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2324の5天前
体考出发前最后一天11.28#体育生 #训练vlog #田径 #武术#杠铃
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星星小米兔5天前
“最好听的原声就是杠铃杆敲击碰撞的声音” #Crossfit #举重 #抓举 #snatch
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张磊健身1年前
阿纳托利硬拉240公斤，路人齐刷刷看过来，大家默默心里佩服 阿纳托利硬拉240公斤杠铃，路人齐刷刷看过来，大家默默心里佩服！#健身日常 #扮猪吃老虎 #健身房那些事儿 #力量训练
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健身华哥3年前
120公斤杠铃，路人能拉起吗？ #硬拉 #华哥挑战赛 #杠铃
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澎湃健身1年前
澎湃健身 足球场杠铃前平举 完成✅120秒奖励100米#沂水 #路人视角 #澎湃健身#沂水澎湃 #筋膜刀
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战斗神龛2年前
Hissy太猛了，过几天会给大家看看Hissy在瑞典街头的路人挑战。#Hissy #杠铃 #健身日常 #日常训练 #健身
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3顿夜宵🏀4天前
后卫想扣篮要被杠铃压多少次 要经历多少风霜…#勉扣 #扣篮梦 #篮哮二代 #篮哮体育
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胆小的张万森6天前
健身房禁止拿杠铃搓澡！否则退卡！#精神氮泵 #在绝对力量面前 #主打的就是一个真实 #压迫感 #视觉震撼 @胆大的张万森
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BOBO GYM官方号4天前
BOBO开杠赛花絮，杠铃落地的声响，皆是她的锋芒！#健身 #全民健身
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Shirley （晶小朵）4天前
去健身房体验，发现用小杠铃，我直腿居然是可以30kg😲😲😲，所以，在家32kg，用小片应该也行😏，但是，有点懒得换片咋办
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氮泵范OK3周前
深蹲，卧推，硬拉，力量举，帕金斯，从视频里可以看出，帕金斯的深蹲和卧推，正面视角杠铃全是歪的，这种现象在顶级选手身上也会出现，也包括耶稣，罗素，贾马尔，等等，不论是否歪，是否斜，训练要遵循身体自然体态最舒服且最有助于发力的状态下进行，才可以走的长远，祝各位蹲推拉，无限变强#深蹲 #卧推 #硬拉 #力量举 #精神氮泵
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苏东啪2年前
举重冠军世界冠军牛子假扮健身房搞笑菜鸟教练恶搞路人狗蛋大神虐菜惊呆路人示范正确卧推杠铃深蹲#要做一个猛男 #🔥辣身材 #健身房那些事儿 #这谁顶得住啊 #健身 #上热门 @@抖音小助手 #扮猪吃老虎 #举重 #杠铃深蹲 #搞笑 #假扮
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安迪张1周前
这次比赛的两个小插曲完整记录视角，万幸没人受伤！ #力量举比赛 #深蹲 #深蹲逃杠 #健身 #健身房 @高硕 @Steve🌊 @IPL力量举联盟 @冰块儿
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动感光波波4天前
杠铃卧推，全握和半握，视频内容都是我个人的愚建，自己的一点训练想法，欢迎讨论（声明：本人菜鸡一枚，纯纯业余爱好者，训练也很多年了，虽然没什么天赋，但是会坚持到底）#杠铃卧推 #半握 #半握全握区别 #杠铃卧推正确姿势
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上游新闻2年前
3月24日，河北邯郸，#男子锻炼遇旁人拽倒杠铃险被爆头，好在路人提醒及时起身⚠️（来源@爱健身的❤️小方块儿 ）#危险瞬间
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白斩肌6天前
#麒麟臂 #荷尔蒙 超喜欢杠铃弯举，要爆筋了，下了#自然健身
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罗生门5天前
德芙，纵享丝滑😏#杠铃卧推
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稀饭XXX6天前
还有人能被杠铃逗笑#日常vlog #记录生活 #健身日常
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哈广电全媒体新闻中心4月前
健身房惊现单边杠铃卸片刺客！男子健身房违规操作单侧卸片，致杠铃侧翻砸到路人#刺客#健身房#杠铃
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铁腕者联盟4天前
黄金之龙 推王 卡米尔 单手杠铃卧推#掰手腕#腕力#肌肉#力量
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初入健身记录人生5天前
卧推时脑子想的都是：我一定能行！结果手一松，杠铃说：你不行。💪😂 #健身房日常 #举铁趣事
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举铁赵先生（养肩版）4天前
停了半年的杠铃卧推今天开始恢复训练，看看恢复效果如何了 #撸铁男孩 #卧推100公斤挑战赛 #深蹲训练 #健身房日常
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人民的艺术家5天前
回复 @大尼的评论 杠铃划船
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帅soserious2年前
如何学会做一个标准硬拉‼️#抖音健身房 #硬拉 #DRIOTOPIA
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摄氏一千度4天前
在这个男人面前我承认我就是“糖果超甜” #国外合法拍摄国内请勿模仿 #军迷发烧友 #军事爱好者 #老外真会玩 #武器
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笑一笑6天前
阿纳托利：你的杠铃看起来很棒，肯定是用来划船的吧！ #阿纳托利 #恶搞 #扮猪吃老虎 #健身房扫地僧 #力量训练
