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梦哑4月前
赶走失眠，快速入睡，越睡越美。 #好睡眠 #失眠 #内容太过真实 #养生 #怎么快速入睡
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✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺顺遂11月前
#万万没想到 #科普# 治失眠#速睡法
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酱油白米饭（真爱版）2周前
#看一遍笑一遍，笑到肚子疼#
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Fox不是狐狸4周前
说的谁好像能睡醒一样？ 可乐里面泡枸杞不可取，还是要好好休息#安排 #中医养生 #中医文化 #可乐里面泡枸 #在拍一种很新的vlog
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念总的充电器ღ3天前
放不下？试试我的方法吧#育儿经验分享 #落地醒 #养娃日常 #抱睡
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水仙儿🧘🏻‍♀️1周前
老中y果然没骗我，这3个睡姿才是变美的正确打开方式。姐妹们，今天晚上就赶快试试，一起拥有好睡眠。#涨知识 #内容过于真实 #养生 #中医 #失眠
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瑶宝成长日记5月前
30秒快速拍睡，拒绝抱睡！不会落地醒！这个方法太好用了，宝爸宝妈快来试试吧#新手妈妈 #育儿日常 #新生儿 #小月龄宝宝 #宝宝哄睡
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刘叔叔【群兴寿服西大桥店】5月前
每天早晨睡不醒 醒了没精神 都可以试试 非常好 十来分钟可以试试🙏🙏🙏#抖音热门🔥🔥🔥🔥 #给流量 #传统纹样
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嘻嘻妈呀1年前
宝宝固定夜醒早醒，半夜还要玩2个小时，试试这个方法，拿捏！ #拿捏人类幼崽的一百种方式 #哄睡 #人类高质量暑假
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云舒助眠日记2周前
凌晨早醒睡不着？试试这个“2个10分钟”放松法#睡眠#睡觉#睡不着怎么办#半夜容易醒#睡不好
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驻马店睡眠科医生马彦利4天前
半夜总是醒，快试试沉睡汤 #驻马店麻醉科医生马彦利 #睡眠 #科普
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薇薇超可爱2年前
月薪两万的月嫂教我的哄睡方法，还有哄睡烦恼的姐妹快试试！中国人不骗中国人#人类幼崽 #哄睡 #落地醒 #宝妈带娃 #人类幼崽越养越上头
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睡个好觉读书会5月前
半夜醒了不容易入睡？试试这三招。#知识分享 #睡眠 #失眠 #CBTI
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柯美深度睡眠5月前
一觉到天亮的妙招 给你介绍一个一觉到天亮的，老祖宗留下的肚脐助眠法，既不需要花钱也不需要吃药。 #抖出健康知识宝藏#睡眠 #睡眠质量 #深度睡眠 #健康养生
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清松睡眠教练3周前
半夜醒了翻到天亮？试试这个睡前小技巧#睡眠 #睡眠质量 #睡不着 #睡不好
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阿原悟3月前
想平静好睡？试试478呼吸法，简单有效，一觉到天亮😴💤 #知识分享 #涨知识#养生#睡觉#安睡一整晚
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杨保林10月前
半夜醒来睡不着？试试这个睡眠小技巧 #医学科普 #失眠
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李大圆当妈7月前
宝宝可能已经有睡整觉的能力了，只不过需要我们的一点帮助！ 分享4个我觉得挺有效果的方法，姐妹们可以试试！汐宝已经几乎不夜醒了#睡整觉 #夜醒频繁 #夜醒频繁的宝宝怎么办 #断夜奶 #新手妈妈必看
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明月秋风好物4周前
#抖音创作者大会话题#治愈世界治愈自己 #强烈推荐 #每日分享 #健康养生
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大林的养胃日记1周前
#养胃 #半夜醒了难入睡？试试这个热敷小技巧，亲测管用#脾胃虚寒 #脾胃虚弱
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中医王成阳2周前
半夜容易醒 醒了就睡不着 试试这碗“沉睡汤 #肾虚 #中医养生 #失眠多梦气血不足
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阿拉腾的工作日常2月前
拯救失眠党❗️粘床就睡也太幸福了❗️#创作灵感 #睡个好觉#阿拉腾噶尔迪#自用好物分享#上热门
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宫派手工山棕床垫1月前
为什么懂行的人都选棕床垫 睡软床总陷进去，醒了腰又酸又僵？夏天闷在床垫里，浑身黏糊糊睡不好？试试山棕床垫，这些烦恼全解决！ 它的 “硬” 特别懂腰 —— 山棕丝规律堆砌，刚好托住脊柱自然曲线，不塌不晃，老人、上班族睡一晚，腰背紧绷感全松了。自带蜂窝状棕纤维，藏着无数小气道，湿气能及时散走，夏天睡也干爽不闷汗。 更安心的是，不用化学胶水，靠天然山棕丝热压成型，没有j醛顾虑，过敏体质、有娃家庭都能放心用。韧性还强，久睡不塌陷，一次选对，能舒服好多年。 选床垫别将就，山棕床垫让你每晚都能睡个踏实觉！
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胡一明3月前
入睡方法测评来啦！快来看看哪个适合你！真实测评#入睡困难 #测评 #入睡方法测评 #山物良方
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晓星辰🌈8月前
终于可以睡个好觉啦！ #终于可以睡个自然醒了 #容易入睡的方法
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中医李润桥3月前
半夜醒、睡不好，试试在家这么煮鸡蛋吃。 #中医 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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A~ 阿 强1周前
#东北小孩#东北小孩听到大秧歌后的反应
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大枫吹5天前
出门是不可能出门的#半价周末#神券膨胀#美团神券#美团周周膨神券#品质外卖
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王小萌和刘小球3天前
#全职妈妈日常
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演员启航7月前
今天挑战用乾隆作息过一天！ #生活vlog #乾隆 #男演员vlog
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懒洋洋大王1周前
#vlog日常 #女生宿舍日常
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早鸟唤醒4天前
起床界大佬🫷🏻不信来试试！ #闹钟 #起床 #光闹钟 #90后 #00后
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姝姝崽3月前
欢迎收看我们睡渣宝宝怎么变成睡神，超简单，落地醒 睡觉不踏实的赶紧按照上面方法试试吧#宝宝睡觉 #育儿经验分享 #睡神宝宝 #落地醒 #睡觉不踏实
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中医睡眠专家敖海清2月前
#中医 #中医养生 #失眠 #调理身体 #心理睡眠专家敖海清
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圣美媞科学孕育—文文2周前
宝宝落地醒扭来扭去，试试小粽子包裹法。 #落地醒 #带娃 #宝宝 #平顶山月子中心 #育儿经验分享
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中医金超杰1周前
睡不着就不要硬睡了，试试这些方法吧！ #中医 #中医科普 #健康科普破圈计划 #一听就懂得中医
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小王の药生活1月前
为啥你醒了就睡不着、白天昏沉？试试我亲测的 2 个助眠招！ 不知道有没有朋友跟我一样：夜里稍微醒一次，脑子一琢磨事儿，立马就没了困意；白天总昏沉，感觉觉白睡了？#睡眠不好 #醒了睡不着 #失眠 #起夜
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南昌徐徐2月前
半夜醒后难入睡，试试这个方法#失眠#安眠药 #睡不着 #多梦易醒
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神经内科张娟医生1周前
#健康 #医学科普 #失眠 #抖出健康知识
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酱油白米饭（真爱粉）3天前
你们没见过梦游吧！我见过！#上热门 #酱油白米饭#搞笑 #万万没想到 #一定要看到最后@DOU+小助手
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心内科张小雷医生1月前
翻来覆去睡不着？3 个动作帮你快速入睡，一觉到天亮 总是翻来覆去睡不着？试试这 3 个助眠动作👇 坚持做这几个动作，跟失眠说拜拜！转发给失眠的朋友，一起睡个好觉～ #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #河北省第八人民医院心内二科张小雷
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孙老的养心日记4天前
70岁大爷的睡眠秘诀 学会这招沾床就睡 #睡眠质量 #老年人 #睡眠秘诀
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追梦的冬梅4天前
美梦一定要到天亮，不能中间就醒的，这样做就没问题了#养生#冬梅养生日记 #睡觉#经络疏通
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郭主任讲中医1周前
#医学科普 #科普 #失眠 #热点小助手
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南昌徐徐1月前
醒了就难以睡着，别再数羊了，试试这个 #改善睡眠 #失眠多梦 #失眠焦虑 #浅睡眠
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悠悠4月前
觉知睡眠，睡个好觉！ 企业家压力山大？试试这种神奇睡眠法！ 这不是普通睡眠，而是通过贝塔波状态激活自愈力，1小时效果堪比8小时深度睡眠！告别焦虑失眠，让身体和大脑重新对话。 #健康管理 #企业家减压 #睡眠黑科技#助眠 #悠悠心频
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巧姐入户调整睡眠6月前
当你清醒拍睡容易哭闹时不妨试试迷糊放床拍睡，这是指导育儿嫂哄睡和接觉时发现的问题。每个宝宝睡眠情况不一样，要结合实际情况来判断#人类幼崽成长记 #接觉 #哄睡 #落地醒
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醒醒醒了4天前
#带娃 #宝爸带娃 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手
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老方子讲故事3周前
被央视夸的中式养生！古法安神足浴包，年轻人也爱用~ 谁懂熬夜失眠的痛？翻来覆去到天亮，第二天昏沉没精神…传统古方 + 真材实料，这才是中国人的安心养生法！ #中式养生 #熬夜党救星 #古法养生 #健康中国 #涨知识
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郭医生聊健康1月前
晚上睡不好，试试这个方法，一觉睡到大天亮#失眠 #睡不好 #医学科普 #睡眠障碍
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幸运的倩倩（我会越来越好）6月前
睡觉认床怎么办，入睡困难？中间易醒？不如试试它 #维生素b族 #幸运的倩倩#我会越来越好 #吃好睡好
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ankar好物6天前
#科普 #涨知识 #万万没想到
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小樱桃剧场2周前
《爱在雪山下》 她的爱埋在雪山之下后续剧情 她的爱埋在雪山之下殡仪馆后续 她的爱埋在雪山之下20章后续 她的爱埋在雪山之下后续知乎 爱在雪山后续 她的爱埋在雪山之下 短剧爱在雪山下 爱在雪山下短剧推荐 爱在雪山下类似短剧 爱在雪山下陆云英 爱在雪山下观后感 雪山下的文案 爱在雪山下日落黄昏时什么意思 爱在雪山下主演有谁 爱在雪山下短剧 爱在雪山之下 她的爱埋在雪山之下精彩片段 爱在雪山下 爱在雪山下短剧海报 #她的爱埋在雪山之下短剧 爱在雪山下短剧演员阵容 爱在雪山下短剧角色介绍 爱在雪山下的男主角是谁 她的爱埋在雪山下短剧看点 爱在雪山下短剧更新时间 她的爱埋在雪山之下在哪看 她的爱埋在雪山之下短剧 爱在雪山下短剧在哪看 类似爱在雪山下的短剧 霍建华新剧角色被小狗治愈了 霍建华新剧感情线 爱在雪山下短剧剧情介绍 爱在雪山下 短剧 麦芽短剧 爱在雪山下绽放 爱在因为一个片段看了整部剧 爱在雪山下会凝结 爱在雪山下剧情 爱在雪山下日落黄昏时 #麦芽短剧 短剧 #爱在雪山下 爱在雪山下在哪能看 她的爱埋在雪山之下殡仪馆后续 雪山之下后续剧情 她的爱埋在雪山之下后续 她的爱埋在雪山之下孩子后续 夏如初江言川雪崩后续 他的爱埋在雪山之下殡仪馆后续 她的爱埋在雪山之下 苏逸阳她的爱埋在雪山之下 雪山之下白新羽 她的爱埋在雪山之下麦芽短剧 她的爱湮灭在雪崩中小说 他的爱埋在雪山之下 分手三年我和前男友在雪山相遇 苏瑜音陆暮迟雪山 她的爱埋在雪山小说 她的爱埋在雪山之下短剧 他的爱埋在雪山之下霍沐驰 她的爱已成枷锁 雪山 她的爱埋在雪山之下小说#爱在雪山下#爱在雪山下短剧#爱在雪山下后续#短剧追到爽#好剧推荐
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