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Q哥的神经故事1年前
五个小技巧哦啊，让你拥有高质量午睡，不犯困！#午睡#小技巧#科普一下
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悦心冥想-助眠解焦虑8月前
午休冥想，高效放松，恢复活力！ 很多人午休的时候，要么睡不着，要么睡得不好，结果下午整个人都迷迷糊糊的。其实，午休冥想是个超棒的选择，只需要10-15分钟，就能让你彻底放松，精神满满。#午休冥想 #高效放松 #恢复活力 #正念冥想 #放松解压 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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急救小太阳1月前
午睡应该怎么睡？#医学科普 #涨知识 #午休时长#急救#
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哈利本利4月前
🤫拒绝打扰！iPhone如何自动开启午休模式！ #iPhone #专注模式 #iPhone小技巧 #iPhone隐藏功能 #数码科技
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磊哥说康养2月前
午休越休越累怎么办？磊哥教你三分钟激活身体，赶走疲惫！#午休时间 #健康养生 #实用小技巧 #你学会了吗
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陶勇医生4月前
午休质量好，下午能量高 今天和大家分享一下，怎么样才能利用午休高效充电，希望这些小技巧能帮助到大家～ #硬核健康科普行动 #午休 #健康知识
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大方无隅(七星藏百草)6月前
同样是午睡，为啥你就越睡越累？ 老祖宗教你5个正确睡午觉技巧 #午休 #午睡 #健康科普 #身体健康 #老祖宗的智慧
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晋级托管倩倩1周前
托管午休五大技巧让孩子快速安静#托管 #干货分享 #小饭桌 #午休
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易至汽车体验中心1月前
为什么午觉越睡越累，终于找到原因了！ #教学 #午睡姿势 #实用小技巧 #汽车知识
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小钰姐讲科普1月前
怎么正确午睡？ #科普一下 #科普 #生活科普小常识
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元气满满的璐璐4月前
存起来打盹儿的时候听[呲牙]#幽兰书院 #爱自己#提神醒脑
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东吴茗医堂-品牌1周前
最简单的养生方法就是午睡！ 跟着耿老师学习养生小技巧#午睡 #东吴茗医堂 #中医养生 #午休 #中医健康养生苏州
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大美牛～3月前
一键开启理想副驾单人床模式，简单三步提升你的午休质量，学会了就快去试试吧！ #理想汽车 #理想L6 #理想用车小知识 #理想用车技巧
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蓉入理想生活1月前
一键开启理想副驾单人床模式，简单几步教会你，提升午休质量，学会了就快去试试吧！#理想汽车 #理想任务大师 #理想用车小技巧
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海盐葫蕉4周前
睡觉和谁睡……怎么能一样呢～#iphone小技巧 #iphone #专注模式 #午睡神器 #午休时间
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张姐的日常vlog3月前
#dou上热门 利用短暂的午休时间拍一部小短片，忽然懂了，所谓岁月静好，不过是偷来的这三分钟，自己和自己待一会#原创视频 #拍摄技巧 #日常vlog #手机拍摄 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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静静vala房车新生活☀️1月前
公司地库床车午休 60s带你体验打工人带床上班，在Vala车里午休是种什么感觉？🔔 分享一下我的工作小技巧：午后深睡10分钟，胜过咖啡续命三小时，养成睡午觉的好习惯，下午整个人都会清爽很多～#vala#床车生活#房车自驾游#纯电新能源
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绿岛体检(中铁大厦店)官方号1周前
午睡醒来头晕眼花？这个“开机缓冲”法让你瞬间清醒！ #午睡 #健康小知识 #办公午休 #生活技巧 #头晕
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林汐小笑娱1周前
这才是午休的正确打开方式 #番茄小说
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没鼻子小姐_2月前
光速回血的有效休息法!休息好了事半功倍!#学渣逆袭指南 #女性成长 #学习方法 #学霸指南 #锻炼大脑
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济宁一中晴川托管午休室2月前
济宁一中午休必看，课桌趴睡手麻解法 趴睡10分钟手就麻？🙋‍♀️🙋‍♂️ 济宁一中学子必看！✅ 亲测有效手麻解法大公开！1分钟学会，告别“僵尸手”！ #校园 #济宁一中 #开学季 #高中 #教育
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是栩不是Yu2月前
理想用车：午休秒睡技巧！ 对于一个牛马来说，如果能有一个独立的空间进行午睡那的确是非常难得，而且能够秒睡的话那更是幸福的很，技巧如下: 1️⃣一句话让理想同学调整成小憩模式，获得完美的躺平独立空间； 2️⃣一个舒服的眼罩是帮助秒睡的必备神器； 3️⃣前排座椅能够微调的更躺平，当然也能睡得更舒服！#我和理想L8的日常 #用车知识 #理想i8
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青青娃5月前
你们会在车上睡觉吗？还需要注意些什么？ #领克03#dou是好车#领克#夫妻日常
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剖析灵魂的韩医生2周前
#骨科医生 #医学知识科普
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半糖生活百货店1周前
孩子午睡不用愁，可爱U型枕搞定一切！ 孩子上学总担心他中午睡觉没枕头？这款小工具能解决大问题！#强烈推荐#枕头#u型枕#护颈枕#多功能趴睡枕
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车完美-全新北京BJ40改装2月前
BJ40用车小技巧之小憩模式，午休非常实用的一个功能 #BJ40 #BJ40e #BJ40改装 #车完美改装 @DOU+上热门 @抖音小助手
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秦姐4月前
午休5分钟护眼小技巧翻倍效果 #护眼科普 #护眼 #打工族 #打工人
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AITO问界·济南英雄山路店1年前
问界车内午休安全小技巧#厉害了我的车 #问界 #每天一个用车知识
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小奇同学Chery4月前
离下午开会只剩60分钟？！别慌——小奇带你解锁奇瑞午休新体验！#员工日常 #午休 #奇瑞风云A9L
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安徽小蜜蜂的M81周前
打工人的午休神器！车内秒变舒适小窝💤 打工人午休指南 问界M8+折叠遮阳板+专用充气床垫=完美午休三件套 吃完午饭直奔我的移动休息室 躺在定制充气床上 整个人都被治愈了✨ #问界M8好物分享 #趣无界共此时 #智享车生活 #问界M8四十万级销冠 #实用好物
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药咚咚有话说3月前
午睡时长暗藏玄机！睡错=白睡" 有些午睡越睡越困，有些午睡越让你下午精力充沛，今天告诉你有哪些玄机。 #午睡 #健康生活 #打工人养生
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紫凝易筋经3月前
午休很重要，午休的方式也很重要#一起来锻炼 #午休#紫凝易筋经 #内功健身
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汽车小马达4月前
午休新方式，你get了嘛？ #智己LS6 #午休 #我与汽车的日常
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曼里小寨3月前
神奇的日间小睡，开启身心修复的密码！还有哪些你不知道的技巧#午休 #睡眠 #放松
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无敌阿廖1周前
上课总是想睡觉，注意力不集中，4个技巧来咯！ #注意力训练 #注意力不集中
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乐联领克1年前
领克09 午休小技巧#领克09 #领克09夏日出游季
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小福老师教播音1月前
艺考生信我！这三招让碎片时间价值翻倍 排队/午休/睡前刷手机的时间 正在偷偷溜走？！⏳ 教你无痛捡起每天2小时： 1️⃣ 让耳朵泡在新闻里的耳濡目染法 2️⃣ 闭嘴也能做的口腔肌肉秘密训练 3️⃣ 睡前大脑构建评述框架的黄金10分钟 👉关注解锁更多艺考狠招 #播音艺考 #上岸秘籍 #艺考冲刺 #碎片时间利用#内容过于真实
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小博雅1月前
多功能午睡枕学生教室办公室睡觉神器抱枕桌上午休小枕头沙发靠枕 #多功能午睡枕 #学生办公室睡觉神器 #桌上午休小枕头 #沙发靠枕抱枕 #午睡护颈枕
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石阡县宜和云涧足疗城4周前
3个打工人午休按摩小技巧,赶紧码住！#打工人#午休按摩#技巧分享
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座驾百万生活3月前
自制挖掘机遮阳帘的小妙招，省钱又实用，午休美滋滋#遮阳帘 #工程机械 #挖掘机 #vlog十亿流量扶持计划 #工作日常记录
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开怀解压助眠1周前
秒睡技巧，只需记住 9 个字！ 晚上翻来覆去睡不着？ 午休、等车想眯会儿却难入眠？ 分享一个超简单的秒睡技巧， 9 个字就能搞定： 闭上眼，找鼻尖，想呼吸！ #解压 #助眠 #失眠 #焦虑 #职场
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尊贵的零跑车主2周前
零跑C16午休小技巧 零跑C16午休小技巧，牛马学到了吗？#我的零跑生活
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小美爱运动💪2周前
宿舍午休不浪费！顶腰板躺用，护腰减腹双搞定 | #学生午休护腰好物 #宿舍瘦腰技巧 #短时间减腹神器 #腰椎友好选择
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神经钟叔1月前
节后返工总疲惫？抓住午休养心黄金25分钟，给身体快充！ 午休养好心，下午效率直接翻倍！ #神经钟叔#节后返工#午休养心#健康养生#养心秘诀
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西西时尚女鞋2周前
知梦人趴睡枕，工位午休的贴心选择，优质体验，伴你轻松度过午休！ #好物推荐 #好物分享 #生活技巧
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读客官方旗舰店4周前
来听听蔡志忠有什么午休小妙招!更多养生技巧都在这本《〈本草纲目〉节气养生年历》里!25日锁定读客官方旗舰店直播间,蔡老师和你一起聊养生!#来本好书给自己充电#知识充电计划#蔡志忠#本草纲目
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俊姐吖1周前
工人的午休“救星”来了！这款多功能趴睡枕，直接把办公室秒变放松小角落～ 贴合身体曲线的弧度设计，往桌上一趴，胸口不闷、手臂不麻，连脸颊都能软软承托住，再也不用歪着脖子“硬睡”。表面的立体颗粒还能轻轻贴合肩背，午休这半小时，连带着紧绷的肌肉都能悄悄舒缓。 不管是上班间隙补觉，还是居家放松躺靠，软弹又透气的材质久用不塌，随手一放不占地，给你的零碎休息时间加层舒适buff～
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小陈精选32周前
教室午睡趴枕小学生桌上睡觉趴睡枕头儿童午睡枕抱枕学生午休神器#分享生活小技巧 #趴枕午睡不压手
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哈老师1周前
1个设置教你冬天在理想车内午休暖烘烘☺️ #理想汽车 #我和理想L6的日常 #我的理想冬季用车小技巧 #每天一个用车知识 #vlog日常
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梦轩～好物甄选推荐1周前
午休神器冰丝午睡枕办公室趴睡枕学生趴趴枕小枕头腰靠枕儿童抱枕#午休神器冰丝 #午睡枕 #午睡神器 #枕头 #好物推荐
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店总聊车4月前
零跑车主必看！车内午睡安全设置指南 对于忙碌的打工人和奔波的旅人来说，能在零跑汽车里舒舒服服睡个午觉，简直是幸福感拉满的事。不过，为了安全又舒适地享受这份惬意，有些设置你可一定要知道！ ✅开启小憩模式 直接喊“你好，小零，进入小憩模式”，或者在车机主屏幕的“情景”界面中选择开启。座椅会自动调整到舒适位置，车窗、天窗、遮阳帘关闭，还能设置最长60分钟的休息时长，时间到了会有音乐温柔唤醒。要是你的零跑车型没有这个模式也别慌，手动把座椅放倒，调整到舒适角度就行。 ✅调好空调与通风 如果开启空调，一定要切换到外循环，让新鲜空气持续进入车内。或者把车窗留一条小缝，既能通风换气，又能防止蚊虫进入。要是天气不热，干脆关掉空调，打开车窗享受自然风，既节能又环保。 ✅隐私与安全设置 拉上前档遮阳板，贴上磁吸窗帘，让车内变成你的私密小空间。要是担心有人车外语音控制开窗，可以在设置里把智能语音设成主驾驶模式。另外，锁好车门，开启防盗报警功能，睡起来更安心。 ✅选择安全停车地点 尽量把车停在平坦、空旷、光线好且合法的地方，远离陡坡、河边、施工区域和禁止停车路段。要是在停车场，别停在出入口附近，避免被过往车辆打扰。 希望这些小技巧能让你在零跑汽车里拥有安全又舒适的午睡时光！要是你还有其他车内午睡的小妙招，欢迎在评论区分享 👇 #零跑汽车 #车内午睡 #安全设置 #午休神器#新能源汽车
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玥玥～好物分享1周前
这个云朵眼罩的遮光效果也太好了吧！带上整个眼睛是被包裹住的，一点儿也不透光，又轻又软又舒服，总算掌握到午睡小技巧啦！#眼罩 #好物推荐🔥
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舌尖上的武汉1周前
#折叠椅 #午休椅
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小蝴蝶🦋1周前
加热披肩暖身毯，家用办公午休便携防寒超实用！ #午休盖毯 #便携暖身毯 #午休盖腿 #午休盖腿褥 #暖身毛毯
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小菠萝1周前
【开学季】午睡枕教室午睡神器趴枕小学生午休趴枕便携儿童睡觉抱枕 #开学季儿童午睡趴枕 #教室小学生午休神器 #便携趴枕睡觉抱枕 #儿童午睡趴枕 #教室午睡趴枕
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陕西钜龙奇瑞风云新能源体验中心3月前
奇瑞风云A9L带你解锁新的午休体验，大家还有什么午休小技巧呀打在评论区我们一起交流呀#风云A9L#奇瑞风云新能源
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午休健身的凡3月前
午休这么好的时间，你竟然拿来睡觉？！#午休健身 #三伏天减肥 #打工人健身 #新手小白健身
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小明的解忧小商铺1月前
睡枕 办公室午睡枕工位趴睡枕学生午休睡觉神器儿童趴趴枕头抱枕夏天#种草 #提升幸福感好物 #放松解压 #出门必备 #舒适
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优选好物分享3月前
儿童午睡枕小学生专用趴睡枕教室桌子午休睡觉神器便携趴趴枕头#便携 #懒人必备 #方便 #生活小技巧 #多功能
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【永腾店铺】4周前
折叠躺椅办公室午休午睡单人床两用椅夏季可躺可坐椅靠背沙发座椅#分享生活小技巧 #强烈推荐 #家居生活 #提升幸福感好物 #家纺家居
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小弋好物4周前
#办公室折叠床 #午休折叠床
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