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湖南省财贸医院2月前
午睡时间不对，可能越睡越累.#午睡 #越睡越累
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亚东太极养生9月前
午睡睡太久变呆又变丑 #午睡 #睡觉 #养生
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强哥测睡眠3年前
为什么午睡时间长了，会出现“头沉”、“睡不醒”的情况？ #午睡久了头沉 #午睡久了睡不醒 #越睡头越沉 #越睡越困 #涨知识
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忘年忧6月前
午睡多久时间合适，为什么午觉醒来还困的飞起？#老年健康#睡眠质量#睡眠质量不好怎么办
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健康营养师川哥1年前
是不是感觉午觉越睡越困？#午觉 #健康科普 #睡眠
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杨阳羊医生1年前
午睡太久醒来更累？ #硬核健康科普行动 #午觉睡多久才好 #羊医生答疑 #睡眠周期 #睡午觉
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YouTube精选3年前
为什么午睡后，会感觉比睡前还累。专家表示：这是因为午睡时间太长，大脑会进入8小时睡眠的状态。这时再中途醒来，就会有没睡饱的感觉。#睡眠 #科普 #睡觉
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中医刘丽军3月前
午休多长时间最好？30分钟以内即可。 #子午觉 #午休宝宝 #熬夜失眠 #河南大学淮河医院 #中医刘丽军
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衣瑾好睡眠3月前
午睡越睡越累？晚上死活睡不着？真相是… #午睡 #午觉 #睡眠 #失眠 #睡眠障碍
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主持人于小华4月前
经常睡午觉的朋友注意了 #午睡 #休息 #养生
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营养师阿宅4月前
午睡超过半小时会触发‘昏沉debuff’？ #睡觉 #科普 #健康 #午睡
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武当养生功-刘圆印5月前
午觉睡对 精神百倍 午觉睡对 精神百倍，中午不睡，下午崩溃#睡午觉 #养生知识
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扒逗小知识1年前
为什么午觉睡久了反而容易疲惫头昏？午睡冷知识你知道吗？#萌知计划 #科普知识 @抖音青少年
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中医于正5月前
大家有没有感觉午觉睡完起来就脑袋昏昏沉沉的，还越睡越困？那可能是你睡太久啦！一般睡个15-20分钟就可以了哦#科普健康知识 #内容太过真实 #睡眠 #中医 #睡午觉
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卢骁的急诊日记3月前
午睡时间不对，很可能越睡越累#午睡 #抖出健康知识宝藏
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点宝7月前
午觉醒来后的孤独感#治愈自己
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时珍养生堂5月前
午觉别睡太久！ #养生 #养生知识 #中医养生 #午睡
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深睡小屋深圳体验中心3月前
深圳深睡小屋 午觉睡久会更困，这个时间最合适！#午睡 #午睡时间 #知识分享 #深睡小屋
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骨外科马壮田医生2月前
午睡时间不对，可能越睡越累 #午睡 #午睡时间 #科普一下
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一枝独秀5天前
睡个午觉能睡三个半小时，我可能是太累了，醒过来已经是四点多钟了。#宅家自拍 #说不出的心酸 #生活随拍
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北京御方足浴包3周前
#涨知识#健康
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云书漫读手记‖📖5月前
你知道睡午觉究竟有多厉害吗？#养生 #中医#健康#国学文化#科普
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帕丁顿小毛肚Jin4月前
《这天，你的午觉长达一个世纪》 那种仿佛睡了一个世纪，睡的舒服到仿佛肉都离骨，但醒来之后看着几乎已经黄昏，就突然焦虑甚至难过的感觉，叫做“午睡悲伤综合症”。 我算是经年不愈了，但比较有效的办法是立刻起来冲个澡，虽然是下午四五点不早不晚的时间，但舒服洗完后会有种the night is still young 的轻快。#电影感 #生活vlog #在拍一种很新的vlog
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我就是个鼾鼾6天前
#午觉 #打呼噜 #我就是个鼾鼾
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皮肤科赵主任4月前
每天午睡VS从不午睡，有什么区别？ #午睡 #医学科普 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #咖啡
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颜值有理4周前
常睡午觉的朋友注意了！
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小拾壹🏠5天前
放慢脚步，感受美好，学会放松也是一种能力#日常vlog #家的样子 #治愈 #慢节奏 #原木风
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醍生1月前
#国学智慧 #国学文化 #健康 #养生
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桂阳威尔斯陶瓷雷知秀6天前
睡了一下午觉，醒来感觉真舒服
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小💞᪲邓5天前
#睡了一个长长的午觉 真爽😂
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痞猫i🐱1年前
没想到睡觉睡得久是气虚，感觉天塌了#睡觉 #犯困 #纯困战士 #大型纪录片
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乌托驴1年前
我睡完午觉之后的状态 #内容过于真实#真实还原#大学生#人间真实#精神状态belike
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仲景有话说6月前
