您是不是在找：

无趣的知识4年前
快速入睡的小妙招，学废了吗？#睡眠 #生活 #实用 #dou出新知 #冷知识
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞6496
小师姐-悟二4月前
#记录生活 #睡不着 #vlog日常 掌控身体第一步，让它睡它就睡。#养生
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
巧儿的正念日记1月前
失眠最快入睡的方法，两分钟快速入睡#美军睡眠法 #失眠 #巴德温特#知识分享
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小王养老新视界4月前
能让人20分钟内睡着的黑科技睡眠舱 国产全新黑科技睡眠舱，能在20分钟内让人睡着。系统能根据AI算法判断你目前的心理和情绪状态，然后发出针对性的声波帮助人入睡。#助眠 #养老 #适老化产品 #黑科技 #银发经济
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
妙招姐6年前
失眠睡不着？教你快速入睡的小妙招，1分钟深度入睡，一觉到天亮
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老许健康认知7月前
快速睡眠的能力 #失眠 #睡眠不好 #焦虑
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞325
段炼朗诵好睡眠2年前
失眠最快入睡的方法，“观呼吸”法! #失眠最快入睡的方法 #失眠 #睡眠 #呼吸法 @抖音小助手
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2217
老沙说商业1周前
4-7-8秒睡法跟练 #睡眠 #睡觉 #睡眠管理 #478呼吸法 #睡眠健康管理师
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
CICI的自律生活4月前
秒睡的4个tips，轻松2分钟睡着！#睡眠 #早睡早起 #失眠 #健康生活 #养生
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
帮你睡好觉-明静1天前
练习呼吸秒睡法，稳稳睡好觉！#助眠方法
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
星空4月前
曾经一年多，中西结合，都没有治好的失眠，豁出去上班，睡眠反而恢复了，想起第一天上班的时候，只睡三个小时，后面坚持了四天，睡眠时间竟然恢复到了六七个小时，虽然症状还在，但是，一切都在变好的路上了！如果，你觉得这些方法有效果，可以试试哦！#焦虑抑郁
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
睡着的李修斯7月前
提升自已最快的方式一定是确保每天都能有一个好睡眠 认可吗#独立思考 #提升自己 #生活习惯 #自律 #生命的本质是一场历程
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6402
眼神有火好睡眠4月前
南怀瑾大师 眼部快速入睡法 #睡眠质量 #入睡困难 #睡眠
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞452
歆语·正念静观好睡眠2月前
呼吸秒睡法 稳稳睡个好觉#睡眠#助眠#睡眠质量#睡眠管理师 #创作者扶持计划
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
江城·聊睡眠😴5月前
别划走！这3个动作专治你的失眠难入睡！ #熬夜 #失眠 #失眠的夜晚 #睡不着 #睡不着怎么办
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
音声冥想疗愈师【收徒】4月前
失眠最快入睡的方法“观呼吸”#冥想音疗 #合香文化 #声音疗愈 #失眠 #古法呼吸
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞309
大志呼呼睡4月前
万能秒睡法#助眠 #睡眠质量
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
会做瑜伽的珊珊1月前
如何让自己快速入睡？ #睡眠技巧 #快速入眠 #改善睡眠 #助眠方法 #睡眠健康
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
无用百科3月前
#夜深无眠 #快速入睡 #健康睡眠 快速入睡的方法
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
金角大王-（多囊备孕版）2月前
上一期多囊睡眠减重法很多姐妹在评论区说入睡困难！今天给姐妹们分享一些零成本快速入睡法！#vlog十亿流量扶持计划 #日常唠嗑 #多囊 #干货都在这 #女性成长
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
芯层落灰4天前
我用了很多种方式找回我的睡眠，发现还是三角洲睡得最快最香#三角洲行动
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
武当许微含3年前
简单快速的入眠小妙招，一起做#武当 #健康 #锻炼 #运动 #睡眠
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1629
重阳教你睡好觉2月前
一招根治失眠#失眠#入睡困难 #睡眠 #健康 #干货分享
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
正念解难眠-观心3周前
高质量睡眠，万能“秒睡法” #睡眠 #失眠 #睡不着 #助眠
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
赵亿-大健康创业4天前
《万能秒睡法》 #睡眠 #睡眠质量 #助眠 #失眠
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
清松说睡眠1月前
高效睡眠法，最快2分钟入睡！ #睡眠 #睡不着 #入睡困难 #睡不好怎么办 #失眠
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
人性狼牙站（李老师）3年前
快速瞌睡法！
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞7588
老许健康认知1月前
我主要研究：既快速又无副作用的睡眠方法 #改善睡眠 #失眠 #老许睡得好
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
重阳教你睡好觉2月前
解决失眠全网公认的6点认知行为疗法+提升心力的冥想训练 彻底让你快速入睡 睡个好觉 白天工作效率提高#失眠 #入睡困难#快速入睡#修心修行 #睡眠
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
李天益解焦虑好睡眠3年前
四套动作，帮助你快速入眠！#焦虑#失眠#胡思乱想#自我疗愈#焦虑症#天益疗愈@DOU+上热门
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞707
小懒猫🐈2周前
一想到马上要睡着了就激动的睡不着#睡觉#睡眠#失眠#邪修#好好睡觉
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
伯克利女儿心理咨询师妈妈3年前
五秒入睡的方法#心理咨询师
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
深圳小阿姨🧍‍♀️1月前
睡好觉，是最快重启人生的方式 #职场#职场焦虑#睡眠#低能量女生#熬夜
