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水仙湖老贾1月前
##修身养性 #弘扬中华武术 #传统武术 #创作者扶持计划 #强身健体正能量 @BLCU梁朝伟 @陈式太极拳
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老贾2年前
身体健康💪从超越健身开始#2023#让健身成为一种习惯 #努力工作，快乐生活
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老贾和小贾8月前
有网友问我老贾有什么改变，请往前翻看刚锻炼前几天的视频，开始锻炼吧，比跳广场舞强，比跑步好，一锻炼一个不吱声。#金刚功 #一起来锻炼 #强身健体 #道家养生
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山西·贾认真2周前
今天的平均心率降下来了，另外跑步一定要听外语歌，因为听母语歌太容易被带入，会eom#跑步治愈一切 #中年人健身#坚持#老贾不自律 @DOU+小助手
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老贾来了7月前
强身健体，从我做起，看老贾耍大刀#强身健体正能量 #创作灵感 #上热门
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功夫老贾1年前
茶余饭后聊的还是武术，聊起武术滔滔不绝#武术#现场实拍 #日常唠嗑
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老贾3年前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #细狗 如果你从去年就开始健身，你现在会是什么样子？从现在开始到明年呢？
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功夫老贾2年前
@功夫老贾 #中华武术 #现场实拍 #因为热爱所以坚持
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老贾和小贾2月前
练了金刚功后，很多人有点什么总认为是排独，什么是排独我也不知道，反正我认为有什么不得劲就及时治就行了，不能因为锻炼了就讳疾忌医。#全民健身运动 #居家健身有新招
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老贾和小贾7月前
有位网友讲的好。练功在行不在形，老贾练四个月了，中间就休息过4天，动作现在依然是对了错，错了对，以前练金三，现在练金五，金五之后还坐那比划个#长寿功 ，贵在坚持，一样有效，大家觉得呢？#金刚功 #一起来锻炼 #强身健体正能量
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老贾和小贾8月前
每次发的都是#八部金刚功 一部动作，这回发的是一整套动作，这应该不会被质疑摆拍吧，看老贾锻炼完坐沙发的动作是多么的丝滑。#道家养生 #张至顺八部金刚
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山西·贾认真2周前
晨跑起床困难户，不过跑完以后也确实爽。#跑步打卡 #中年人健身#正能量分享 #老贾不自律 @DOU+小助手
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老贾和小贾6月前
有网友讲指这个制冰，等着吧，制不制冰的，咱锻炼的时间短确实不知道可不可以，但是强身健体还是可以的。大家觉得呢？#金刚功 #张至顺道长
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山海越野装备4月前
对比之前发的老贾的慢动作，马里奥和老贾、比利、曼尼不是一个流派。看大神的视频，想明白自己练障碍要练的是什么。#极限运动 #专业动作请勿模仿 #越野摩托 #山地越野
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At ease自在女装集合店雄县｜At ease自在大码穿搭馆4月前
老贾术后锻炼螃蟹走，像不像非常6➕7#服装店日常 #大码女装 #同城好店推荐 #日常搞笑 #雄县女装
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老贾烤冷面 倩倩 生活日常1周前
每天早上练练肺活量 一整天精神十足#监控下的一幕
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老贾和小贾9月前
老父亲练#金刚功 六十一天了，生命在于运动看老贾多么的认真和努力
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老贾和小贾1周前
比之前灵活多了呢，#传统武术文化 #日常锻炼
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老贾和小贾3月前
半夜2点睡，早上依然能7点多起来锻炼，没人强迫，没人劝，全凭喜欢和习惯。#一起来锻炼 #养生操 #居家锻炼 #居家健身有新招
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老贾和小贾3周前
今天的老贾不得了呢，还蹦起来了呢#百善孝为先 #日常锻炼记录
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老贾不假（自律版）1周前
谁能做到天天自律啊？我做不到！快坚持不住了#一只白减肥法 #体重管理
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氧化物4月前
锻炼一年多的背部训练分享 #背部训练 #健身 #前后对比 #健身逆袭 #练背
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老贾557月前
30号哇上和家人喝了几口8+1，停练两天，今天开始继续坚持锻炼！退休倒计时87天了，想想就好开心，哈哈哈哈！
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老贾1周前
中午天气真好！#日常训练 #坚持训练
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老贾和小贾2周前
#健康抖起来 #锻炼
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不动小佛爱运动（已减100斤）1周前
减掉100斤开启新的人生！#减肥前后对比图 #减肥逆袭 #我的减肥日记 #瘦下来遇见更好的自己 #每个胖子都是潜力股
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老贾和小贾7月前
有网友说他锻炼#金刚功 三个月左右，刚刚感觉身体舒服一点，就懒了不练了。长期坚持真是一个不容易的事，这会是真的很佩服那些坚持了好多年的人，
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老贾和小贾3周前
视频一放就是练#锻炼 #健康抖起来
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张教练专注中老年锻炼3月前
中老年人50岁以后腿变细肌肉流失的危害，一定要多注意锻炼自己的肌肉！#中老年锻炼 #腿部锻炼
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老贾和老孟爱骑行1周前
自行车健身骑行从我做起，孟子龙和贾凤文骑行到曲周县后王庄村#河北龙霞传媒网
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老贾和老孟爱骑行1周前
自行车健身骑行从我做起，孟子龙和贾凤文骑行到曲周县后王庄村#河北龙霞传媒网
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老贾和小贾1周前
#习武之人 #姜还是老的辣 #传统武术文化
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野蛮生长的木子（已减25斤）1周前
当我练了两个月后的背和手臂，回看之前的照片确实是惊讶到我了，富贵包都没了，塑形还是得力量训练呀#减肥#力量训练 #前后对比#居家健身有新招#十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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阿喆居家运动1周前
坚持甩壶铃从180-140，大肚腩终于下去了，家人朋友都说我像变了个人，成功没有捷径，如果有，那这条路一定是坚持！#壶铃 #减掉大肚腩 #减肥前后对比图 #壶铃的锻炼方法 #坚持自律
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120斤的王达达7月前
10分钟古法跟练，效果超乎我的想象，太可怕了 跟跳14天瘦了9.2斤。10分钟古法健身操太厉害了，看到后面我的表情就知道了，完全是室内高强度无氧，每天跟着练三个来回，太酸爽了，昨天又瘦了1.2斤，今天跳了一个多小时，期待明天，大家试一试吧#减肥 #古法健身 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #万万想不到 跟练来源：可为爱养生
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缓缓丁1周前
为了这个转场拉了三个月的背#练背 #居家锻炼 #前后对比 #逆袭
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投资老贾4月前
牛市买券商和成长股 几乎每次都跑赢大盘
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陈实要逆袭（已减45斤）5月前
二胎宝妈甩壶铃142-97,成功没有捷径，如果要有捷径，那条路一定叫坚持!#壶铃 #减肥 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼#减肥前后对比图
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疯了鑫2周前
#创作人计划 #日常锻炼 #在家锻炼 #前后对比 #上热搜
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泡泡的逆袭日记5月前
这个瘦手臂太快了！一个月对比 细了一大圈！全程跟练五分钟！ 瘦手臂 拜拜肉 姐妹们快冲！#居家锻炼 #瘦手臂 #瘦手臂拜拜肉
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投资老贾3月前
本轮牛市还有哪些潜力板块等待补涨
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氧化物1月前
感受自己慢慢变好#真实生活分享计划#正能量每日分享 #健身逆袭 #健身 #前后对比
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籃球🏀老贾2周前
广东男篮徐杰满分通过体测。#广东男篮#徐杰
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༺管教༻🕊️🇵🇸1周前
#老贾点评客观公正
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籃球🏀老贾1月前
广东男篮张文逸今天又自觉去加练。#广东男篮#张文逸
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籃球🏀老贾2周前
前广东男篮球员易建联，出席了易建联杯三人篮球总决赛活动。#广东男篮#易建联
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籃球🏀老贾8月前
辽宁男篮出发训练！付豪开心比耶，大韩无大碍照常训练。#辽宁男篮#付豪
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籃球🏀老贾2周前
吴艳妮自带“BGM的霸王步”，你觉得好看吗？#吴艳妮 #霸王步
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二龙湖老贾录屏大队1年前
老贾连麦粉丝“四哥”讨论艾伦何时归队#贾队长录屏 #贾队长侃球 #乐呵乐呵
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籃球🏀老贾3周前
郑钦文穿瑜伽裤打网球，1米78黄金臀腿比身材好完美。#郑钦文
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老贾和小贾6月前
网友说老贾锻炼了那么多天，怎么还是动作那么不标准。老贾练的比较随性，他自己讲他想错就错，想对就对。所以给他纠错他也不听，说多了就不练了，所以动作依然是那么规范#一起来锻炼 #八段锦 #传统武术 #增强体质
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EthanCHCH1周前
居家无器械，无氧减脂又紧致出线条的效果不用我多说了吧，有氧无氧穿插着练，搭配起来既能提高代谢又不会皮肤松弛。 坚持跟Val姐做这种力量训练，不用出门就能练出迷人曲线又增加皮肤紧致有光泽。#减脂 #腹肌马甲线 #自律 #减脂塑形 #瘦肚子
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小贾变老贾6天前
小棉袄的成长历程#健身运动
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刷腹姐姐小赵5月前
练背前后对比🆚👀练背太重要了❗#背薄一寸年轻十岁 #接水瓶练背 #居家锻炼 #开肩美背 #改善圆肩驼背
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老贾10月前
#萌宠出道计划 #狗狗 #万万没想到 #神奇动物在抖音 #动物世界
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老贾和小贾3月前
与其说脸小，不如说脸更紧致，如果你锻炼前拍了照片，你锻炼一段时间之后再拍照片对比，那么会发现面部不再松垮，整个精神面貌会有一个提升，感觉更精神，不再是那种苦大仇深的感觉，大家有对比过吗？#居家锻炼 #一起来锻炼 #养生操 #居家健身有新招
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柒柒1周前
老贾不管小品还是影视剧，永远都是一个调调，很难突破
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拳击🥊老贾（是贾不是假）1周前
2025年12月1日，赛前强度测试，紧迫感拉满！！！ #创作者中心 #创作灵感 #拳击技术讲解#省运会#高水平运动员
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垚垚妈爱健身1周前
我从冬天练到到夏天，再从夏天练到冬天，我现在的身材不是一两天练成的，而是我日复一日的坚持得到的，所以请你不要还没开始就放弃！#居家锻炼 #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #产后恢复身材 #创作灵感
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