫妻日常
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一颗胖大海(减肥中)3周前
97年370斤夫妻，吃卫健委减肥食谱的第二天，刘大脑袋瘦了4斤，王小雨瘦了2斤，而且这个食谱我吃下来的感受是我痰变少了，如果你也和我一样🐑过以后总是有痰，也可以试一下#vlog日常 #内容太过真实 #婚后生活 #卫健委减肥食谱2024华东 #夫妻日常
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进哥与倩儿6天前
减肥又不差这一天，放心吃#夫妻日常 #情侣#一定要看到结尾 #减肥
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efrat-huma1周前
90后夫妻日常｜减肥打卡第8天#夫妻日常 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #减肥餐分享 #在家做美食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @我要上热门
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