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2711
老六师傅1年前
世界公认的最快入睡姿势！ #头条双星激励计划 #老六师傅 #文化民俗
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
秦养好睡眠2月前
万能入睡法，2分钟速睡秘籍 #睡眠 #养生 #健康
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
老高胡说1月前
普通人重建生活秩序最快的方法是：早睡觉 #创作者中心 #创作灵感 #睡眠革命 #原创 #改变生活
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞7342
小白同学👩‍🎓1年前
失眠最快入睡的方法，失眠最怕三种维生素你知道吗#失眠吃什么好 #失眠怎么办
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
喜乐兄弟1年前
宝宝哄睡法，抓住睡眠信号，一分钟快速入睡，任何宝宝轻松搞定#我的双胞胎宝宝 #养娃日常 #人类幼崽 #宝宝哄睡 #育儿经验分享
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
生宓心力觉醒5月前
3分钟大脑断电术 史上最快入睡法 #睡眠#睡眠咨询#入睡法宝 #大脑断电术#睡不着怎么办
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小翟运动健身11月前
睡前这几件事，让你增肌效率翻倍 很多健身新手往往会忽略休息睡眠的重要性，本期视频提供3点有效建议，帮助你更好的利用睡眠时间使肌肉翻倍增长#增肌 #健身干货 #健身
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
上海艾纳诗科技集团有限公司1周前
《央视新闻》报道深睡小屋，现场人员络绎不绝 #科技 #快速入睡 #热点
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
江城·聊睡眠😴4月前
快速入睡好方法！ #快速入睡 #熬夜 #失眠 #睡眠障碍 #睡眠质量
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
先贝双雄育儿4年前
世界公认高效睡眠法！如何好睡好起，轻松起床。睡觉方法要用对，不然睡多久都觉得困#好睡眠 #睡眠 #维生素
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
能逆袭的乐一昂6月前
5个办法，最快60秒就睡着！睡个好觉真的抗衰又能瘦 #减肥 #抗衰 #睡眠 #快速入睡
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
龙湾工会3天前
翻来覆去睡不着，睡着了又不踏实？快收藏这些离谱却有用的入睡姿势! 网友：手插裤兜裹被子睡床尾最快？（来源：@新华社 ）#龙湾区总工会#职工#睡眠 #入睡姿势
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
中医失眠脑病专家叶江琳1周前
想快速调理失眠 核心你得知道 #失眠#睡不着#入睡困难#中医#中医失眠脑病专家叶江琳
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
小璐医生聊失眠2月前
比艾司唑仑更好的几个安眠药#艾司唑仑 #佐匹克隆 #右佐匹克隆 #曲唑酮 #失眠
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3003
如果你给我一拳会发现我其实软绵绵1月前
#萌宠 #猫咪 #未定事件簿 #莫弈 #宠物出道计划
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
提代谢饮食师巧巧6天前
减肥最快的睡眠方法 减肥最快的睡眠方法揭秘！这样睡觉一夜燃脂500大卡，月瘦8斤不费力。健康管理师在线指导，拨打400-968-9739获取方案#睡眠减肥 #燃脂睡眠 #健康作息 #快速瘦身 #代谢提升
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
科技助眠3月前
失眠最快入睡的一招 失眠最快入睡的办法 解决失眠的最佳方 失眠最快入睡的一招 失眠最快入睡的办法 解决失眠的最佳方法 快速入睡法最有效的方法 快速入睡法最有效的方法
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
科技助眠3月前
一抹好梦睡眠凝胶 失眠最快入睡的一招 失眠最快入睡的办法 解决失眠的最佳方法 快速入睡法最有效的方法 快速入睡法最有效的方法
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
顾九九3月前
16+8减脂方式是如何燃烧脂肪的#科普知识 #轻断食减肥
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞318
红桃K日记6月前
控制梦境体验当神！亲测有效的控梦方法，你也能轻易学会 #涨知识 #控梦 #梦境 #控梦术 #红桃k日记
00:00 / 15:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
生命时报1周前
#原来真的有让你秒睡的神器 #进博特种兵 睡眠不足的危害人人都知道，但睡不着怎么办？11月7日，人民日报健康客户端记者在第八届进博会现场，体验了能让人高效入睡的睡眠仓。
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
谢利军医生4年前
#失眠 怎么办？教你几招快速入睡#健康科普 #中医
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞6323
观心实验室-学睡觉1月前
国际公认睡眠法，最快2分钟入睡！ #失眠 #睡不着 #睡不好 #睡觉 #快速入睡
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小猫吃鱼画画3月前
可以快速入睡，竟然是一种病 #看动画学画画 @#儿童简笔画 #一起学画画
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
博望书1月前
最快入睡法，杜绝失眠，让你轻松睡好觉 #读书 #睡眠 #失眠 #心理学
00:00 / 04:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
硬核科普2年前
哪一种睡觉姿势可以让你最快入睡呢？#科普 #涨知识 #冷知识 #睡眠
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
云里雾里2周前
催眠轻音乐，给你安稳睡眠，助你快速入睡
00:00 / 17:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
金铂医生4年前
分享一个高效睡眠法，快速入睡，全天不困！#睡眠 #失眠 #睡眠健康 #睡觉
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞815
思洋中老年好眠3月前
你知道吗？静心最快的方法是这个。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
智叟1周前
宿舍神奇舍友 #校园 #宿舍 #大学 #搞笑
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞14

简介:

您在查找“目前能想到最快的睡眠方式”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-16 05:27

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: