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头号答人4年前
排球运动是可以减肥的，你get到了吗？#夺冠2021 #头号答人 #答题彩蛋
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illness6月前
打排球然后减肥请看VCR！！！#排球 #减肥 #广东省排球锦标赛 #扣球#副攻
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螺蛳粉哥哥1周前
气排球热身练习，超级暴汗！#抖音体育 #运动最美时刻 #上热搜 #运动健康 #气排球
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坡安宣3年前
减肥减肥减肥!!!#排球🏐
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我是小婷呀1天前
今天的减肥运动是气排球，你动起来了吗#运动 #运动健身 #气排球 #减肥训练营 #出汗
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冬天的蜜獾3年前
气排球能减肥1 #气排球 #减脂运动 #快乐生活 #新春打卡
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六哥带你瘦4月前
运动到底能不能减肥？#减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #自律遇见更好的自己 #减脂小知识 #减肥小知识
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桑玉民1月前
要减肥？做到这3点。#全民健身 #乒乓球 #减肥 #怎么控制体重
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武者健身养生3年前
居家健身方式多，排球减脂也疯狂！#大肚腩变小蛮腰 #核心力量 #瘦腰瘦腹部
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@佰俐 志宏1周前
气排球运动#坚持锻炼给自己一个好身体 #减脂减肥运动
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娟娟（要减70斤）3天前
娟娟减肥日记-看着体重一天天的变化，就有动力了！-打卡第21天#呼啦圈转起来 #生命在于运动一起锻炼吧 #排球
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石甸花椒匠1月前
大宇哥二传集锦，打一年排球，控制饮食，瘦了三十斤，就是咔咔跳。#排球#排球减肥
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师振3月前
#科普健康知识 #体重管理 #减肥
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脊柱侦探黄医生3周前
生活化减肥方案——怎么科学无痛减肥 从最合适普通人的饮食方案到科学易操作的运动方案，制定简单易行的减肥方案#减肥 #运动 #健康饮食 #锻炼 #好身材
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心中有术7月前
减肥的真相，脂肪代谢的底层逻辑 最近我也在体重管理，和大家聊聊如何正确的减肥。#在抖音pick你的健康搭子 #全民健康素养提升 #解锁春日健康清单 #体重管理 #抖出健康知识宝藏
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小杜没有小肚子（已瘦42斤）3月前
不敢相信这已经是好多天之前的库存了#减肥 #吃瘦不饿瘦 #运动减肥 #减肥日常vlog #减肥打卡
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烊烊4月前
110-86 | 代谢养好了是真的会瘦，自然增加消耗量！#减肥黄金三十天来了 #减肥小知识 #减肥 #经验分享 #提高代谢
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一块奔跑的五花肉3月前
@DOU+上热门 @@DOU+小助手 @新人扶持计划 #排球 #全民健身传递正能量 #减肥打卡记录 ##打球打球
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薄肌小莫6月前
力量训练不是减脂最快的方式，但变得更好看的关键。 真正高效的减脂方式，是饮食+有氧+力量训练三合一，即瘦下来，又有身材， #夏日减脂大作战 #健身 #力量训练
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是浓浓阿i3月前
Vlog｜周末的日常就是以舒适为主 #vlog日常 #生活vlog #运动女孩 #记录生活 @抖音小助手
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营养师邱双双4月前
减肥食物避坑#每日分享 #知识科普 #健康科普 #干货分享
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辉县市中医院4天前
科学减重，向肥胖说“不”！#健康 #涨知识 #肥胖 #医学科普 #正能量
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运动康复唐四（天轶堂）3月前
#减肥 #干货分享 #内容过于真实 #中医 不是所有人都适合运动减肥！按照自身体质选择合适的运动方式才是健康有效的👏#内容过于真实
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北京大学第一医院6月前
真的有一针瘦10斤的“一针灵”吗？ 视频来源：光明网 #医学科普 #体重管理年
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标哥2月前
减脂减脂小常识 #减脂期 #减肥 #减脂塑形 #减脂#减脂 #减脂期
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糖果妞儿5月前
学营养师让我学到了扎实的减脂干货，快来！我都教给你！#公共营养师 #营养师 #减脂 #大健康#减肥
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祥哥营养1月前
只靠拼命运动是很减下来，控制摄入量才是关键#知识分享 #小知识#关注我每天坚持分享知识 #健康养生
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小丸子1周前
想要减肥一定是总消耗量大于摄入量才能减下去#日常分享 #记录生活 #记录我的生活 #减肥
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享瘦的阿涛ing1周前
肌肉#减肥 #减肥逆袭 #减脂 #变瘦变美变好看
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🌈 大迪D2月前
#减肥vlog 紧急管理体重篇。#减肥小知识 #减肥运动推荐 #陈乐 #气排球
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中南考研学姐4月前
避雷中南大学！ 学姐含泪曝光这所“坑人”高校 #中南大学#反向种草#大学生迷惑行为#这届大学生太会玩了#考研择校
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晚晚是我4天前
100以上姐妹，年前想破百，跟着视频量吃#杜婉冬减肥法 #主食减肥法 #杜婉冬减肥法是怎么吃 #减肥日常vlog
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一块奔跑的五花肉4月前
@DOU+上热门 @DOU+小助手 @新人扶持计划 #生命在于运动一起锻炼吧 #户外运动 #减肥日常vlog #减肥打卡 #排球
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羊守丰-饿瘦的5天前
15.我就是靠饿，瘦了30斤！如何把控好一天吃的热量呢？ #原创视频 #真实感受 #减肥 #坚持#饿瘦30斤
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体育吴老师3年前
今天天气不错，雨后的天空非常美，打排球来减脂。#我的减肥日记 #唯有训练不可辜负 #排球
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大狮子（健身导师）1周前
增肌和减脂能不能同步进行？#增肌 #减脂 #减肥 #减脂减肥 #减脂小白必看经验 @宁哥有礼 @杉杉比基尼运动员
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陈利医生6月前
正在减肥的你，牢记这三点，越来越瘦 #科普医生 #减肥 #中医养生 #知识科普
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刘仁仁7月前
这一刻感觉到了自律的杀伤力#小基数 #运动 #减脂
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我知道了1周前
#气排球 #生命在于运动一起锻炼吧 还是张指导节目多@大D气排日记💦（减肥版）
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大雷的食品科普日常2周前
减肥第一课，计算卡路里！ #减肥 #营养成分表
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世界和平2月前
#减肥 #减肥逆袭 #减肥饮食 #内容过于真实 #减肥前后对比图
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注册营养师翁吉祥3周前
注册营养师盘点最全减肥方法，从夯到拉！ #健康减脂 #营养师科普 #减肥 #吉祥减肥营
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敏森毛巾胶生活坊1年前
#减肥 #减重 #气排球 飞起来瘦的更快。
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安红在努力1年前
童年的回忆，童年的快乐，小孩子的快乐很简单，陪伴他们是最开心的。#金牌育言家 #黄金1000天聪明不能等
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梦幻岛2天前
食品 减肥法 #减肥逆袭 #减肥法#青年创作者计划 #专业减肥
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柒℃3年前
#排球🏐 #努力训练热爱生活 你们说我胖了，开始减肥#汗水不会辜负你
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享瘦的阿涛ing3天前
消耗#vlog十亿流量扶持计划 #减脂 #减肥 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看 @DOU+小助手
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莓烦恼6天前
第十天｜⬆️1.5g｜减肥日记 #体重管理 #vlog日常 #变瘦 #掉秤 #沉浸式 @抖音小助手 @DOU+小助手
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吖哈哈是小基数1周前
减肥运动｜我们都要成为自己的超人。#减肥 #暴汗燃脂瘦全身 #坚持 #爱自己 #帕梅拉燃脂
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小肥lucky3月前
关于160瘦到115斤，小肥有话说！ 视频有点长，大家可以快进看～ 都是小肥的一些个人经验 希望可以帮到大家！ #减肥 #减肥经验分享 #减肥食谱 #吃瘦不饿瘦 #大基数减肥
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自由者运动5年前
李盈莹背负3座大山，曾因此暴瘦24斤，老球迷不敢轻易回顾
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李子:5月前
以上经验仅供参考#减肥 #自律 #生活化减脂 #变美变瘦变漂亮
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代代3周前
挑战100天减50斤 新学期虽然有1个月了，但我的减肥才开始呀。这个vlog也是接上三次的视频，这次我试着自己配音还感觉不错，目前到11月的目标体重是72.5公斤!加油啊!#vlog日常 #逆袭 #减肥 #大学生 #大学生减肥
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享瘦的阿涛ing1天前
缺口#vlog十亿流量扶持计划 #减脂 #减肥 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看 @DOU+小助手
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白汝文2周前
🐾｜👀vlog 瘦子的世界 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #大数据推荐给有需要的人 #大学生 #减肥 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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你命中的劫（减肥40斤版）2月前
没有无缘无故的脂肪长在你身上，只要消耗量＞摄入量就一定会瘦！#减肥 ##减肥小知识 #减肥逆袭 #创作灵感 #创作者中心
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陈最（减重ing~}1周前
为什么？为什么不瘦啊😭#减肥vlog #越吃越瘦 #瘦全身 #朋友 #vlog十亿流量扶持计划
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杉杉比基尼运动员2月前
脂肪！减脂！有氧运动！ 正确了解脂肪，才能更好的减脂#减脂 #减肥 #减脂小白必看经验 #科学减肥 #减脂干货 @宁哥有礼 @宁哥有礼（小号） @大狮子（健身导师）
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大师兄DSX5月前
减肥期间要不要吃放纵餐 恭喜你看完视频就能找到减肥的密码了，本视频将彻底让你了解减肥要不要吃放纵餐 #减肥 #放纵餐 #大师兄减肥分享 #减脂
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王林林总总3周前
已瘦26斤，比液断更好的减肥方法 #减脂餐 #减肥方法 #液断减肥 #16加8轻断食 #王林林总总的减肥日记
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柳蓉·形体能量（女子塑形）3月前
减肥路上的那些坑！#减肥 #避坑
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倩倩就要瘦🥒2周前
减肥底层逻辑就是制造热量缺口#减肥知识 #励志减肥 #体重管理 #科学减肥 #合理饮食营养均衡
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减重医生董星5天前
长胖其实很难，没你想的那么容易 #减肥#减重#肥胖#体重管理年#做自己体重的主理人
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芒果鸭梨日记1401周前
#减脂期 #vlog日常 #抖音美食创作者
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简介:

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