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农村莲超5月前
明天夏至 给大家分享一个必备传统饮品绿豆汤的正确做法 #绿豆汤 #绿豆汤怎么煮成绿色 #万物皆可种草搜 #沉浸式体验农村的夏至 #新农人计划2025
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孙哥闲聊7月前
谁知道煮绿豆汤加柠檬汁是起什么作用？#绿豆汤做法 #夏天的味道 #绿豆汤怎么煮成绿色 #绿豆汤怎么熬快速开花颜色翠绿
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蹦蹦兔健康日记4月前
1招煮出翡翠绿豆汤！解暑力翻倍 ✅ 3步煮出高能绿豆汤 1️⃣ 冷水下豆： ▸ 绿豆+冷水下锅 2️⃣ 限时15分钟： ⏰ 大火煮沸转小火，盯住时钟关火 ▸ 状态：豆粒微裂，汤色碧绿 3️⃣ 加柠檬秘技： 🍋 关火挤5滴柠檬汁→防氧化变红 #绿豆汤 #解暑 #夏日饮品 #养生 #厨房技巧
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老沈·养生秘籍4月前
夏季养生小知识：绿豆汤加柠檬 柠檬酸味收敛浮火，平衡绿豆甘寒之性，护脾胃阳气；酸甘化阴更生津液，尤适暑热伤阴者。 #养生 #夏季养生 #健康科普 #绿豆汤做法 #养生知识 注意：虚寒体质柠檬减半。
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老村寨农家菜6月前
天气越来越热了，最适合喝绿豆汤！#美食推荐#做菜教程#绿豆汤@老村寨餐饮
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中医何玉华4月前
绿豆汤解暑第一饮？但注意别喝错了！ #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #绿豆汤
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今天被吃掉了4月前
估计90%的人绿豆汤都熬错了#夏日特饮 #绿豆汤做法 #夏日冰饮 #高温
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兜兜的零食5月前
绿豆汤的做法夏天必备哦，先将绿豆用清水浸泡后冷冻成块，再用纯净水➕柠檬➕冰糖小火慢煮，做出的绿豆汤翠绿出沙，冰镇口感更佳哦，赶快来试试#绿豆汤 #美食 #绿豆汤做法 #美食教程 #抖音小助手
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灵素正一6月前
绿豆汤到底怎么煮 #绿豆汤
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陈皮糖5月前
一锅多用的版本：电饭锅可以煮饭，也可以炖汤。
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桐淼麻麻4月前
#创作灵感 夏季解暑美食 必喝绿豆汤 它来啦它来啦 简单好上手 二十分钟出锅#日常vlog #美食教程 #厨房好物 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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宝妈元气屋2周前
分享一个一年四季都可以喝的绿豆汤#食疗 #日常分享
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柠檬柠檬🍋4月前
07月24日 夏日绿豆汤#美食 #美食趣胃计划 #美食分享 #美食vlog #绿豆汤
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美丽湖州4月前
绿豆汤又好喝又能保持汤色翠绿的秘诀，就是加几滴柠檬汁（记者：吴明宪 制作：小文）#夏日饮品 #绿豆汤
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小陈很真诚4月前
今天温度38度，终于到了可以做绿豆的季节，清凉解暑，关键做法比红豆的还要好做。 食材： 绿豆，柠檬🍋，冰糖，山药 做法： 1、绿豆清洗干净就可以，不用提前泡的。记得加点柠檬汁哦！ 2、煮的过程中，煮个山药，煮熟的山药压成泥，再加入木薯淀粉，揉搓成小球或者，切成厚片，煮熟即可。 3、绿豆自己煮了24分钟，水干了可以加水哦，想要沙沙的感觉就用漏勺压成泥。最后放入冰糖！ #抖音美食推荐官 #美食制作分享 #美食教程
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膳养小姨子5月前
夏天就是得喝绿豆汤！快来试试这个新做法。 #绿豆汤 #老柠檬 #夏日 #果脯
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安心妈咪1月前
绿豆汤升级版保姆级煮绿豆秘诀 保姆级煮绿豆秘诀： ✅ 快速出沙：绿豆洗净冷冻2小时，水开下锅10分钟开花！ ✅ 翠绿不变色：挤入半颗柠檬汁，煮好还是翡翠色 ✅ 口感升级：关火焖10分钟，沙感更绵密。 #节后清火 #绿豆汤神仙喝法 #消暑神器 #创意饮品 #妈妈必备
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多米露（厨房新手版）5月前
家庭版绿豆汤，按照这个步骤一次就能成功，家用或宿舍用小煮锅就能做，可自己控制甜度，冰镇一下简直不要太夏天啦！ #懒人美食 #在家做美食 #夏天的味道 #绿豆汤 #养生食谱
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暖暖家健康管家5月前
快来看看你的绿豆汤煮对了吗？炎炎夏日，绿豆汤清凉解暑 #绿豆汤 #炎炎夏日 #清凉解暑 #营养
