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梦多会影响睡眠吗
烧烤这两人,有忌口的吗
醪糟是酸性还是碱性
喝这个热水对身体有坏处吗?
小孩正确躺床上玩手机姿势
德钰堂的老苏头
4周前
#正能量 #健康科普 #南昌
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岐黄知养
4周前
#正能量 #传统文化 #老人言 #传递正能量
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春生野
6天前
#古人的智慧#智慧人生#国学文化#南昌##苏治平
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德钰堂的小助理
3周前
#健康科普 #南昌 #正能量 #软嫩肌肤
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德钰堂的小助理
2周前
#正能量 #健康 #南昌
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苏治平青囊居
1周前
黑豆磨成粉,让人心里稳#老祖宗的智慧 #传统文化 #涨知识
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阿豪养生记
4月前
喉咙老堵着上不去,下不来,原来他有个中文名字叫做梅核气 按我的方法让它尽快恢复,试过的朋友一定要给我反馈哟#养生 #中医养生 #梅核气 #健康养生 #穴位按摩
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厚德养生张师兄
3月前
揉耳十分钟,补气血一小时,这套揉耳五式赶快连起来!#补气血 #揉耳朵方法 #固肾气 #中式养生 #养生操
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秋水养生。
5月前
小方法,大作用,你知道吗?#养生 #中医养生 #倪海厦 #扁桃体发炎
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江西苏治平
1周前
#支持中医发扬光大 终于被你刷到了,说明咱爷俩有缘#正能量 #缘分 #苏治平
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蜡笔小心爱养生
3月前
养生界邪修😱用4片姜🫚打通全身像背了个暖气在身上😄#养生 #小妙招大作用 #强烈推荐 #健康 #蜡笔小心爱养生
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崇沛道家养生
2月前
崇沛师兄讲解长春功第一式 #弘扬传统文化 #道家养生 #道家思想 #崇沛
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小渔会养生
5月前
#倪海厦 说的真好,懂得借助天地、回归内在是养好自己的开始~ #养生之道 #养生 #养心 #学中医的女孩子
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浮光养生小记
1周前
#倪海厦 老师:条口穴~#消渴症 (#糖尿病 )的脚麻,在#中医 中消渴的方法:补足身体水分,把糖导引回身体#涨知识
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朱朱姐爱养生
6月前
南怀瑾祛湿#养生#中医养生#南怀瑾
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中医主任赵甫刚
2天前
冬天会煮苹果水,健脾又减脂 #养生 #医学科普 #健脾 #减脂 #硬核健康科普行动
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苏老古法锻炼
2天前
每天晚上坚持练 不给儿女添麻烦 #苏华仁 #道家养生
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小紫的养生日记(养成系)
6月前
曲黎敏老师,坐着一招就能疏肝解郁!#养生 #养生就是养健康 #养肝 #小动作大作用 #变美
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柃檬爱养生
4月前
一个90岁老中医告诉了我一个通脾胃的方法。坚持每天喝两杯,连续喝三天,你会发现中焦通了,整个人都轻松了#调理脾胃 #养生 #食疗小妙招 #胡萝卜 #花椒
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半夏的中医养生
3月前
腱鞘炎原来这么简单就好了 2个动作治好了困扰我很久的腱鞘炎,只需要动动手按揉一下,不吃药,不花一分钱,原理就是通则不痛,揉通了自然就不痛了,关键是得坚持才会有结果#腱鞘炎 #中医养生 #生活分享
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苏苏说养生
3周前
通中焦最快的方式 #通中焦 #养生#抖出健康知识宝藏 #中医#小方法解决大问题
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苏老古法锻炼
2天前
每天晚上坚持练 不给儿女添麻烦 #苏华仁 #道家养生 #锻炼
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利平医分钟
2天前
哪有什么失眠,不过是心血不足了,教你一个土方法#利平医分钟 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #养生 #涨知识
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老张说
3天前
养生#知识分享 #养生就是养健康
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不焦虑养生
6月前
亲测有效!通中焦 养脾胃 古法仙人揉腹14分钟详细跟练版!气血怎么补 都没有用怎么办?有可能是方法用错了🙅🏻♀️ 注意:脾胃功能虚弱 身体淤堵 是补不出气血的 反而会越补越虚! 中医认为:腹部里有五脏六腑,有肝、脾、胃、大小肠、肾、膀胱等脏器分布,因而腹部被喻为‘五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源’。很多慢性病都是在腹部淤堵形成,而仙人揉腹法正是可以把这些淤堵打通。揉腹可以促进 气血运化、充实脏腑、调节阴阳、达到阴阳调和的状态。 如果你有脾胃弱、上热下寒中焦不通,关键的一步是先养脾胃,通中焦! 这套古法仙人揉腹法是百岁药王孙思邈自己的养身方法,很多人获益! 注意事项⚠️ 1.不要暴力揉腹!身体需要我们温柔对待。用精油,双手按摩即可。 2.过饥过饱,不可练。 3.经期,孕妈妈不可练。 3.餐后一小时内不可练。 4.腹部做过手术或者肿liu等问题不可练。 5.晚上23:00到凌晨3点不可练。 #健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感#仙人揉腹 #养脾胃
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半夏的中医养生
4月前
亲测有效,一个简单的推拿手法解决呼吸道问题,中医太博大精深了,迫不及待想要分享给相信中医的你#中医养生 #中医推拿#喉咙痛咳嗽 #学习使我快乐
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学养生的小彭
4月前
跟着老中医倪海厦学五脏排浊!#健康 #养生 #倪海厦 #五脏最爱的五个小动作
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道家养生功法
2周前
#健康 #苏华仁#道家养生#健康知识
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健康分享
3天前
#倪海厦 #养生 #健康科普
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5分钟养生局
