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苏布哈的奶奶1月前
快来看冬天里的这一锅暖胃牛肉烩菜，萝卜白生生，木耳黑黝黝，豆腐黄岑岑，什么也比不上这一口入魂的牛肉烩菜！#民间传统美食 #抖音美食创作者 #天儿冷吃点啥 #烩菜 #美食 @DOU+上热门 @抖音 @抖音创作小助手 @抖音美食 @舌尖上的抖音
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旋风筷子～🌀1月前
低脂牛肉萝卜汤的超简单教程来啦，专适合新手小白～#煲汤 #我的厨房日记 #美食 #抖音美食创作者 #强烈推荐
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老谈厨房1周前
这锅萝卜牛肉汤，直接把冬天的幸福感拉满！ 炖到酥烂的牛肉裹着温润的汤汁，咬开是软嫩挂香的肉香；吸饱了肉汤的萝卜甜得像蜜，入口化在舌尖，连带着汤里飘的枸杞和葱花，鲜得能把舌头都吞掉。 暖乎乎的砂锅端上桌，热气裹着肉香往鼻子里钻，喝一口汤从喉咙暖到胃里——这哪是汤啊，是冬天里的“治愈小炸弹”！#美食教程 #家常菜教程 #萝卜牛肉汤 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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芸曦亦兮2周前
今日分享牛肉萝卜汤 醇厚甘甜的汤品美味到舌头化了，喜欢的集美们点个关注吧，点赞收藏哦，时常分享家庭版美食哦，感谢🙏。#美食 #煲汤 #家常菜 #养生汤 #养生就是养健康
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俏爸在厨房2周前
冬吃萝卜夏吃姜！牛肉萝卜汤安排上，暖身又舒坦 天冷了就该喝口热汤！牛肉焯水炖得软烂，加萝卜咕嘟到入味，汤头浓白带着肉香，萝卜吸饱汤汁甜丝丝～ 冬吃萝卜夏吃姜，这碗暖到心里的汤，喝完浑身都舒坦，赶紧安排！#牛肉萝卜汤 #牛肉炖萝卜 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #抖音生活观察计划
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喜哥美食2周前
天气转凉了，给家人安排这个萝卜牛肉汤吧，炖出来的牛肉啊像豆腐一样嫩，营养丰富，汤鲜味美，越吃越想吃#萝卜牛肉汤 #煲汤 #美食
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橙子爱美食1月前
这个季节必喝的八种营养汤#营养汤 #美食教程 #家常美食#家常菜#营养汤品
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栀栀美食记1周前
二人食｜清炖牛肉汤！补充健康能量条 萝卜清润，玉米清甜，洋葱化成了风里的暖意。我把整个菜园里最善良的能量，都炖进了这碗汤里。它或许不能立刻赶走所有不适，但一定能一点一点，为你筑起温暖的守护墙。 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #天冷了吃点啥 #煲汤 #牛肉汤
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李师傅教做菜1周前
#美食制作分享 #美食推荐 #知识科普 #饮食文化 #美食探店
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李师傅爱做菜1周前
#美食教程 #美食分享
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老陈教做菜1周前
#美食 #美食教程 #牛肉汤 #营养汤 #煲汤
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是李乐乐2周前
牛肉丸白萝卜汤，刮油效果666666！#美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #强烈推荐 #牛肉丸白萝卜汤
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cause I believe1周前
#美食教程#美食#萝卜炖牛肉
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大冰美食记1周前
萝卜牛肉汤，这样做简单有好喝！#美食教程 #美食分享
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阿狸香蕉1周前
原汁原味的白萝卜牛腩汤，汤鲜味美，低卡高蛋白，大口吃肉超满足，管理期馋肉也能放肆炫，一定要码住！#懒人美食 #清炖牛肉 #天冷了吃点啥 #低脂低卡 #大口吃肉的感觉真好
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萝莉家🏠1月前
分享巨好吃的娃娃菜豆腐牛肉汤！真的巨巨好吃！汤汁微微辣！鲜美好吃！牛肉巨解馋！巨香巨好吃！低卡饱腹！#生活的烟火气息、#大声安利本地美食、#出发永远是最有意义的事 #减脂餐 #低卡低脂餐
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是侞姐呀1周前
冬天减脂的刮油秘诀～萝卜丝牛肉汤，几乎没啥热量，吃饱也没负担，大冷天来上一碗，热乎乎的超满足！快去做吧#减肥期间最爱的一人食 #解锁白萝卜的隐藏新吃法#减脂人冬天也要好好吃饭 #减脂餐#低卡低脂餐
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董漂亮好物分享💗1周前
今天自己做的牛肉馅饼，搭配加了兰州拉面汤料的萝卜豆腐粉丝汤，冬天喝上一碗，身体都是暖暖的。#兰州拉面汤料 #牛肉馅饼 #美食分享 #美食推荐官 #爱做饭的小仙女儿
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一颗梨🍐（减脂版）1周前
晚餐来上这么一碗低卡高蛋白高膳食纤维的刷脂汤，好喝美味无负担！#掉秤汤 #减脂汤 #减脂餐 #低脂低卡 #减脂美食
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馋猫料理1周前
秋冬干燥，来碗#牛肉萝卜汤 萝卜清甜，牛肉温补，汤鲜味美，营养满分！老人孩子都爱喝！#食补 #家常菜 #天冷了吃点啥
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一口好滋味1月前
#萝卜牛肉汤 降温天的幸福感，是一碗萝卜牛肉汤给的。肉香醇厚，萝卜软糯，热汤下肚，驱散所有疲惫与寒凉，暖心暖胃，治愈整个秋冬 #美食分享 #妈呀太香了 #暖心暖胃
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连连美食分享1月前
#煲汤 #美食 #美食分享 #家常菜 #美食推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥
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米米在自律3周前
脂肪最害怕你天天都喝汤，这个泡菜牛肉豆腐汤也是必须要喝的，酸酸辣辣好喝还没什么负担！#低脂低卡 #懒人美食 #抖音美食创作者 #减脂晚餐 #韩式牛肉汤
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张姐美食铺1周前
#美食教程 #羊汤 #牛肉汤
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阿文教做菜1周前
俗话说山珍海味一箩筐，不如冬天一碗萝卜汤，天气一冷，我家饭桌上就少不了这一碗热乎乎的萝卜牛肉汤，别看它做法简单，但想要汤鲜味美，萝卜清甜，牛肉滑嫩，还是有一些小技巧的，今天我就把一位30年酒店大厨告诉我的做法分享给大家#美食教程#在家做美食#美食#萝卜牛肉汤@抖音小助手
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营养科谢医生1周前
减肥不知道喝什么汤，快来看 #营养 #减肥 #营养 #抖出健康知识宝藏
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逗逗呀1周前
#减脂餐#低脂低卡@DOU+上热门 @巨量千川
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懒懒的生活日志6天前
连自律人都能吃的辣牛肉豆腐汤 热辣滚烫，连肉带汤一口下去真的巨满足#辣牛肉汤 #辣牛肉豆腐汤 #吃点热乎的
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兰姐爱分享1周前
#炖牛肉 #美食教程 #美味
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英姐爱美食1周前
暖冬续命汤！牛肉软烂萝卜甜，喝一口从头暖到脚。 #抖音美食推荐官 #鲜牛肉 #牛肉汤 #涮肉
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超酱好物1月前
立秋后 记得多做这个白萝卜牛肉汤喝，汤鲜味美，肉质滑嫩！ #萝卜炖牛肉汤 #汤鲜味美 #牛肉汤#营养美味 #好吃又营养
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超超教做菜8月前
你可要记住了，下次萝卜炖牛肉你就和我这样做，软烂入味 汤鲜味美 营养又丰富#牛肉萝卜汤做法 #牛肉汤
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舌尖上的美食1周前
#创作灵感 #舌尖上的味道 #美味又健康 #强烈推荐美食@抖音小助手
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灶台边的老王1月前
白萝卜炖牛肉汤，连喝三碗都不够！ 熟吃萝卜，不寒而润，秋冬滋补，一碗清炖牛肉汤，汤鲜肉嫩#暖胃汤 #美食分享 #老王的厨房日记
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柚子美食记1周前
这样做的炖羊牛肉，汤鲜味美，营养又好喝 #美食教程 #炖牛肉 #一起学做菜 #萝卜炖羊肉 #牛羊肉炖料包
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张夕夕呀1周前
我只吃我自己炖的萝卜炖牛肉，一点不膻，而且特别香。#炖牛肉 #在家做美食 #太香啦
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*悦子~6天前
吃瘦不饿瘦全民健康瘦#吃瘦不饿瘦食谱分享 #家常菜 #每日美食分享 #家常菜 #抖加小助手 @上热门🔥🔥🔥
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小幸运助理6612周前
