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小胡不熬夜3周前
3招养好气血，人美精神旺#气血不足#气血差#三焦不通#补气血吃什么
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刘主任治未病3月前
世界上最好的药是气血，记好一个经典方 #气血不足 #气血不足怎么补 #抖出健康知识宝藏
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人间清醒Max6月前
老祖宗的方法就是🐮！31岁喝出透亮红润感～#护肤分享 #变美 #补气血 #花茶 #内调外养
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是小晓呀（晚8:30）3周前
熬夜党必备｜气血不足，虚不受补就喝这个水！#养生 #气血不足
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ㅤㅤㅤㅤ王同学在努力1月前
气🩸不足别乱花钱了，👀过来吧#女性养生 #中医养生 #补气血 #中医养生 #藏红花
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乔乔🔆1周前
养气血，就是养财运！ 人开始有财运的迹象 就是感觉自己的气血越来越充盈 精力越来越旺盛，能量越来越强 从很大程度上说 财就是用我们一生的气血“担”回来的 养气血，就是养财运～ #养气血就是养财运 #人参黄精饮#新品上市 #人参黄精饮
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周阳红2月前
伏天瘫软没精神？黄芪党参水喝出气血！ #医学科普#中医养生#抖出健康知识宝藏#气血不足#女性健康
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李建青医生1月前
补什么都不如补气血，记好一个中医土方子，便宜又实用 #中医 #中医养生 #气血不足 #花生 #枸杞
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ㅤㅤㅤㅤ王同学在努力1月前
想喝出好气色，赶紧👀过来#女性养生 #补气血 #干货分享 #中医养生
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疼痛科刘大夫3月前
请你记住 女性最好的药是气血 一碗汤补气养血，花不到3块钱 #中医养生#疼痛#抖出健康知识宝藏 #健康科普#气血不足
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著名中医专家魏永吾1周前
一个中成药，补精补血、补肝补肾，腰好腿好精神好#中医 #医学科普 #肾病 #魏永吾
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胡雨超有福2周前
自用补气血弯道超车的养生茶🍵 气色不好的姐妹们可以先从简单的养生茶来试一试，后面配合调理脾胃（脾胃是气血之源），脸色和精气神一定会越来越好，这个方法是不是很简单？一起轻松养生，健康变美吧姐妹们～ #日常生活 #喝出好气色 #养生就是养健康之道 #养生茶 #养生小常识
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ㅤㅤㅤㅤ王同学在努力2月前
每天一杯它，补气❄️黄金茶#女性养生 #气血不足 #中医养生 #干货分享
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余生好运4周前
有谁像我一样白天昏昏沉沉睡不醒的，就去喝这个五红汤，每周安排2-3次坚持会有惊喜，5种材料 花生.红豆.红枣.枸杞.红糖#五红汤 #养气血 #食疗 #养生 #内容启发搜索
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珊珊养元气3月前
补气血的小方子，女孩子要好好对自己，在家自己做吧#补气血 #喝出好气色 #适合女性喝的补气血汤
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希💕～1月前
焦虑抑郁的核心去养身体，养阳加食养，你很虚的时候，喝一碗好喝的鸡汤试试，肯定会有力气动起来，才会开始良性循环#食疗小妙招 #补气血
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皮肤科博士李美红1周前
教你一个补气养血千金方！ #补气血#中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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米热的食养笔记4周前
气血养足了，人也精神了，还不容易长胖！ #养生茶 #养生之道 #家居生活
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沂宝❤️柠贝1周前
#喝出好气色 元气不够，苹果黄芪来凑，#食疗小妙招 所有女生都去喝这个能让你素颜越喝越漂亮。#补气血
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书海拾贝1月前
中医养生「四宝养生茶」 女人过了25岁一定要学会这道【四宝养生茶】💖 黄芪补气，当归养血，红枣安神，桂圆暖心，再配上枸杞、红糖、鸡蛋🍵，一碗下去，气血充盈，手脚暖暖，气色红润，人也更有精神✨ 坚持一周两次，养出红润好气色，爱自己，从调理开始💃 姐妹们喝过的记得在评论区分享效果哦，别忘了点赞收藏~ 👍 #四宝养生茶 #中医养生 #女人气血调养 #美容养颜小妙招 #老中医养生秘籍
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小鹿.是我呀1周前
爷爷传下的漂亮水，请锁定这个搭配，每天一杯，由内而外养出好气色#喝出好气色[话题]# #冬季女孩的饮品[话题]# #健康喝出来[话题]#喝出好气色 #补气血
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ㅤㅤㅤㅤ王同学在努力1周前
教给你一个方子，素颜红润气🩸足#补气血 #干货分享 #女性养生 #中医养生
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颂歌爱养生1周前
好气血要内调外养，建议女生经常喝五红豆浆✅ #气血不足 #补气血 #豆浆 #食疗 #女性健康
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༒锋哥练鸡肉1周前
今天不锻炼带你们养身养发养心肝😁每天喝二杯喝出精神气。 #补气血 #早餐 #营养早餐 #日常分享
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控糖专家王医生3周前
黄芪煮水 天然的补气之王 记好4个实用搭配 #补气血 #黄芪 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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珊珊养元气4月前
补气血的小方子，女孩子要好好对自己，在家自己做吧#补气血 #喝出好气色 #适合女性喝的补气血汤
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跟着君君学中医1周前
气血不足 体虚乏力别瞎补，这碗五指毛桃灵芝汤，男女老少都能喝 #养生 #五指毛桃 #气血不足 #中医 #体虚
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真真爱养生1周前
方法土，但补起来超快🫶🏻红参阿胶汤，女生一定要学会的汤~脸上黄气重、掉发多 整天提不起精神，说话有气无力 什么都也没干就感觉好累好虚 如果你也是这样的姐妹平时可以没时间 可以懒 但经期结束后一定要给自己补一补！！#红参#阿胶#女生的发量是你想象不到的 #女生爱吃的食物
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谦姐陪你成长1周前
颜值与营养并存，素颜不拉胯的秘密 #喝出好气色 #女性养生 #养颜养生 #补气血 #玫瑰五红汤
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小太阳阳🌞1周前
熬夜气色差可以多喝以下六道汤，大人小孩都合适#美食 #好吃又营养 #食疗 #煲汤
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Myy茶补日记1周前
养生茶四十五:气血两虚，推荐这款黄芪当归红枣茶！#养生茶 #养生茶饮 #健康养生 #茶 #茶生活
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有颗禾木🌳1周前
经期淤堵不流畅，手脚冰凉没精气神，多喝这个！食养效果杠杠的#破壁机食谱 #补气血 #食养 #五谷杂粮 #五谷养生
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黄怼怼上线1周前
苹果黄芪水把我的气血往这个方向补 精致打工人不精致打工人都要把气血养起来UPUPUP 上班有气无力，快把我的气血补回来 #养生茶#职场打工人 #办公室茶水间 #养生壶 #苹果黄芪茶
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吕复君医生3月前
别再单独吃红枣了！3 种黄金搭配 补气血 调脾胃 护肝肾 #医学科普 #中医 #养生 #补气血 #dou是知识点
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江江好～4周前
这配方真的好养气血！！！怕冷的姐妹坚持喝， #补气血 #破壁机 #破壁机食谱
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小九在努力3周前
脸色不好，做啥都提不起精神，一周喝两道三次#食疗小妙招 #补气血 #喝出好气色 #养生就是养健康 #做法简单又营养
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爱芯儿低卡食疗2月前
简单的食材确实补气🩸最好的办法，早晨吃一碗热热乎乎，精神一整天，工作都带劲。#养生 #喝出好气色 #美食教程 #补气血 #养生就是养健康 @DOU+小助手
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洪姐食养1周前
女人四宝茶，适用于更年期养生，特别是更年期提前 气🩸不足，脸上有点点班班的姐妹，坚持喝一段时间，再看看效果 #中医养生 #古法养生 #养气血 #养肝 #睡眠
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文艺小中医 秦聪4周前
不求人的小方子，三味药煮水喝，补肝补肾补脾，精气血同补 #中医 #健康养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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大白食养记3月前
日常6款养生豆浆搭配，营养又健康！ #五谷杂粮 #破壁机食谱 #养生早餐 #喝出健康 #自制饮品
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养生果果正能量1周前
真心建议 一扫一地头发 细软塌的姐妹 早餐都给我去吃它 气血养回来 活力一整天啊#喝出好气色 #食疗小妙招 #养颜养生 #食疗 #养头发
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大白食养记2月前
好气色需要内调外养，七款补气🩸豆浆请收好 对于你女性来说补气🩸，让整个人看起来有精神脸色红润，清除体内自由基，可以抗衰老养容颜#补气血 #增强抵抗力 #提高免疫力 #破壁机食谱 #喝出健康