4月前
脾胃虚弱千万不能补,越补越弱!升阳才是关键!6种升阳方法推荐给大家#知识分享 #养生 #脾胃
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玲玲子养生日常
3月前
肝净脸才净,中医一招疏肝解郁#养生 #中医养生 #中医 #养肝操 #中医文化 @抖音小助手
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铱铱呀
4天前
快速打通中焦的方法,总有一个适合你#保养秘诀 #中焦不通 #养生
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大话养生
3周前
#中医 #养生 #健康 #倪海厦 #健康科普 四神汤!快记下来~
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中医沈祥立
3天前
黄芪蒸鸡蛋,给金都不换 每天早上做一碗!#医学科普 #健康科普 #中医 #中医养生
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是能能吖(养生版)
3月前
补气养🩸方法虽土但能吃出气血丰盈的美✨ #气血不足#早餐 #补气血吃什么 #养生粥 #食疗
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🌹心藏正能量🌹
3天前
倪海廈:冬瓜和它一起煮,連喝一周,體內結石悄悄「排空」,可惜知道的人太少!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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半夏的养生手记
1周前
千万别这样睡!不然气血补太快了! 试过一次就上头的“能量回收术”!💆♀️ 1个动作秒放松 | 气血悄悄养回来 #黄帝内经养生 #曲黎敏#补气血方法 #职场妈妈养生 #倪海厦讲黄帝内经 你们试了有用吗?👇评论区告诉我!@抖音小助手
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重生小道童爱养生
4月前
脾胃是后天之本,运化得好生气血,运化不好生痰湿,除了少吃还有3个方法通我们中焦,大家行动起来 #脾胃虚弱 #脾胃 #养生 #中医 #黄帝内经
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静云养生功
7月前
进阶站桩入门,30分钟跟练引导语#养生 #站桩 #居家锻炼 #站桩养生 #站桩方法
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中医主任赵甫刚
4天前
再说一次,咳嗽半个多月都没好,中医教你一个土方法 #咳嗽 #止咳 #中医养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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77养生日记
3周前
打通中焦 小肚子平了‼️ #小肚子 #肚子大 #瘦肚子 #葫芦腹 #中焦不通
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中医杜仲平医生
3天前
夜尿超过3次,这两根草煮水喝,一觉睡到天亮 #医学科普 #中医 #夜尿多 #中医养生 #涨知识
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养生大叔
1周前
每天分享养生知识,养生小妙招,小单方。让身体健健康康#养生 #知识分享 #原创视频 #宣传正能量 #普及知识
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扣子在干嘛(养生版)
5月前
一吃荔枝就上火?99%人吃错了!中医私藏蒸法: 荔枝➕醪糟➕桂圆=气血发电机❗️ #养生 #养生就是养健康 #气血不足 #荔枝 #荔枝熟了
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曾丽的中医暖方
4天前
#健康 #养生 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
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♥每日养生♥学中医♥
2天前
其实我们身边很多食物就能对我们身体健康起到调理的作用,但是要用对方法,大家要用到正确的食疗方法。#中医养生 #食疗 #倪海厦
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🌹心藏正能量🌹
2天前
倪海廈:這樣泡腳,等於給五臟做排毒!七天感覺身體輕鬆!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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爱妃要养生
6月前
子宫好 美到老 经期的女孩子们一定要开始喝起来,温补不上火 杨处好气色 #经期 #喝出好气色 #补气血 #子宫 #中医养生
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老方子养生
3周前
补血养血第一方!男女都该喝,方法对了从根补透,让你越来越年轻 #四物汤 #中医 #养生 #倪海厦
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苏老智慧养生
1周前
晚上呼呼睡不着道,家秘传功交给你! #道家功法 #居家锻炼 #传统文化 #中老年 #苏华仁
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中医廉洁大夫
4天前
嘴巴干 胃火旺,光靠喝水没用,学会这个方法才管用 #口干舌燥 #口臭 #中医养生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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多闲养生
6月前
中医推荐的土办法,生姜的小妙招 敷完以后别立刻吹风,别洗澡,#小妙招大作用 #中医养生 #排湿祛寒 #常识中国
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华夏正能量
4天前
倪海廈:糖尿病腳麻?這泡腳方活血通絡,防潰爛!#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量#糖尿病
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木子姑娘的养生日记
11月前
红枣居然有这么养生吃法,不要再生啃了! #女性养生 #喝出好气色 #三蒸三晒红枣 #焦二仙茶
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3天前
倪海厦:牙膏裏加點“它”,竟是“牙垢剋星”!連刷3天,黃牙、牙結石全掉光,牙齒白到發光!#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
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苏华仁论养生之道
2天前
秋冬常喝这碗汤,睡到天亮真美好#秋冬养生 #节气养生 #四季养生 #中老年养生 #养生食谱
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♥每日养生♥学中医♥
3周前
#健康 #中医养生 中医带你清肠,瘦腰稳血糖 #倪海厦
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阳光正能量
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#纪录美好生活 #倪师视频集 #倪师书籍 #养生就是养健康 #养生
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