#秋冬正是吃羊肉的季节 天冷了！正是吃牛羊肉的季节，这道 #萝卜牛肉汤 给家人安排起来吧，汤鲜味美、软烂入味，营养丰富 #解锁白萝卜的隐藏新吃法 #为你煲汤 #美食教程
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小华美食记6天前
这样做的炖羊牛肉，汤鲜味美，营养又好喝 # 美食教程 # 炖牛肉 # 一起学做菜 # 萝卜炖羊肉 # 牛羊肉炖料包
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耶喽橘橘🍊1周前
一人食减脂晚餐，牛肉豆腐豆芽辣汤，低卡高蛋白，嘎嘎炫还掉秤 #减脂食谱 #掉秤汤 #低脂低卡 #牛肉的减脂家常做法 #健康美食自己做 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小张美食记1月前
天凉就得来碗热乎的！牛肉炖得筷子一夹就化，萝卜吸饱了肉汁比肉还鲜。简单一煮就满屋飘香，秋天喝它滋润又暖身，一碗下肚全身舒坦！ #家常菜#萝卜牛肉汤#美食教程#煲汤美食
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魏阿姨的厨房日记1周前
下班10分钟搞定一锅端！有肉有菜，热乎下饭的牛肉豆腐煲！ #家常菜教程 #美食vlog #美食教程 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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陈南星1周前
窗外雨敲窗，屋里炖着萝卜牛肉汤~ 咕嘟咕嘟的热气裹着肉香漫满小窝，喝一口热汤 从喉咙暖到脚心，潮湿的情绪都被熨帖得软软 的。简简单单的一天，我却幸福得想落泪~ #美食 #抖音美食创作人 #一人食 #牛肉米线 #下班快速做饭
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狗蛋和皮蛋1周前
坚持苦练厨艺第55天｜豆腐海带牛肉汤 超级鲜美 低卡减脂 #做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作人 #抖音生活观察计划
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佛系煮厨1周前
萝卜鸡蛋牛肉汤，也是一道很美味营养的减脂餐#家常菜 #在家做美食 #懒人美食 #抖音美食创作者 #减脂餐
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生活小常识6天前
##上热门 #dou #生活小常识 #煲汤
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龙Sir的人间烟火2周前
萝卜牛肉汤！俗话说入秋要多喝牛肉汤，秋天补一补，冬天不受苦，汤鲜味美 家里有老人小孩子的，记得收藏 #牛肉汤 #萝卜牛肉汤 #炖牛肉汤 #美食 #家常美食
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媳妇家常菜1周前
公公露绝招了，入冬隔三差五必喝的汤，不知道吃什么的时候你一定要试试这道萝卜丝牛肉汤#美食分享 #美食教程 #萝卜丝汤 #远嫁 #江西美食
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刘师傅美食日记1月前
立秋后又到吃肉喝汤的季节，软烂入味，不腥不柴，简单好做又营养#美食教程#牛羊肉汤料包#一起学做菜#牛肉汤
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静姐的三餐食光1周前
秋冬餐桌必！软嫩牛丸搭配清甜萝卜丝，一碗下肚，浑身都舒坦！ #美食 #家常菜 #萝卜丝汤 #秋冬美食好搭档 #下饭菜
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聚佳德甄选1周前
你可要记住了，这样做的炖牛肉，汤鲜味美，营养又好喝 #美食教程 #一起学做菜 #萝卜炖羊肉 #牛羊肉汤料包 #炖汤
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萌妈小厨房1周前
简单的食材，简单的做法，有肉有菜又有汤，大冬天来上一碗太舒服了～#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #天冷了吃点啥 #清炖牛肉 #一锅出
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小五的厨房1周前
天冷多给孩子做上这碗#裙带菜 萝卜丝牛肉汤，好吃营养，特别鲜美#萝卜丝 #牛肉汤 #裙带菜汤
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香香小果1周前
清炖牛腩萝卜太好吃啦#清炖牛腩 #清炖牛腩萝卜汤 #牛腩 #清炖牛肉 #汤鲜味美 @DOU+小助手 @抖音小助手
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全职妈妈的干净饮食｜谁能拒绝暖呼呼热腾腾的泡菜牛肉豆腐汤呢 学会这道汤饭，韩式料理店老板该紧张了，真的是下饭神器！#低脂低卡 #干净饮食 #天儿冷吃点啥 #抖音美食创作者 #在家做美食
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应时而生1周前
萝卜青菜保平安#中医知识科普 #中医养生 #食物
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