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张满月（大馋丫头）1年前
三天馒头减肥，瘦了这么多！你们觉得我复食后还会涨称吗？#馒头减肥法 #减肥日常vlog #我的减肥日记 #减肥一天吃什么 #一起减肥打卡
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谢婉莹（自律版🥣1年前
挑战吃三天馒头减肥法完整版✔️ 共掉4.2斤 ~ 很满意 ✌️ 这两天会出复食视频 . 希望不要涨回来 😝 #馒头减肥法 #一起减肥打卡 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看#主食减肥法
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老何胖不了2月前
挑战连吃三天馒头减重，会成功吗？ #馒头减肥法 #健身饮食 #减肥法测评 #粉丝点餐 #馒头减肥法真实测评
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科普苑8月前
馒头最好不要隔夜吃！如果一次吃不完，要怎样保存。#科普健康知识
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小魏自律吖6月前
馒头减肥法两天⬇️2.8 斤！成绩相当可以😌既能掉秤还能实现碳水自由！冲刺 105 斤就看大馒头了！😍#减肥打卡 #小基数减肥的方法 #馒头减肥法 #剪头减肥法的原理 #减肥
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一只贪吃的兔叽1年前
挑战连续吃四天馒头的第一天！#单一饮食放纵法 #馒头 #与辉同行 #放纵餐
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大佬科普2年前
冷冻的馒头不能吃？超过三天会致癌？央视实验告诉你真相（1） #冷冻馒头 #黄曲霉菌 #涨知识
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爱吃还想廋8月前
挑战七天瘦五斤：第四天 吃一天馒头会瘦吗？总结版#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记
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胖澜澜（已掉30个）6月前
挑战馒头餐第三天，昨天掉称1.3斤#生活化减脂#馒头餐#我的减肥日记昨天
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大脸峥峥（绝对不偷吃）5月前
太牛了，跟风成功！#馒头 #减肥vlog #減肥 #吃瘦不饿瘦 #我的减脂日记
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杜娟花短视频2周前
冷冻的馒头会致癌？超过三天就不能吃了。央视实验告诉你真相#真相 #馒头
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张满月（大馋丫头）8月前
挑战馒头减肥之上班版！ 看看这次去掉16+8还能不能继续掉秤！#馒头减肥法 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减脂餐 #生活化减脂
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田儿又馋了8月前
连吃7️⃣天馒头，终于知道拉高碳水反而瘦的更快！#馒头减肥法 #大餐救星 #吃瘦不饿瘦 #发疯减肥 #王炸减肥法
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张满月（大馋丫头）1年前
馒头减肥法三天后复食，竟然又掉秤了？那明天是不是可以吃顿火锅放纵一下了！#馒头减肥法 #我的减肥日记 #减肥一天吃什么 #减肥日常vlog #生活化减脂
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菠萝很酸7月前
吃七天国家卫健委食谱，体重会有什么变化？！#我的减肥日记 #记录饮食 #卫健委 #减肥 #减肥vlog
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极个别同志6月前
发现一个稳定食欲的绝招 #稳定食欲 #吃瘦不饿瘦 #馒头 #高碳水 #碳水脑袋
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王些黑（带打卡）1年前
这么吃真能掉也！！！#减肥
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朱火火🔥5月前
执行力拉满，听话照做拿结果！ #减脂餐 #馒头餐 #馒头减肥法 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦
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田儿又馋了6月前
连吃5天馒头，简直不要太夸张！ #馒头减肥法真实测评 #发疯减肥 #自律
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自律的一只椰5月前
终于搞懂为什么高碳水反而瘦了 #合理饮食 #碳水 #日常生活 #健康餐
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吃不胖的嘴（赵赵）6月前
我一个正版的，干不过盗版的 #减肥 #馒头 #卡平台 #减脂 #易瘦体质 按照我说去吃
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锦溪7月前
执行力拉满，听话照做拿成绩！#减脂餐 #主食 #食谱分享 #馒头减肥 #一起减肥打卡
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小李不吃🐷5月前
减脂人群，运动前别吃东西，特别是碳水，训练后要吃点碳水！ #减肥知识 #体重管理 #科学减肥 #减肥方法 #瘦身
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小胡很自律（嘴替版）7月前
馒头配水，瘦成细鬼？假期结束后第一天，今天吃了3个馒头，好期待明天的体重。#减肥 #馒头减肥法
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叫我胖大星～7月前
吃一天馒头会瘦么？别的先不说！作为碳水爱好者还真满足啊！#吃一天馒头体重的变化 #红糖馒头#馒头减肥法 #掉称
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秦時3月前
减肥第二天 吃一天馒头体重会有什么变化#减肥日常vlog #减肥打卡 #馒头减肥法 #馒头
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小敏的日常3月前
吃馒头能减肥 高碳水反而廋了 馒头连吃一周 高碳廋了8斤 没脱发 姨妈也没出走！#馒头减肥法 #馒头 #减肥 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦
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消化儿科张志华1年前
馒头冷藏超过3天会致癌，是真的吗？ #馒头 #黄曲霉素 #硬核健康科普行动 #消化儿科张志华 #育儿经验分享
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张满月（大馋丫头）11月前
馒头减肥法后直接挑战胡萝卜鸡蛋减肥法！你们觉得效果怎么样？#馒头减肥法 #萝卜鸡蛋减肥 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #我的减肥日记
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黄浦疾控（卫监）7月前
馒头冷冻3天就不能吃了？ 可别信！#健康科普 #食品安全
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儿科林少勇5月前
这些早餐会偷走孩子 5 厘米的身高 #长高 #长高方法 #儿童健康 #育儿经验分享 #儿科
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我是金多多1737月前
真实测评馒头减肥法 两天完整版#馒头减肥法 #馒头减肥法真实测评 #我的减肥日记
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汤汤啊8号早10点葱花馒头返场2月前
摆摊最有趣的就是遇到各个不同城市的人，说着他们的行程、故事，国庆的第三天突破营业额了～#摆摊小吃 #记录真实生活
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主持人浩添1年前
馒头放冰箱超过3天，产生黄曲霉霉素吃了能致癌，别被忽悠了 真相来了！#食品安全 #剩饭剩菜
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肩膀有点痒5月前
跟主母学的馒头披萨绝了！全程不用揉面不用开火 比买的香10倍，我家连吃3天没够！ 巨简单巨好吃 连烤箱都省了！没有烤箱空气炸锅的一定要试一试 香到跺脚！#馒头爆改披萨 #跟着主母学做饭 #主母 #电饭锅披萨 #邪修做饭
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佛山新闻1年前
馒头放冰箱超过 3 天会产生黄曲霉毒素 吃了能致癌？真相是......（编辑：小花）#健康 #馒头 #健康科普 #新闻热点
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强者林酱7月前
部队专治娇生惯养的臭毛病 #军队 #挑食 #新兵
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波波麻麻3月前
哥哥终于去上幼儿园啦，白天家里就剩佑佑自己了，以后可以享受独宠了，不管一胎还是二胎，妈妈都公平对待，在家给佑佑做了紫薯夹心小馒头，佑佑一口气吃了七个…#vlog日常 #内容太过真实 #人类幼崽成长记 #养娃日常 #佑佑
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白白岁6月前
挑战窦月减肥法姨妈期版，连吃七天体重会有什么变化~具体食谱都贴在视频里啦~#挑战 #窦月减肥法 #减肥食谱 #吃瘦不饿瘦
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黄嘟嘟1年前
馒头放冰箱超过3天会产生黄曲霉毒素，吃了能致癌？#知识科普 #科普 #生活小常识 #知识分享 #食品安全
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香香（爱测评）1月前
碳水减减法！面条日 ！#吃瘦不饿瘦 #体重管理 #面条
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田儿又馋了7月前
终于知道拉高碳水反而瘦的更快！ #馒头减肥法 #王炸减肥法 #只吃馒头会瘦吗
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老瑶Coral1月前
第76集｜馒头减脂餐！瘦了20斤了，吃馒头3天拉高碳水，再断碳3天，碳循环大家可以试一下。#减脂餐 #減肥 #减脂期 #低卡低脂餐#減肥
