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中医王永林2年前
似睡非睡，半睡半醒是怎么回事？#健康科普 #中医 #失眠 #涨知识
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中医侯珺大夫3月前
肝火是睡不着 肾火是容易醒 心火是做梦多 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#中医#失眠#多梦
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曙光中医樊博士3月前
多梦是身体在求救！你还在傻傻睡不着？ #抖出健康知识宝藏 #中医#中医养生#健康科普#梦 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 @DOU+小助手
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天雷无妄1周前
睡眠问题详解#中医养生 #健身
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中医傅杰英教授3周前
失眠，也分不同类型。 入睡难、睡的浅、梦多、早醒……这背后可能隐藏着不同的身体问题，这是中医看待失眠的思维模式。 这里提到的药物只是举例，请在中医四诊合参辨证指导下使用。#失眠 #中医科普
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庆林谈心3周前
长期失眠睡不好，看看是不是“肝郁脾虚”在捣乱#医学科普 #失眠乏力 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #肝郁脾虚
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名中医郭连川主任4月前
入睡难 睡不实 睡眠浅 逍遥丸搭配3个中成药 甩掉失眠的困扰#中医养生 #中医文化 #鞍山
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风湿闰月说1周前
五种常见失眠这样调理 #失眠 #涨知识 #睡不着 #中医 #抖出健康知识宝藏
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朱校长育婴4月前
宝宝晚上睡觉翻来翻去睡不踏实？到底有什么问题 #抖音精选 #母婴育儿 #宝宝睡不踏实 #宝宝睡不踏实的原因 #朱校长育婴
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静静医生1周前
5种常见失眠类型，中医教你调理 #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#失眠#肝郁气滞#养生
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妙手推拿付国兵1周前
“似睡非睡”的失眠， 2个简单调理法 #失眠 #中医 #付国兵 #睡不着
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北营幼儿园-医育小课堂3月前
宝宝晚上睡觉总是不踏实，有时候还会惊醒大哭，好多家长找不到原因，这里给大家分享一个方法。#中医育儿 #育儿经验分享 #怎么让宝宝睡的安稳踏实
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李老师动手养生3月前
按压手法 睡眠浅入睡难，似睡非睡，睡前1小时，做手法#养生就是养健康 #手指操作用大 #睡眠
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医姐马莉奥1周前
睡眠不好，中医教你对症处理#失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #涨知识
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中医康俊峰1月前
失眠怎么调，一个视频告诉你 #中医 #失眠 #养生 #抖出健康知识宝藏
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李猷4月前
睡觉不踏实的人，脉象是什么样的？ #中医 #睡觉 #把脉 #脉象
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西北中医张宝庆7月前
晚上失眠睡不着，中医教你一碗安神汤 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #失眠 #红枣
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玉兰6月前
有的时候是不是感觉似睡非睡 睡了好像没睡#玄学 #国学文化
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睡眠导师曾博士3月前
碎片化睡眠，比熬夜还伤人！ #碎片化睡眠 #睡眠障碍 #睡眠 #医学科普
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大刘医生6月前
睡不着要补肝，睡不沉要补肾，简单一招帮你调#失眠 #气血 #肝肾同补 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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王晶波主任医师3月前
睡觉不安稳，小心是肝有问题，四个表现对照看看#硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #肝癌 #肝病
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泌尿江湖董大侠1周前
五种失眠怎么调理#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #失眠
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精神科耿小英医生3月前
身上出现这些信号，说明焦虑症不远了 #焦虑 #焦虑症 #科普一下
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失眠专家王省1周前
失眠焦虑不要怕 1个简单的方法 提高睡眠质量 #失眠 #失眠睡不着 #中医失眠 #中医王省
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中医徐鲁谦4月前
失眠多梦：心脾两虚、心肾不交、痰热扰心，怎么调理？ #抖出健康知识宝藏#中医#失眠 #多梦易醒
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王颖4月前
失眠其实就是体内的血太少了一个中成药就能改善 #中医 #失眠 #健康
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey1周前
宝宝睡不踏实其实是件大好事 宝宝睡觉总哼唧扭动？其实这是正常现象！ 科学告诉你： 浅睡眠≠睡得差！宝宝正在长脑子学本领 猛长期反而可能睡更久更沉 别急着干预！先观察10-20秒 掌握这些技巧，轻松提升睡眠质量 #宝宝睡眠 #浅睡眠 #自主入睡 #月嫂 #育儿
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中医林大夫1周前
失眠的关键 在于对症调理 #失眠#中医#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#健康科普破圈计划
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心想事陈医生4周前
