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小金鱼啊1周前
白萝卜和梨一起煮 清热润肺，生津止咳，解表散热，赶快给家人熬起来吧， #强烈推荐 #食疗小妙招 #止咳润肺 #生活小妙招
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厨者王波7月前
厨者王波丨认真做菜 小吊梨汤(烹味堂版) 清热去火 太适合最近这多变的天气啦！大家快学起来吧！#美食教程 #小吊梨汤 #梨汤的正确熬法 #烹味堂 #北京大风
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东铭养生茶专营店5月前
养生茶 | 润肺降噪 超好喝 就是该多喝梨水，养生必备！ 所需食材： 红枣、冰糖 茶叶、梨🍐 #笔记灵感 #自制饮品 #养生茶 #围炉煮茶 #润肺 #喝出好气色 #润肺止咳 #养肺润肺 #干了这杯养生茶 #冰糖雪梨 #今天你喝茶了吗 #滋补养生
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有钱妈妈做辅食7月前
小月龄宝宝不爱喝水？上火了又不想给他吃药。怎么办？试试跟我一样煮梨子水，宝宝爱喝，止咳润肠。是个不错的选择哦😉😋#宝宝辅食 #清热润肺 #辅食教程 #梨子水 #小月龄辅食
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小宁子🧸is 王中王1周前
#美食制作分享 #养生食谱 #清热润肺 #强烈推荐 今日分享梨汤教程🧐自己看视频，最近甲流太严重了，大家可以在家做一些预防感冒😷特别简单哦……家里有孩子的可以熬点。 我没削皮因为孩子们吃了，大家如果不吃皮就直接去了装个袋放锅里一起煮，，不带皮效果不太好哦（温馨提示）
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柳蒿芽2月前
换季了，这几天嗓子有点紧，熬点梨水喝吧#养颜养生 #梨水甜汤 #在家做美食 #润肺止咳
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满崽辅食记3月前
秋天到了宝妈们多给宝宝煮梨水，清热润肺，清甜好喝！宝宝不爱喝水怎么办？煮梨水/宝宝咳嗽怎么办？煮梨水/宝宝口有异味，大便干结怎么办？煮梨水/宝宝积食怎么办？煮梨水#梨水止咳化痰 #梨水的正确做法 #煮梨水有什么功效 #宝宝辅食热门 #抖加小助手
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希宝麻麻👼（辅食版）5月前
#创作灵感 宝宝不爱喝水容易上火大便费力，可以试试这样做，经常喝好处多多。#宝宝辅食 #宝宝辅食教程分享 #蒸梨水 #金牌育言家 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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都市报道1周前
近期流感高发反复高热不退?中医教你健康小妙招 “喝一杯红枣雪梨水 白萝卜别去皮”！#健康 #科普 #流感
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李小乐@爱健身3天前
#咳嗽小妙招 #清热润肺 #雪梨白萝卜水的做法
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多喝水1月前
雪梨黑豆水 |降虚火 🌟雪梨一个，黑豆一把，冰糖少许 🌟大火煮开，转中小火20分钟即可 清热生津、明目下火，润肺去燥，补肾养血，降低血脂，喝起来清甜可口，有淡淡的梨香味！ （胃寒忌喝） #养生食谱 #喝梨水 #食疗小妙招 #健脾养胃
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俩蛋蛋妈1周前
冬日特饮 神仙冬果梨汤 甲流克星 #在家做美食 #食疗小妙招 #食疗小妙招 #清热润肺 #美食教程 一碗冬果梨汤，藏满家常治愈力 黄澄澄的冬果梨是汤的灵魂，自带润肺生津的特性，一口下去润透喉咙，舒缓燥意。搭配生长期足三年的兰州百合，双重叠加润肺止咳功效，对甲流病号格外友好，一碗下肚，咳嗽不适感明显缓解。 铁锅炒至变色的熟山楂能助消化、开胃口，是饭渣宝宝的“救星”，生山楂则有助消食化积；老陈皮理气健脾，让汤味更显温润；再添一块黄冰糖调和酸甜，口感柔和不刺激。 无需复杂技法，这碗汤却能熨帖脾胃、舒缓不适，不管是病后调理，还是日常哄娃吃饭，都是暖心又实用的家常好物。
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是福宝吖3周前
#创作灵感 #热门 养生 养生 #宝妈必看 #内热
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小国有个涮牛肚火锅店1周前
店里顾客很喜欢的冰糖雪梨，今天跟大家分享制作过程#美食#冰糖雪梨 #美食教程 #天儿冷吃点啥 #小国涮牛肚
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是小樱芽（辅食日记）3天前
秋冬换季流感肆虐🌬️，娃总忍不住咳咳咳 ？别慌！这款白萝卜雪梨水安排上～ 天然食材熬煮，温润润肺、舒缓干咳，清甜不腻，宝宝爱喝不抗拒，大人也能一起喝的食疗小帮手#宝宝辅食 #白萝卜雪梨水 #宝宝止咳 #食疗小妙招 #宝宝爱喝
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诺诺妈食养带娃3月前
立秋以后喝黑豆煮梨水，清虚🔥清内热不寒凉，大人孩子可以一起喝#食疗小妙招 #清热润肺 #宝宝食谱
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张平平2月前
孩子热咳可以煮砀山梨水喝，去咳润嗓#与辉同行#砀山梨
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李李呀3月前
秋天可以熬点梨粥喝一下，滋阴降火 特别是秋天吃梨很润肺的， 脾胃不好的吃梨粥就非常好，尽量也少吃生的梨 #梨粥方#滋阴润燥 #好吃
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媛姐来了2天前
冬吃甘蔗胜过参，喉咙不舒服，咳咳的都去喝它。#秋冬热饮 #甘蔗煮水的功效与作用 #甘蔗炖梨 #食疗小妙招 #甘蔗的神仙吃法
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欧阳姐姐6天前
秋冬必备小甜品!小吊梨汤!! 气候干燥，易上火 秋冬天嗓子不舒服，就来这碗小吊梨汤吧，滋阴润肺，冰镇后口感也很赞~#饭怕鱼 #长沙美食 #湘菜 #美食探店 #饭怕鱼美食
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楠妈家常菜5天前
💯保姆级教程！把“润肺汤”煮成糖水，一家老小都爱喝！楠妈教你秋冬不咳嗽。 #秋冬养生 #润肺汤 #白萝卜雪梨汤 #妈妈的味道 #家常菜 
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当归生活3周前
今天教你做一碗超简单的【秋冬润燥神仙汤】——麦冬雪梨汤！有效清除体内虚火，缓解因燥热引起的烦躁不安，助你一夜好眠。#养生茶 #日常分享 #养生壶
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小饭团吖8月前
7月龄+｜雪梨水🍐 这几天天气变化大，宝宝有点咳嗽，立马安排了雪梨水，梨水有淡淡的清甜 ，可祛内热 润肺化痰 简单易做 全家都可喝 麻麻们快安排起来吧 ‼️做法 1️⃣雪梨洗净切块 皮也放入 2️⃣加温水炖1小时#每日辅食打卡 #宝宝辅食 #宝宝咳嗽 #雪梨 #七月龄宝宝
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99君子莲4天前
[爱心]食育小课堂--《红枣沙梨水》 🌈🌈在干燥的冬天给宝贝来上一杯润肺去燥的沙梨饮，让孩子们爱上喝水，体验参与的快乐！
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芳可爱吖6天前
宝宝最近咳嗽给她煮了冰糖炖雪梨，润一润肺，清甜好喝，宝宝喝了一大碗#宝宝辅食 #食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #冬天总要吃冰糖炖雪梨吧
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麦香厨房6天前
天气干燥，赶紧试试这款银耳雪梨羹，降噪润肺美容养颜。#在家做美食 #美食 #清热润肺 #银耳雪梨羹
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帅妈呀6天前
秋冬干燥来上一碗滋阴又润肺#食疗小妙招 #冰糖雪梨 #
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爱尚天天新城店华1周前
爱尚天天熬水雪梨抖音下单10元4斤，所有门店都可以核销取货。酸酸甜甜味道超棒~健康又美味 秋冬热饮具有润肺止咳，化痰健胃作用如果嗓子不舒服快去试试吧#冰糖雪梨 #润肺止咳#雪梨@东阿爱尚天天生活广场官方号 #雪梨
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天津巧姐爱生活4天前
来暖气了屋里干燥，常煮梨水喝挺好的，老人小孩都爱喝！ 老人孩子都喜欢喝的梨水
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我是朵妈3天前
秋冬季节一定要多喝这个萝卜水，止咳化tan，老人孩子都喜欢喝，家里有咳嗽的试试吧亲测有效#日常分享 #萝卜梨水 #抖音生活观察计划 #强烈推荐 #美食治愈
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🌲柠檬树🍋🍋🍋2天前
#银耳雪梨汤 #美食 #润肺止咳
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QooYoo4天前
冰糖雪梨水 办公室的养生日常#清热润肺 #冰糖雪梨 #咳嗽小妙招 #甘蔗雪梨水
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凡凡妈《辅食日记》6天前
听一位老中医说：天气干燥，宝宝嗓子干痒，干咳，有积食内热的，一定要试试这个金桔雪梨汤，清甜好喝，清热润肺，经常喝又可以去内火，一次多熬点，全家都爱喝#食疗小妙招 #每日分享 #清热润肺 #强烈推荐 #宝宝辅食
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努力的小聂1周前
秋天天气干燥炖点梨子水喝#秋月梨#梨水
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果果妈很努力♥5天前
#白萝卜和梨一起煮 #养生茶 #清热润肺 #日常分享
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五寨田姐秘制皇后猪蹄1周前
白萝卜梨水煮汤，清热润肺，止咳， 嗓子舒服了 食疗养生
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小龙爱做菜6天前
#抖音美食推荐官 #美食教程 #日常分享 银耳雪梨汤制作分享 银耳雪梨汤有润肺化痰功效
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滴答嘀3天前
鲜炖雪梨，每天现炖，实惠不贵，在家怕麻烦的，直接来找我呀！#清热润肺 #养生汤 #烤梨 #养颜有料实力派
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美丽西湖2天前
流感高发期咳痰老是不见好？ 快去试试这个小妙招：白萝卜+雪梨+生姜+红枣+枸杞煮水喝，白萝卜不要去皮，能够清热润肺生津止渴解表散寒（来源：君君美食、美食分享官吖、郑州杏林堂）#流感 #小妙招
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养生了坤哥1月前
温润的秋日热饮，一杯赶走干燥，清润整个秋天。#雪梨汤#润肺去燥#秋冬养生
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皮皮的小食堂4天前
🔥流感季来碗白萝卜雪梨汤 清热润肺绝佳#日常分享 #抖音美食创作者 #流感来袭 #甲流 #抖音美食创作者
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の满眼繁华3天前
#食疗小妙招 #清热润肺 #咳嗽小妙招 甘蔗梨水熬成汁，管不管用喝了再说，主打就是听劝。
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丽昀师妹3天前
最近流感高发季节，在家可以熬一些自制的小妙方预防流感。用一个或者是半个洗干净的不去皮的白萝卜、雪梨就是一个切成小块，加上生姜3片，红枣放3枚，枸杞15g，起到清热润肺生津止渴，解表散寒的作用！ #定州 #中医 #医生日常
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朵妈的厨房5天前
孩子咳嗽，每天给她带一壶梨水#流感来袭
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紫风铃摇曳的回忆1周前
蒸梨，把梨切成月牙瓣，摆放碗里，里边放枸杞子，红枣，桔子皮，黄芪，上锅蒸半小时让锅上的水珠自然掉碗里，然后和梨水融合就能出锅开吃了。梨有润肺生津的功效，黄芪能补气固表，改善气虚乏力易疲劳，红枣有补中益气养血功效，枸杞子能滋补肝肾，梨润肺生津。整体搭配偏温和，能缓解气虚兼阴虚导致的的口干，面色差等问题。
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简易学堂3天前
换季嗓子总不舒服？试试这杯传承古法的「秋梨膏」！🍐 秋梨： 秋梨性凉，味甘微酸，入肺、胃经，是方子的绝对核心。《本草纲目》记载梨能“润肺凉心，消痰降火，解疮毒、酒毒”。其功效就是生津、润燥、清热、化痰。 古法无添加： 一滴水不加的古法秋梨膏，浓缩了秋梨的全部精华，yao效纯粹而强劲。 10斤秋梨才熬200多克膏，零添加更安心 温水冲饮，清润入喉，全家都能喝秋梨膏 #润肺止咳 #秋季养生 #健康饮品 #古法制作
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马苏4天前
止咳化痰小帮手 #孩子咳嗽 #化痰 #润肺可以试试这碗汤
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美如珍珠&学点中医吧3天前
初冬咳嗽痰多不见好，试试这3招 1.马蹄甘蔗梨水 做法： ①将甘蔗切成块，马蹄洗净拍碎，将雪梨去皮切块，备用； ②将所有材料一起放入锅中，加水煮1小时； ③最后加入适量的冰糖调味即可。 三者搭配，是饮品，更是“养生佳品”，能清热、消炎、降火，生津止渴。 2.萝卜丝蒸明虾 白萝卜，润肺、止咳、化痰，非常有助于养肺。搭配明虾，非常适合“贴秋膘”增强免疫。 做法： ①把青萝卜切成丝，铺在盘子底部； ②倒入头道生抽、料酒、盐，放入明虾，加入姜丝、葱丝、白胡椒粉，放入蒸锅中； ③盖上锅盖，蒸20分钟即可。 3.百合莲子银耳羹 做法： ①鲜百合洗净去老蒂，拔成瓣，莲子剔芯与枸杞洗净备用即可； ②锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半个小时； ③加入枸杞、百合，并放入冰糖，继续煮半小时； ④改小火煮至银耳彻底变烂，变成浓稠即可。 常食生津润肺、滋阴养胃、美容养颜 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #止咳 #润肺止咳 #中医