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小欣干饭真香2月前
天气太热了，来碗绿豆汤真的好喝又解暑，小朋友们特别爱喝，喜欢喝绿豆的姐妹们可以做起来#做法简单又营养 #美食 #绿豆汤 #小助手抖音
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养生我知道5月前
你知道怎么喝绿豆汤吗？#内容过于真实 #养生就是养健康 #健康科普 #健康美食自己做 #健康dou起来
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中医师王凤龙4月前
#绿豆汤怎么吃#养生#解暑
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月珠（珠珠妹）4月前
你熬的绿豆汤是不是发红又不出沙？想要绿豆汤翠绿又出沙，除了加柠檬外，用开水泡过冻冰箱是绿豆汤出沙的关键#绿豆汤 #绿豆沙 #新农人计划2025#创作者扶持计划 #农村美食
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林溪🌳💦6月前
什么东西都是要试了才知道#古中医 #养生 #绿豆 #降火 真绿豆汤方 降各种火 身体感觉很多火的朋友可以试一下
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宁哥聊健康5月前
绿豆汤加一宝，健脾理气，清热解表，赛过是个老中医#夏天#绿豆水#中医#养生#抖出健康知识宝藏
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养生小贴士2周前
#涨知识 #知识分享 #知识科普 #正能量
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琪琪妈妈爱分享2月前
#养生 #生活小妙招 #养生之道
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秋哥讲科普5天前
绿豆汤就是解毒汤，记好三个中医搭配 #中医#抖出健康知识宝藏#硬核健康科普行动#养生 #绿豆汤
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蔡蔡4月前
☀夏日解暑指南来啦～ 每天喝够 1.5-2L 水💧，绿豆汤 / 柠檬蜂蜜水安排上！科学降温，清爽过夏天呀✨早安大家[玫瑰][玫瑰][玫瑰]#抖音新农人 #夏天的味道 #三农 #健康食品 #食疗养生
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飞针谌博士6月前
天热了，大家开始喝上绿豆汤了吗？多加一物，赛过十个老中医#医学科普 #中医 #绿豆汤 #脾胃 #湿气
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厚朴谈心4月前
夏季高血压患者注意事项 #医学科普 #中医养生 #高血压 #厚朴谈心 #夏季养生
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琥珀4月前
老河口的夏天，谁能抵挡绿豆汤的诱惑！之前每次煮出来的汤色总是发红，直到我在网上发现个小妙招——煮时滴几滴柠檬汁就能保持翠绿。自家种的柠檬树就在阳台，现摘现用，这法子果然灵验，网友们的智慧真是无穷！#绿豆汤#生活小巧门#强烈推荐 #老河口
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指尖悬丝3月前
高血压患者，这三个适量多吃#医学科普 #科普 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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杭州药膳师培训8月前
薄荷绿豆汤，清热解毒、滋阴润燥 #药食同源 #中医药膳 #技能培训
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老中医苏博士（做你的中医朋友）6月前
1小把绿豆能解百毒，在夏天煮汤3搭配，老中医来告诉你 #中医 #医学科普 #绿豆 #立夏 #硬核健康科普行动
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布布爱分享(健康生活)5月前
#抖出健康知识宝藏@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #夏季降火 #绿豆汤有几种人不能喝 #降火去燥 #每天跟我涨知识
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张家菇凉的（好物橱窗）5天前
方法交给你了，剩下的看你自己了……#减肥小知识 #科普一下 #分享正能量 #分享生活小技巧给大家 #橱窗下单
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爱养生的中年姐姐6天前
昨天乱吃东西，今天藕粉吃着就化水，藕粉方真的好神奇！因为藕是水之精化的，所以遇到火就化水！#绿豆汤 #养生就是养健康 #涨知识
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林宏强健康智慧谈1月前
绿豆汤的3种搭配方式 #健康养生 #养生
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一颗小青柑1周前
适合全家人喝的滋阴降火润燥汤#积食便秘 #口臭怎么办 #降火去燥 #安神汤 #饮食与健康
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中医马主任4月前
#医学科普 #中医 #科普
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中医牛荣荣4月前
夏天喝绿豆汤，你喝对了吗？ #绿豆汤 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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营养师小萍4月前
好喝又方便快试起来吧#夏日饮品
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中医王雁彬3月前
中医教你，绿豆汤加一宝，调理身上小毛病 #中医 #调理身体 #养生 #医学科普 #绿豆汤
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传统中医江国安3月前
#科普健康知识 #每天跟我涨知识 #健康养生 #中医养生
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萝卜妈4天前
预防#预防 #感冒 #脾胃 #健康育儿 #父母必看系列
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大凯不胖4月前
这样煮绿豆汤，既解暑，又健康！#解暑 #绿豆汤 #绿豆汤做法 #解暑良方 #每天跟我涨知识
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中医杨慧4月前
绿豆别单煮！3 种煮汤巧搭配 #中医 #解暑良方 #夏天绿豆汤 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏
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小小爱吃藕粉爱养生4月前
夏季真绿豆汤方，养生又好喝，清热解暑，助消化消气消食。 等温热的时候喝，切忌烫的时候喝和放冰箱冰了喝。 可每天服用，每人每天不超过500克。#绿豆汤 #绿豆汤做法 #养生绿豆汤 #健康饮食 #养生
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招财进宝3天前
#每天一碗汤#健康 #养生汤 #健康科普 #养生汤锅
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晓娃开饭啦！2周前
绿豆沙撞上Q弹西米😍，再搭配上柠檬莲子，3步解锁不一样的味蕾👑全家抢着喝👄，秒掉奶茶的清爽暴击💥#绿豆#糖水#美食#美食分享#冬天
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段小亚修身4月前
今年的三伏天比往年又湿又热,所以今年的绿豆汤要这样喝#绿豆汤 #夏日解暑 #中医养生 #夏日养生 #食疗
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上善若水4天前
想喝糖水了#vlog日常 #美食vlog #绿豆糖水 #养生糖水 #抖音趣胃计划
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中医刘小聪医生4月前
高温天气，绿豆汤加一物一起煮，更养生 #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#满级小孩成长守护手册#中医#喝水
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是阿齐阿🍿7月前
轻盈绵密的丝滑绿豆沙的做法，路过的都忍不住尝一杯#美食创作人计划 #绿豆沙 #绿豆沙牛乳
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厨夫人4月前
夏天正式吃绿豆汤的季节#绿豆汤解暑 #绿豆汤 绿豆汤的做法
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是丹凤吖4月前
#强烈推荐 #自制饮品 夏日必备—绿豆汤@DOU+上热门 @生活服务热点中心
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沐瑶1周前
家庭必备！老祖宗传下的“万能解毒方”——真缘豆汤。 ✅ 解食物中毒、上火长痘 ✅ 防中暑、消疮肿 ✅ 清肝胆胃肠热毒 从内到外，让毒素通过皮肤和大小便排出，守护全家健康一年四季。配方和做法都在视频里，赶紧为家人收藏学起来！#真绿豆汤方 #解毒 #清火 #食疗小妙招
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惠心的食养日记4月前
🔥夏天给娃喝这碗绿豆汤，解暑又养身 宝妈们看过来！夏天想给娃解暑又怕寒凉？这碗绿豆汤💡 完美解决难题～ 搭配巧妙食材🥣 煮出的汤，既能帮孩子驱散暑气🌞 又不会过于寒凉伤脾胃，还能生津滋养，让娃活力满满💪 简单易做，夏天多给孩子安排上🥰 清热润燥，再也不用担心娃被暑气“攻击”啦快给宝贝煮起来，让这个夏天清爽又健康✨ #绿豆汤 #儿童解暑 #夏日养生 #宝妈必备#夏天宝宝吃什么
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小饼干麻麻（上班中）4月前
#夏日解暑来碗黄皮汤 又学到一个超好喝的解暑汤，夏日炎炎，必须安排#做法简单又营养 #美食制作分享 #煲汤 #家常饭菜
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博信生活5月前
绿豆汤的正确打开方式 #博信医药 #健康小知识 绿豆汤喝错反伤身？ 🍵这样煮才最解暑！ 戳视频解锁正确做法 清凉一夏更健康~
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袁数饮食笔记5月前
绿豆汤这样煮才绝！3 分钟煮出解暑黄金汤 #绿豆 #绿豆汤 #饮食 #营养
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