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脑病一科黎医生1周前
气血不足多喝这两味食材 #科普一下 #中医 #医学科普 #气血不足
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贤养日记1周前
桂圆莲子鸡蛋汤：健脾安神，给高压下的高中生“充充电” #养生日常 #补气血食疗 #高中生食疗 #补气血汤 #高中生精神状态
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耀哥讲古方1周前
脸色暗黄疲惫？学唐代才人“健脾养血方”，喝出好气色！ #美容养颜 #健脾养血 #中医养生 #内调外养 #中药文化
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萌妈养生日记1周前
感激98岁老奶奶分享的方法，这样的吃法对我们女生很友好，吃蛋喝汤，营养又美味，仙女们早上来一碗，暖养自己就这么简单，你也赶紧试试吧！#瓦罐#补气血#中医养生 #养生汤 #喝出好气色
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养生李不晚1周前
秋冬漂亮水✨变美的尽头是养气血！！ #养生 #补气血 #变美 #喝出好气色 #苹果水
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叫我爱姐1周前
45岁养发秘方大公开！三黑三红饮喝出炸毛发量 #补气血 #头发护理 #养颜养生 #掉头发 #三黑三红饮
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丽姐日食记1周前
小姑娘今天下午在家复习明天考试，来杯暖茶养养神。#vlog日常 #下午茶 #每日分享 #补气血 #强烈推荐
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百草集🌿1周前
宝子们，养生党看过来👀 今天必须给你们安利这款超绝的三味养气茶——当归+黄芪+枸杞，简直是养生界的王炸组合👏 这三味搭配在一起，就是气血的“加油站”，每天一杯，感觉身体里有个小太阳🌞，浑身都充满能量！ 脸色蜡黄、手脚冰凉、容易疲劳的宝子们，别再喝那些高糖饮料啦，赶紧试试这个三味养气茶，坚持喝，素颜都能自带红润气色，整个人都容光焕发✨ 爱自己，就从这杯温暖的养气茶开始💕 #三味养气茶 #当归黄芪枸杞 #秋冬养生冷知识 #创作者中心 #创作灵感
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王小云女性调养1月前
秋天补气别只喝黄芪！加2样煮水，补得稳、不胀气，还防秋燥#秋季补气血 #黄#黄芪的正确搭配#养#养生茶推荐#秋#秋天不生病#脾#脾气虚
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安国西洋参小康哥1周前
西洋参女神茶秋冬季节一定要试试。 #西洋参批发 #喝茶那点事 #喝出好气色 #补气血养出好气色
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垚麻食养1周前
#真实生活分享计划 不管多大年龄的女性，都建议试试这碗黄芪炖蛋，补气血太快了，每周三四次，一个以后你会惊讶自己的变化#食疗小妙招 #黄芪炖蛋 #补气血 #中式养生
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Lina1周前
仙女必备的养气血好茶 越喝越年轻 🎀今日推荐《麦冬黄芪桂圆饮》 女性朋友上了年纪总是很容易气血虚，加上工作熬夜，肤色蜡黄暗沉，皮肤粗糙，看着无精打采，没有一点精气神，女性一生以气血为本，所以女性平时就要把气血养好。这道麦冬黄芪桂圆饮，我平时当养生茶来喝，每周喝2～3次，要说效果那肯定是有的，首先脸色会比较红润，肉眼可见皮肤好起来。喜欢的姐妹可以试试😊。 🥗食材：麦冬，黄芪，桂圆，红枣，枸杞各5g 🍵做法：红枣去核（去核不易上火），把全部食材洗净，枸杞单独拿出来，剩余的麦冬，黄芪，桂圆，红枣放入养生壶，加入500ml水，按果茶键煮开，关火前把枸杞放进去，小火再十分钟，倒入杯中即可饮用。 #健康养生#我的养生仪式感 #补气血这么吃 #喝出好气色 #喝出来的健康
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俞老嫡传齐勇1周前
一碗黄芪炖蛋，快速补气血 #养生就是养健康 #养生知识
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中医内科施旭光1周前
人虚气血不足，党参黄芪来辅助 #气血不足 #党参 #黄芪 #潮汕 #施旭光教授
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静说健康医生3月前
90%的气血不足，多喝这碗汤，不出门就能调理 #气血不足 #补气血 #中医 #抖出健康知识宝藏 #中医养生
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静说健康医生1月前
“补药王牌”是气血 一碗大枣鸡蛋汤 成本不超过3块钱 #气血不足 #补气血 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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暴富兰兰1周前
连喝两周，气色好多了! 听老中医的话，一定要多喝这个苹果黄芪水 喝出好气色 #养颜补气血 #美容养颜食谱 #喝出来的健康
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元灵的能量世界💫1周前
女生一定要试试这个！尤其是姨妈结束之后，一定要早上喝！#养出好气色#养生#气血#喝出来的好气色#女人健康
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