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沈越心理1周前
吵架赢了也生气，不妨试试“三不”原则 #心理 #吵架 #讨厌的人
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垚宁心理3周前
遇到讨厌的人，不用忍受，不用撕破脸，最高级的处理方式是“空椅子”。#情绪管理 #心理技巧 #人际交往 #空椅子技巧 #心理学
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自在由我3周前
处理不好人际交往中的冲突一定要看看《非暴力沟通》 在冲突中看见自己和他人的需求。 当你生气时，就意味着你有一个需求没有得到满足，当你讨厌一个人时，就是在提醒你有一个需求没有得到满足 #积极心理学#非暴力沟通#上学
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炎熹来了3周前
讨厌一个人根本不需要翻脸，远离他，重拾快乐！#日常唠嗑 #女性成长 #情感共鸣 #每日分享 #碎碎念
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🌿水皮…目夕…1…3周前
#情感共鸣 #心理 #成长 生气最好的处理方式
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李大师说金融3天前
讨厌别人这样的情绪怎么处理？ #李大师说金融 #金融李大师 #情绪 #认知
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奕蓉悦读5天前
看完这电话你就不生气了 挑战100天阅读提升自我表达能力#不生气不生气不生气 #表达欲#内容过于真实 #读书分享感悟与收获 #励志
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精神心理高维博士6天前
听见讨厌的人说话 就会莫名烦躁 #情绪 #高维博士 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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家长智库（中学版）1周前
聪明人遇到讨厌的人的办法！一定要看！ #内容过于真实 #干货分享 #正能量 #涨知识 #你知道吗
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知予予见3周前
讨厌就讨厌， 谁在乎？ 轻松转身，自在生活， 这才是享受人生的秘诀。 #人际关系 #自我成长 #情绪管理 #生活智慧 #远离消耗
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中年老王的新战场1周前
不用跟烂人烂事生气，这三个方法让你瞬间消气#个人成长 #莫生气 #中年老王的新战场
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心理师刘老师1周前
如果你讨厌一个人，记住四句话，些许可以改变心态 #家长必读 #情感 #热点新闻事件 #亲子关系 #友谊
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靖公子东方智慧2周前
如何面对讨厌的人#正能量 #知识分享 #认知思维 #人生哲理#东方智慧
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溧溧生辉4天前
有没有试过被一个人气得头晕眼花，感觉一股火直冲脑门，胸口像堵了块大石头？#情绪养气#中医#能量#个人成长 #每日分享
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猪来猪往3月前
用具体的事拿回大脑的控制权 #日常唠嗑 #内耗 #焦虑 #情绪自救 #没关系
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小兵2周前
#如何对待讨厌的人
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美悦读书2周前
讨厌一个人的秘诀，就是远离讨厌的人！ #读书 #成长 #情感 #钝感力 #内容太过真实
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无可奈何_山5月前
讨厌一个人该怎么办？ 我们风尘仆仆来到这个世界，不是为了不喜欢的人活着。#讨厌 #人际关系 #人生感悟
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学会不拧巴1周前
我讨厌我拧巴且多变的情绪 我讨厌我的词不达意 我想要学会正确表达自己的需求和情感 #自救 #拧巴的人 #看见自己的需求 #不拧巴 #情感表达
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向阳-思维提升4天前
不要担心2小时和8公里以外的事情 “情绪急救手册”——教我们在负面情绪冒头时，及时刹车，不被情绪裹挟。#认知 #读书 #治愈
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大胡子钟哥5天前
赢了道理，输了天理 你有没有过跟你最亲近的人生气发火的时候？看完这个视频能够改变你的想法！#国学文化 #国学智慧 #道理 #天理
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我是波仔4天前
讨厌一个人，不用去翻脸#保持强大 #每日分享 #每天进步一点点
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恋爱军师（看主页）1周前
女生说我讨厌你 你会如何回应#追女生#脱单#直男拯救者
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奶凶爆汁蟑螂咪5天前
讨厌一个人是不需要去翻脸的人！记住！不要为了不值得的人消耗自己！#内容太过真实 #提高认知 #拒绝内耗 #不要焦虑
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中医郑晓鹏医生5天前
生气，郁闷，手脚冰凉，乏力，胃胀胃疼，两胁疼痛，没精神 #肝郁气滞 #胃胀胃疼 #中医脾胃郑晓鹏医生
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一束光～道澄4天前
一念嗔心起，百万障门开！ 佛学中五毒之一是嗔心，嗔心是指，憎恨、怨恨、生气、厌恶等这些力量很强大，反噬的作用也很大，最消耗的不是对方，而是我们自己， 你以为憎恨是在反击对方， 但实际上它更像是一把反向的刀， 划伤的却是我们自己， #正能量 #人生感悟 #涨知识 #智慧人生#悟人生之道
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经典国学智慧1周前
当你讨厌一个人的时候，什么是最有力的报复？ #百家讲坛 #王立群 #国学文化
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三一论道4天前
#国学智慧#人生#个人修养提升#人生哲学#见者好运
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她生万物4天前
三分钟跳出内耗 那些问题已经很讨厌了，至少我们先让自己舒服一点，好吗？#内耗 #缓解压力 #情绪管理 #焦虑
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梁琪智愈人生6天前
如果你对世界充满讨厌，请看看这段文字 #情绪管理 #身心疗愈 #梁琪 #生命智慧 #内耗
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智上元气正念2年前
憎恨一个人如何克服？ 方法很简单 #憎恨 #讨厌的人 #智慧
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思淇疗愈1周前
#话题热搜榜🔥 少在难事上纠缠。少为不值得的人生气，让自己活得洒脱一点，及时止损，见好就收。点到为止。不强求不强留，你有你的立场，我有我的底线。#疗愈心理学#情绪管理#人生智慧#正能量
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子清多看书5天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗
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成都华生演讲口才培训1周前
如何应对职场中你讨厌的人 #职场 #离职 #职场那些事 #职场干货
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敏如读书1月前
性格太弱，该怎么反击别人？ 生活中，形形色色的人都有，如果自己本身就是性格比较弱的人，又该怎么去反击呢？#原创视频 #女性 #认知 #成长 #提升自己
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白T·君劭（解读人性与情感）4天前
原创作品：爱生气是本能反应，但爱发脾气可以做到自我控制。#情感共鸣 #人性智慧
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小北分享1周前
愤怒的情绪居然可以收放自如！你的愤怒其实是想要达到你的目的，母亲为了让女儿听话而训斥他#读书分享#知识分享 #干货分享 #经验分享 #被讨厌的勇气 #自媒体
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儿童故事✨4周前
第十六集：《小火焰的坏脾气告别宴》 作品简介：当你感到生气时，也可以试试小火焰的秘诀哦！ 1. 🌀 做三次深呼吸，像小风车一样吹走怒气 2. 🌈 快速说出五种看到的颜色 3. 🤗 给你爱的人一个大大的拥抱#亲子教育 #睡前故事 #儿童睡前故事 #儿童动画视频 #儿童启蒙 记住，每个人都会有坏脾气，重要的是学会怎样和它说再见！
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魔都慧姐爱生活1月前
#每天学点心理学知识 #人际关系 #沟通技巧 #停止内耗#海格利斯效应 🚫 停止内耗！关系中的“海格利斯效应”你一定要知道 在关系里，你是否也这样？ 越想说服对方，争吵就越激烈； 越在意别人的评价，就活得越累； 越想控制一切，就越感到失控。 这像极了“海格利斯效应”里的那个怪物——你越用力攻击，它就越强大。💔 这个效应告诉我们：在与他人互动时，持续的对抗和纠缠，只会让矛盾升级，消耗彼此的能量。 如何打破这个怪圈？ 1. 停止纠缠：放下输赢心，退出无谓的争辩。 2. 转变焦点：从“改变对方”回到“做好自己”。 3. 创造空间：给关系留白，让情绪自然沉淀。 真正的智慧，在于知道何时发力，何时放手。当你停止在关系里“打怪物”，你会发现，很多困局自然就解开了。🌈 关注我，每天学一点实用心理学，让相处变得更轻松。
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心幽记1周前
人到中年放下嗔恨、放过自己，拥抱新的生活！#正能量 #国学 #人生哲学 #传统文化 #强烈推荐
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阿牛（情感分析）4天前
安慰人的方法
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飞鸟之道2周前
高度决定气度！#正能量 #女性智慧 #心灵疗愈 #修行修心 #正知正见
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曾奇峰心理学1周前
烦一个人，可能是因为太爱他 #情感 #爱 #融合焦虑 #心理学科普 #精神分析
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宝贝有话说2周前
孩子发脾气时，讲道理打骂没用！ 先处理心情，再处理事情同时也能引导他解决问题#家庭教育 #亲子教育 #孩子发脾气 #育儿经验分享 #育儿
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饭锅炸了没1周前
吐槽讨厌的人真的很解压#精神状态belike #内容过于真实 #真实还原 #迷惑行为大赏
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霄 震 霆🔥🔥4天前
#知识分享 #涨知识 #知识科普 #正能量 #分享
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阅悦6天前
心情郁闷时，赶紧去找闺蜜大吐特吐
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打豆豆日记1周前
高中生心理健康小课堂开课啦 #心理健康 #高中生 #高中 #认知 #认知思维
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语涵心灵栖息社4天前
如果你觉得心里堵的慌，试试这个方法#情绪管理#内耗#心理技巧#自我成长#焦虑
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北京小嘉姐5天前
心态如何不崩？分享一个超绝心态给你！ #内容过于真实 #女性智慧 #情感共鸣 #记录真实生活 #人性@北京小嘉姐
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智慧父母书单1周前
看清了很多人 却不能随意拆穿 讨厌很多人 却又不能轻易翻脸 #做自己的心里医生 #人性 #书籍推荐 #好书分享 #情感
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舒舒zizi2周前
一生气就失眠到2点... “做饭”瘾又犯了 #闺蜜#沉浸式打扫#洁癖#美食#解构苹果
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讨厌的说不先生2周前
心理学上有个词：空船效应解决你人生90%的心态问题
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师叔好福氣6天前
别讨厌一个讨厌的人 #每日分享
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茉铃的宝妈疗愈所5天前
被婆媳关系逼疯❓教你用高纬智慧破解#婆媳 #婆媳关系 #家庭矛盾 #婆婆
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