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160粗腿小霖7月前
160/125斤，腿粗梨形微胖女生给我自信大胆穿！#微胖穿搭 #遮肉显瘦 #显瘦套装 #腿粗这么穿 #梨形身材
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丸哇哇3月前
120斤微胖女生挑战真实试穿爆款抖服#测评穿搭 #微胖女生 #恋夏风 #梨形身材 #真实测评
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辉辉的运动日记4月前
120左右的姐妹，想要快速下百要怎么做呢？ #居家锻炼 #减脂#暴汗燃脂瘦全身#大肚腩#腿粗
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一只松鼠2月前
梨形瘦腿邪修大法！手把手带你瘦出女团腿！ #120斤 #85斤 #减肥逆袭 #梨形身材 #经络刷刷腿
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大牛教你减肥1月前
女生120斤梨形身材，3个动作瘦出大腿缝 #梨形身材 #瘦大腿
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脊然有序小羽老师3周前
120左右的姐妹，想要快速下百要怎么做呢？ #居家锻炼 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩 #腿粗
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120斤的全小路3周前
120斤微胖梨形身材挑战试穿露思同款许妍穿搭，避雷or种草#梨形身材穿搭 #服装测评 #微胖穿搭分享 #许妍 #明星同款
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阿群碎碎念4月前
大基数别再爬楼梯减肥了，一个动作帮你#瘦腿 #瘦肚子 #瘦全身
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包哥有氧（燃脂&塑形）3月前
女生身高在160左右，体重120斤该怎么减到100斤？ 这类女生都属于小基数，全身不胖，局部赘肉多，单纯的跑步、跳绳并不能起到很好的效果，这套动作坚持7天的时间就能看到变化#減肥 #小基数减肥 #腿粗 #大肚腩 #dou来运动吧
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一只松鼠1月前
梨形身材🍐邪修刷腿❗️腿围怒减13cm❗️ 经络通了，腿自然就瘦下来了～#梨形身材 #腿部刮痧 #身材管理 #瘦腿 #减肥逆袭
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龙凤胎宝妈的马甲线1周前
女生下半身胖怎么减？腿粗梨形身材的姐妹跟我来试试这套动作吧！#瘦腿 #腿粗 #梨形身材 #居家锻炼 #提臀
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脊然有序小羽老师1月前
120左右的姐妹，想要快速下百要怎么做呢？ #居家锻炼 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩 #腿粗
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微微小梨10月前
160/120斤梨形腿粗年度坠爱四条👖#显高显瘦显腿长 #微胖穿搭 #梨形身材 #显瘦裤子 #百搭裤子
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荣荣的运动日记5月前
120的女生想要快点下100需要怎么做？#大肚子 #腿粗 #身材管理 #居家锻炼 #小动作大作用
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来个冰西瓜1周前
120斤 秋冬连裤袜分享！咱们肉腿有救了！ #连裤袜#保暖穿搭#不露腿穿搭#秋冬穿搭#菇娘家热压连裤袜
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120斤的梨形七七6天前
梨形身材集合！#腿粗#变美#梨形身材
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微微小梨10月前
160|120斤 梨形腿粗年度坠爱四条#显瘦裤子 #显高显瘦显腿长 #百搭裤子 #微胖穿搭 #修饰腿型裤子
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160 🍐5月前
160 110斤 梨形腿粗 夏天就要穿裙子，腿粗又如何呢#夏季 #裙子 #梨形身材穿搭 #dou热点小助手
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杭美莉的运动日记3月前
120左右的姐妹，想要快速下百要怎么做呢？#居家锻炼 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩 #腿粗
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减肥敢死队3月前
你想瘦哪里就是饿➕练！200斤的你腿粗！120斤腿还会粗吗？少点理论多点实践！加油！ #封闭式减肥训练营
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小文梨子_8月前
165 120梨形腿粗也能穿的白裤子！#显瘦裤子 #白裤子 #开春搭配 #梨形身材 #一衣多搭
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Li被善待（已瘦32斤）4周前
120-88斤 大腿内侧松松垮垮，xO型腿，妈妈臀假胯宽，快试试这个动作 你就用这个美腿滑雪机每天30分钟，你会回来感谢我#居家锻炼 #假胯宽 #瘦腿 #瘦大腿 #好身材练起来
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崔什么崔6月前
梨形女生都去刷腿！！不跑不跳就能轻松瘦腿#瘦腿#疏通经络 #经络刷#筷子腿#瘦大腿
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月姐说健身3月前
下半身胖很让人头大，别着急，这套动作赶紧练起来，趁还没过夏天！#下半身胖 #腿粗胯大 #女生必看 #减肥 #高效瘦腿攻略
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158梨形腿刘幺幺1周前
关于梨形瘦腿真相以及瘦腿实操 #健身 #梨型#瘦腿 #经络刷 #刷腿
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垚（yao）子（160 120斤）4周前
快看120斤穿西服，光腿神器，超详细教程来啦~超级显瘦！今天穿的是#御茶家 #jk穿搭 #学院风穿搭 #微胖穿搭
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孙瑞芬-国家队教练7月前
三个动作让你瘦身瘦腿#减肥#健身#瘦腿
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120斤的泡泡3周前
梨形粗腿的五条显瘦神裤！穿过洗过👍#梨形身材穿搭 #牛仔裤 #神裤 #女大学生 #穿搭
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丸哇哇4月前
120斤微胖女孩不同长度压力袜真实测评！姐妹们看看哪个长度最显瘦？#微胖穿搭 #显瘦穿搭 #压力袜 #小腿袜 #过膝袜
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小杋哥爱健身3月前
120左右的姐妹，想要快速下百要怎么做呢？#居家锻炼 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩 #腿粗
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Li被善待（已瘦32斤）1周前
120-88 大腿内侧松松垮垮，xO型腿，妈妈臀假胯宽，快试试这个动作 你就用这个美腿滑雪机每天30分钟 你会回来感谢我#居家锻炼 #假胯宽#瘦腿#瘦大腿 好身材练起来
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运动养生的张老师1周前
女生这种情况的腿粗最好减，这套动作练起来，躺着就能练瘦腿#居家锻炼#自律#居家健身有新招
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大码-聆西物语1周前
“梨形微胖的通勤本命穿搭！今天这套舒服到不想脱！” “软糯条纹毛衣，自带慵懒感～高腰阔腿牛仔，胯宽腿粗全藏住！红棕蝴蝶结单鞋，点睛小心机～搭顶棒球帽，松弛感拉满！” “藏青卫衣+蕾丝内搭，小细节甜酷感拉满～黑百褶裙，遮肉又俏皮～厚底马丁靴，显高神器！做旧棒球帽一搭，随性又时髦“出街约会都适配！” #创作者中心 #创作灵感 #大码胖mm搭配 #大码穿搭 #胖女孩穿搭 @抖音小助手 @DOU+小助手
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运动养生张老师1周前
女生这种情况的腿粗最好减，这套动作练起来，躺着就能练瘦腿#居家锻炼#自律#居家健身有新招
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77养生日记1周前
邪修瘦腿绝了👍脂肪团水肿腿干刷真的有用‼️ #瘦腿 #干刷法 #大象腿变筷子腿 #大腿粗 #经络刷瘦腿
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朱教练没腹肌1周前
下半身胖、梨形身材让人很头大，别担心！分享四个动作，赶紧练起来吧！#居家锻炼 #下半身胖 #腿粗胯大 #大粗腿
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120斤的sisi2周前
120斤｜胯宽腿粗🦵秋冬直筒裙怎么搭才好看⁉️ #穿搭技巧 #微胖穿搭 #素颜穿搭 #显瘦穿搭 #毛呢裙
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燕麦蛋饼2周前
小白友好！梨形大基数运动后拉伸教程跟练～ 紧赶慢赶终于把大基数运动方式➕运动后拉伸教程剪出来啦！ 之前说过不建议大基数一开始就举铁，最好选择好坚持的运动培养习惯先 其实小基数不爱运动的美宝也可以这样做，就是每天坚持快走散步，只要保证有消耗就是在运动！ 当然运动后的拉伸很重要，不知道怎么拉伸的美宝们可以跟练起来啦！#梨形身材腿粗 #大基数减肥 #减肥经验分享 #减肥前后对比图 #瘦腿瘦腿瘦腿瘦
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173的后后姐吖(邪修)4月前
120左右的姐妹，想要快速下百要怎么做呢？ #居家锻炼 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩 #腿粗
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阿凯爱健身3周前
女生这种情况的#腿粗 最好减!这套4分钟完整跟练动作拿走不谢，躺着就能练!…#痩腿 #高效痩腿攻略 #居家锻炼 #減肥
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肉梨关关4月前
梨形腿粗小宝码住！以后买衣服再也不用纠结长度啦！ #梨形身材 #梨形身材穿搭 #粗腿 #恋夏风 #给夏天一点颜色看看
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卷毛妈瘦40斤3月前
120左右的姐妹，想要快速下百要怎么做呢？#居家锻炼 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩#腿粗
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杭美莉的运动日记3月前
120左右的姐妹，想要快速下百要怎么做呢？#居家锻炼 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩 #腿粗
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大头丘4周前
160/120🍐 𝟓套一周秋冬穿搭*⃕不必局限风格 #梨形身材穿搭 #今天穿什么 #一周穿搭不重样 #ootd穿搭 #穿搭