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@鱿鱼叫小鱼（减减版）3月前
馒头配水瘦成细👻，挑战吃三天红糖馒头、体重会有什么变化？第2⃣️天#挑战 #一天只吃一种食物 #馒头 #我的减肥日记 #dou上热门 @DOU+小助手
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团 子5天前
姐妹们要的3天馒头减脂餐，我打卡收尾啦！这三天真的绝绝子，饱腹感直接拉满，食欲稳得一批，全程没饿肚子～ 作为平台期的突破小技巧，亲测宝妈也能轻松坚持！🙋‍♀️ 你们平台期都卡了多久？有没有试过类似的低卡主食突破法？评论区交流下，揪1个姐妹送减月旨食谱呀！ #平台期突破 #馒头减脂法 #减脂餐 #减肥 #低卡低脂餐
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盖春花🌸2月前
放纵三天|胖了5斤 努力还债的一天|中式汉堡#减肥 #放纵餐 #放纵餐第二天怎么吃 #馒头减肥法 #馒头减肥法真实测评
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小李妈妈记录生活6天前
第三集｜减肥日记｜馒头减肥法的第三天，坚持就是胜利 #减肥日常#减肥日记vlog #自律 #记录真实生活 #馒头减肥法真实测评 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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有点「陈」6天前
挑战馒头减肥法3天瘦5斤！！ #馒头减肥法 #减肥日常vlog #一起减肥打卡 #创作者中心 #创作灵感
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小李妈妈记录生活5天前
第四集｜减肥日记｜第四天馒头减肥法已经过半，蹲个后续吧#减肥日记vlog #自律 #记录真实生活 #减肥逆袭 #甩肉大作战 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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猴猴玫6月前
一天吃三个馒头 体重会有什么变化 #减肥日常vlog #馒头减肥法 #我的生活日记 #饮食记录 #轻断食减肥
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有肌青年健身工作室官方号6天前
对定力还是有一定要求的#馒头减肥法 #内容太过真实 #馒头 #美食vlogo @抖音小助手
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猪一居1年前
10天掉6.1斤打卡成功！完整版饮食来啦🤩 #馒头减肥法 #碳循环减肥 #一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #减肥
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小七超会吃4月前
香香辣辣的烧椒皮蛋酱我简直太爱了#好吃到停不下来 #下饭菜 #无辣不欢 #烧椒酱
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贪吃程2年前
吃三天馒头体重有什么变化？第三天，怎么会？？！#一天只吃一种食物 #馒头 #馒头配水可以减肥吗 #妈呀太香了
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团 子6天前
馒头餐收尾啦，这三天食yu 很稳，饱腹感直接拉满✨晚餐我吃的半个馒头一个青椒，睡前居然一点不饿，简单又满足，还挺好吃的#减脂期 #減肥 #平台期 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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婷婷铁憨憨（已瘦30）1周前
165/103.1！今日主食吃粗粮馒头，还有3天 #我的减肥日记 #减肥打卡 #馒头减肥
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十一吖（已瘦20斤）6月前
#创作灵感 馒头减肥法3天瘦4斤完整版，真的体会到了拉高碳水反而会更瘦的快乐感，每天都吃的很满足，继续加油#我的减肥日记 #记录饮食 #变美变瘦变好看 #馒头减肥法
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小魏自律吖6月前
馒头减肥法打卡第一天掉了 1.8 斤，成绩还算可以，打算继续打卡冲刺 105 斤💪看我三天能瘦多少#减肥打卡 #馒头减肥法真实测评 #减肥 #小基数减肥的方法 #感谢抖音绿色平台推送
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忍住大馋猪🐷6天前
减肥第2️⃣3️⃣天 是馒头吃太多的原因🐴想不明白#减肥打卡记录 #我的减肥日记 #体重打卡 #减肥餐
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220斤的二叔1年前
馒头减肥法 挑战吃3天馒头，会有什么变化，烤馒头，真的好好吃，一吃一个不吱声， #馒头减肥法 #馒头 #烤馒头
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贪吃程2年前
吃三天馒头，体重会有什么变化？第一天就有惊喜！？#吃货日常 #馒头 #吃一天馒头 #挑战一天只吃一种食物
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婷姐聊银行1月前
如果打仗什么最重要#商业思维 #金融常识 #战争
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