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浙江大学沈岳良教授3年前
为什么要大家少喝粥，同样是米煮成饭和粥，对身体完全不一样！#医学科普 #高血糖 #粥
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路小鹿11月前
大米水煮多久 大米水不是大米粥哦！大米水补津液，大米粥养胃。其实也可以银耳雪梨汤，但是我自己嫌麻烦，大米水更简单好操作，供姐妹们参考。#大米水 #霍霍姜汤 #育儿#宝妈#孩子咳嗽
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耙耳朵野厨子3天前
煮小米粥为什么不能直接加水煮？#美食 #美食教程 #美食分享 #美食科普#小米粥
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硕厨有话说1月前
小米粥 #美食制作分享 #营养早餐 #养胃小米粥
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胆胰消化病医生邱实6月前
喝粥养胃，小心喝出胆结石#胆结石 #饮食 #素食主义者 #胆石中心邱实 #医学科普
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一棵白菜吖🥬3天前
为什么煮小米粥，千万不要加水煮？#美食制作分享 #美食 #小米子 #小米粥
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惜妈小厨房3周前
为什么煮小米粥，千万不要加水煮？#美食制作分享 #美食 #小米子
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王雅春医生1月前
吃饭喝水伤胃？ 真相颠覆认知！ #伤胃 #脾胃 #中医 #膳食指南 #硬核健康科普行动
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锦竹-自然阳光6月前
三餐吃错百病生！3个吃饭习惯让你少找大白 #健康养生 #肠胃调理 #早餐吃什么 #午餐打卡 @DOU+上热门 @抖音小助手
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中医内科陈观定主任7月前
#肾病 #中医 #健康 #陈观定
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内分泌郑超医生6月前
这些粗粮，你不会还觉得很健康吧？ #控糖 #粗粮 #小米 #芋泥 #抖出健康知识宝藏
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喂养咨询指导4月前
鸡蛋，警告你，辅食别乱吃！ #辅食添加 #宝宝辅食 #宝宝辅食添加 #宝宝辅食吃什么 #鸡蛋
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控糖方老师（南海灼茶）2天前
#饮食控制 #主食 #运动 #控糖 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Baby优享家1月前
大鱼大肉吃腻了，那就来碗地道的东北大碴粥吧！它是用玉米和芸豆按照比例搭配好的，做法简单方便，只需要加水煮就可以了，煮出来浓浓的玉米香，吃起来软糯粘稠、绵密又好吃，而且饱腹感很强，早上来一碗，一上午都不会饿，喜欢吃粗粮的朋友千万不要错过。#美食 #健康 #懒人必备 #健康饮食 #养生食谱 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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大妮Li2周前
为什么米饭不能直接加水煮？#做饭 #每天跟我涨知识 #分享正能量
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拾光养记3周前
为什么煮小米粥，千万不要加水煮？#美食制作分享 #美食 #小米粥 #美食分享
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一碗姜汤C1月前
为什么煮小米粥的时候，千万不要加这个水直接煮#黄小米 #粮食 #美食 #小妙招
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芳掌厨有话说1周前
为什么小米千万不能加水煮？#美食制作分享 #美食教程 #小米粥 #营养粥 #美食
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开心就好6月前
🔥＃正确健康养生专业知识🔥 💁🏻‍♂️黄医生-来告诉你＃真相💨 💁🏻‍♂️粗粮吃错➡️反伤胃❓️❓️❓️ 💁🏻‍♂️点击以下视频观看即可…请关注我💞
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六叔爱美食4周前
为什么煮小米粥时，不要直接加水煮#小米粥 #小米粥怎么熬 #小米粥养胃 #美食教程 #营养粥
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百岁傲娇雪莲果1周前
为什么小米粥不能直接下水煮！#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #一起吃饭吧 #抖音小助手dou上热门 #万万没想到
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与李同行3周前
为什么煮小米粥千万不要直接加水煮？ #美食 #美食教程 #美食技巧 #美食科普
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小何何2天前
13.9发5斤#超便宜超划算 由七种粗粮谷物混合而成，都是当季的新米😂煮出来的糙米粥粒粒分明有嚼劲！ 做出来的糙米粥口感软糯香甜太好吃了#七色糙米 #粗粮#糙米饭#优质农产品 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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宋厨有话说3周前
煮小米粥千万不能直接下水煮#美食教程 #煮粥 #教你做美食
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517226654272周前
#抗癌日记 #癌症 #食疗小妙招 #升白 #饮食
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慕飞说美食2天前
#美食 #美食教程 #美食分享 #美食制作 #小米粥
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金大媛在努力（增肥版）2天前
昨天吃一天那种 开袋即食的零食 我顾着爬山 边吃边爬 结果视频没录 一天不吃点正常人的饭 真的不行 今天果断熬点粥喝喝
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野三坡杂粮旗舰店3周前
早饭晚吃＝身体吃"垃圾"！这个点前必须吃完！#早饭就该早点吃 #早饭 #养生餐
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康康有话说4周前
煮小米为什么不能直接下锅#美食#美食教程
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一棵香葱吖1周前
#美食制作分享 #美食 #小米粥 #创意美食
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营养师 小敏2周前
#抗癌日记 #肠癌 #食疗小妙招 #升白 #饮食
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阿帅的健身日记4天前
越吃轻食越想乱吃！ #健康饮食习惯 #减肥 #减肥小知识#减肥饮食 #水煮菜
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abb的kk子1月前
成人饭到底要不要给宝宝吃！！！#辅食
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未知天赋-林源远4月前
水煮是减脂最大的误区 即难吃又难以坚持后果就是容易偷吃 所以搞清楚运动营养学 好好学习 才能避免知识误区更容易增肌减脂 评论区分享你做的饭吧 #我的厨房日记 #在家做美食 #拒绝水煮#减脂家常菜 #运动营养学@十四 @未知天赋-肥仔吴 @未知天赋-💪 丽子
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许楷斯育儿1月前
关于白粥不同用途。#白粥 #宝宝肠胃 #宝宝脾胃 #宝宝饮食 #宝宝调理
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仁怀宝妈营养站5天前
#每天跟我涨知识 #家长必读 #做智慧父母 #科学育儿 #知识科普 3 岁前孩子爱积食，晚餐这样吃
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健康到老2天前
#养胃知识分享 #养胃餐食谱分享 #养胃护胃 #胃肠健康
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何运龙身材管理1周前
90%的人早餐，都吃错了！#早餐 #饮食 #健康 #健康科普
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柠檬老师育儿说1月前
千万别这样给孩子吃#育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #宝宝早餐 #宝宝辅食粥
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云姐说健康2天前
50后早餐黑名单，吃对胜过吃贵 #早餐 #早餐吃什么 #食疗养生 #健康饮食 #健康科普
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中医康复小代医生1周前
什么样的早餐算健康 #医学科普 #科普 #涨知识
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宋小姐美食记3周前
#美食制作分享 #教你做美食 #营养粥 #美食教学
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陈允斌1月前
吃月饼怕“升糖”？ 把主食换成这碗粥 吃月饼怕“升糖”？把主食换成这碗粥 #月饼 #糖 #五仁月饼 #养生美食 #中秋养生 #老年健康 #饮食养生 #健康 #养生 #允斌顺时生活
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张园长4天前
减重75斤，上岸后5+2轻断食第183天 #减肥
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生活王大拿8月前
绝对不能点的外卖，你中招了吗？#外卖 #黄焖鸡 #食品安全 绝对不能点的外卖，你中招了吗？#外卖 #黄焖鸡 #食品安全
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体重管理中心王海英4周前
#百医千言#百医千言说减重
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道诡2周前
早餐怎样吃更有营养 #养生食谱 #健康 #健康饮食搭配 #健康养生
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心血管中医田昕1月前
血管堵塞最怕这3种早餐！90%的人天天吃 #中医 #预防心血管疾病 #血管堵塞 #冠心病
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丞丞妈辅食记6天前
跟着《黄帝内经》做辅食，原来米饭还可以这样做，每周给宝宝安排两次，对肚肚非常友好#中式育儿 #辅食粥 #健脾养胃
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李欢育儿录4天前
反复出状况，务必从饮食上注意#孩子发烧 #孩子发烧不要慌 #中式食养 #中式育儿 #立冬
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李阿罗-爱中医-研本草2天前
学习、分享 #倪师 #正能量 #领悟 #中医智憙 #弘扬 #中医文化 第三十集：消化不良-消食粥搭配
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霍霍不做胖子4周前
肾炎第101天，饮食控制【早餐:水煮菜+南瓜+杂粮粥+鸡蛋白 午餐:水煮菜+鱼肉+一碗米饭】当您把您的健康视为KPI，那么您的每一口饭都是给身体的投资！#肾炎 #积极乐观 #乐观心态 #vlog十亿流量扶持计划
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远4天前
饮食养生56
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章教授咨询工作室2天前
家长们注意啦！孩子瘦小涨得慢，可能营养没跟上！#章文平 #儿童饮食 #健康带娃 #健康饮食
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营养食谱所2月前
0826-2 喝白粥真的能养胃？#健康 #饮食 #营养 #养生 #养胃
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40岁也要很美丽2周前
不绝食，怎么靠吃一个月掉15斤？希望对你有帮助！ 纯健康食谱分享！！无任何不良引导#秋冬减肥 #冬季减肥#减肥#逆袭
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伟仔说说5月前
白粥竟然是垃圾食品
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俊爸一直在3周前
要相信我们日复一日的细心和坚持，就是家人最坚实的盔甲#vlog日常 #抗癌日记 #胃癌 #化疗 #万万没想到
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晓红博士讲中医2天前
喝小米粥不养胃，想养胃记好两个方法 #养胃 #养生 #抖出健康知识宝藏 #消化科 #医学科普
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王老师🇨🇳身高管理1周前
营养早餐到底怎么吃？ #营养早餐#追高 #身高管理 #身高 #育儿
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杨茵的健康生活志2月前
白粥是 “隐形升糖王”！GI 值 83，比米饭还高，糖友换成杂粮粥，加 1 个鸡蛋更稳糖！#早餐 #控糖饮食 #糖尿病饮食 #健康守护计划
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