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大头丘6天前
160/120🍐身材一般但穿搭后我绝了*⃕ 𝟏𝟎套 #一周穿搭不重样 #一周穿搭 #腿粗胯大 #ootd穿搭 #梨形身材
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艾比的运动日记1周前
120左右的女生想要下百要怎么做呢？ #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #瘦肚子 #腿粗
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张老师讲康复1周前
女生下半身胖怎么练？腿粗梨形身材的姐妹快跟练起来吧#腿粗胯大 #瘦腿 #瘦全身
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大头丘1周前
160/120🍐 𝟓套一周秋冬穿搭*⃕不必局限风格 #ootd穿搭 #一周穿搭不重样 #穿搭合集 #梨形身材穿搭 #穿搭
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多喝胖大涵4月前
160 140斤｜微胖腿粗🍐夏日简约休闲松弛感穿搭 #抖音风格实验室 #激素穿搭 #显瘦穿搭 #ootd穿搭 #夏季穿搭
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悦悦酱6天前
带姐妹年前瘦腿挑战day2 梨形速来跟练这一期！！年前包的！ #瘦腿提臀 #瘦腿 #瘦大腿 #夏日减脂大作战 #梨形身材腿粗
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甜甜带你练3月前
120左右的姐妹，想要快速下百要怎么做呢？#居家锻#減脂 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩 #腿粗
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运动康复王老师1周前
想要把腿练瘦？#瘦大腿#瘦小腿#直腿#腿粗胯大#直腿
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脊祥如意超老师4月前
120 左右的姐妹，想要快速下百要怎么做呢？#居家锻炼#减脂#暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩#腿粗
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enjoy it官方旗舰店1周前
这神裤真想焊在身上！谁说120斤微胖粗腿不能尝试厚黑美学？ #微胖穿搭#厚黑美学#厚黑#显瘦穿搭#连裤袜
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Li被善待（已瘦32斤）1周前
120-88 大腿内侧松松垮垮，xO型腿，妈妈臀假胯宽，快试试这个动作 你就用这个美腿滑雪机每天30分钟 你会回来感谢我#居家锻炼 #假胯宽#瘦腿#瘦大腿 #好身材练起来
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YOBARLA微胖穿搭号3月前
160斤的大腿可不是吹的！ #大码女装120斤到220斤 #肉肉女孩怎么穿出氛围感 #160斤穿搭分享 #牛仔裤搭配
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脊然有序任老师2周前
女生这种情况的#腿粗 最好减～这套瘦大小腿训练分享给你～躺着就能练！#瘦腿#瘦腿动作 #高效瘦腿攻略 #减肥
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杰叔制NEIGHBORL1周前
显瘦绝了！微胖女生想焊在腿上的竹竿腿黑牛 这个版型真的是我遇到过最绝的了！160/130斤能穿出这个效果还要什么自行车 一条百搭显瘦的竹竿腿黑牛真的每个微胖姐妹必备#微胖女生 #显瘦穿搭 #通勤搭配 #双十二 #梨形身材穿搭
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Li被善待（已瘦32斤）2周前
大腿内侧松松垮垮，xO型腿，妈妈臀假胯宽，快试试这个动作 你就用这个美腿滑雪机每天30分钟 你会回来感谢我#居家锻炼 #假胯宽 #瘦腿 #瘦大腿 #好身材练起来
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糕糕酱1周前
焊在腿上的腿粗显瘦裤子 #显高显瘦 #牛仔裤 #显瘦裤子 #大码穿搭 #梨形身材穿搭
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大头丘1周前
160/120🍐 𝟓套不费力帅气*⃕ 一周秋冬穿搭 #ootd穿搭 #高级感穿搭 #穿搭 #一周穿搭不重样 #梨形身材穿搭
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YOBARLA微胖穿搭号3月前
狗不穿我穿呀！ #大码女装120斤到220斤 #肉肉女孩怎么穿出氛围感 #160斤穿搭 #牛仔裤搭配 #冰丝裤
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120斤的sisi1周前
6️⃣件胯宽腿粗🦵秋冬显瘦保暖神裤合集‼️ #显瘦穿搭 #显瘦神裤 #秋冬穿搭 #显瘦长裤 #秋冬长裤
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脊祥如意超老师4月前
120左右的姐妹，想要快速下百要怎么做呢？#居家锻炼#减脂#暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩#腿粗
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会当运动（瘦腿版）1月前
梨形身材升级版瘦腿训练🏋️‍♀️跟练惠哥细10厘米，现在刷经络瘦腿，刷了一次竟然掉了0.5，厉害#告别肌肉腿 #瘦腿提臀 #经络刷瘦腿 #惠哥瘦腿 #瘦腿
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