7种常见失眠，中医教你对症调理 #中医 #心想事陈医生 #小娟医生 #失眠 #深夜放毒
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强哥医生1月前
失眠其实不可怕，关键在于对症调理#中医 #失眠 #养生 #涨知识
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原军英1周前
失眠没什么可怕的，关键是对症 #医学科普 #科普一下 #养生 #中医
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中医丁宇教授3月前
50岁后总睡不踏实？别让"玻璃睡眠"毁了你的健康！#好眠相伴乐享每天 #抖出健康知识宝藏
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中医范亚兰主任4月前
焦虑症发作时从头到脚都不舒服，这5个信号你一定要知道 焦虑症发作时从头到脚都不舒服，这5个信号你一定要知道#中医科普 #焦虑 #抑郁
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蒋大猫啊6月前
睡觉不老实怎么办？来看看我家睡前必做的三件小事 #育儿 #育儿经验分享 #睡觉不踏实
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中医范亚兰主任4月前
常喝一种水，晚上想睡不着都难，人人用得起 常喝一种水，晚上想睡不着都难，人人用得起#中医健康 #中医科普 #失眠
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中医陈维达主任3周前
哪有什么失眠，多半是心血不足了，记好一个土方法 #助眠 #健康科普 #失眠 #中医
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精神科耿小英医生4月前
身上出现这些信号，表示离焦虑症不远了 #焦虑 #焦虑症 #健康
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中医王伟大夫5月前
睡不着睡不踏实，枕头底下放两物 #抖出健康知识宝藏 #中医 #中医养生 #科普一下
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名中医陈博主任3周前
失眠其实不可怕，关键要对症调理#中医 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医高建波1周前
#失眠 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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许娟医生讲中医1周前
5种常见失眠，中医教你调理 #失眠 #中医 #健康 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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中医冯华主任1周前
失眠没什么可怕的，关键是对症调理 #中医 #失眠#晚安#dou是知识点 #抖出健康知识宝藏
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许杨医生5月前
经常失眠容易醒，睡不踏实，记好一个天然安眠药 #科普一下#中医#医学科普#中医养生#大数据推荐给有需要的人
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潘敬辉运动养身之道1周前
为什么睡眠不好？ #健康 #健康科普 #养生
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Kim柒老师育儿知识教育4月前
宝宝晚上睡觉不踏实做好这三步睡得更香更安 宝宝晚上睡觉不踏实做好这三步睡得更香更安#育儿 #早教 #宝宝晚上睡觉不踏实
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中医肖大夫4月前
睡不着睡不踏实，保温杯里放一物 #抖出健康知识宝藏 #中医 #中医养生 #科普一下
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亚健康科高傲5月前
#医学科普 #中医养生 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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李医生讲中医2周前
失眠关键在于对症调理 #中医 #失眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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梁言良语1周前
如果你经常失眠，不是你老了，而是缺少了这几样。 #健康 #养生 #涨知识#维生素b族 @梁兄说房一迅捕房 @
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敏敏妈1周前
宝宝睡眠不踏实的原因竟然是这样的！#育儿知识分享 #育儿经验分享 #科学育儿
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赵军刚1周前
军哥中医分享#正能量传递 #日常分享 帮助更多人康健#仅供参考
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老张说2周前
养生#养生就是养健康
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万千思维1周前
为什么你总觉得累、焦虑、睡不着？ #情绪心理学#神经科学 #焦虑 #失眠
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郑州市中医院儿科刘丽平1周前
孩子磨牙睡不踏实可能是积食了! #磨牙 #积食 #郑州市中医院 #儿科刘丽平 #医学科普
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张粑粑Alex4月前
宝宝晚上翻来覆去睡不踏实，两个原因，赶紧去试一试 #宝宝睡觉 #宝宝睡不踏实 #宝宝枕头 #宝宝枕头推荐 #宝宝睡觉不踏实
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中医郝利芳1周前
五种失眠，一条视频教你调 #中医养生 #失眠 #涨知识 #健康
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中医院孙主任2周前
5种失眠症状，如何对症调理 #失眠 #夜尿多 #睡眠障碍 #做梦 #健康科普
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针推张医生4周前
你是哪种失眠呢 #失眠 #中医 #健康科普 #睡眠 #涨知识
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中医李燕医生3周前
6种失眠，自己对症调理#失眠 #失眠多梦 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识 #中医养生
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育儿专家柒老师1月前
18个月下半夜哼唧睡不踏实什么原因 18个月下半夜哼唧睡不踏实什么原因#育儿 #早教 @Kim柒老师说早教
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