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柏柏钟意喝2月前
入秋干燥，妈妈们就应该给小朋友多喝点这种小梨水#梨汤#桔梗#儿童饮品#比逗仕
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果果妈很努力♥2周前
姐妹们，你们做的时候一定要用纯白色的萝卜，清热润肺，生津止咳，解表散热，赶快给家人熬起来吧，#强烈推荐 #食疗小妙招 #止咳润肺 #生活小妙招
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曼，曼( ﹡ˆoˆ﹡ )3天前
#清热润肺 #银耳羹 初冬的干燥，需要一碗热乎的雪梨银耳羹来解。 银耳的糯，雪梨的润，枸杞的暖， 在锅里熬成浓稠的暖！ 喝下去，嗓子舒服了，心里暖了， 连呼吸都带着甜丝丝的香！ #止咳化痰#冰糖雪梨
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射手座的🐮2周前
#真实生活分享计划 在干燥寒冷的冬天来一杯暖暖的冰糖雪梨润肺滋阴，清热润燥。#在家做美食 #做法简单又营养 #冰糖雪梨
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金.金👑2天前
✨ 精选当季鲜梨，搭配少量甘草等草本调味，从挑梨、刨丝去核，到小火慢熬煮5小时熬至琥珀色，全程亲手把控，没有科技与狠活，只有鲜梨的本味和时间的沉淀，自然浓缩出清甜口感。这瓶梨膏糖浆，没有多余添加，每一滴都凝聚着耐心与用心，浓稠挂壁的都是纯粹清润。冲一杯给家人，清甜润喉，喝到的是安心，更是藏在烟火里的偏爱。 #每一份都是满满的爱 #秋季润肺止咳的汤水 #梨膏糖纯手工制作 #秋梨膏的制作过程 #纯手工制作零添加
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武汉小佳姐4周前
入秋的仪式感，从一碗暖乎乎的小吊梨汤开始。一到秋天就嗓子皮肤干燥？试试这碗老小吊梨汤吧！一口下去整个人都被滋润住了～ 🌟材料超简单： 雪梨2个、红枣9个 莲子、枸杞、银耳 陈皮3g 、冰糖3块 🍐步骤： 1️⃣砀山梨用盐搓洗后切块（皮别丢！） 3️⃣梨、红枣、莲子放入锅中大火煮开转小火慢炖15分钟 4️⃣看到汤汁变浓稠就放入其他食材，再小火熬15分钟就好了。#美食教程 #在家做美食 #抖音美食创作者 #小吊梨汤#抖音趣胃计划
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糯米爸爸的厨房2天前
秋冬润肺止咳小秘方～ 用天然食材熬煮的更放心给宝宝～做法简单酸酸甜甜满满维c！#润肺止咳 #雪梨柠檬茶 #宝宝咳嗽怎么办
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槃彝（钱同学厨房）1月前
鲜甜的雪梨苹果瘦肉汤分享给你们#抖音美食创作者 #止咳化痰 #厚皮橙 #上海葱油拌面的魔力 #上热门 @DOU+小助手
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包容王姨3周前
#真实生活分享计划 #梨水 #奶奶日常vlog #汉中美食推荐 #美食教程
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筷子小厨3天前
做给家人吃，远离咳嗽#清热润肺 #咳嗽小妙招 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食
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鲁山囍螺螺蛳粉5天前
清甜润燥|甘蔗雪梨水绝绝子✨我咳嗽就是喝这个好了👍来嗦粉的宝子记得多喝几杯 ✅润肺止咳✅补水下火✅甘甜清润#囍螺螺蛳粉
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橙子（养生版）1周前
#养生健康 #张玄化 #古中医传承 失面的 皮肤🔥的 不舒服的 赶紧熬起来～#梨粥
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掌上明朱朱2月前
秋冬周末来一杯，让全家人远离秋燥，嗓子润润的 #润肺去燥 #秋冬饮品 #儿童成长汤 #秋冬喝什么 #雪梨热橙汤
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花月食记3天前
流感多发季 经常给孩子熬白萝卜蜂蜜水 清甜润肺 好处多多 全家都能喝 #强烈推荐 #食疗小妙招 #养生 #白萝卜雪梨水
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商丘广播电视台3天前
流感高发期，试试这个家常煮水小妙方！食材超简单：白萝卜、雪梨、生姜、红枣、枸杞，记住白萝卜不去皮，快收藏！ #流感#妙方
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宝秋2周前
嗓子不舒服就喝这个冰糖雪梨吧😁#清热润肺 #止咳化痰 #冰糖雪梨
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