#中医 #中医养生 #养生 #科普 #搞笑配音
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羽谷芹信息咨询3月前
午睡超过这个时长死亡风险增加30%#人生感悟
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小羊西西🐑2月前
当我裸辞开始尝试做自媒体……#日常vlog #改造前vs改造后 #省钱攻略 #当代年轻人 #00后
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好久不见…5月前
你们知道那种睡觉睡到一半然后突然惊醒，以为睡了特别久，结果一看时间才睡了半小时，然后就再也睡不着了。反反复复，知道这种感觉吗？这种感觉真的很难受！我希望你们永远不会懂#情感共鸣
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光头强语录（收徒）3周前
你们知道那种睡觉睡到一半，然后突然惊醒，以为睡得特别的久，结果才睡了半个小时，然后就再也睡不着了，你们知道这种感觉吗？#情感 #情感共鸣 #情感语录 #文案 #失眠
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混血珍珠一家3月前
有了孩子后都能体会这种感觉吧？😄
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小羊西西🐑2月前
00 后不上班不社交！在家做自媒体的一天#房间改造 #日常vlog #租房好物 #躺平发育#vlog生活日常
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乖猫meme剧场1年前
午觉睡过头时感觉像被世界抛弃了一样#猫meme #猫meme小剧场 #睡午觉 #孤独感 #内容过于真实
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發龍4月前
#科普健康知识 #睡眠
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可乐不可、只乐1周前
墙裂建议！睡午觉的时候别听搞笑小说，别问为什么……问就是容易笑醒🤪🤪#搞笑 #睡觉需要仪式感 #原创 #睡觉听书
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神经内科樊灿医师6天前
#健康科普#抖出健康好身体 @抖音小助手
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深海小船3周前
每次下午睡完觉醒来感觉心里空空的
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阿达1月前
#废话连篇系列
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杨掌柜粉面菜蛋小厨房6天前
你们知道那种睡觉睡了一半，然后突然惊醒，以为睡了特别的久，结果打开手机一看才睡了半个小时这种感觉吗？#失眠的夜 #熬夜 #深夜放毒 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小凯旗和女朋友们🧐1周前
兄弟们 你们女朋友睡觉黏人么？🥹🥹#情侣日常 #黏人精 #粘人精
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糊鹿兄弟GO3周前
打工人房车午休有多爽 烧个水吃个泡面追追剧 然后舒舒服服的躺下睡个觉真的是太好了，开房车这么久，有很多个瞬间都会突然觉得，这一刻真值了 #房车生活 #房车午休 #糊鹿兄弟GO #金秋创富收获有大通 #vlog
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齐天大圣W5天前
#睡午觉的姿势 #睡过头 #吓我一跳 😂
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茜茜简言2周前
常睡午觉的朋友们记住
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李小明健康管理师1月前
午睡越睡越困？给你身体充满电的黄金午休法。
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糖果（好运）5天前
午休时间，趴桌上睡总感觉腰酸背痛？这款加大加宽的增高垫，简直就是“解压神器”！✅ 它的设计贴合人体曲线，让你轻松告别手臂麻木、脖子僵硬，舒舒服服睡个午觉。😌 无论是办公室小憩，还是长途旅行、追剧放松，它都能给你最贴心的支撑。已经有3.5万人入手了，你还在等什么？🤔 #午休神器 #解压好物 #办公室必备 #趴睡枕 #打工人必备
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猫猫剧场1周前
男生睡久后的床#猫meme #猫meme日常 #情侣 #内容过于真实
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妍妍讲学历5天前
谁懂不敢睡午觉，两点撑不住醒来就现在的无力感🤪#内容太过真实 #周日焦虑 #周日休息不保证 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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銋重道遠3周前
#普及知识 #重要提醒
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小杨桃👧2周前
天气冷了午觉变得格外长，总是不想起来 睡的久了晚上又不愿意睡，热乎乎得蒸苹果能叫醒杨桃 #人类幼崽 #萌娃日常 #骗你生女儿 #这是我的🍑
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大脸儿姐（橱窗里有）5天前
正确睡午觉，日常养生好办法#中医养生，#传承中医文化 #午睡#养生小妙招
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愚老师涨知识3年前
#涨知识 #冷知识 #科普 为什么有的人睡了午觉反而会头昏，心情不好呢？ 多半是因为你午觉睡得太久了，那多长时间算睡久呢？ 认真看完视频你就知道了！
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青囊漫谈6天前
一觉睡起来比跑了趟马拉松都来，来听听杨主任是怎么说的#中医 #失眠 #睡眠质量 #老中医
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洗孟思3周前
你们知道那种睡到一半突然惊醒，以为睡了特别久，打开手机一看才睡了半个小时，然后就再也睡不着了，你们知道那种感觉吗？#深夜话题 #治愈系生活 #夜色
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高兰说6天前
五大特征，您中了几个？#睡眠与健康#睡个好觉
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醍生1周前
#国学文化 #国学智慧 #健康 #养生
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叮叮咚咚咚～2月前
太难受了#内容过于真实 #每日分享 #重要事情说三遍
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