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花·妖5天前
转角碰到要强的秦人#路人视角
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大海运动表现5天前
CBA体测“半蹲”，代表只要练杠铃半蹲就行了？ #运动表现 #功能性训练 #力量训练 #爆发力训练 #核心力量训练
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小智记录6天前
文明其精神，野蛮其体魄#乌鸦哥 #东星耀扬 #核心力量训练 #街头健身 #路人视角
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NO1♂6天前
扣 1#原视频#路人视角
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浩子1023（精彩回放）5天前
浩子户外精彩片段回放!#浩子1023#直播录屏分享#路人视角#偶遇网红#热闹的一条街
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1抹夕阳(备赛版)4天前
这节卧推指导课，500值吗？ #卧推
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欧阳4天前
100公斤卧推入门了吗？#健身#卧推#内容过于真实
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月色4天前
步行街硬控路人20秒 #街头健身#路人视角 #俄挺
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婷婷4天前
#手提式水桶 #纯净水水桶 今日杠铃练臀#杠铃
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耿耿星河5天前
@气质哥🔥 气质这一块#气质哥 #路人视角 #行为艺术
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肌肉小孙🚒4天前
在这条道路上，始终宽阔如一#健身 #杠铃划船 #蓝朋友 #记录生活 #肌肉
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@姜姜姜5天前
我没事"，是成年人最酸的谎言.#杠铃 #锻炼 #撸铁
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源治、5天前
怎么练完出来晒个背还被偷拍了#路人视角 #健身日常
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润娃子5天前
35＋大男孩日常 铁馆开业大吉！和搭子一起打卡报到，杠铃碰撞的声音就是最好的开业礼炮。没有花哨套路，只有纯粹的汗水与泵感，冲就完事了！#健身日常 #毫无训练痕迹 #力量训练 #增肌 #健身房
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健身的霍Pro4天前
50公斤杠铃实力推越来越稳了#练肩日 #杠铃实力推 #健身日常
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然姐🦁️6天前
身体很诚实：100斤杠铃，扛不动，真扛不动。 100斤的姐妹有难？扛不动也得扛！#爱撸铁的小姐姐 #力量
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海外观察3周前
太揪心了！全运会上86公斤杠铃脱手，教练转身离去的表情引发热议，19岁徐璐莹发视频报平安：教练对我怎样我清楚，大家多把目光放在比赛上
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Franco（接力训线上线下）5天前
杠铃没握好， 有点握歪了， 杠铃旋转了， 不然rpe8左右的#力量举入门 #硬拉
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太阳☀5天前
今日份手臂训练！！#二头弯举 #手臂训练 #沉浸式训练#力量训练#官方热门#
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沃不懂健身4天前
教练帮我看看我的卧推推的怎么样！？ #卧推 #广州自由教练 #卧推调整 #卧推100公斤
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蜜桃没有臀4天前
杠铃硬拉 #杠铃硬拉 #臀腿训练 #今日训练分享 #爱健身的小姐姐
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牡丹狮子1年前
暴雪来袭 举步维艰 #路人视角 #暴雪将至 #暴雪来袭 #卧推挑战
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笑一笑5天前
阿纳托利：你的杠铃看起来很不错的样子，我稍微移动下扫个地！ #阿纳托利 #力量训练 #恶搞 #扮猪吃老虎 #健身房扫地僧
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守护5天前
#杠铃硬拉 好起来了， 190kg了 哈哈
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重拾_快乐5天前
#健身 杠铃划船160kg，给我破！#毫无训练痕迹 #唯有健身不可辜负 #见人不如健身
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阿桥吃不胖，5天前
握不住她的手就紧紧握住杠铃，#健身 #日常撸铁
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Better man4天前
#路人视角 #林依晨 #恶作剧之吻 #武汉 #大明星
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小智记录5天前
深圳浩南哥表演高难度动作展示#深圳陈浩南 #高难度动作 #街头表演 #危险动作请勿模仿 #路人视角
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倔面条儿5天前
周末杠铃操打卡 第一个wod标量 第二个推阶5kg 以上 #毫无训练痕迹 #唯有训练不可辜负 #日常训练 #哪儿挡得了我们 #拿铁女孩
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肌之美4天前
#杠铃训练 #杠铃训练无可替代
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