您是不是在找：

ALissn10月前
猫师傅开课了：论如何熬夜第二天才不会这么困，都是主播熬出来的经验#LGD猫猫
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞457
小刀早睡会发达1月前
熬夜后怎么“光速”回血？四招超实用！ 凌晨2点才放下手机，早上顶着黑眼圈爬起来工作？别让熬夜疲惫拖垮一天效率！这4招亲测有效，帮你快速找回状态，两天就能满血投入工作，告别又困又累的“摸鱼式工作”～ #熬夜 #工作 #早睡 #养生 #独居女孩的生活
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
程心医语6月前
每天睡很久，仍然感觉困，教你3个办法解决。 #睡眠 #健康 #困 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞648
9.5秒冷知识1年前
这样#睡觉 第二天起来绝对不困#R90睡眠法 #冷知识
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞417
范不慌4月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
00:00 / 05:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
智节健康3年前
偶尔早点睡，可是第二天还是困得起不来，不是说每天睡八个小时是最佳睡觉时间吗？为什么依旧很困呢？#科普 #睡眠
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
小张在觉醒2.02月前
#创作灵感 为什么有时候我们明明睡后了，起来之后还是觉得没睡好#百亿流量扶持 #自媒体创业 #口播短视频知识分享 #记录真实生活
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
万老师高考提分秘籍🌸3年前
如何做到考前熬夜复习 第二天却一点都不困？学霸都知道的熬夜高效学习法宝——达芬奇睡眠法！赶紧马住慢慢看叭~#高考 #学习方法 #干货
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
徐文军主任说失眠11月前
睡到自然醒还是很困啊 #健康生活重新养自己一遍 #硬核健康科普行动 #睡眠问题的医学科普 #入睡困难挂什么科 #医疗小常识
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞490
保膝卫士杨医生3月前
你熬得可能是个假夜，熬夜的真相！#熬夜 #熬夜党 #健康dou起来
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1317
大馋猫汁汁4月前
第一次感觉自己要猝死了，分享一下自己的经历，其实想说的远远不止这些。。#熬夜 #熬夜猝死 #焦虑 #心跳剧烈 #抖上热门
00:00 / 08:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1093
温州吴旭杰医生3月前
凌晨两点精神抖擞，早上10点起不来？或许是这个原因#医学科普 #健康科普 #失眠 #养生 #温州市中医院
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
小徐呀！(o^^o)2年前
不知道是不是只有我们寝室是这样，不熬到凌晨一两点钟是睡不着觉的～然后第二天早八起来的第一句话就是：困得想💩！😭😭#大学生 #内容过于真实 #搞笑 #宿舍日常 #熬夜
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
绝密记实馆2年前
每天只睡三四个小时，第二天依旧充满活力，韩国年轻人为何不睡觉？ #科普 #韩国 #职场 #内卷
00:00 / 05:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞535
省人医中医科-吕涛医生7月前
严重嗜睡大便异常，来看中医怎么说#嗜睡 #睡觉 #大便 #中医 #门诊日常
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
清华博士后的熬夜肽3月前
【熬夜到凌晨，这几个方法让你 si 抗！】 ⑤ 站着办公/学习：久坐更困，站着能提升专注力。#熬夜加班 #熬夜必备
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
营养师黑皮11月前
解锁高效睡眠法，让你一夜好梦 还在为疲惫不堪而烦恼吗？试试这些高效睡眠法，让你每晚都能深度休息，第二天醒来精神焕发，迎接新的挑战！#健康乘风计划
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞7099
临床药师孙业欣5月前
别再误解熬夜了！ #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
中医李仓达4月前
#常见的睡眠障碍#失眠分类#失眠的治疗#睡眠障碍的治疗
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
杨博导5年前
一个小伙子晚上2点睡觉第二天2点起床，这样是不对的，你是几点睡觉的？#熬夜 #科普 #医生
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
古怪先生9月前
通宵以后会那么困 原来是服务器已经没什么人了
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蜜橘844天前
凌晨2点还醒着？3个“反常识”技巧，让你沾床就睡！ #睡眠#失眠#睡不着#睡眠中心#圆眠
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
唐楷淋5月前
睡觉睡对了吗#道家养生功 #健康科普
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
梦琪❤️25号早九点蒙山土蜂蜜3天前
玩到累的回酒店倒头就睡，睡醒都凌晨了还是忍不住发个朋友圈#宝妈 #记录真实生活
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2251
芒果很甜2天前
我这真的很极端，一会儿凌晨两三点都睡不着，一会儿晚上8-9点就开始很困了……不正常……
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
中医于正5月前
大家有没有感觉午觉睡完起来就脑袋昏昏沉沉的，还越睡越困？那可能是你睡太久啦！一般睡个15-20分钟就可以了哦#科普健康知识 #内容太过真实 #睡眠 #中医 #睡午觉
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
达达还不困啊11月前
熬夜熬到凌晨两三点，第二天还能生龙活虎 #熬夜#追剧#打工人#养生#熬夜的人一定要看完
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
这里是1124酱4月前
那个4点跑步的女孩，到底几点睡？ 大家姑且听之，适合自己的生物钟才是最好的～ 我也有加班到凌晨的时候，这种情况下我第二天是不跑步的，毕竟睡眠是比跑步更重要的事 #内容过于真实 #运动女孩 #自律遇见更好的自己 #生物钟 #1124酱
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
i 依依依依4月前
黑狼回来了带着公婆一起来看我和夏天了，分开时间虽然也就二十来天，每一天都是在被惦记#宝妈#日常vlog#fiboo元气铁测评 #富铁软糖
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
派了个派🫧2周前
有没有同款凌晨一点多睡觉第二天中午起床的娃 这个作息简直了#熬夜的娃 #澳爱白金 #马卡龙色系
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
芒果不忙（新入职🏥版）3月前
每天只睡了五六个小时，新入职的我每天都在努力适应… 细算一下已经快一年没在临床了，其实准确来说这三四年在临床也是看为主，操作好少，所以这次去临床对我真的是很大挑战💪#vlog日常 #护理专业 #护理研究生日常 #护士懂护士 #医院打工人
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞701
温柔小梅6月前
凌晨起来吸奶困困的，母乳宝妈是不是都没怎么睡过个整觉#母乳喂养 #产后宝妈#小白熊无极吸奶器
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3443
爱吃☞巧乐兹3周前
#抖音创作者中心 熬夜的底层真相：你在报复性补偿被忽略的自己#感悟人生 #智慧 #觉醒 #成长
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
中医养生1天前
半夜不同的时间醒，哪里出现问题了
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小阿晴日记1天前
二月龄宝宝睡整觉#新手妈妈 #婴儿护理 #新生儿护理#深夜带娃
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
连横十分困1月前
来看看第二天上早八，大学生不睡觉在干嘛#大学生 #宿舍 #搞笑 @Legends²C @漠玄好梦吖
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞791
糯妈向前冲6月前
中年护理人的真实现状#护士懂护士 #夜班护士 早上凌晨四点多才睡 因为昨晚睡觉前想起来我有个护理记录单写错了 就一直躺在床上内耗自己 一直想着应该没事吧 要不要现在去改 护士长明天会不会发现 一直战战兢兢翻来覆去睡不着
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
浙江省中医院养生茶旗舰店1天前
长期凌晨睡，身体可能会发生什么变化#熬夜 #晚睡 #养生 #科普
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
大内泌探5天前
起夜之后睡不着，这几个习惯要避免 #知识科普 #医学科普知识 #起夜频繁
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
骑自行车的🐟1天前
盘点到半夜2点多回家，第二天上了差不多1天，今天又一天，困😪，想睡觉，脑袋左边是水，右边是面一摇晃全是浆糊
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
琳果果2周前
晚上孩子睡着了我为了玩手机凌晨3点才睡，只有这个时间是我自己的，幸好周日没上学，要不我可能真就起不来了 #vlog日常 #日常生活 #整理家里解压视频 #家庭日常 #全职妈妈
00:00 / 09:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
龙吉3周前
这些表现你有吗？#科普 #足贴 #涨知识 内容仅供参考，如有不适请线下就医
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
强强在努力4天前
没有比较就没有伤害 #夫妻 #搞笑#夫妻搞笑#整蛊#夫妻日常
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1061
圆娃和珊珊3周前
熬夜真的太难受了，第二天又不间断的忙了一天，晚上回去发现小宝又生病了，忙碌又疲惫的一天，希望小宝快快好起来#vlog日常 #婚后生活 #记录真实生活
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
皮肤科教授 蔡涛3天前
长期睡眠不足，身体会发生什么变化#熬夜#睡眠不足#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞462
老冯的口粮（请你喝酱酒）2月前
酒后犯困第二天却醒得特早？#经验分享 #喝酒 #白酒知识 #酱香型白酒 #干货分享
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
梨梨生活小常识2天前
#生活小常识 #生活小妙招 #每天分享生活小常识 #生活小常识每日更新 #生活小常识分享
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
阿金碎碎念2周前
深夜不睡，不是你的错，是情绪在求救。不是不困，是不甘心结束这一天#失眠 #情绪
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小团子的擎天柱1周前
孩子半夜不睡，白天不醒，多半是因为家长这个习惯没养好 有的时候真的会怀疑，为什么这么大点的小娃娃精力就能这么旺盛呢，真能熬啊#新手爸妈 #熬夜带娃 #养娃日常 #有的时候真的好难
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
睡着了也困6天前
#频繁夜醒 #宝宝不睡觉 #宝宝睡眠质量差怎么改善
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
龙吉2周前
这些表现你有吗？#科普 #足贴 #涨知识 内容仅供参考，如有不适请线下就医
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
单口喜剧也so2周前
当代年轻人现状 晚上不睡白天不醒，白天也懂夜的黑#熬夜 #00后 #单口喜剧也so #也so的脱口秀
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞724
诺诺妈妈7月前
不睡长觉睡2个小时就精神这下好了4点多起来玩😂#内容过于真实
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2875
咱俩嘎哈去2周前
来咯，昨天久安九点半就睡觉了，我又三点半睡的，但是十点半我俩就都起来了，我的嗓子小舌头又肿了，一年了他也不好啊，一会我们出门录个视频，然后就继续赶路，往青海开咯#椒盐久安 #两口之家#房车自驾
00:00 / 19:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞934
李灵雪3周前
#科普知识 #知识科普 #我࿆要࿆上࿆热࿆们࿆ #涨知识科普 #好看的漫画
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
热爱辩论4周前
 凌晨两点的手机屏幕比路灯亮，年轻人总把熬夜当成和世界偷来的独处时间，却忘了第二天的黑眼圈会揭穿所有“还不困”的倔强。#熬夜 #李微中 #辩论赛 #辩论赛优秀辩手 #辩论赛名场面
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
张希希✨（带娃中）3周前
无老人无月嫂二胎奶爸凌晨独自带娃，不得不说，半夜醒来是真困啊……#带娃 #人类幼崽 #爸爸带娃 #人类幼崽成长计划
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
米果妈妈全职育儿3周前
从晚上十点多哄睡米果到剪辑完今天的视频，已经是第二天的凌晨近2点了。 困吗？困 想睡觉吗？想 可是我不剪完今天发布的话总觉得少了点什么。 这可能是vlog中时常很长的视频了。作为妈妈，舍不得删减很多片段，总想贪婪的记录下宝宝成长的所有瞬间。等我老了，再翻出来看嘴角一定是上扬的吧！ 今天独自带孩子出门去医院检查耳朵，去奈尔宝玩儿。确实挺累，但我觉得值得！ 我希望，我的孩子童年是幸福的，美好的！作为妈妈，我想尽可能多的给你关爱和陪伴。希望等你长大成人后，每每遇到不开心的瞬间，都能有温暖美好的童年来治愈你。 今天先到这里啦！明天还要早起，晚安啦！我的互联网电子姐妹们！ #vlog日常 #亲子互动 #养娃日常 #人类幼崽 #全职妈妈
00:00 / 10:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小本超会喝😋1月前
救命！以前凌晨醒了就像 “睁眼到天亮”，现在喝蒙牛晚上好牛奶，居然能一觉到闹钟响！谁没经历过半夜醒了刷手机到困，第二天顶着黑眼圈上班的苦啊？这款牛奶真的绝，新品一箱 10 瓶，配料表干干净净没猫腻，99% 生牛乳 + GABA，每口都是醇厚奶香味，丝滑到像在喝 “液体奶糖”，每 100ml 还有 3.6g 优质乳蛋白，喝着还能补营养！现在我每天睡前必囤一瓶，躺下没多久就犯困，睡醒精神都好很多，没喝过的赶紧试试，别再被失眠折磨了！#蒙牛晚上好牛奶 #失眠克星#优质牛奶 #仙女睡前喝什么
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
开心呀KAIXIN1月前
❌别再狂灌咖啡了！熬夜后、这样真能“回血” #熬夜 #回血计划 #急救 #早睡身体好 #休息日日常
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
一定要瘦到90斤5天前
坚持日更第二天，欢迎大家多多串门互动呀#记录生活 #vlog日常 #挑战做自媒体 #vlog十亿流量扶持计划 #大学生
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
施嘉嘉嘉1月前
睡得越早第二天越困#走读生 #睡觉 #熬夜 #犯困 #真实还原
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
三个老爸实验室3年前
如果晚上睡眠不足，第二天为什么会精神疲惫昏昏沉沉？
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9845

简介:

您在查找“凌晨睡觉 第二天起来困吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-22 06:12

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: